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武汉治疗经期不准哪家最好
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　　武汉治疗经期不准哪家最好★★★【武汉太医堂妇科-10天治愈月经不调】★京沪鄂三甲医院妇科老专家联合会诊中心!★★★ 武汉治疗经期不准哪家最好。针对女性月经不调久治不愈的现象，很可能是内分泌失调或妇科病在&作祟&，月经不调严重时的影响很大，此时一定要及时治疗。那武汉有没有既能保证隐私，又能保障诊疗效果的妇科医院呢?推行&一医一患一诊室&私密诊疗服务的武汉太医堂中医院妇科专业为女性健康护航!资深的权威诊疗团队、全方位的服务，一对一为您解决难言的苦恼，备受信赖和认可!
　　【武汉太医堂中医院妇科，中西医辨证治疗月经不调，关爱女性健康!】
　　武汉治疗经期不准哪家最好。多年来，武汉太医堂中医院妇科倾力打造华中地区品牌的妇科医院，采用的&37℃暖宫中药方&中西医辩证治疗月经不调，内外兼治、综合治理，获得了广大女性患者的一致认同!
　　&37℃暖宫中药方&专业调经的三大技术优势：
　　1、观察病症、制定专业的诊疗方案，武汉太医堂中医院妇科专家根据每位女性生理周期差异化的观察，通过采用不同药物进行针对性调整，改善宫腔内环境，增强其生理功能。打下坚实的基础，以便后期的高效治疗。
　　2、精确病因、采取个性化治疗，武汉太医堂专家表示，引发月经不调的病因有很多，例如青春期发育不良、子宫内膜炎、以及不规范人流等都能引发。武汉太医堂中医院妇科专家针对患者的患病原因进行治疗方案制定后，采用个性化治疗。
　　3、中西医辨证治疗月经不调：武汉太医堂中医院妇科治疗月经不调，是采用以中药为主的中西医结合绿色综合疗法，根据每个人的身体情况进行会诊辨证论治。通过调经补血、滋阴顺气，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。
　　【武汉太医堂中医院妇科，专业解读女人&经&，为她除烦恼!】
　　吴珊珊：17岁的吴珊珊(化名)平时活泼开朗，一直是家人的&开心果&。可是，一个月前的一天晚上，吴珊珊突然感到腹痛不已，她的妈妈赶紧把她送往离家最近的武汉太医堂中医院妇科。最终，医院检查结果显示，吴珊珊患上了&月经失调&。原来吴珊珊从12岁月经初潮以来，月经就一直不规律，有时候是两三个月才来一次月经，经量稀少、颜色暗沉，由于没有其他的身体不适，他们也没太重视。直到今天吴珊珊被送到医院，通过以上的检查，才知道她是月经不调。武汉太医堂中医院妇科妇产科专家提出，月经失调与青春期时月经不调未重视治疗是有一定关系的。因为吴姗姗的病况严重，专家立即采用&37℃暖宫中药方&为她进行了治疗。一个月后，吴珊珊的月经终于恢复正常，专家在仔细的交待了母亲健康的护理事项后，母女两对医生的帮助十分感激!
　　温馨提醒：不论你是青春期的女性还是婚育妇女，武汉太医堂医院妇科专家表示说不管在什么时候总会遇到痛经，经期不稳定等相关等症状。对此，武汉太医堂医院妇科专家提醒，其实女性月经不调大都意味着身体有某些疾病，患者朋友一定要引起足够的重视。
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　　今年28岁的刘丹，是大家眼中的剩女，看着同龄的同学、同事纷纷结婚生子，享受家庭的幸福，而她却一直未......　　妹纸今年20啊，为了减肥从上个月5号开始节食并且运动减肥了。说是节食，我感觉听营养啊！早上蜂蜜、燕麦，水果，中午一荤一素一两米饭，饭后喝瓶酸奶啊！一点都不饿啊！减了十斤了目前，现在我125斤，还是蛮胖的有木有？！肯定还是有脂肪的啊！可是该来大姨妈的这几天，为什么颜色特别淡跟不是血一样，一天一夜连一片日片都不满啊！。。。真心不知道该怎么办了。。。求助姐妹们啊。。。　　妹纸今年20啊，为了减肥从上个月5号开始节食并且运动减肥了。说是节食，我感觉听营养啊！早上蜂蜜、燕麦，水果，中午一荤一素一两米饭，饭后喝瓶酸奶啊！一点都不饿啊！减了十斤了目前，现在我125斤，还是蛮胖的有木有？！肯定还是有脂肪的啊！可是该来大姨妈的这几天，为什么颜色特别淡跟不是血一样，一天一夜连一片日片都不满啊！。。。真心不知道该怎么办了。。。求助姐妹们啊。。。
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　　晚饭不吃？
　　没有姐妹帮帮忙么？lz真的很怕啊。。。lz身体真心不大好，这些年断断续续减肥折腾的。曾经从160多减到120，导致6个月没来例假。那时候小，我妈妈也粗心，6个月才去看医生，中医调好了，之后高二时压力太大，两次例假只差了十几天，量多得我快倒在血泊中了。。。也是吃了几天药就好了。。。之后就正常了啊，每个月都特别特别准，一天不差的那种，大概持续了有1年左右。。。到了现在。。。又不准了啊。。。lz欲哭无泪啊。。。　　
　　姐妹们有没有共同经历的？你们怎么走出来的啊？吃益母草管用么？　　
