肾虚耳鸣专题
女人世界健康频道的生活保健栏目为你讲解有关肾虚耳鸣的相关知识，例如肾虚耳鸣症状,肾虚耳鸣怎么办,肾虚耳鸣吃什么等，肾虚耳鸣会导致记忆力下降或者减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，同时还会出现情绪不稳定，情绪经常是难以自控，易怒，焦虑，抑郁等。...
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女人世界 版权所有 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反，追究法律责任女人肾虚怎么办?&饮食调理方补肾又养肾
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原标题：女人肾虚怎么办? 饮食调理方 补肾又养肾
　　别以为只有男人会肾虚，需要补肾；女人肾虚同样危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾虚还会影响下一代！那么女性该如何补肾呢？
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
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by .cn. all rights reserved肾阴虚概述
肾阴虚，俗称肾水不足，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所导致的，用现代医学定义来说，就是供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。肾阴虚在临床上多表现为：临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦;男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭;或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红;少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。中医认为，肾为先天之本，肾中阴精...
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男性肾虚如何调理?关于这个问题是很多男性患者都想知道和了解的，那么男性肾虚的症状有哪些呢？肾虚，是中医理论下的一种病证，可表现出腰痛、畏寒、小便功能障碍等症状，男性可表现出阳痿、早泄及男性不育等症。多由性生活过度、手淫过度、久病、劳累过度或先天不足所致。那么，对于肾虚该怎么办呢?如何进行治疗呢?请看我院专家的介绍
肾虚的日常调理方法
男性肾虚的解决办法主要包括生活调养及膳食调节两部分。此类办法可以解决初期的肾虚现象，但患者一旦表现出早泄、阳痿、前列腺炎等程度较深的肾虚症状，则需及早接受专业中医治疗。生活调养的内容非常简单，即注意日常生活的作息规律，平时注意休息，降低性生活的频率，并加强身体锻炼，但忌剧烈运动。生活调养是解决肾虚的重要基础，此外肾虚患者也可进行膳食调节。但需要特别指出，食品本身的yao性是极为有限的，仅能作为辅助治疗手段，肾虚患者切勿盲目依赖所谓的“食补”解决肾虚，谨防耽误治疗，损伤性功能及生育能力。
简单而言，肾阳虚患者可在日常生活中多吃羊肉、韭菜、泥鳅、狗肉等;肾阴虚患者则可多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等。 特别需要指出，当肾虚程度较深，以出现相关并发疾病，危害男性生殖系统健康， 影响性功能及生育能力时，应及时接受专业治疗。具体的危害主要有以下几种：
肾虚的危害
1、早泄：泛指射精快或阴茎未进入阴道即完成射精。通常认为，性生活时间不足10分钟即完成射精，为轻度早泄;2-6分钟为中度早泄;2分钟以下为重度早泄。可引发阳痿、男性不育症及诸多心理性疾病。
2\阳痿：即阴茎勃起功能障碍，简称ED，指阴茎无法勃起，或勃起硬度不足，或(和)勃起时间短，未完成性行为即出现疲软现象。可与早泄相互影响，并引发男性不育症，同时也包括心理性疾病。
3、前列腺疾病：多为前列腺炎、前列腺增生等，其症状主要为尿痛、尿急、尿频、尿不净等，可直接引发早泄、阳痿症状，并由多种原因引发男性不育症。
男性肾虚的治疗
当肾虚至一定程度时，即可出现早泄、阳痿症状。早泄、阳痿为最为常见的两大男性性功能障碍疾病，可极大恶化男性性功能，并引发男性不育症。同样需要重视的是，早泄、阳痿也会对男性心理构成无法避免的影响，严重影响家庭稳定性，可引发心理疾病。
目前，治疗肾虚，应遵循中医的辨证论治基本治疗体系治疗，需要根据患者实际情况辩证用yao。专业男科医院治疗肾虚引起的早泄、阳痿，主要以中西医结合的方式进行治疗。鉴于早泄、阳痿会对男性生殖系统及心理、家庭造成巨大影响，片面中医治疗速度相对较慢，中西医结合快速有效治愈早泄、阳痿是更为有效的治疗方案。据北京同济医院的临床数据显示，中西医结合治疗早泄、阳痿，其治疗速度得以大幅度的提升，并极大增加了治疗稳定性，实现快速有效治愈早泄、阳痿疾病。
中西医结合治愈早泄、阳痿的快速和稳定性取决于西yao对人体内分泌的快速补充和物理治疗的辅助作用。西yao可针对性对人体缺失的激素进行直接补充，以快速达到内分泌平衡;而物理治疗则能精准地作用于病灶，以促进中yao对脏腑的治疗作用，实现中yao快速调节脏腑气机，从而实现“健气”，提升人体免疫能力。特别需要指出，中医与西医的联合应用对诊断有极高的要求，在治疗时切勿忽略诊断检测的作用。
前列腺炎的病因较为复杂，但可引起肾虚，并间接引起肾虚的相关疾病。前列腺炎的病情缠绵，治疗难度大，其原因在于前列腺炎外层有生理包膜，yao物难以渗入，入yao效率低。目前已有相关理疗技术可以帮助中yao更有效地进入前列腺内部，从而实现快速治愈前列腺的效果
中医专业人士介绍对于男人肾虚可以由以下几种水果来调节：
木瓜：木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚和缓解男性生理功能障碍
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎后小便涩痛。
除了吃一些水果外也可以吃一些：芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、海参等食物。对于缓解肾虚症状将会有很好的作用。
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男性朋友出现阳痿早泄肾虚怎么办
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　　随着社会竞争压力越来越大，再加上生活中大多数男性朋友都是家里的主心骨，这也就让很多男性在生活及工作的双重压力下出现阳痿早泄肾虚的症状，而对于这种症状的发生，很多男性患者不知道该怎么办才好。下面针对这种问题，希望以下回答能帮助患者解答心中的疑问。
　　对于肾虚阳痿早泄的问题，在借鉴传统药补精粹的同时，结合针灸及适量、合理的运动，食疗配给。该疗法因人而异，因病施治，做到合理用药，补调养三步并举，有效治肾虚。
　　针对自行锻炼以达到补肾、护肾的做法，阳痿早泄肾虚的日常性生活要适度，不勉强，不放纵。无力疲乏可以多吃含铁、蛋白质的食物;消化不良者可以多喝酸奶、山楂等开胃、助消化的食物;平日多吃一些可以护肾的食材。充足的睡眠保障精气神的恢复，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了睡觉的时候也要按时休息。
　　做一些还可多做一些刺激脚心的按摩，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。活动腰部可使腰部气血得以循环畅通，改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，使肾气得到巩固。自我按摩腰部的活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。
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