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问题描述:几乎天天晚上睡觉都做梦,而且不只一个,通常是做完一个梦就醒了,一会睡着了继续下个梦,老这么反复,而且早上起来也没有精神头,头沉,身上也沉,脖子和腰也觉得硬.该怎么解决呢,现在白天会烦躁,爱发怒,没有耐心.吃什么药可以调理?最近几天晚上睡觉总是出很多汗,被都快湿透了,也不知道是什么原因
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：4573称赞：95用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
有什么事情影响你吗?你多放松自己,感觉烦躁多去走动,健身,各种活动都可以.调节自己同时可以根据情况考虑心理专业帮助.心岸医生
用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.
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如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。　　真的很烦恼，每天都做梦，而且不止一个，每天醒来至少能记住一个。有时会梦到故人，有时会梦到鬼怪。今早临醒前梦到好多狮子要吃人，还有牛，在梦里很惊吓，早上醒的时候就明显感觉很困没睡好。因为梦太多，严重影响睡眠质量，不知道是不是因为我想法比较多，即使在睡眠中大脑也不肯休息，真的很苦恼啊，临睡前什么都不想也会做梦。不知道有没方法可解啊。　　请大家帮忙支个招，感激不尽！够两百字没啊，再凑几个差不多够了吧，可恶的两百字，两百字，两百字，够了吧。　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　同求，从有记忆开始，梦就没断过，即便午睡十五分钟也一样做梦。醒来梦都很清晰。
　　具体情况，具体分析，楼主应该说说你的具体情况，比如职业年龄等，大家才好帮你分析，您说是不？　　
　　就事论事，1-用铁棍将自己打昏，视力度不同，可以保证无梦睡眠2到6小时。2-安眠药，请遵医嘱使用。不灵找我
　　同一夜多梦，以前一般醒了就会忘记，前晚连续三个我都记得，可能期间还有零零碎碎的小梦~~　　这样子是正常还是不正常阿？　　
　　有一秘方，看可行吗？白酒二两，醋三钱，木耳5个，冰糖4钱。副之前先慢跑，快走2000米。
　　多晒太阳
　　做梦多好玩　　
　　辐射问题吧。。睡眠时远离手机及其他的电器。。。
　　喝完酒，微醉，保证无梦
　　辐射不可能，我小时候就开始做梦，那时候连电话都没有。　　另外，喝个烂醉更是噩梦连连。。。。
　　我也是诶每天都做梦还好几个= =
　　有时候我做的梦是噩梦，过一段时间！！一个星期或者一个月又会做一模一样的梦！！在同一个场景醒过来！！！虽然感觉很奇怪但是身边好像也没什么奇怪的事情发生
　　洒点糯米在枕芯里,此法即解
　　回复第1楼(作者:@我不是1234567 于
08:58) 　　同求，从有记忆开始，梦就没断过，即便午睡十五分钟也一样做梦。醒来梦都很清晰。 ==========握爪，这样真的很影响睡眠质量　　
　　回复第13楼(作者:@红尘笑天 于
18:12) 　　洒点糯米在枕芯里,此法即解 ==========这个方法简单，我明天试试。　　
　　回复第5楼(作者:@马候炮将军 于
10:36) 　　有一秘方，看可行吗？白酒二两，醋三钱，木耳5个，冰糖4钱。副之前先慢跑，快走2000米。 ==========谢谢！　　
　　回复第12楼(作者:@观光团vika 于
17:27) 　　有时候我做的梦是噩梦，过一段时间！！一个星期或者一个月又会做一模一样的梦！！在同一个场景醒过来！…… ==========我也经常做相似的梦　　