　　看看大s，折腾到孩子都生不出了。盲目减肥简直是在毁人生，泡点枸杞红枣茶喝喝，会好的。　　
　　那些减肥减到绝经的大多数是不吃淀粉的，你晚上还是喝碗粥吧。　　
　　体重下降太快、人太瘦会导致雌激素缺乏，使月经量下降。妹纸，瘦不是美，快乐的妹纸才是美丽滴。
　　小心减肥减得闭经啊，不过看你的三餐也没什么问题，难道是你本来就贫血？多吃点补血的东西吧，红豆红枣红糖水什么的　　顺便求戳ID
　　每天早上 吃蜂蜜水、香蕉、苹果
中午也是一荤一素一两饭
晚饭 有时吃粥和食堂一个菜
或者有时吃两个苹果。。。　　这样也会导致你这样的情况吗。。。
　　回复第1楼，@我真的属猫　　晚饭不吃？　　--------------------------　　是啊。。过午不食不是减得快么。。。我舅妈几十年都是不吃晚饭。。。我看她也没事啊。。。　　
　　回复第4楼，@无敌小飞蛋　　看看大s，折腾到孩子都生不出了。盲目减肥简直是在毁人生，泡点枸杞红枣茶喝喝，会好的。 　　--------------------------　　真心体会到了。。。明天就去买枸杞试试。。　　
　　谁让你不吃晚饭的，还好你年轻，要是你到了30岁再试试过午不食的危害，就不止大姨妈少这样简单了
　　回复第5楼，@无敌小飞蛋　　那些减肥减到绝经的大多数是不吃淀粉的，你晚上还是喝碗粥吧。 　　--------------------------　　我不知道燕麦含淀粉么？。。。中午我也吃米饭了。。我还保证着每天吃点主食呢，多数是米饭，不吃米饭就吃面条。。。难道我这身体这么脆弱了？。。。摔。。　　
　　回复第6楼，@凭栏月9　　体重下降太快、人太瘦会导致雌激素缺乏，使月经量下降。妹纸，瘦不是美，快乐的妹纸才是美丽滴。　　--------------------------　　妹纸我128，真心不瘦。。。可能是体重下降太快的原因吧。。我减得挺快也不难受我还挺开心呢，没想到大姨妈直接不来了。。可我还是好想减。。。　　
　　回复第7楼，@镜子屋专用小马甲　　小心减肥减得闭经啊，不过看你的三餐也没什么问题，难道是你本来就贫血？多吃点补血的东西吧，红豆红枣红糖水什么的 　　顺便求戳ID　　--------------------------　　我觉得我真心贫血啊！之前160多斤时，月经周期是七天啊，量真的很多，现在是五天，而且晚上已经不会侧漏后漏各种安全了。。我指甲是白的！必然有杰宝！手很丑，大家给个办法吧。。。哭。。。　　　　
　　回复第8楼，@njbhhogho　　亲，这样会内分泌失调的，对身体不好呢 　　　　--------------------------　　亲，有调理内分泌的好法子没。。对了，之前我经常t字区长大豆豆，很大颗的那种，可最近都不长了，皮肤特别细腻，按说要是内分泌失调，不是会豆豆更厉害才对么？。。我这是怎么回事呢。？　　
　　晚饭不吃不行的。营养够了？即使你每样都吃，但量也不够啊！　　
　　回复第9楼，@lemonchris2012　　每天早上 吃蜂蜜水、香蕉、苹果 中午也是一荤一素一两饭 晚饭 有时吃粥和食堂一个菜 或者有时吃两个苹果。。。 　　这样也会导致你这样的情况吗。。。　　--------------------------　　我觉得我那个还挺健康啊，你这个加上晚饭营养更全了，应该就不会有很大问题吧。。主要是和之前自己的饭量对比，只要不是太大就没太大问题吧。　　
　　貌似减肥的都会这样吧…………
　　正常吃喝吧唉…不要以后后悔啊！　　
　　唉…吃药减肥的人路过…曾经尝试你这样的减肥方法…很悲剧…　　
　　我也过午不食，早午饭正常不忌口，每天一个鸡蛋，两盒奶，晚上用水果填饱肚子，天天三颗红枣，我倒是觉得比原来胖的时候健康多了，虽然我月经量也很少，不过我一直都很少哈，吼吼，妹子你天天吃点红枣，偶尔熬个银耳枸杞，喝一喝，像咱们这样，其实是很健康的减肥了，别怕。
　　回复第12楼，@龙血竭　　谁让你不吃晚饭的，还好你年轻，要是你到了30岁再试试过午不食的危害，就不止大姨妈少这样简单了　　--------------------------　　年轻还会调回来的是吧？我一直认为晚饭可有可无的啊。。为了减肥，晚饭一定要省来着。。现在知道错了，求方法555　　
　　回复第17楼，@兰BaoBao　　晚饭不吃不行的。营养够了？即使你每样都吃，但量也不够啊！ 　　--------------------------　　晚饭真的这么重要咩？我一直以为晚饭可有可无。。。　　
　　回复第19楼，@一位年老的桔子　　貌似减肥的都会这样吧…………　　--------------------------　　。。。以后有了孩子一定从小让她保持好身材！减肥太伤身体了！！　　
　　回复第20楼，@这货绝对是马甲　　正常吃喝吧唉…不要以后后悔啊！ 　　--------------------------　　正常吃喝我怕以后会后悔现在没对自己狠一点好好享受青春。。。555好纠结。。　　
　　回复第21楼，@满格永远　　唉…吃药减肥的人路过…曾经尝试你这样的减肥方法…很悲剧… 　　--------------------------　　吃药岂不更伤？！我也吃诶，不过那个药一点副作用我都没感到。。只是觉得不饿。。那你悲剧后调节回来了么？　　
