脂肪肝是一种富贵病，由于营养过剩摄入过多的热量，对肝脏造成不小的负担。脂肪肝的食疗方法之总热量的控制。对于轻度肥胖性脂肪肝病人，只须减少脂肪和碳水化合物的摄入量即可。通过…
说起脂肪肝疾病，这种疾病的发病率非常高，危害性也是非常大的。在治疗脂肪肝的过程中，患者还理当节制自己的性生活，不要因为自己的忽视造成疾病的恶化，危害我们的健康。
随着人们的生活水平越来越好，脂肪肝的发病率越来越高，那么得了脂肪肝该怎么办，专家告诉我们适量正确的运动才是根治脂肪肝的最好方法。...
孕期增加了女性患脂肪肝的危险，那么为防范妊娠急性脂肪肝孕妇生活有什么要注意的？
脂肪肝近些年发病率越来越高，经常在体检的时候被发现，那么是什么原因导致脂肪肝变得这么普遍，我们再日常生活中如何注意预防？...
一提到脂肪肝人们就会想到主要病因是吃出来的脂肪，可是你知道吗？生活中除了看得见的脂肪，还有潜在的脂肪―甜食、部分主食，对甜食的摄入也要控制。...
脂肪肝对现代人已经不再陌生，与不健康饮食有很大关系，我们也可以通过吃某些预防脂肪肝的食物来有效缓解病情。...
肝脏已经达到脂肪性肝炎说明病情已经到了一种程度，需要及时有效的治疗否则会向着纤维化肝硬化方向发展，那么在脂肪肝早期病人在日常生活中通过怎样的方法调理好身体，有益病情缓和。...
脂肪肝是很多现代人所担心的疾病，经常体检是可以看出脂肪肝的端倪，神奇的腰臀比可以预测到脂肪肝的危险。...
一提到脂肪肝，很多人就会认为是肥胖人士专有的疾病，其实不然脂肪肝和肥胖脂肪没有直接联系，“瘦子”也有可能得。...
很多妈妈们怀孕时候都非常的注重自身的身体情况，而营...
咖啡是很多人喜爱的饮品，大部分人都会在空闲的时候来...
冬季养生选温补食材暖身更养身 ，下面小编...脂肪肝是怎么回事？肝病专家介绍说，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。微微健康网本期脂肪肝专题为您详细介绍关于肪肝的原因、脂肪肝如何治疗以及脂肪肝不能吃什么的内容。脂肪肝是怎么回事
脂肪肝是怎么回事
脂肪肝的原因
也不知道是人们现在的生活水平好，还是怎么了。最近有关数据表达得脂肪肝的人越来越多了，到底是什么原因造成的呢，下面就让微微健康网的小编带大家一起来了解一下脂肪肝是怎么回事吧。...
脂肪肝的原因及治疗 体恒
在脂肪肝成为现代人“通病”的今天，是什么造成脂肪肝的出现和蔓延?现代人为何难以真正治愈脂肪肝?让体恒健养肝片专家为您解密，脂肪肝的原因及治疗。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，下面保健常识小编将为大家介绍引起脂肪肝...
肥胖是脂肪肝最常见的原因
导致脂肪肝形成的原因都有
如今，脂肪肝已不再是个生僻的词汇。近年来，脂肪肝在我国发病率持续上升，而且发病年龄有低龄化趋势，儿童中不少小胖子也成为了脂肪肝的患者。那么，导致脂肪肝形成的原因都...
脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。而肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。下面，让我们一起去...
大、小脂滴性脂肪肝的病因
脂肪肝如何治疗
饮食控制可治疗轻度脂肪肝
专家指出，患有轻度脂肪肝的男性一般不会出现什么不适症状，所以往往容易造成肝脏的脂肪越积越多，进而破坏肝...
我们知道脂肪肝患者是由于饮食不当导致肝脏的脂肪堆积。健康专家介绍说，了解脂肪肝的食疗，就能控制病情发展...