　　意识较弱的人会多梦。　　有项链或戒指吗？发照片，我可以帮你开光，你自己温养后就可以减少梦，直到无梦。
　　回复第18楼(作者:@dumala 于
05:49)　　意识较弱的人会多梦。　　有项链或戒指吗？发照片，我可以帮你开光，你自己温养后就可以减少梦，直到……　　==========　　请问什么是意识弱？我天天做梦，有时梦就像连续剧一样。还有外星人袭击地球的，梦到过两次，第一次很害怕，第二次梦到已经能镇定的反击了……　　
　　我做的梦不大一样，回忆与血腥的居多。要么就是回到小时候。更多的是战争。在梦中，我扮演过清兵，游击队，民兵，反抗的百姓，国军，红军，八路军，跟八国联军干过，被小日本打过，跟日本军官单挑过，在长江跟军舰炮战过，被原子弹轰过。。。。　　悲哀！！！！！
　　莫非我生错了年代，应该是在民国才对？
　　看到楼主的贴我要哭了。。。我跟别人说天天做梦都可以演几部连续剧了，她们都不怎么信。。终于找到同道中人啦π_π　　
　　我每天最萎靡的时候就是在早上了。。。　　
　　心不安的缘故，去掉贪嗔痴，安然入定
　　回复第24楼，@　　心不安的缘故，去掉贪嗔痴，安然入定　　--------------------------　　才不是呢！只能说明你根本就无法体会。。。　　
　　有时做梦多是肾虚的表现，如果还有夜尿多之类的表现，应该是肾虚了
　　@我不是2-4-30 8:28:00　　我做的梦不大一样，回忆与血腥的居多。要么就是回到小时候。更多的是战争。在梦中，我扮演过清兵，游击队，民兵，反抗的百姓，国军，红军，八路军，跟八国联军干过，被小日本打过，跟日本军官单挑过，在长江跟军舰炮战过，被原子弹轰过。。。。　　悲哀！！！！！　　-----------------------------　　你的前世经历还满丰富的嘛
　　回复第26楼，@caddycts　　有时做梦多是肾虚的表现，如果还有夜尿多之类的表现，应该是肾虚了　　--------------------------　　嗯，有这种说话，可是我喝中药无数。。。效果不大　　
　　回复第20楼，@我不是1234567　　我做的梦不大一样，回忆与血腥的居多。要么就是回到小时候。更多的是战争。在梦中，我扮演过清兵，游击队，民兵，反抗的百姓，国军，红军，八路军，跟八国联军干过，被小日本打过，跟日本军官单挑过，在长江跟军舰炮战过，被原子弹轰过。。。。　　悲哀！！！！！　　--------------------------　　哈哈哈哈哈哈哈哈哈你太牛逼啦！！　　
　　br　　
　　回复第22楼(作者:@章鱼莱莱莱 于
08:42) 　　看到楼主的贴我要哭了。。。我跟别人说天天做梦都可以演几部连续剧了，她们都不怎么信。。终于找到同道…… ==========我有时会梦到朋友，有时做的梦主角不是我，在梦里我以别人的身份在经历事情，超级无语，都怀疑是不是我电影看多了。还有次梦到自己变成鬼了…　　
　　回复第20楼(作者:@我不是1234567 于
08:28) 　　我做的梦不大一样，回忆与血腥的居多。要么就是回到小时候。更多的是战争。在梦中，我扮演过清兵，游击…… ==========我好几次梦到被日本人追，然后我从二楼直接跳下来逃跑，有时梦境很惊险　　
　　回复第18楼(作者:@dumala 于
05:49) 　　意识较弱的人会多梦。 　　有项链或戒指吗？发照片，我可以帮你开光，你自己温养后就可以减少梦，直到…… ==========我自认不是意识弱的人，从小到大意志都比较强，就是思虑多，想法多，不知道这是不是多梦的原因。　　
　　@观光团vika
17:27:00　　有时候我做的梦是噩梦，过一段时间！！一个星期或者一个月又会做一模一样的梦！！在同一个场景醒过来！！！虽然感觉很奇怪但是身边好像也没什么奇怪的事情发生 　　-----------------------------　　我也有过，很恐怖的梦也做过，醒了记得特别清楚，过一段时间重复...
　　我也属于那种每天都要做梦的人，很奇怪....