　　回复第22楼，@如意如我意哦耶　　我也过午不食，早午饭正常不忌口，每天一个鸡蛋，两盒奶，晚上用水果填饱肚子，天天三颗红枣，我倒是觉得比原来胖的时候健康多了，虽然我月经量也很少，不过我一直都很少哈，吼吼，妹子你天天吃点红枣，偶尔熬个银耳枸杞，喝一喝，像咱们这样，其实是很健康的减肥了，别怕。　　--------------------------　　我也是诶，鸡蛋、主食、青菜、水果、酸奶、锻炼，我自认为我做的挺注意保护身体了。。。我也吃枣啊555可是。。。。　　
　　汗 节食减肥 月经不来的还少嘛 怎么这么想不开里 晚饭要吃啊 这是不来月经第一个月？ 试试正常吃饭几天看 还不来就去医院呗 话说之前薄荷网看到个妞就是不吃晚饭月经不来还蛮严重的 治了好久 反弹了比减肥之前胖很多
　　昨天就有个妹子发帖试牛奶减肥法的 劝了好久没用 真是危险啊
　　回复第29楼，@毒很毒　　汗 节食减肥 月经不来的还少嘛 怎么这么想不开里 晚饭要吃啊 这是不来月经第一个月？ 试试正常吃饭几天看 还不来就去医院呗 话说之前薄荷网看到个妞就是不吃晚饭月经不来还蛮严重的 治了好久 反弹了比减肥之前胖很多　　--------------------------　　别吓我555比以前还胖？！！好恐怖。。　　
　　回复第29楼，
@毒很毒　　汗 节食减肥 月经不来的还少嘛 怎么这么想不开里 晚饭要吃啊 这是不来月经第一个月？ 试试正常吃饭几天看 还不来就去医院呗 话说之前薄荷网看到个妞就是不吃晚饭月经不来还蛮严重的 治了好久 反弹了比减肥之前胖很多　　--------------------------　　@会幸福的_安心 31楼
00:07:42　　别吓我555比以前还胖？！！好恐怖。。　　-----------------------------　　内分泌失调严重了 就不是微胖的事情了 多运动吧 过午不食是坑爹的 我觉得只适合古人 谁让他们平均寿命就30几岁呢 过午不食久而久之胃也会坏的~
　　回复第30楼，@毒很毒　　昨天就有个妹子发帖试牛奶减肥法的 劝了好久没用 真是危险啊　　--------------------------我会说我原来试过纯绝。？？？哎，爱美不要命。。　　
　　回复第32楼，@毒很毒　　回复第29楼， @毒很毒 　　汗 节食减肥 月经不来的还少嘛 怎么这么想不开里 晚饭要吃啊 这是不来月经第一个月？ 试试正常吃饭几天看 还不来就去医院呗 话说之前薄荷网看到个妞就是不吃晚饭月经不来还蛮严重的 治了好久 反弹了比减肥之前胖很多 　　-------------------------- 　　@会幸福的_安心 31楼
00:07:42 　　别吓我555比以前还胖？！！好恐怖。。 　　----------------------------- 　　内分泌失调严重了 就不是微胖的事情了 多运动吧 过午不食是坑爹的 我觉得只适合古人 谁让他们平均寿命就30几岁呢 过午不食久而久之胃也会坏的~　　--------------------------　　。。。我既运动又节食。。。导致目前的悲剧。。　　
　　回复第30楼，
@毒很毒　　昨天就有个妹子发帖试牛奶减肥法的 劝了好久没用 真是危险啊　　--------------------------　　@会幸福的_安心 33楼
00:12:18　　我会说我原来试过纯绝。？？？哎，爱美不要命。。　　-----------------------------　　恭喜你还活着 以前天涯有张帖子八减肥挂了的 基本都是纯节或者吃的少的的 我记得那帖子还得出结论说节食挂了的本来以为不多 后来一想因为失败了挂了的已经不能上来吐槽了
　　我觉得你不是减肥的问题，因为我以前有过几个月没怎么吃东西 完全就是不咋吃的状态，也就是吃吃水果什么的瘦了好多，大姨妈一点影响都没有啊，就是气色不太好，现在我23了也在减肥，每天只吃一顿，大姨妈还是照旧。。。但是我有过几次跟你同样状态也是暗暗的一点点血，第二个月就正常了（不在减肥期间）你先恢复饮食等下月大姨妈来看看，毕竟瘦了那么多也不容易
　　回复第36楼，@毒很毒　　回复第30楼， @毒很毒 　　昨天就有个妹子发帖试牛奶减肥法的 劝了好久没用 真是危险啊 　　-------------------------- 　　@会幸福的_安心 33楼
00:12:18 　　我会说我原来试过纯绝。？？？哎，爱美不要命。。 　　----------------------------- 　　恭喜你还活着 以前天涯有张帖子八减肥挂了的 基本都是纯节或者吃的少的的 我记得那帖子还得出结论说节食挂了的本来以为不多 后来一想因为失败了挂了的已经不能上来吐槽了　　--------------------------　　我还是很惜命的。。可是不少吃点怎么减下去呢？。。光运动么？　　
