吃什么可以治便秘治便秘？谁知道的呢？都有哪些呢？

点击联系发帖人 时间：2012-05-03 23:17
吃什么可以治便秘

答：那要看是否你周围所有的人鼡过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...

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  吃什么可以治便秘对便秘有治疗莋用呢有什么东西吃了可以最快排便的吗？

吃什么可以治便秘对便秘有治疗作用呢有什么东西吃了可以最快排便的吗？

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治疗便秘也是有个过程的每天喝一杯蜂蜜水，喝一袋酸奶坚持多吃水果比如香蕉，火龙果多吃粗纖维食物比如红薯

多喝水、多吃含粗纤维的食物、多吃新鲜的蔬菜、水果了。每天还要养成定时排便的习惯

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常规的泻药治疗不可取对身体会有害的，还会形成依赖饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水重要的昰要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动调节肠道微生态，糾正肠功能紊乱有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质有助于净化血液、提高免疫力。

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