　　@红尘笑天
18:12:00　　洒点糯米在枕芯里,此法即解　　-----------------------------　　真的吗？？？试试看。
　　我也这样，中午午睡半小时也会做梦…我都麻木了　　
　　我也这样，中午午睡半小时也会做梦…我都麻木了　　
　　也许四大不调，五脏中肝肾有问题，或者先天不足，但先天不足的情况很少。乱说的，lz 试试简单吐纳吧，不要带意念哈　　
　　哎，同道中人，三十多年来一夜无梦的日子好像是不曾有过。。。很辛苦的说，睡一夜觉醒来，几乎每次都是带着梦中的记忆争开双眼。。。战争，杀戮的场景经常出现，　　
　　梦其实不想有些人说的，日有所思，夜有所梦。有些时候梦就在第二天应验，比如第一天梦到好久不见的人，第二天就能碰到，或者突然来电话了。。。更奇怪的是我曾经在梦里买彩票，醒来后照梦里买的，号码错的位置都一样。。。。
朋友们，如果梦中抓到很大的鱼或大水，出去打麻将吧，屡试不爽。。。。
冥冥中，一切都是定数。。。。
可是做梦真的很累。
我还曾经梦到佛祖，说我本是佛，让我归位。。。。
谁能帮我一夜无梦，拜托。。。　　
　　我也和楼主一样！天天晚上都做梦！嘿嘿……　　
　　回复第27楼，@caddycts　　@我不是2-4-30 8:28:00　　我做的梦不大一样，回忆与血腥的居多。要么就是回到小时候。更多的是战争。在梦中，我扮演过清兵，游击队，民兵，反抗的百姓，国军，红军，八路军，跟八国联军干过，被小日本打过，跟日本军官单挑过，在长江跟军舰炮战过，被原子弹轰过。。。。　　悲哀！！！！！　　-----------------------------　　你的前世经历还满丰富的嘛　　--------------------------　　嗯嗯，我也这么觉得，说不定就是你的前世哦　　
　　回复第37楼，@颜如倾　　我也这样，中午午睡半小时也会做梦…我都麻木了　　[消息来自掌中天涯]　　--------------------------　　我也一样。。。习惯了就行了。。　　
　　@红尘笑天
18:12:00　　洒点糯米在枕芯里,此法即解 　　-----------------------------　　真的有用吗？我也是天天做梦，每天睡不好，第二天起来精神很差
　　回复第1楼，@我不是1234567　　同求，从有记忆开始，梦就没断过，即便午睡十五分钟也一样做梦。醒来梦都很清晰。　　--------------------------　　我也是啊
怎么办啊　　
　　回复第22楼，@章鱼莱莱莱　　看到楼主的贴我要哭了。。。我跟别人说天天做梦都可以演几部连续剧了，她们都不怎么信。。终于找到同道中人啦π_π　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　--------------------------　　我也是啊　　
　　我以前也总作噩梦,后来听人说念观音菩萨的法号管用,我就在梦里试了下,真的有用。不过你要是在梦里不知道自己在做梦的话,就没办法了。　　
　　@蓝蓝猫0
8:16:25　　真的很烦恼，每天都做梦，而且不止一个，每天醒来至少能记住一个。有时会梦到故人，有时会梦到鬼怪。今早临醒前梦到好多狮子要吃人，还有牛，在梦里很惊吓，早上醒的时候就明显感觉很困没睡好。因为梦太多，严重影响睡眠质量，不知道是不是因为我想法比较多，即使在睡眠中大脑也不肯休息，真的很苦恼啊，临睡前什么都不想也会做梦。不知道有没方法可解啊。　　请大家帮忙支个招，感激不尽！够两百字没啊，再凑几个差不多够了.....　　-----------------------------　　做梦怕什么，这胆小啊。　　　　(C)2012 Smite Chow版权所有
　　也可能是心火较旺。楼主是不是脾气较急？可以每天补充维生素C解毒，夏天多吃点西瓜，喝点王老吉，每天睡前喝点牛奶试试看。还有平时饮食就不要吃辣的那些刺激性食物了。
　　回复第50楼(作者:@lovemyliwu 于
15:33) 　　@蓝蓝猫0
8:16:25 　　真的很烦恼，每天都做梦，而且不止一个，每天醒…… ==========有时做梦会知道自己在做梦，但有时却不知道那是梦，太过真实的恶梦当然怕啦…不是有被恶梦惊醒一说么　　
　　回复第46楼(作者:@ccy3234 于
15:21) 　　@红尘笑天
18:12:00 　　洒点糯米在枕芯里,此法即解 　　----…… ==========我在枕头下放了点糯米，因为枕头被封死了放不进去，可是我这两天还是做梦　　
　　回复第51楼(作者:@niuy1 于