消除脂肪肝的饮食最关键的在于控制总能量，摄入的高蛋白、低脂肪，限制胆固醇和碳水化合物。
医学领域中的&运动疗法&在脂肪肝的综合治疗中起着至关重要的作用。合理进行科学规范的运动治疗...
脂肪肝是代谢综合征的表现之一，不是单纯的肝脏问题。脂肪肝可以通过饮食、运动治疗达到逆转。改...
脂肪肝是一种多病因引起的脂肪在肝细胞内异常积累的病理状态。这种病理状态是肝脏对各种损伤产生...
脂肪肝的临床表现多样，病人多无自觉症状，而多数患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。因此，脂...
脂肪肝是代谢综合征的表现之一，不是单纯的肝脏问题，因此在治疗上不能依赖药物。这类脂肪肝可以...
脂肪肝不能吃什么
脂肪肝是由于肝内脂肪堆积过度而导致的肝脏炎症，脂肪肝患者常见于肥胖者、糖尿病患者等，大多数是由于营养过剩而导致的。日常生活中脂肪肝...
俗话说病从口入祸从口出，我就是因为太不注意自己的饮食，所以患上了脂肪肝，这是我前途查出脂肪肝的第一反应。既然现在一切都成既定事实了...
肝病对人类的危害的确是很严重，但是我们也不能如惊弓之鸟，因为很多肝病是可以治愈的，就像重度脂肪肝。而且不是所有肝病都具有传染性，重...
小编结语：
脂肪肝患者完全不必因为各种并发症而担心无法治愈，也无须大把大把的花钱寻求“灵丹妙药”，弄得身心疲惫。最简易的方法就是合理饮食和适度运动配合内科治疗。
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男人精液少跟身体健康有关吗?这个问题相信是很多男人都想知道的，那么到底有没有关系呢?以下就让我们来具体看一看吧!一般来说一个健康的成熟的男性，每次精液的排出...&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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脂肪肝饮食
脂肪肝饮食栏目讲述脂肪肝的饮食，脂肪肝吃什么好，脂肪肝不能吃什么等方面的知识。
摘要：脂肪肝的患病率日益增高，严重危害人们身体健康。据研究表明，脂肪肝已经成为我国的第二大肝病，其中广东人脂肪肝总体患病率达到17.2%，脂肪肝的患病形势日益严峻，防……
摘要：随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事……
摘要：随着现代人饮食结构的不合理和饮酒增多、运动缺乏、久坐不动等不良生活习惯的滋生，脂肪肝发病率持续上升，到2004年已达到24.5%。脂肪肝已经成为继病毒性肝炎之后……
摘要：脂肪肝是一种常见的临床现象而非一种独立的疾病，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，……
摘要：随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事……
摘要：脂肪肝是人体肝部的疾病之一，对于患者健康有着很大的影响。特别是最近几年患上脂肪肝的人群在不断的增加，不光是男性朋友，很多女性朋友也受到脂肪肝的危害。那么有哪些食……
摘要：脂肪肝是脂肪在肝脏内异常蓄积的病性理状态，多发于肥胖、长期饮酒、血糖及血脂偏高者。临床研究表明，脂肪肝已成为仅次于病毒肝炎的第二大肝病，是肝纤维化和肝硬化重要的……
摘要：由于大多数脂肪肝患者都很难发现自己的症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。让很多人认为，脂肪只不过是件“小事情”没有引起较高的重视。而实……
摘要：很多人在体检时查出患有脂肪肝，近年来患有脂肪肝的人群日益扩大，正严重威胁着国人的健康。因此常有患者问：得了轻度脂肪肝怎么办，应该怎样吃？脂肪肝多是由于营养失调、……
