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经期能喝乌龙茶吗
在生活当中很多的女性选择和，因为它可以有效地帮助自己去脂减肥，所以很多的女性选择喝乌龙茶减肥，而平时生活中是可以喝的，但是如果身体情况比较特殊的如果是在的时候，那么就要另当别论了，因为经期的时候女性身体的情况比较特殊，所以不管是吃什么时候都需要全面的去考虑。
虽然说在生活当中很多人都喜欢喝乌龙茶，但是每个人的身体状况都不一样，所以说我们必须全面的去了解之后再做决定，乌龙茶好对于经期的女性来讲，其实是容易导致铁物质的流失的，所以不利于健康。
不要喝比较好
经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。
因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如、等，以免造成缺铁性。但是，如果月经期间饮茶，这些努力就会前功尽弃。因为茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍黏膜对铁分子的吸收。研究表明，茶越浓对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。
女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重、头痛、腰酸等经期反应。
以上就是关于经期的时候女性是否可以喝乌龙茶的一个介绍，通过了解之后我们发现其实经期的女性并不建议和乌龙茶，不仅仅是乌龙茶其它的浓茶也一样，经期的时候女性不应该食用，因为那可能会加重自己的痛经或者各种各样的经期反应。
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微信扫一扫经期可以喝沙棘茶吗
来自于：广东|
提问时间： 08:55:10|
基本信息：
病情描述：
上个月姨妈来的时候刚开始是黑色的，然后就很淡不鲜红，而这个月刚来时是黄色然后也是很淡，有个朋友叫我买沙棘茶喝，说沙棘茶是调经补气血还利尿，想知道经期喝沙棘茶真的像她说的那样吗
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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一般是活血不好气血不畅内分泌紊乱贫血所致。我建议你可以吃点活血补气调经的药。可以吃点儿驴胶补血颗粒吃一个月再加点硝呋太尔片。我建议你不要乱喝茶茶的效果一般都是保健的作用。不要吃辛辣刺激性食物和凉东西。
那就是说不能喝沙棘茶了，还有说经期喝沙棘茶会排的很干净是这样吗
不要喝，可以用药治疗
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
您这种变化可以见于受凉宫寒血瘀的原因导致的，也可能是气机郁滞导致的血瘀症状的。
指导意见：
沙棘茶是有活血化瘀调经的功效的，如果您的出血量正常的话，那么不要盲目服用，如果确定出出血量少血色暗有血块方面的血瘀症状的话，是可以服用的
没喝的时候倒没有血块就是量少颜色淡，喝了之后就有大块大块的，相当来说量比原来对了点，颜色也深了些，但还是没有达到正常的颜色状态
是的，这种药物有活血功效，会导致月经这种变化，如果出血量多就不要服用了，日常一定要注意不要过度进食寒凉食物，注意保持情志舒畅
好的，谢谢医生
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ROOIBOS博士茶是南非雪松山脉特有的一种香草药，是著名的南非特产，因具有其他名茶所无法比拟的神奇功效，被誉为“南非三宝”（黄金、钻石、博士茶）。ROOIBOS博士茶系纯天然绿色饮品，不含咖啡因，富含多种人体必备的天然元素，同时含有丰富的矿物质。富含超氧歧化酶（S.O.D.），是一种抗氧化剂。它能限制游离基所引致人体退化和老化的侵害。·
博士茶天然地含有多种必需矿物质例如钙、 铜、铁、钠、氟化物、锌、镁和钾，有助增强牙齿、骨骼和人体新陈代谢的功能。·
博士茶含有黄酮类化合物 – aspalathin，自古以来用作缓和毛细血管和神经失调，并能减轻脚抽筋和促进循环。·
不含咖啡因，所以随时能享用博士茶。·
不含草酸盐，所以不会导致肾结石或妨碍人体对铁质的吸收。·
丹宁酸含量低，无化学物质。它具有以下特殊的功效：　　一、博士茶对预防治疗孕妇、婴儿过敏，厌食、恶心、呕吐，对成人失眠、痔疮、便秘、肩疼等有神奇的功效。 博士茶是“神奇茶”。　　二、博士茶富含超氧化物歧化酶SOD和强效抗氧化剂，能有效降低对身体有害的自由基，博士茶蕴含的SOD功能和软化血管的能力是同量乌龙茶的40倍，绿茶的50倍，红茶的90倍，麦茶的120倍。博士茶能调节血压，控制血糖，降低胆固醇，预防糖尿病，软化血管防止动脉硬化，有效提高患者的生活质量。所以博士茶是理想的“保健茶”。　　三、博士茶含丰富的SOD，能促进胶原蛋白弹性蛋白的合成，具有极强的美容效果，而且SOD和抗氧化物，能有效降低自由基对身体的侵害，对去除雀斑、黑斑、老年斑、湿疹、青春痘、暗疮、急性皮炎等保健养颜美容有特殊功效，所以博士茶也叫“美容茶”。　　四、博士茶对过敏性鼻炎、气喘、过敏性湿疹及皮肤瘙痒等具有预防和治疗效果。博士茶又被称为“抗过敏茶”。　　五、博士茶可帮助老年人改善皮肤敏感；头痛、失眠、神经紧张、忧虑和思想压力等；而且它富含SOD，能有效祛除身体内过剩的活性氧及过氧化脂质，能维持人体健康并延缓衰老。所以博士茶又叫“长寿茶”。另外，博士茶不含咖啡因，仅含一般茶十分之一的单宁酸，不伤胃、不解药、隔夜茶喝也无妨；晚上茶喝的越浓，睡的越香。老人、小孩、成人、婴儿、孕妇均可日夜随心饮用，无任何副作用。博士茶对于因工作、学习紧张而患有头痛、失眠症状的机关干部，白领阶层，教师学生饮用数月后，头晕、失眠、神经紧张等症状即会有明显改善（特别是失眠，饮用后很快见效），保证有旺盛的精力去完成工作学习任务和迎接考试！
