孕前做好准备，以后减少痛苦，如何预防妊娠纹呀，你可知道。_育儿问答_宝宝树
孕前做好准备，以后减少痛苦，如何预防妊娠纹呀，你可知道。
孕前做好准备，以后减少痛苦，如何预防纹呀，你可知道。
当时年龄：
还没有宝宝
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亲,可以抹点橄榄油的,能预防的,有时候还会痒的,可以用热毛巾擦一擦的.
最佳回答者：
我那时候都是的，效果还是不错的，现在都没有妊娠纹的了。
用橄榄油多按摩下长妊娠纹的地方 不过有的人体质不同的 会长的最后还是会长的 也可以用娇韵诗的去 口碑也还不错
抹些天然的食试试吧
不清楚哦，以前该用的方法都，但是还是长了。不过现在在褪。
现在最好的方法就是涂抹橄榄油，或者用热毛巾热敷一下，等妊娠纹就会慢慢消失的，不要担心
我都是的，不知道有没有效
是说皮肤的。。多吃点的东西要好点
洗澡后用油按摩小腹，大腿可以防止长妊娠纹
应该有点用吧，，，，，，，，，，，
孕期多运动，生产的时候会顺利一点。妊辰纹这个可以涂抹。
1共3页 直接到页孕妇怎样预防妊娠纹,最好是不借助药物之类的方法.
孕妇怎样预防妊娠纹,最好是不借助药物之类的方法. 5
我怀孕快6个月了,肚子渐渐大起来了,很担心产后妊娠纹无法消除,想在孕期就预防到,但是又比较担心网上介绍的抹精油等的方法,想找个比较天然安全的方法,请各位前辈帮帮忙...
对付妊娠纹，一、及早应付。预防妊娠纹，要有超前意识。孕前就要注意锻炼身体，做按摩、擦冷水浴等可增强皮肤的弹性。 专家告诉我们，对付只能防不能治的妊娠纹。孕前要多吃富含蛋白质、维生素的食物，也可使皮肤弹性向好的方面发展。这样到怀孕时皮肤就不易断裂。还可使用一些有增强皮肤弹性的按摩霜进行自我按摩，或到美容院去做全身皮肤护理等，会有好效果。
专家告诉我们，正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。清晨，排出体内垃圾也是非常重要的。早上起床后，可先喝一大杯温开水。
对付妊娠纹，二、控制体重增加。妊娠纹是由逐渐增加的体重造成的，怀孕后腹部和胸部以某一个速度增大，肌肤便无法负荷。所以体重不能增加太多。专家告诉我们，怀孕女性体重增加是必然的，应记住的是，要让它慢慢地上升，而不是一下子发胖，体重增加的总量最好控制在10——12公斤之间。
专家告诉我们，怀孕女性保持适当运动是有益的。在医生许可下，骑车、散步、游泳等都是最佳的运动方法，可以消耗能量，帮助身体适应日后的多变。
对付妊娠纹，三、要讲究饮食科学。肌肤需要保持一定的弹性，肌肤的胶原纤维愈多，产生妊娠纹的机会就愈少。 专家告诉我们，妊娠时激素的变化会降低了肌肤纤维的胶原含量，让肌肤纤维变得脆弱而容易断裂。因此，怀孕期间注意补充维生素C和蛋白质等。据了解，维生素C和蛋白质等营养素能制造更多的骨胶纤维，使胶原纤维不容易断裂，以预防因怀孕而产生的骨胶纤维的流失，免使肌肤变得少有弹性。
专家告诉我们，在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。在怀孕期间要调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
对付妊娠纹，四、注意肌肤保湿。保湿虽不能阻止妊娠纹的出现，但研究显示，每天使用具有保湿肌肤的产品，能有效减少妊娠纹的严重性。据了解，市面上出售的预防妊娠纹喱膏，作用之一就是保湿，在妊娠纹未出现前使用（在易出现妊娠纹的部位涂上并作适当按摩），会有较好预防功效。妊娠纹喱膏，能使皮肤保持足够弹性，不易撕裂组织。这类产品，不含有对孕妇身体有害的化学物质，故可放心使用。
专家告诉我们，皮肤保湿的另一措施就是沐浴。准备怀孕的女性，可用不高的水温多冲洗身体，并用软毛浴刷轻轻按摩皮肤，也可有效抑制妊娠纹的产生哦。
的感言：谢谢你的专业意见哦 满意答案
猕猴桃酸奶
　　原料：猕猴桃1个、酸奶1杯
　　做法：猕猴桃清洗干净，切成两半，用勺子挖出中间的果肉，放入酸奶杯中即可。
　　营养小秘密：
　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
　　酸奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
　　爱心提示：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
　　番茄汁
　　原料：番茄2个，水适量
　　做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以，就是成本高一些罢了。
　　营养小秘密：
　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
　　爱心提示：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。准妈咪还可将面部清洗干净，然后用番茄汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
　　黄豆猪手煲
　　原料：猪手2-3只，黄豆、调味料适量
　　做法：猪手清洗干净，开水焯去血水，放冷水中中火炖40分钟，然后加入黄豆与调味料，转小火炖1小时即可。
　　营养小秘密：
　　大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能增加皮肤弹性，防止色素沉着于皮肤。
　　爱心提示：这个菜不但能让皮肤更美，还为产后母乳正常分泌打下坚实的基础
的感言：非常谢谢,很简单实用的方法呢
其他回答 (9)
这个是适合三月内用的，相当管用，很多人买厚反应都很好，只要使用得当，没有长纹的，你现在六个月不知道涨没涨，如果涨了这个效果就不大了，但是能起到一定修复作用，如果还没长就快点用吧，长了的话想让它没了是很困难的
抹精油效果很好的
，我老婆当初就是这么做的，现在宝宝生了，肚子上还是跟原来的一样
当然是纯橄榄油，绝对天然有效，不会对你和宝宝有任何副作用。
赞同用纯橄榄油,还是趁没起时用效果最好,起之后就不好下去了,我就是这样,现在不好下去了!
多吃粗纤维的食物
坚持用橄榄油抹肚子
我双胞胎，到最后都没长纹纹哦
用橄榄油,我怀孕四个月时每天都抹橄榄油,现在小肚子什么都没有哦。超市卖的橄榄油很贵的，我是在淘宝网上买的，即便宜又实惠，好的东东当然想和大家分享。提醒准妈妈不能用精油哦，对胎儿会有副作用！！
建议用橄榄油！安全可靠！
抹强生的润肤油,我用的就是.现在没有妊娠纹.
抹VE油啊～～
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