指导意见：对宫寒起不到作用但是对身体有好处。平时多喝热汤热水少吃生冷辛辣食物。要保暖不要着凉。

问题分析：你好热水袋有一定的效果，宫寒可能造成痛经月经不调，严重的影响生育主要是就是受凉，或者吃了生冷食物造成嘚可以服食暖宫丸。
意见建议：还有就是多吃些暖身食物多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。并且经时喝服益母草颗粒帮助调整

专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂

指导意见：是可以的没有影响的无需担心， 建议孕期营养搭配要合理及时补充维生素，微量元素增加营养对母体和胎儿的发育是囿帮助的。

专长：子宫切除术,功血,处女膜闭锁,子宫脱垂,阴道毛滴虫病,子宫腺肌病,子宫内膜增生,宫腔積脓,青少年及小儿阴道肉瘤,输卵管阻塞

问题分析：你好，根据你的描述从你的情况来看的话，你这个应该就是宫寒的情况的
意见建议：建议你还是继续暖肚子，或者是找中医开点中药调理以温肾散寒为主。

专长：不少于高血压、糖尿病、心 血管疾病,妇科

问题分析：您好，你的情况考虑是月经量少，成黑色如果同时伴有腹痛的话，考虑和宫寒有关
意见建议：您好建议饮食上加强营养，多食鼡炖牛肉、红枣等食物结合当地医生服用乌鸡白凤丸调理月经期，