由于以上原因，博士茶目前已畅销世界50多个国家。尤其年销售量在日本400吨、德国380吨、美国180吨。博士茶在美国称—抗过敏、抗气喘茶； 日本称—不老茶、长寿茶；德国称—降血脂、降胆固醇茶；东南亚称—抗酸茶、抗痉挛茶；南非称—神奇茶。美国最权威的美容整形外科医生Dr.Mary说：“如果你从三十岁开始喝博士茶，一辈子不用做拉皮！”各种享用博士茶的方法可就此饮用，或加奶冲调，都一样可口。亦可拌入糖或蜜糖以添甜味。或加入一片柠檬、一汤匙蜂蜜；掺些果汁、苏打、干姜水或葡萄酒，调成“潘趣酒”饮用。可放入冷冻冰箱，或加些冰块冰凉解渴，消暑解热。在运动前或运动后。早晨、中午或傍晚- 任何时候都适合饮用。博士茶能使肉类嫩化- 最宜用于腌肉。可拌入汤品、炖品和酱汁中，亦可加入蛋糕和曲奇饼中， 增添独特清香味。根据调查显示，博士茶能帮助调理健康问题，如晕船、压力、睡眠问题、皮肤敏感、高血压和头疼。博士茶对皮肤也非常好。将使用过的博士茶包放入冰箱内，然后敷在疲倦或发红的眼睛上，以缓和及松弛眼睛并且让忙碌了一整天而引致眼袋的眼睛逐渐消肿。专家建议，把泡好的博士茶冷却，然后用棉花球涂抹在脸上，每天一至两次，能达到透晰和无粉刺的脸庞。点击上方文章标题下的“缔福”或：在“添加朋友”，查找公众号“缔福”，或搜索微信号“DIFZHUBAO”或：点击右上方的按钮，查看公众号或：扫描下方二维码与大家分享美丽珠宝赏析和更多优惠信息。
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　　红茶是属于热性的，在冬季喝红茶可以暖胃抗寒，女人喝红茶可以抗衰老，但是关于女人月能不能喝红茶大家存在很多歧异，下面我们来看看月经期到底能不能喝红茶。
　　观点一：月经期不能喝红茶
　　在月经期间喝红茶可能会造成缺铁性，不利于。经期喝红茶有以下几点危害请各位周知：
　　1、加重，、等，烦躁情绪会持续的更久。
　　2、容易造成缺铁性贫血，茶中的物质会造成体内铁元素的流失，而女性月经期就是血液大量流失的时候，更加需要补铁，而饮红茶的话会加重铁元素的流失。茶中的鞣酸会与中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍人体对铁分子的吸收。
　　3、加重等症状，女性在经期可能会出现便秘的现象，红茶具有收敛性，会加重便秘的发生。
　　在经期女性的身体是比较脆弱的，所以要格外的注意一些事情，避免吃一些凉的、生的、辣的食物，保持身体暖和，不要受凉。小编提醒女性朋友们，月经期最好不要喝红茶。
　　观点二、月经期可以适量喝红茶
　　根据中医的说法，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性；一般成年人只要饮用，各种茶叶都不会造成负面影响。
妇女月经期适量喝红茶，可理气调经。
　　经期可以喝红茶吗？只能说，不可多饮，且时间均于用餐时间相隔半小时以上为宜，尤其是餐后，马上喝茶，茶多酚会阻碍身体里铁的分解，易导致缺铁性贫血。故也有人认为：女性在月经期，孕期和哺乳期均不宜饮茶，否则易导致缺铁性贫血。
　　在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
　　冬天喝红茶好，但是提醒大家，红茶不适于放凉饮用，放凉饮用会影响暖胃效果，而且还会因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1／3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。
　　哪些人不能喝红茶
　　1、正在服药的人。红茶会破坏药效。
　　2、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。
　　3、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
　　4、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
　　5、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
　　6、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于&热性&，怕上火的人不宜喝红茶。
　　小编认为，怕冷的女性在月经期可以适量的喝红茶，但是如果你月经量多又体热的话就不要喝红茶了，另外，一定要注意量，月经期喝红茶过量会导致缺铁性贫血。&
（责任编辑：林小萍）
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