摘要：随着社会的发展，人们生活水平的提高，脂肪肝患病率也在逐渐上升，而且日趋年轻化。对于脂肪肝带来的困扰人们也渐渐的认识、注重起来，脂肪肝主要是由于营养失调所致的，因……
摘要：肝病专家发现，高血压和脂肪肝总是形影不离。患了高血压的人一般很难避免会患上脂肪肝。而脂肪肝的患者也更加容易患上脂肪肝。所以，无论是高血压患者还是脂肪肝患者都要非……
摘要：秋天正是食物成熟的季节，也是一个收获的季节。在这个季节里，葡萄陆续上市，让很多喜欢吃葡萄的人可以美美的满足下口腹之欲。但是很多人不知道的是，葡萄不仅仅是好吃，而……
摘要：脂肪肝的治疗是一个长期而且漫长的过程，很多人都可能不知道脂肪肝的存在，当知道出现脂肪肝的时候不知道该怎么办，首先我们应该尽快熟悉脂肪肝的相关内容，这样我们就能够……
摘要：脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。专家称，脂肪肝饮食中日常食用茄子，可起到一定的治疗预防作用。那除了茄子，还有脂肪肝患者饮食还有哪些注意事项呢……
摘要：多坐少动的工作方式，吃吃喝喝的社交应酬，使很多人尤其是中年人营养过剩的现象日益严重，导致脂肪肝的发病率节节攀升，严重威胁人们的健康。防治脂肪肝也引起了大家的注意……
摘要：目前，脂肪肝的发病率正在不断上升，已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。在糖尿病患者中，脂肪肝的发病率高达50%，为什么糖尿病患者易得脂肪肝呢？糖尿病患者易引发脂……
摘要：脂肪的消化、吸收、氧化、转化及分泌等过程，都离不开肝脏。若肝脏脂肪代谢功能发生障碍，致使脂类物质的平衡失调，脂肪在组织细胞内蓄积，其蓄积量超过肝重量5%以上，或……
摘要：越来越多的人在体检中查出脂肪肝，那么到底脂肪肝的病因是什么呢？要想了解这个问题，我们先来看脂肪肝的分类。从成因上看，脂肪肝可以分为营养过剩性脂肪肝、酒精性脂肪肝……
摘要：随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事……
摘要：脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，但因为脂肪肝属于可逆性疾病，若是发现得早，并且能及时治疗、调理的话，是可以消除脂肪肝的。
摘要：轻、中度脂肪肝的治疗，很多情况不是采取服用药物的方式，而是调整通过调整饮食结构和改变不良生活方式来进行的。比如主食怎么吃，蔬菜怎么吃等。因此，在保证饮食营养均衡……
摘要：我国大中城市人群中脂肪肝的发病率高达10%，日常生活中脂肪肝很常见，那么大家知道脂肪肝对我们身体的危害有多大吗？了解脂肪肝与我们的生活习惯有什么相关的吗？得了脂……
摘要：随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事……
摘要：血脂异常与脂肪肝之间存在互为因果的关系，血脂异常是脂肪肝的主要并发症，同时也是脂肪肝的重要致病因素之一，特别是甘油三酯异常。
摘要：随着生活水平的极大提高，人们的工作节奏也在不断提高，饮食精细，长期饮酒，久坐办公，缺乏运动导致脂肪肝频发。患上脂肪肝，除了进行必要的治疗外，饮食上也需要多加注意……
摘要：脂肪肝是由于肥胖、长期大量饮酒、过量服用肝损伤药物、妊娠等原因引起的脂肪在肝细胞过量堆积。日常生活中，脂肪肝病人要注意控制饮食。有人主张脂肪肝病人要绝对禁酒，但……
摘要：脂肪肝吃什么好？脂肪肝患者除了积极配合医生治疗外，日常生活的自我保健更是必不可少。只有做到病症的治疗和预防同时进行才能更好的治愈病症，而合理的饮食及合理的营养结……
摘要：单纯性脂肪肝，可以先从调整饮食结构、加强运动来进行干预，并定期复查。