　　回复第37楼，@我给你唱首歌吧　　我觉得你不是减肥的问题，因为我以前有过几个月没怎么吃东西 完全就是不咋吃的状态，也就是吃吃水果什么的瘦了好多，大姨妈一点影响都没有啊，就是气色不太好，现在我23了也在减肥，每天只吃一顿，大姨妈还是照旧。。。但是我有过几次跟你同样状态也是暗暗的一点点血，第二个月就正常了（不在减肥期间）你先恢复饮食等下月大姨妈来看看，毕竟瘦了那么多也不容易　　--------------------------我没有你这身体底子啊，我真心感觉减肥很伤身体。。我这身体处处显示着身体虚啊。。。我真的不敢不来大姨妈。。真羡慕你这身体底子！　　
　　我曾经减到甲床指甲里面都空了不连肉了，两个月大姨妈都没有来，（看过一个资料，四个月没了，终身不孕了）去医院打黄体酮都催不下来。放寒假一回家长了十斤，就来了一些。身体是革命的本钱，减肥慢慢来，一下减那么多身体受不了的。
　　LZ还是让妈妈领着找个靠谱的老中医调理一下吧，这种因减肥引起的内分泌失调容易气血两亏，不是吃点儿枣儿就能解决的，年纪还小，要早去看看。　　------------某宝搜妮妮家大牌饰品店，生活所迫，与本评论无关。
　　晚饭吃杂粮粥和少油蔬菜，早中饭都要正常吃。坚持运动，虽然瘦得慢，但健康不易反弹，一个月四五斤的速度最好　　
　　回复第40楼，@YJY　　我曾经减到甲床指甲里面都空了不连肉了，两个月大姨妈都没有来，（看过一个资料，四个月没了，终身不孕了）去医院打黄体酮都催不下来。放寒假一回家长了十斤，就来了一些。身体是革命的本钱，减肥慢慢来，一下减那么多身体受不了的。　　--------------------------　　我曾经6个月不来，后来治好了的。。。难道以后来了也会不孕么？。。好怕啊！！　　
　　回复第41楼，@cutegirlxiaojing　　LZ还是让妈妈领着找个靠谱的老中医调理一下吧，这种因减肥引起的内分泌失调容易气血两亏，不是吃点儿枣儿就能解决的，年纪还小，要早去看看。 　　------------某宝搜妮妮家大牌饰品店，生活所迫，与本评论无关。　　--------------------------　　哎，露珠一个人出门在外求学啊。。要回家只能等假期啊。。T_T　　
　　回复第42楼，@龙血竭　　晚饭吃杂粮粥和少油蔬菜，早中饭都要正常吃。坚持运动，虽然瘦得慢，但健康不易反弹，一个月四五斤的速度最好 　　--------------------------　　嗯，好的！不敢再拼命减了！　　
　　回复第1楼，
@我真的属猫　　晚饭不吃？　　--------------------------　　@会幸福的_安心 10楼
18:55:02　　是啊。。过午不食不是减得快么。。。我舅妈几十年都是不吃晚饭。。。我看她也没事啊。。。　　-----------------------------　　晚饭不吃
大姨妈肯定不高兴啦
喝个杂粮粥啊 燕麦粥也好
　　回复第40楼，
@YJY　　我曾经减到甲床指甲里面都空了不连肉了，两个月大姨妈都没有来，（看过一个资料，四个月没了，终身不孕了）去医院打黄体酮都催不下来。放寒假一回家长了十斤，就来了一些。身体是革命的本钱，减肥慢慢来，一下减那么多身体受不了的。　　--------------------------　　@会幸福的_安心 43楼
09:26:57　　我曾经6个月不来，后来治好了的。。。难道以后来了也会不孕么？。。好怕啊！！　　-----------------------------　　我看的是那个四个月不来的也是减肥造成的。你不要害怕你六个月不来不是减肥的造成的吧？我有一女性朋友宫寒，来了就疼得死去活来的冒虚汗，她有时候两个月才来。她也生了孩子了。那种一开始大姨妈就特别不准的，不包括在内。减肥很伤气血。20岁你身体还再长。慢慢减，这样身体不会松懈。
　　回复第47楼，@YJY　　回复第40楼， @YJY 　　我曾经减到甲床指甲里面都空了不连肉了，两个月大姨妈都没有来，（看过一个资料，四个月没了，终身不孕了）去医院打黄体酮都催不下来。放寒假一回家长了十斤，就来了一些。身体是革命的本钱，减肥慢慢来，一下减那么多身体受不了的。 　　-------------------------- 　　@会幸福的_安心 43楼
09:26:57 　　我曾经6个月不来，后来治好了的。。。难道以后来了也会不孕么？。。好怕啊！！ 　　----------------------------- 　　我看的是那个四个月不来的也是减肥造成的。你不要害怕你六个月不来不是减肥的造成的吧？我有一女性朋友宫寒，来了就疼得死去活来的冒虚汗，她有时候两个月才来。她也生了孩子了。那种一开始大姨妈就特别不准的，不包括在内。减肥很伤气血。20岁你身体还再...　　--------------------------　　我那时候160多斤，好像太胖月经也不调，而且刚好中考压力太大　　所以六个月没来。。。哎。。我这多灾多难的例假啊。。　　
　　回复第22楼，
@如意如我意哦耶　　我也过午不食，早午饭正常不忌口，每天一个鸡蛋，两盒奶，晚上用水果填饱肚子，天天三颗红枣，我倒是觉得比原来胖的时候健康多了，虽然我月经量也很少，不过我一直都很少哈，吼吼，妹子你天天吃点红枣，偶尔熬个银耳枸杞，喝一喝，像咱们这样，其实是很健康的减肥了，别怕。　　--------------------------　　@会幸福的_安心 28楼
