百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入本站已经通过实名认证，所有内容由谢炜大夫本人发表
27岁的女人经常头痛是怎么回事啊
状态：就诊前
您好！你这种状况为紧张型头痛，同时伴有抑郁，可来我院治疗。
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：头痛，恶心，疲劳嗜睡&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：15岁，女，头胀痛约半年，起先家长未在意，6月初有恶心，呕吐，头胀痛越来越厉害，现在持续半个多月几乎天天头痛，常州医院配了通天胶囊等，服用5天无明显效果，目前疲劳感很强，嗜睡，严重影响...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
谢炜大夫的信息
中西医结合诊治慢性头痛、眩晕、癫痫、颈椎病、脑血管疾病（中风及其后遗症）、帕金森氏病、抑郁症、失眠等...
谢炜，男，第一军医大学中西医结合临床专业博士研究生毕业。目前在南方医院中医内科主任医师，教授，博士生...
中医科可通话专家
重庆新桥医院
常州市中医院
江苏省人民医院
树兰（杭州）医院
副主任医师
上海市肿瘤医院
中西医结合科
滕州市中心人民医院
好大夫在线电话咨询服务【头痛怎么办快速缓解】_头痛怎么办_快速缓解头痛_缓解头痛-大众养生网
当前位置： >>
头痛怎么办快速缓解?试试按摩这里
是临床上的常见症状，很多原因都可能会引起头痛。除了生活中压力过大，是引起头痛的原因之外，头痛也是某些疾病的并发症状。关于头痛怎么办快速缓解的问题，除了药物针对治疗，也可以按摩头部。
脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝或新鲜果汁，避免茶和等含咖啡因的饮料。
2、头部按摩
用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。
3、定时进餐，平衡
就餐不及时以及偏食等，都可能导致低血糖，进而引发头痛。
4、枕头别太高
缺少或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言，每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意，睡觉时枕头不宜过高。
5、闭目养神
坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。
6、热水冲后背
淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。
笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。
8、听听音乐
头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。
9、呼吸新鲜空气
深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头痛的一种更有效的自然疗法。
10、“外出”5分钟
离开压力巨大的环境，出门散散步，或者花几分钟时间，将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。
11、用对止痛药
如果想迅速缓解急性发作的头痛，最有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。
3042阅读3448阅读4150阅读4931阅读4372阅读3523阅读4697阅读
4722阅读4228阅读4472阅读3856阅读3975阅读4412阅读4561阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
医辨证与治疗　　头痛是一种常见病，祖国医学历代医家认为，头部经络为诸阳经交会之处，凡五脏精华之血，六腑清阳之气，都上会于此.若...六淫外侵，七情内伤，升降失调...
你好，抑郁症患者比较明显的表现是觉得生活没有意思：有些抑郁症患者会经常感到生活没有意思，整日唉声叹气，或者感觉莫名的委屈，甚至会出现轻生的倾向。有的患者会有轻度...
头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛，病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精...
大家还关注}