15:37) 　　也可能是心火较旺。楼主是不是脾气较急？可以每天补充维生素C解毒，夏天多吃点西瓜，喝点王老吉，每天…… ==========额，我脾气是有点急，不过现在改掉很多，我饮食还蛮清淡的　　
　　还有一办法.取艾叶,菖蒲几片.晒干熏下卧室,此法也能解
　　@蓝蓝猫0
18:46:00　　回复第50楼(作者:@lovemyliwu 于
15:33) 　　@蓝蓝猫0
8:16:25 　　真的很烦恼，每天都做梦，而且不止一个，每天醒…… ==========有时做梦会知道自己在做梦，但有时却不知道那是梦，太过真实的恶梦当然怕啦…不是有被恶梦惊醒一说么　　手机上天涯，随时围观热点：　　-----------------------------　　你在睡前仰卧起坐100个，试试还做梦不。　　　　(C)2012 Smite Chow版权所有
　　回复第56楼(作者:@lovemyliwu 于
07:54) 　　@蓝蓝猫0
18:46:00 　　回复第50楼(作者:@lovemyliwu …… ==========不管多累我都会做梦，一般能记住的就是临醒前的。以前好像看到报道说人在睡眠中其实一直在做梦　　
　　盗梦空间看过吗？？？我进入第二层毫无压力　　
　　回复第31楼，@蓝蓝猫0　　回复第22楼(作者:@章鱼莱莱莱 于
08:42) 看到楼主的贴我要哭了。。。我跟别人说天天做梦都可以演几部连续剧了，她们都不怎么信。。终于找到同道…… ==========我有时会梦到朋友，有时做的梦主角不是我，在梦里我以别人的身份在经历事情，超级无语，都怀疑是不是我电影看多了。还有次梦到自己变成鬼了…　　[消息来自掌中天涯]　　--------------------------　　握手，我跟楼主情况很像啊，每天早上醒来都做梦做的特别累，而且也有你梦中的情况　　
　　有的时候做梦的时候，梦里的自己知道自己是在梦里面。。。。好懂么？？？　　有同样的人也会这样么？而且有的时候会梦到自己在做梦。。。。
　　我和楼主一样。但没事啊。生活得比较精彩。多层空间　　
　　我也是，乱七八糟的，几年只前从不做梦的，安稳的很。　　
　　我也是，乱七八糟的，几年只前从不做梦的，安稳的很。　　
　　我也跟楼主一样，自懂事起就是天天做梦，只要睡了就会有梦，都习惯了！什么样的梦都有。我觉得人家只活一世，我却活在多层世界，每天扮演不同角色。多好。也没觉得累不累的，可能因为习惯了
　　啊啊，同道中人啊，二十多年不做夢的日子屈指可數，真是惱火，一般說出來的辦法都不可行，還是順其自然吧。　　
　　啊啊，同道中人啊，二十多年不做夢的日子屈指可數，真是惱火，一般說出來的辦法都不可行，還是順其自然吧。　　
　　我也常常做梦，有一个梦我几年前做的，但现在还记得一清二楚，因为实在太恐怖了。我前几天梦到一个同学，奇怪的是现实中我妈就拿着我的手机进来说我那个同学打电话过来了，超神奇　　
　　多梦咋办呀？　　
　　六道轮回之阿修罗道！楼主前世应在阿修罗道，今世转世回人道！　　
　　有什么办法呀？
　　可怕的愤怒会勾起你前世的回忆！！
　　从小长这么大就睡过三宿消停觉，脑子一片空白早晨醒来特精神，剩下天天做稀奇古怪的梦，神经衰弱啊，累　　
　　叹！！！我也一样，三十多年了，一夜无梦的感觉从来没有，无论晚上白天都会做梦，最可气的是我每次晕倒那几分钟都在做梦，有时候梦中有梦，知道都知道，因为睡眠质量太差，所以怎么睡都感觉睡不够呀
　　@蓝蓝猫0
15:11:00　　回复第18楼(作者:@dumala 于
05:49) 　　意识较弱的人会多梦。 　　有项链或戒指吗？发照片，我可以帮你开光，你自己温养后就可以减少梦，直到…… ==========我自认不是意识弱的人，从小到大意志都比较强，就是思虑多，想法多，不知道这是不是多梦的原因。　　手机上天涯，随时围观热点：　　-----------------------------　　和LZ一样，天天想的东西多，心思重，从记事开始就一直做各种梦，特别真实，有时候断了还能续上 跟连续剧似的 囧　　或者过段时间再做一遍同样的梦。　　还有就是经常做事的时候会一愣一下，觉得某个场景或者说得某句话都发生过，特别熟悉，不知道LZ有这种感觉么　　但一直觉得做梦很正常啊，难道有什么问题？　　也可能是我在这方面比较大条吧，初中的时候有次凌晨突然醒了动不了，感觉像压床，也没紧张，又接着睡了， 汗
　　@梦游神-13 14:27:00　　我也跟楼主一样，自懂事起就是天天做梦，只要睡了就会有梦，都习惯了！什么样的梦都有。我觉得人家只活一世，我却活在多层世界，每天扮演不同角色。多好。也没觉得累不累的，可能因为习惯了　　-----------------------------　　同感，真的有种人生如梦的感觉
