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的患者会出现、不排卵、肠蠕动减慢、传导阻滞、蛋白尿、低钠血症等症状,有这样的症状的病人是会感到很痛苦的.那么有没有预防的方法呢?
　　甲减要怎么预防才好?
　　1.补充蛋白质和热量
　　甲减患者都会出现功能的低下,所以患者需要在日常饮食中多食用含蛋白质和热量多的食物,以使功能得到有效地改善.蛋类、鱼肉类等都富含多种蛋白质,患者可以多食用,如果适量补充高蛋白会对病情更为有利.
　　2.提高抗病能力
　　在甲减的预防保健常识中,如果已经出现疾病症状需要及时调整心态,树立治疗疾病的信心,避免不良的心理因素对疾病产生不利的影响,同时积极进行治疗并有效预防感染的发生;对于没有发病的人群除进行积极的心理调整外还需要加强身体锻炼以提高自身的抗病能力.
　　3.限制脂肪和胆固醇
　　甲减患者的日常饮食需要以清淡为主,可以多食用新鲜的水果和蔬菜,避免食用辛辣等过于刺激性的食物和过于油腻的食物,为避免症状的加重,患者还需要在饮食中限制食用富含胆固醇和富含脂肪的食物.
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甲减对病人的影响甚大，因而甲减的预防工作极为重要。甲减预防的主要措施是补充碘盐，碘油等，早在晋代我国就采用海藻进甲减的预防，预防甲减主要是通过生活方式，如果已经发甲减那么就要防止病情的恶化，另外如甲减已治愈，那么就要预防甲减的复发。下面是南京454医院为您介绍甲减的预防：
甲减的病因预防：
呆小症的病因预防：地方性的呆小症，胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键。散发性的呆小症，多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起，明确病因进行预防。母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大，用是加用小剂量干甲状腺制剂，并避免其他致甲状腺肿的药物。
成人甲状腺功能减退的预防：及时治疗容易引甲减的甲状腺疾病，防止手手术治疗甲状腺疾病或放射性131碘治甲亢引起甲减。
☆积极防甲减病情恶化：
早期诊断、早期及时有效的治疗。是防甲减病情恶化的关键。早期采用中医药治疗可有效的预防并发症的发生。注意生活调理避免加重病情因素的刺激
☆防甲减愈后复发：454& &
甲减病愈后机体尚处于调理阴阳，以“平”为期的阶段，此时的饮食精神药膳锻炼药物等综合调理。增强体质提高御病能力，是病后防止复发的重要措施。
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怎么预防甲减呢
(责任编辑：南昌武警总队医院)文章出处：南昌武警总队医院发表时间：
据相关医学资料统计显示，甲减患者的数量近年来成逐渐增长的趋势。但对于大多数患者对甲减没有正确性、科学性的认识，甲减的危害甚大，部分病人需终身服药。甲状腺疾病医生称：甲减是一种比较难治好疾病，甲减给患者的身心带来具大的危害，同时给患者的家人带来极大的困扰。那么怎么预防甲减呢?
1、预防甲减最主要的就是有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。因为压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
2、慎做手术和放射碘治疗。因为甲炎早期表现为早亢症状为主，此时受损的甲状腺组织不多，而手术是切除了大部分甲状腺组织，放射碘会使很多甲状腺组织死亡，结果使患者提早成为甲减而受累终生。
3、早期诊断、早期及时有效的治疗，是防止甲减病情恶化的关键。早期采用中医药治疗可有效的预防并发症的发生。注意生活调理避免加重病情因素的刺激。
4、碘盐预防甲减。即在食盐中加入碘化物.目前各国加入碘化物的浓度极不一致,从万分之一到二十万分之一,世界卫生组织推荐剂量为十万分之一. 我国的比例波动在万分之一到十万分之一之间,由于我国各省区缺碘程度轻重不一,居民食盐消费量不等,且碘盐的加工和包装方法不同, 因此各省区标准不一致。
南昌武警总队医院医生介绍：患了甲状腺的病人不必惊慌，在医学科学发展的今天，这种病是完全可以治好的。不过它不同于伤风感冒，并不能几天之内就会治好，要有一个过程。只要听从医师的医嘱，正规服药，是不难治好的。目前，多数医院在临床上治疗甲状腺病采用的药物，都是围绕着降低体内的甲状腺激素和减轻症状而设计的治疗方案，或者不能做到针对各种病因，症型等对症下药，因而从根本上铲除引发甲状腺的内在因素，所以只是治标不治本，容易复发。并且伴有毒副作用。&中西医结合疗法&可以很好地治疗患者的突眼及脖子肿大，尤其是可治好甲状腺疾病，为患者找回希望。
中西医结合疗法的四大优势
优势一，无副作用：不损伤患者肝、肾等脏器功能，不会产生单纯口服药物引起的白细胞减少和过敏等不良反应，也避免发生像放射性碘治疗、以及手术治疗出现的甲减等并发症。
优势二，治好率高：中西医学双管齐下，配合国医经典针灸术，技术独创、效果奇佳，通过数百例患者临床比对，治好后不易复发。
优势三，恢复迅速：采用德国先进技术，用量离子仪将药物纳米颗粒化，可以迅速作用于病灶，通络活血，解除病症，通常3-4 个疗程可康复。
优势四，疗效显著：通过人体腺素分泌双向调节、免疫系统重建的治疗核心点，对症施治，以自体免疫强化为契机，将威胁拒之门外，标本兼治。
&中西医结合疗法&亚太地区领先
&2010第三届免疫类疾病医学交流与协作会议&在香港召开。北京、上海、深圳、南昌等近百位权威医生汇聚，对免疫类疾病的新进展进行全方位探讨，并对腺体免疫再建疗法的成果一致认可。这标志着以南昌武警总队医院治疗甲状腺疾病已经达到了中国乃至亚太地区的领先水平！
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【医生工作室】
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【权威专家】
李昌均，原上海著名甲状腺诊疗医生，现为南昌武警总队医院甲状腺...
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吴先生 甲亢 158****1234
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王女士 甲减 135****5678
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感谢医生为我——该
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你好！武汉天安医院来帮您解答：保持良好的心情，按时去医院进行体检（很多甲减都有隐藏的可能）。
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对于甲减这一疾病需要做好全面的预防工作，对于新生儿甲减的预防，在地方性甲状腺肿流行地区，要对孕妇进行早期检查，并供应足够的碘化物，以加强甲减的预防。对于妊娠期的妇女，应该适量的进行补碘，补充丰富的营养物质，以防导致小儿患上代销病，影响儿童体力、智力水平。所以在平时的饮食生活中，大家一定要注意蛋白质、热量、维生素和无机盐的补充，做好预防甲减的有效措施，保障自身的健康。　　甲减患者体内严重缺乏甲状腺激素，碘是合成甲状腺激素的重要原料，在饮食中中，可以适量的进行碘盐的补充，特别是在严重缺碘的地区，应该根据具体的生活环境和自身病情进行有效的补碘，以免因缺碘引发甲状腺功能减退疾病，所以大家在平时一定要注意碘的补充，保障自身健康。如有疑问，可咨询上海455医院权威专家。
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