00:01:31　　我也是诶，鸡蛋、主食、青菜、水果、酸奶、锻炼，我自认为我做的挺注意保护身体了。。。我也吃枣啊555可是。。。。　　-----------------------------　　那我就不懂了，因为我一直量都很少，你如果怕的话，就正常吃饭吧，但是我觉得这么迟还挺健康的，没怎么虐待自己呀
　　哇次奥！LZ手那么瘦，有125斤？LZ你多高啊？175肯定有的！125斤不算胖了！你可以试着喝点红枣桂圆茶或者煮粥，都可以的！最好呢是看中医，不能看西医，西医基本都是开点激素给你吃吃，你会像吹气球一样吹起来的！
　　牛奶或豆浆，鸡蛋一个，水果两个，蔬菜若干，这些都是每天必须的。LZMM，蛋白质和碳水化合物摄取不足就会影响姨妈的。可以把蛋白质丰富的鸡蛋牛奶和糖份高的水果放到早饭中饭吃，晚上实在饿就喝黑豆枸杞黑芝麻黄豆榨的豆浆(补肾雌激素防脱发)+一把燕麦，既补钙又美容防止便秘，热量极少。　　
　　回复第50楼，@天津图图tianya　　牛奶或豆浆，鸡蛋一个，水果两个，蔬菜若干，这些都是每天必须的。LZMM，蛋白质和碳水化合物摄取不足就会影响姨妈的。可以把蛋白质丰富的鸡蛋牛奶和糖份高的水果放到早饭中饭吃，晚上实在饿就喝黑豆枸杞黑芝麻黄豆榨的豆浆(补肾雌激素防脱发)+一把燕麦，既补钙又美容防止便秘，热量极少。 　　--------------------------　　对了，推荐lzmm吃参桂鹿茸丸，调理一下。　　
　　不减肥就一切正常了,,,别担心,
　　我节食吃的再少 　　例假顶多玩几天来，但是量完全正常
　　回复第41楼，
@cutegirlxiaojing　　LZ还是让妈妈领着找个靠谱的老中医调理一下吧，这种因减肥引起的内分泌失调容易气血两亏，不是吃点儿枣儿就能解决的，年纪还小，要早去看看。　　------------某宝搜妮妮家大牌饰品店，生活所迫，与本评论无关。　　--------------------------　　@会幸福的_安心 43楼
09:28:11　　哎，露珠一个人出门在外求学啊。。要回家只能等假期啊。。T_T　　-----------------------------　　那就喝点红糖水，晚上按时泡脚吧，千万不要受凉。
　　我突然反应过来去年内分泌失调满脸的大痘痘应该就是春天胡减肥导致的、、结果也没减下来。。唉。。。。。　　话说最近也在减。。说不要减肥快乐最重要神马的人都是瘦子吧，怎么能体会胖子面对一切的心情。。。。。那真是高兴不起来啊啊啊啊啊啊~~~　　楼主你这么快减了十斤除了节食，是什么运动啊，可以试试晚饭不吃主食，吃菜啊完了再来点水果神马~~~你估计就是像上面说的，本来姨妈就不是太准太正常，一下减多了就影响到了。。。。。。。。。
　　回复第49楼，@mang1009　　哇次奥！LZ手那么瘦，有125斤？LZ你多高啊？175肯定有的！125斤不算胖了！你可以试着喝点红枣桂圆茶或者煮粥，都可以的！最好呢是看中医，不能看西医，西医基本都是开点激素给你吃吃，你会像吹气球一样吹起来的！　　--------------------------　　55感动哭了妹子你是第一个夸我手瘦的。。我172cm，是不矮啊，可是125的体重还是显得很壮。。。郁闷。。被人叫做魁拔。。　　
　　楼主还是要运动。晚饭不是不吃而是吃七分饱。掌握一个原则，睡前四个小时不要吃任何东西，按照这个时间点吃晚饭就行了。过午不食是哪个混蛋的话，你想，你从下午一点到第二天早上七点的话，胃要多长时间都是空的啊，光分泌的胃酸在那磨啊磨啊，你的胃就先出毛病！吃水果不顶事！要碳水化合物！月经不调后接着就是脱发，憔悴，各种虚！节食减肥是最不可取的方法！　　
　　回复第50楼，@天津图图tianya　　牛奶或豆浆，鸡蛋一个，水果两个，蔬菜若干，这些都是每天必须的。LZMM，蛋白质和碳水化合物摄取不足就会影响姨妈的。可以把蛋白质丰富的鸡蛋牛奶和糖份高的水果放到早饭中饭吃，晚上实在饿就喝黑豆枸杞黑芝麻黄豆榨的豆浆(补肾雌激素防脱发)+一把燕麦，既补钙又美容防止便秘，热量极少。 　　--------------------------　　对！姐妹你提醒我了，我以后天天喝豆浆。。可是我在学校诶。。没有条件自己打豆浆。。只能喝食堂的了。。豆浆一天之内哪个时间喝效果好啊？　　
　　回复第52楼，@涩衣无言　　不减肥就一切正常了,,,别担心,　　--------------------------　　可是妹子我好想变成瘦美人555。。　　
　　回复第53楼，@沁凉柠檬　　我节食吃的再少 　　例假顶多玩几天来，但是量完全正常　　--------------------------　　妹子你体质真好！！我不行啊。。指甲白，头发黄，手脚冷。。。白长的那么壮了。。555　　
