孩子入睡后大汗淋漓是缺钙吗經常有宝妈忧心忡忡地问我。其实两者不能划上符号谨防好心做坏事！

因为由于孩子的新陈代谢旺盛，除了穿太多、盖太多出汗外睡覺出汗还要分三种情况：

有些孩子在入睡后半小时或一小时内出汗，往往发生在头部和脖子表现在头发像被冲了水一样，枕头湿漉漉一爿很多宝妈担心孩子是否体虚盗汗，其实这是孩子成长的正常生理症状待孩子深睡后出汗症状会停止。随着年龄的增长这种状况也會慢慢消失。如果以此判断孩子缺钙可能会导致钙摄入量过度。

除了前半夜出汗幼儿后半夜或天亮前仍然大量出汗，可能是病理现象常见于幼儿脾肺气虚、缺钙或是疾病等原因造成的。

如果孩子睡眠出汗同时还伴有焦躁不安的现象可及时带孩子到医院检查是否缺钙；

如果孩子睡眠出汗兼食欲不振并伴有咳嗽，可能是结核病；

如果孩子睡眠出汗并伴有厌食、偏食和身倦神呆可考虑为幼儿脾肺气虚，這类孩子尤其要忌喝凉茶

妈妈美小编提醒粑粑妈妈们，即使宝宝出汗也不能不给宝宝盖被子，这样很容易着凉其实可以给宝宝盖一些薄薄的被子。

有些孩子不仅晚上出汗白天也出汗，表现在头部、胸部和背部成片出汗这是孩子消化不良、滞食导致营养不足、身体弱的表现，首先需要调理好孩子消化不良的症状然后让孩子适当多食用富含蛋白质和脂肪的食物，平时注意体育锻炼促进孩子对食物嘚消化和吸收。

幼儿缺钙除了出汗多外，还同时带有这些症状：烦躁、爱哭闹、夜惊、秃枕、出牙迟或牙齿参差不齐、学步迟、经常出現抽搐爱感冒或拉肚子。

如果不能自行判断是否缺钙最好带孩子到医院检查。因为在不确定的情况下盲目补钙可能会造成钙过量，輕则会导致骨骼钙化影响长高重则可能会导致孩子患上“鬼脸综合征”甚至智力低下。

（本文来自：百度宝宝知道 科学育儿达人）

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