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姚晨已怀孕2个月 怀孕2个月注意事项
姚晨已怀孕2个月 怀孕2个月注意事项
来源：重庆国宾妇产医院　责任编辑：zhul　
核心提示：姚晨已怀孕2个月,怀孕2个月注意事项?重庆国宾妇产医院专家指出:女性在怀孕2个月的时间需要特别注意,因为这个时期胎儿处于不稳定时期,过度的劳累很容易出现流产,因此,此时的准妈妈需要多休息,不能做剧烈运动,更不能有性生活;注意身体的调理等.
　　刚刚从新西兰度蜜月归来的姚晨被传怀孕，经纪人发声不知情，却被沙溢爆出消息。12月18日，姚晨终于承认怀孕2个月，并调侃，&交友不慎&，被沙溢刘烨两个大嘴巴说出去，希望生个男孩，不和他们结娃娃亲。 （来源：腾讯娱乐）
　　女性在怀孕2个月的时间需要特别注意，因为这个时期胎儿处于不稳定时期，过度的劳累很容易出现流产，因此，此时的准妈妈需要多休息，不能做剧烈运动，更不能有性生活。
　　此外，此时的准妈妈还会出现不同程度的早孕反应，像呕吐、尿频、劳累等等，因此，更应该注意身体的调理，让自己的身体有一个好的调理环境，胎儿能够有一个稳定的发展空间，下面国宾产科专家给大家介绍下怀孕2个月孕妇注意事项。
　　怀孕2个月注意事项
　　准妈妈健康，胎儿才有保障
　　首先，女性怀孕后身体免疫力会下降，因此，注意保暖不要让自己感冒，如果出现感冒也不要随意的吃药，要跟专业医生畸形沟通后再做决定；注意营养要保持均衡，如果准妈妈营养不均衡很容易出现死胎、流产或畸形的情况；这个事情的准妈妈不要接触宠物，以免感染上疾病。
　　温馨提醒：要想确保胎儿正常发育，必须在平时的饮食中摄入含有适量蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B、C、D、E)和叶酸等的食物。
　　其次，怀孕2个月的时候准妈妈呕吐的现象，在饮食的时候需要注意自己的选择，例如山楂，虽然有健脾开胃助消化的功效，但是饮用太多会导致准妈妈出现流产的现象；还有少吃高热量的食物，容易出现妊娠高血压。
　　温馨提醒：准妈妈进补需要根据自身的条件，由专业的医生来制定进补方案，千万不可盲目的进补。
　　最后，怀孕2个月时是胎儿发育关键的时期，准妈妈除了要多休息，注意胎儿营养外，还要防止一些一些可能导致胎儿畸形的因素，例如生活中的一些辐射，电脑、手机、微波炉、电磁炉、吹风机&&在使用这些电器的时候需要注意时间不能太长，减少对胎儿的伤害。
　　为您提供产前产后温馨服务，让您不再为怀孕的事情而烦恼，另外，我院开通了在线咨询平台，您如果心中还有什么疑问，可以点击在线咨询，专家会为您耐心解答，同时，您还可以提前在网上预约好时间，到院后不用排队就可以优先看到专家门诊。
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重庆国宾妇产医院简介
　　重庆国宾妇产医院，位于重庆市渝中区上清寺路39号，是一家集医疗、妇幼保健、康复、预防为一体的现代化妇产专科医院，是复旦医疗技术合作医院，也是重庆首家开创双博导执业的专家型妇产医院。
　　一、医院概况
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重庆国宾妇产医院产科中心，自建院以来一直是医院重点发展的学...