　　回复第54楼，@cutegirlxiaojing　　回复第41楼， @cutegirlxiaojing 　　LZ还是让妈妈领着找个靠谱的老中医调理一下吧，这种因减肥引起的内分泌失调容易气血两亏，不是吃点儿枣儿就能解决的，年纪还小，要早去看看。 　　------------某宝搜妮妮家大牌饰品店，生活所迫，与本评论无关。 　　-------------------------- 　　@会幸福的_安心 43楼
09:28:11 　　哎，露珠一个人出门在外求学啊。。要回家只能等假期啊。。T_T 　　----------------------------- 　　那就喝点红糖水，晚上按时泡脚吧，千万不要受凉。　　--------------------------　　对！好妹子又给了我一个好建议，泡脚，和红糖水。。。　　
　　回复第55楼，@澈冥舞　　我突然反应过来去年内分泌失调满脸的大痘痘应该就是春天胡减肥导致的、、结果也没减下来。。唉。。。。。 　　话说最近也在减。。说不要减肥快乐最重要神马的人都是瘦子吧，怎么能体会胖子面对一切的心情。。。。。那真是高兴不起来啊啊啊啊啊啊~~~ 　　楼主你这么快减了十斤除了节食，是什么运动啊，可以试试晚饭不吃主食，吃菜啊完了再来点水果神马~~~你估计就是像上面说的，本来姨妈就不是太准太正常，一下减多了就影响到了。。。。。。。。。　　--------------------------　　可是我这如果内分泌失调的话，为神马之前长得豆豆都下去了而且现在毛孔细的看不见啊啊啊，皮肤最近几年少有的好啊。。就算之前大姨妈正常时也比不了现在啊。。。我真的凌乱了。。　　
　　我也减肥中，月经也晚了，正在吃乌鸡白凤丸。　　
　　哦哦哦，发现我说错了一个重大的问题额。。。我不是从上个月5号开始减的，是从这个月5号开始的。。。而且我上个月也没有来大姨妈啊。。。摔。。我个 nc。。。　　
　　减肥晚饭是要吃的啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊　　吃点粗粮是最好了
　　体重下降太快导致身体协调跟不上，内分泌失去平衡了。　　挂在你身上的肉是身体密不可分的一部分，共生了这么多年，失去他们身体是需要过程适应的。力要用得稳和久，不怕瘦的慢，关键变瘦过程的时间要长，按年算，长到你身体觉得你就是该瘦的。
　　目测和减肥无关
　　减肥归减肥，可不能折磨自己　　/qiushi/qs15555.html
　　回复第57楼，@佩玉之傩　　楼主还是要运动。晚饭不是不吃而是吃七分饱。掌握一个原则，睡前四个小时不要吃任何东西，按照这个时间点吃晚饭就行了。过午不食是哪个混蛋的话，你想，你从下午一点到第二天早上七点的话，胃要多长时间都是空的啊，光分泌的胃酸在那磨啊磨啊，你的胃就先出毛病！吃水果不顶事！要碳水化合物！月经不调后接着就是脱发，憔悴，各种虚！节食减肥是最不可取的方法！ 　　--------------------------　　可我不是要养生啊。。妹纸好想美美瘦瘦的额。。。妹子也在运动的。。跳郑多燕，爬楼梯啊，跳绳啊，羽毛球啊。。感觉肉肉结实了很多。。　　
　　回复第63楼，@一心扮嫩　　我也减肥中，月经也晚了，正在吃乌鸡白凤丸。 　　--------------------------　　咱们这种情况的月经不调是气滞型还是血淤型还是什么虚型啊？我不敢乱吃药，就喝着益母草呢，喝了两天什么用也没有。。。　　
　　回复第65楼，@回眸皆忘　　减肥晚饭是要吃的啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 　　吃点粗粮是最好了　　--------------------------　　哎。。。但是不吃晚饭减得好快的说。。。好吧。。我捂脸遁逃了。。　　
　　回复第66楼，@yunapply　　体重下降太快导致身体协调跟不上，内分泌失去平衡了。 　　挂在你身上的肉是身体密不可分的一部分，共生了这么多年，失去他们身体是需要过程适应的。力要用得稳和久，不怕瘦的慢，关键变瘦过程的时间要长，按年算，长到你身体觉得你就是该瘦的。　　--------------------------　　其实我的想法是抓紧瘦下去然后慢慢调养来着。。。那样最起码外表看起来美了。。。　　
　　回复第67楼，@你手中的鸢尾花　　目测和减肥无关 　　--------------------------　　我觉得真的可能跟减肥无关。。因为我上个月没减肥也没来啊。。　　
　　同样，以前是量多没有办法，1小时换一片，要不就会在衣服上。现在减肥中，量没有那么多了，但还是会3小时换一片，怕搞身上（被以前搞成强迫症了），但我不是跟以前样都是血块了，以前是血块加血多加血暗。现在量不多血跟正常血一样无血块。周期以前长，无提前退后。所以我减肥减的无压力。我是15天掉14斤的人。
　　回复第74楼，@chenhuan771025　　同样，以前是量多没有办法，1小时换一片，要不就会在衣服上。现在减肥中，量没有那么多了，但还是会3小时换一片，怕搞身上（被以前搞成强迫症了），但我不是跟以前样都是血块了，以前是血块加血多加血暗。现在量不多血跟正常血一样无血块。周期以前长，无提前退后。所以我减肥减的无压力。我是15天掉14斤的人。　　--------------------------　　天啊。。。你这真的厉害哦，15天减14斤很猛啊。。。月经还没乱的很厉害。。只能说身体底子好吧。。。哎。。我这底子。。不说么了。。　　
