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健康咨询描述： 我今年30岁了从┿四五岁开始，就几乎天天晚上睡觉做梦感觉到了冬天或者哪天有点劳累，晚上做梦会更多这么多年了对我影响很大，神经哀弱记憶不好，反应感觉都慢半拍长期的睡眠不好导致眼睛经常红红的，有时候眼花

我这个要怎么办啊，吃什么药或者平时如何治疗方法，去当地的镇医院医生也不太懂这个。:

想得到的帮助： 我从小咽喉炎会不会是这个导致的。