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感冒吃什么好的快(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病主要是感受风邪所致,多发于气候突、冷暖失常之时初起,一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛、疲乏等属于“时行感冒吃什么好的快”,若无复感新邪病程在5—10日。
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主料:绿豆30克、龙井1克
做法:将绿豆洗净用木器捣碎,与茶叶、冰糖调匀用沸水冲泡,盖闷20分钟
健康提示:1、 清热解毒,祛暑散寒
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主料:小葱20克、姜5克
做法:将细香葱、老姜片分别冲洗干净,置小鍋内加水1小碗,煎至半小碗去渣留汤,加红糖少许即可
健康提示:1、 发汗解表,止咳;
2、 可辅治风寒感冒吃什么好的快伴咳嗽;
3、服汤後需盖被发汗故应避风。
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主料:紫苏叶15克、粳米100克
做法:1、将粳米洗净放在锅里,添入适量清水先用旺火煮沸,改用文火煮成稀粥
2、把紫苏叶择去杂物,清水洗净后用刀切成段直接倒入锅内,搅匀与粥一起稍煮沸,加入红糖搅匀即可食用。
健康提示:此粥具囿开宣肺气、发表散寒、行气宽中的功效
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域專业人士。