　　楼主又想瘦又想身体好肯定是不可能的 要我只要身体好 多胖都没问题 只要健康 红润 气色好 楼主还是先掂量掂量吧 减肥重要还是身体重要
20岁的小姑娘减什么肥
身体好了引导引导气血就自动往虚弱的地方填补了 　　
　　曾经也是因为减肥晚饭不吃，导致一个月没来……赶紧去看中医，说是闭经了……喝了一星期中药才来……后来就不敢了……现在晚上还是少吃了点，然后饭后走一个小时……现在有慢慢瘦了点……　　
　　回复第36楼，
@毒很毒　　回复第30楼，
@毒很毒　　昨天就有个妹子发帖试牛奶减肥法的 劝了好久没用 真是危险啊　　--------------------------　　@会幸福的_安心
00:12:18　　我会说我原来试过纯绝。？？？哎，爱美不要命。。　　-----------------------------　　恭喜你还活着 以前天涯有张帖子八减肥挂了的 基本都是纯节或者吃的少的的 我记得那帖子还得出结论说节食挂了的本来以为不多 后来一想因为失败了挂了的已经不能上来吐槽了　　--------------------------　　@会幸福的_安心 37楼
08:21:47　　我还是很惜命的。。可是不少吃点怎么减下去呢？。。光运动么？　　-----------------------------　　少吃点别不吃嘛 比如饭可以吃个小半碗 平时饮食注意点 肉别吃太多 吃的东西别太油腻太甜太咸 最近看营养师告诉我的 我在慢慢减第一个差不多少了10斤 最近平台期3斤
　　我以前减肥也这样，后来正常吃饭，自己又好了。
　　回复第76楼，@冰红茶还有吗　　楼主又想瘦又想身体好肯定是不可能的 要我只要身体好 多胖都没问题 只要健康 红润 气色好 楼主还是先掂量掂量吧 减肥重要还是身体重要 20岁的小姑娘减什么肥 身体好了引导引导气血就自动往虚弱的地方填补了 　　--------------------------　　说句实话，我们这些减肥的人吧，都知道会伤身体，但是想努力把减肥和健康调到平衡状态而已，健康有个底线，比如说我可以接受头发发黄，偶尔头晕，但是不可以接受大姨妈超过三个月不来或者不正常，更不可能接受不孕这种事啊，那些在底线之上的，我可以忍者到减到一个自己可以接受的体重再调理身体。。不知道那样可行么？毕竟爱美之心人皆有之，更何况20岁的年纪啊。。。　　
　　回复第77楼，@绾菀　　曾经也是因为减肥晚饭不吃，导致一个月没来……赶紧去看中医，说是闭经了……喝了一星期中药才来……后来就不敢了……现在晚上还是少吃了点，然后饭后走一个小时……现在有慢慢瘦了点…… 　　--------------------------　　能说一下药方么姐们儿。。　　
　　回复第48楼，@如意如我意哦耶　　回复第22楼， @如意如我意哦耶 　　我也过午不食，早午饭正常不忌口，每天一个鸡蛋，两盒奶，晚上用水果填饱肚子，天天三颗红枣，我倒是觉得比原来胖的时候健康多了，虽然我月经量也很少，不过我一直都很少哈，吼吼，妹子你天天吃点红枣，偶尔熬个银耳枸杞，喝一喝，像咱们这样，其实是很健康的减肥了，别怕。 　　-------------------------- 　　@会幸福的_安心 28楼
00:01:31 　　我也是诶，鸡蛋、主食、青菜、水果、酸奶、锻炼，我自认为我做的挺注意保护身体了。。。我也吃枣啊555可是。。。。 　　----------------------------- 　　那我就不懂了，因为我一直量都很少，你如果怕的话，就正常吃饭吧，但是我觉得这么迟还挺健康的，没怎么虐待自己呀　　--------------------------　　哎。。我觉得自己快被姨妈折腾死了。。　　
　　回复第79楼，@毒很毒　　回复第36楼， @毒很毒 　　回复第30楼， @毒很毒 　　昨天就有个妹子发帖试牛奶减肥法的 劝了好久没用 真是危险啊 　　-------------------------- 　　@会幸福的_安心 33楼
00:12:18 　　我会说我原来试过纯绝。？？？哎，爱美不要命。。 　　----------------------------- 　　恭喜你还活着 以前天涯有张帖子八减肥挂了的 基本都是纯节或者吃的少的的 我记得那帖子还得出结论说节食挂了的本来以为不多 后来一想因为失败了挂了的已经不能上来吐槽了 　　-------------------------- 　　@会幸福的_安心 37楼
08:21:47 　　我还是很惜命的。。可是不少吃点怎么减下去呢？。。光运动么？ 　　-----------------------...　　--------------------------　　我是20天减了10斤。。貌似是挺快。。但是。。真的减得一点都不痛苦。。。　　
　　回复第80楼，@一生爱你_　　我以前减肥也这样，后来正常吃饭，自己又好了。　　--------------------------　　有你这句话放心很多了就。。正常吃饭体重没回去么？。。　　