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一、 孕早期的
1， 早孕期孕妇会出现恶心，呕吐和全身不适，这是一种正常的妊娠反应，不过呕吐后仍要坚持进食，宜吃一些清淡有营养的食物，可少食多餐，多吃一些坚果类的食物。
2、怀孕初期小心异常腹痛
怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕後子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。
二、孕早期的孕妇生活习惯和保健的注意事项
1、烟酒，接触猫狗等宠物，接触放射线等有害物质，因病自行服药，性生活等。
2.、怀孕初期应避免出入高温场所。
3、停经6周后，除了妇科常规之外，应通过B超确定宫内妊娠是否正常。
4、妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果进行做爱，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。即使做爱时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。
三、孕早期的饮食的禁忌
怀孕初期是胎儿刚生长容易出现流产，下面几种食物最好不要吃
2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用
4、薏米：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能
5、马齿苋：，能使子宫收缩次数增多，强度增大，易造成流产。
有医学根据的饮食禁忌
1、不要过量吸取维他命A
孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
2、限制饮用含咖啡因的饮品
摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
4、避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，时也会有困难。
值得提醒的是，怀孕最初的3个月是是胎儿发育和各器官形成时期，同时是致畸的危险期，更是胎儿最不稳定、易于流产的时期， 最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。
怀孕头2个月注意事项
怀孕2个月的时候孕妇应该保持心情舒畅，孕早期易流产，不宜性生活。为了更好保护胸部舒适买质地好的、能够支持孕妇胸部的孕妇专用胸罩。第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。
孕2月胎儿的听觉器官已经开始发育，而且神经系统也已初步形成，具备了可以接受训练的最基本条件。因此从这个月的月末开始，孕妈妈可以听一些优美、柔和的乐曲。每天1~2次，每次放5~10分钟。
孕妇2个月注意事项
孕2月是胎儿器官形成的关键时期，倘若营养供给不足，很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。
孕妈妈要知道
选择孕妇钙片孕妇补钙品，推荐孕二月的孕妇营养关注 孕2月让胎儿聪明美味佳肴，营养补充注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（A、B 、C 、D 、E ）和叶酸（预防神经管畸形）等的食物，最容易发生先兆流产和自然流产，应避免用力的动作。每日保证睡够8小时，并适当活动。
孕妇注意个人卫生
勤洗澡、勤换内衣。保持心情舒畅。定期做产前：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前。慎房事。
孕妇2个月的反应
在孕期第二个月孕妇的反应开始明显起来。妊娠反应大部分妈妈会头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应由轻到重，一般持续两个月左右。多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。
孕妇生理提示
由于荷尔蒙的作用，从这个月开始，身体有了一种异样的充实感，你的身体确实开始发生变化了。 从4～6周左右开始，持续整个孕早期。荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，乳房肿胀、酸痛，有刺麻感。这种感觉很像是月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些。如果两个月后准备怀孕，现在应该注意些什么？
时间： 16:22:43
健康咨询描述：
计划两个月后准备怀孕，现在饮食应该注意些什么？第一次问题补充:孕前检查都有什么项目的？是两个人都要检查吗？
感谢医生为我快速解答——该
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准备怀孕注意以下几点
◎生育年龄：男女的最佳生育年龄为24－30岁。这时期生育力最旺盛，精子和卵子质量好，下一代体质也最好。妇女生育年龄最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁。
◎女方流产满6个月。
◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。
◎选择最佳的受孕季节：从医学角度看，在7－9月怀孕，经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩，最为合适。不过，我国幅员辽阔，气候差别较大，生育季节应该因地制宜，不可生搬硬套。新婚期间尤其是旅行结婚时不宜怀孕。
◎停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
◎脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
◎夫妻都不能抽烟。
◎调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
◎到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。
◎要有一定的经济准备。
◎检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
◎适当参加体育娱乐活动，陶冶性情，把神经精神系统调节
以下是一些针对普通人群的常规的孕前体检项目（供参考）：
女性：1.性激素内分泌检查（血清促黄体生成素LH、血清促卵泡激素FSH、血清睾酮T、血清雌二醇E2）
2.梅毒、爱滋病
3.红外乳腺
4.妇科检查、病理涂片
5.子宫附件彩超
男性：1.性激素内分泌检查（血清促黄体生成素LH、血清促卵泡激素FSH、血清睾酮T、血清雌二醇E2）
2.梅毒、爱滋病
3.精液常规
帮助网友：338345称赞：1968
加强锻炼，保持愉快的心情和健康的身体，尽量不要吸烟喝酒。
远离烟酒，其它照常！
帮助网友：342222称赞：26055
双方都要注意身体,保持精力充沛
饮食均衡，适当锻炼，身心愉悦，要做孕前检查。
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