内分泌失调怎么办 ，我今天去看我妹妹，她跟我说她好像有点内分泌失调，这个严重吗。该怎么办，吃什么药_百度拇指医生
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?内分泌失调怎么办 ，我今天去看我妹妹，她跟我说她好像有点内分泌失调，这个严重吗。该怎么办，吃什么药
调节内分泌失调的主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
内分泌失调怎么办 内分泌作为人体的生理机能调控者，利用它分泌的激素在人体发挥作用，意义重大。而一旦出现内分泌激素过少或过多，新陈代谢变得紊乱，就会造成内分泌失调，出现内分泌疾病，自然也会造成严重的后果。
内分泌紊乱有如下四大罪状： 1、肌肤恶化：多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
3、妇科疾病：科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
4、肥胖：喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
内分泌紊乱吃什么药？目前，针对内分泌失调的药物有很多，但是药物治疗会给身体带来极大的副作用，不是一个明智的选择。我知道一种产品——芝元的巢舒安，我一个同事之前也是有内分泌失调，脸上长了很多痘痘，而且面色暗黄。当我出差半月后回来再次看到她的时候，着实让我大吃一惊，还以为自己看走了眼。真不敢相信，这么短时间内，她竟然脱胎换骨一样。一问才知道，她是服用了芝元的巢舒安，难怪！因为芝元的巢舒安特别添加了多种天然成分，可迅速渗透人体细胞，直达女性卵巢内层，在卵巢中不断释放养份，使卵巢得到深层的滋养，延长卵巢生命力，使女性体内的内分泌平衡，能够改善女性身体上的不适外还能美容养颜，让女人不化妆也有好气色。
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