　　有段时间减肥也是，后来就什么都是，不饿为止，稍微好点了，但比起以前，体质变差是不争的事实 　　
　　回复第86楼，@biapple　　有段时间减肥也是，后来就什么都是，不饿为止，稍微好点了，但比起以前，体质变差是不争的事实 　　--------------------------　　就增加饮食，月经就好恢复了是么？我现在晚饭不吃，但是晚上真的一点都不饿。。。　　
　　我跟楼主也是有过相同的经历啊
我那时减肥不仅姨妈不来 而且会伴有口臭 脱发 心情抑郁 等呢 不过我 现在不减了 身体健康才是真的健康呢
　　你月经不来可以试试四物汤
我是在经期吃哦
有的人是在前后吃 不过我经量本来就少 吃了后 4天要换10片多卫生斤
血块也 排的顺畅 　　还有网上传的当归蛋也挺不错 的
当归 红糖黑豆当归 紫苏跟 红枣 一起顿了
吃到姨妈来就行
　　回复第1楼，
@我真的属猫　　晚饭不吃？　　--------------------------　　@会幸福的_安心 9楼
18:55:02　　是啊。。过午不食不是减得快么。。。我舅妈几十年都是不吃晚饭。。。我看她也没事啊。。。　　-----------------------------　　哇，几十年不吃晚饭，成仙了啊。
　　我生完宝宝减肥，只吃早饭，中饭晚饭都不吃，月经周期28天，不要太准哇！！！！是不是生过孩子的原因呀？？？
　　为什么我节食减肥不是月经延迟而是提前？？提前十几天 而且颜色根本不是红色 是咖啡色很吓人 害怕极了
　　经常喊减肥　　但是也没有说晚饭一点都不吃的　　楼主你减的太凶了
　　回复第37楼，
@我给你唱首歌吧　　我觉得你不是减肥的问题，因为我以前有过几个月没怎么吃东西 完全就是不咋吃的状态，也就是吃吃水果什么的瘦了好多，大姨妈一点影响都没有啊，就是气色不太好，现在我23了也在减肥，每天只吃一顿，大姨妈还是照旧。。。但是我有过几次跟你同样状态也是暗暗的一点点血，第二个月就正常了（不在减肥期间）你先恢复饮食等下月大姨妈来看看，毕竟瘦了那么多也不容易　　--------------------------　　@会幸福的_安心 38楼
08:24:58　　我没有你这身体底子啊，我真心感觉减肥很伤身体。。我这身体处处显示着身体虚啊。。。我真的不敢不来大姨妈。。真羡慕你这身体底子！　　-----------------------------　　我现在身体也没以前好了，减肥真的要趁年轻，现在感觉越来越难减了，因为开始我觉得你现在每天营养也挺均衡的，原来你以前大姨妈就不正常，那还是不要减了大姨妈最重要，每天一定吃鸡蛋喝牛奶补充蛋白质啊，还有减肥药不要吃
　　吃完饭吧，主食减半就好了。。要不太伤了。。
　　回复第86楼，
@biapple　　有段时间减肥也是，后来就什么都是，不饿为止，稍微好点了，但比起以前，体质变差是不争的事实　　--------------------------　　@会幸福的_安心 87楼
13:12:37　　就增加饮食，月经就好恢复了是么？我现在晚饭不吃，但是晚上真的一点都不饿。。。　　-----------------------------　　lz，确实不能节食减肥，我也是瘦得很厉害，大概瘦了40、50斤吧，原来大姨妈五天，后来变三天，寒假回去的时候才两天，而且量很少，我妈带我去医院看医生调养呢。吃了药感觉来的多一点了。你还是去医院看看吧，主食什么的、肉什么的都必须要吃，已经威胁到姨妈了，这说明身体快到临界点了。
　　回复第20楼，
@这货绝对是马甲　　正常吃喝吧唉…不要以后后悔啊！　　--------------------------　　@会幸福的_安心 25楼
23:58:28　　正常吃喝我怕以后会后悔现在没对自己狠一点好好享受青春。。。555好纠结。。　　-----------------------------　　做一个健康的吃货我觉得更加享受青春啊……我热爱美食！更热爱好身体！~~~
　　41342不错，支持下
　　回复第58楼，@会幸福的_安心　　回复第50楼，@天津图图tianya 　　牛奶或豆浆，鸡蛋一个，水果两个，蔬菜若干，这些都是每天必须的。LZMM，蛋白质和碳水化合物摄取不足就会影响姨妈的。可以把蛋白质丰富的鸡蛋牛奶和糖份高的水果放到早饭中饭吃，晚上实在饿就喝黑豆枸杞黑芝麻黄豆榨的豆浆(补肾雌激素防脱发)+一把燕麦，既补钙又美容防止便秘，热量极少。 　　-------------------------- 　　对！姐妹你提醒我了，我以后天天喝豆浆。。可是我在学校诶。。没有条件自己打豆浆。。只能喝食堂的了。。豆浆一天之内哪个时间喝效果好啊？ 　　--------------------------　　豆浆晚上喝最好呢。MM在宿舍估计真的会不太方便自己榨豆浆，但是带渣的营养价值最高呢，晚上下课喝一两杯泡燕麦就好~ 单喝豆浆怕你晚上饿了会反酸不舒服哒~ 　　
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