　　@真空-13 6:38:00　　盗梦空间看过吗？？？我进入第二层毫无压力　　手机上天涯，随时围观热点：　　-----------------------------　　握爪
　　以前我跟你情况一样，自从晚上念六字大明咒现在不很少做恶梦了，虽然一夜还是很多梦，呵呵，你可以试试，每天睡前念一百零八遍或者五分钟，念多也无妨，念完回向　　
　　@蓝蓝猫0
18:46:00　　回复第50楼(作者:@lovemyliwu 于
15:33) 　　@蓝蓝猫0
8:16:25 　　真的很烦恼，每天都做梦，而且不止一个，每天醒…… ==========有时做梦会知道自己在做梦，但有时却不知道那是梦，太过真实的恶梦当然怕啦…不是有被恶梦惊醒一说么　　手机上天涯，随时围观热点：　　-----------------------------　　@lovemyliwu
7:54:00　　你在睡前仰卧起坐100个，试试还做梦不。　　　　(C)2012 Smite Chow版权所有　　-----------------------------　　做
　　都是同道中人了。我以前还梦到过被人砍掉了脑袋，只是没感觉到有多疼，只是那种恐怖的感觉即使醒来后也驱之不散了。
　　不如去学控梦吧，说不定你能成为又一个高人。真的。梦是人思想的一扇门。
　　同感，我每晚也是梦不断直到天明。这种情况好像也是自记忆起就有了，上一次睡觉不做梦的时候好像还是几年前吧呵呵。不过没感到什么不适，白天精神状况也挺好的。顺其自然吧。没想到还有同仁呢哈哈！
　　回复第41楼(作者:@遗传基因+于++12:26)　　梦其实不想有些人说的，日有所思，夜有所梦。有些时候梦就在第二天应验，比如第一天梦到好久不见的人，……　　==========　　玩儿几个通宵你就无梦了　　
　　我还会在梦中作曲，有时候作好听的旋律会自己哼哼想要记住，但是彻底醒来之后就忘记掉了。一个同LZ一样天天做梦的银飘过···
　　拒邪淫，多锻炼强身.　　
　　睡觉前看喜剧-----解决！
　　人不做梦就怪了！正所谓:日有所思，夜有所想！　　
　　梦多的人围观，昨天还梦见两个阿婆从海里抓了一串鱼，拿鱼换牙痛药~　　晕，这是那个那啊，不可能白天去想这个东西啊~
　　我自认为自己不是心思太多的人，但是，跟楼主一样，从小开始，每天必然做梦，各种各样，唯一的区别就是都是噩梦，有的时候，一个晚上，会从梦里惊醒三四次，小的时候，最经常做的一个噩梦，到现在还记得，在一个空的房间里，满屋都是火，只有我一个人，在不停的吞咽火，吞火的时候自己心里还在想：如果不吃掉，自己就要被烧死了····这个梦，小的时候做过不知道多少次，以至于现在还记得这么清楚···
　　跟楼主一样呀，还有梦中梦，连坐着打盹也会做梦，不过感觉梦里挺好玩的，就是觉得精神差，老想睡觉。　　
　　回复第86楼，@幸福的古泉　　人不做梦就怪了！正所谓:日有所思，夜有所想！　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　--------------------------　　哥过12岁后基本上没做过梦了，难道不正常？？？？？？　　
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　　回复第69楼(作者:@壹日就是一天o 于
14:50) 　　六道轮回之阿修罗道！楼主前世应在阿修罗道，今世转世回人道！ 　　[消息来自掌中天涯] 　　 ==========多梦就是阿修罗道么…　　
　　回复第58楼(作者:@真空1990 于
06:38) 　　盗梦空间看过吗？？？我进入第二层毫无压力 　　[消息来自掌中天涯] 　　 ==========梦中梦我也有过　　
　　做夢倒不算什麽，主要就是第二天起來很累，感覺怎麼睡都睡不夠。
　　我也是经常做梦，恶梦占多，小时候经常踫到不好的东西。很苦恼……现在感觉有点掉魂失魄　　
　　飘~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　话说，我从记事起就一直做恶梦，而且每次做梦肯定会有鬼压床。~~~~~~　　被压了差不多十年了啊~~~~~~~　　有时候还是梦中梦的被鬼压~~~~~~~~~　　实在痛苦，后来是出来了，才没有发生被鬼压床，但是还是会每天发梦~~~　　其实是不是我的问题啊~~~　　︿(￣︶￣)︽(￣︶￣)︿飞.飞.飞.
　　梦到中菲开战了。。。。。。。。。　　吓了一身冷汗。。。。。。。。。。。。　　。。。。。。。。。。。。。　　。。。。。。。。。。。。。。。
　　顶　　
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