摘要：大家都知道脂肪肝是肝病的一种，随着生活水平的不断提高诊治脂肪肝的方法也越来越多，那么诊治脂肪肝都有哪些标准呢，以下是中医专家给出的简单的介绍，下面跟随小编一起来……
摘要：脂肪肝这种疾病对很多人的身体健康状况造成威胁，那么为了远离脂肪肝这种疾病的折磨，那么养成良好的饮食习惯是非常的有必要，那么人们又是如何能脂肪肝检查，判断自己患有……
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写给与我有同样经历的妈妈们，希望每个人都能对我们有份宽容，也祝愿我们的宝宝能健康成长！…………
主任医师 副教授
乙炎、丙炎、脂肪肝、肝硬化的诊治
单位：解放军第302医院
职称：主任医师
单位：北京佑安医院
职称：主任医师
单位：复旦大学附属中山医院
职称：主任医师 教授
单位：上海市公共卫生中心
职称：主任医师
单位：南方医科大学南方医院
职称：主任医师 教授
单位：南方医科大学南方医院
职称：副主任医师
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大家都知道脂肪肝是由饮食的原因引起的，我们治疗脂肪肝当然也可以从饮食方面进行改善，接下来就跟随小编一起去看一看吧……脂肪肝患者的饮食原则有哪些
本文导读：对于脂肪肝患者来说，饮食要遵循一定的原则才能有助自养自疗，脂肪肝患者有哪些饮食原则呢？
脂肪肝介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(liver…
&　　患者要如何饮食?
　　1.选用去脂牛奶。牛奶煮开后冷却，去掉上浮奶膜，再煮开，再冷却去皮，如此去3次奶皮的牛奶叫去脂奶。
　　2.患者最好不吃猪、牛、兔肉，吃鱼和禽蛋，黄每天应不超过1个半。
　　3.在食疗过程中，如感到饥饿难受，应尽量选食体积大、热量低的蔬菜(西红柿、黄瓜)与糠皮、木瓜、粗粮、海带等混食，烹调时不可把切得太细、煮得太烂，如鸡蛋做成煮鸡蛋比蛋羹、蛋汤在胃中停留时间长，可增加饱腹感。
　　4.晚餐不宜过饱，睡前不宜加餐。
　　5.每天食谱中要求荤素搭配，选食以奶、蛋、鱼、贝配蘑和绿色蔬果为主。
　　6.细嚼慢咽，按自己体重计算热量进餐，吃八分饱。
　　7.吃少油豆制品，如豆腐、白豆干、豆腐片丝、面筋、生麸等。
　　8.烹调时尽量少用油，只用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油，忌用动物油，每天用油量不超过10克。
　　9.禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏;吃瘦肉时，务必将看得见的肥肉剔去;吃脑髓、鱼子亦要限量。
　　10.忌食煎炸，多用蒸、煮、炖、氽、熬、拌等烹调法。
　　11.禁用甜食，不吃巧克力，每天吃多糖的食品不应超过250克。
　　12.多食用各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产、蔬果(如海带、海白菜)，保证充分的微量元素和维生素。
　　13.吃水果后要减少主食量，如吃大苹果1个，相应减少主食25-50克。
　　14.土豆、芋头、山药、白薯、宽粉、凉粉，宜适量少吃，必要时与主食调换限制着吃。
　　15.盐的摄入量不宜多，每天5克。
　　16.葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱只能调味不宜多用。
　　17.吃各种鱼类，富含最优质蛋白质，海米、干贝、淡菜中含有大量甲硫氨酸和类似甲硫氨酸物质，在体内可提供甲基制造胆碱，从而合成磷脂。磷脂是肝内脂肪运转外排所必需的物质。
　　18.小米、莜麦面、芝麻、仙人掌、油菜、菠菜、甜菜头中均含去脂物质，可以经常食用。
（责任编辑：admin）
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