有效抑郁症的自我治疗抑郁症

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怎样有效治疗抑郁症
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&&&&导语:如在治疗2个月左右还没有取得满意的效果,一般应该考虑换药。如将三环类抗抑郁药换成四环类药物或新型抗抑郁症药物。
  欢迎来到健康安全网,今天给大家带来有关怎样有效治疗抑郁症方面的资讯,希望通过阅读此篇文章对您有所帮助和收获,这就是对我们健康安全网所有工作人员的最大肯定和鼓励。下面让我们一起关注怎样有效治疗抑郁症  (1)换药:如在治疗2个月左右还没有取得满意的效果,一般应该考虑换药。如将三环类抗抑郁药换成四环类药物或新型抗抑郁症药物。   (2)改用非药物方式治疗,如电休克治疗。   (3)与碳酸锂合用:根据有关研究,有些患者在和碳酸锂合用后大约24—48小时就能取得明显的效果,也有些患者在10天后获得改善。   (4)与内分泌制剂合用:有研究发现,有些患者合用雌激素或甲状腺素可以取得满意的效果。本方法在女性患者中往往能取得满意效果。   (5)与抗精神病药物合用:有些抑郁症患者具有精神病样的症状,合用抗精神病药物可以取得非常满意的效果。   (6)换用非抗抑郁药物:此方法比较专业化,需要在有经验的医师的指导下进行。
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抑郁症的治疗
如何有效治疗抑郁症?
来源:未知 作者:admin 发布时间:
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导读:谈及抑郁症的治疗方法,就不得不先谈抑郁症的致病原因。引发抑郁症的病因主要有以下几个因素: 1.遗传因素: 如果家庭中有精神疾病的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了精神疾病易感性升高。 2.生物化学因素: 证据表明,精神疾病患者
谈及抑郁症的治疗方法,就不得不先谈抑郁症的致病原因。引发抑郁症的病因主要有以下几个因素:
  1.遗传因素:如果家庭中有精神疾病的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了精神疾病易感性升高。
  2.生物化学因素:证据表明,精神疾病患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;精神疾病患者的睡眠模式与正常人截然不同。
  3.环境因素和应激 :严重的丧失,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发精神疾病。有时精神疾病的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发精神疾病,并使原来的疾病加重。
  4.性格因素:有下列性格特征的人很容易患上精神疾病:遇事悲观,自信心差,对生活事件把握性差,过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重。
  以上四种因素除了第一种&遗传因素&外,其余三种因素都普遍存在与广大抑郁症患者之中。因此,在抑郁症的治疗上,一定要综合考虑各种因素,单一方面治疗的康复是不能排除复发隐患的。那么抑郁症该怎样治疗呢?
  第一、治疗抑郁症,制剂治疗要理性选择
  抑郁症属于功能性病变,已经不完全是心理疾病,因此谈到病症的治疗,这就涉及到制剂的使用。目前我国就医情况来看,一般患者发现病症,传统的治疗模式是到医院确诊,配合物疗。临床上治疗抑郁症,西医疗法偏多。所以一般到医院就诊的患者,第一时间服用的是西医制剂。因此大众就有一个印象,中医不能治疗精神疾病。然而事实并非如此。西医偏重于器质性病变,中医偏重于功能性病变,抑郁症属于功能性病变,同时长期服用西医制剂,有副作用,还容易引起依赖性,甚至导致病情加重,或诱发其他器质性疾病。因此建议抑郁症患者使用效果更为稳定、持久的中医疗法。
  不过无论是中医还是西医,都要保持一个原则,就是保持最小的有效剂量,在不良反应可以忍受的前提下维持治疗,减少复发。
  第二、治疗抑郁症,心理疏导必不可少
  抑郁症的产生,看似伴随很多躯体症状,如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、睡眠紊乱、乏力或精力减退、食欲下降、性功能减退、体重下降、便秘、全身疼痛不适等,这些症状从医学角度来看,似乎都能找的良方,而病人也的确服用了大量的制剂,有的甚至久病成医,对抗抑郁制剂了如指掌。但是,长期服用后病情似乎并没有好转,有的却反而对其渐渐形成依赖性,更严重的甚至损害了身体的健康。所以,应尽量酌减西医制剂的使用,采用中医治疗。
  俗话说,心病还得心来医,光打开一两个心结还不行,同时需要心理专家帮助患者建立信心,改变患者惯有的消极思维模式,这样才能从根本上排除掉掩埋在患者身体里的&心理地雷&。
  第三、治疗抑郁症,合理化患者致病环境因素
  患者的惯有思维模式是从幼年时期开始逐渐建立起来的。这一模式的建立,与父母的家庭教育以及外界环境有着直接的关系。排除遗传因素,据有关调查显示,父母教养模式不当,价值观扭曲、人际认知不足以及外界环境作用等各个方面,都影响着患者的思维模式的建立。因此即便患者康复以后,却还是处于这种环境之中,难免不发生复发的情况,此其一。第二,由于患者的病症时间较长,患者以及患者家属心理都存在问题,抑郁症治愈后单纯的制剂物治愈后,还有很大的复发几率,所以要想彻底根治精神疾病,合理化外界因素不得不考虑。这直接决定着患者的事业、婚姻与家庭能否恢复。
  目前治疗抑郁症的最有效方法是什么?
  由中国医学科学院根据东汉医圣张仲景古方结合现代医学科技研制而成的中张玑晴神,是我国目前临床治疗抑郁症等慢性精神疾病的临床专用中制剂,克服了传统疗法的各种缺陷,具有以下几种治疗优势:
  1、疗法以纯中制剂张肌晴神治疗为主,绿色、安全、无副作用,区别于大分子结构的中制剂汤剂,特有小分子结构能直达病灶,修复受损脑神经,调节神经递质分泌,从此根除病因,使疾病治愈后不复发;
  2、配合患者原服西制剂治疗,可逐渐减停西制剂,消除西制剂在体内残留的副作用,调整身体内环境,有效保护肝肾、心脏等重要器官功能不受损害;
  3、无需住院,权威专家一对一专业指导治疗,充分了解患者病情之后,为患者制定有针对性的治疗方案,并根据患者病情适时调整治疗方案,确保每份治疗的有效性;专家不仅免费指导患者用制剂治疗,还为患者做定期的免费心理疏导和生活护理指导,赠与患者免费的音乐治疗光碟、日常食谱、穴位按摩图,帮助解开患者心结,保证前期治疗的有效性,令患者即使是在家也能享受到高于其他医院的医疗服务;
  4、治疗时间短、治疗痛苦小,西制剂具有很强的依赖性,采用其治疗往往需终身服制剂,治疗时间极长,治疗过程中患者需忍受抑郁症和西制剂副作用,以及周围人异样眼光等折磨,往往是痛苦难忍,而中医多因素干预疗法却只需患者接受1&3个疗程的治疗,而且治疗期间没有任何痛苦,可以轻轻松松治愈抑郁症。
  5、医院12位国内权威专家,全天坐诊,只要患者一个电话,专家就会为其提供全程跟踪治疗服务,直至康复。
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怎样有效治疗抑郁症
导读:抑郁症是一种常见的精神心理疾病,患者精神压抑,失眠多梦,头晕心悸,情绪低落,整日忧心忡忡,对生活悲观绝望,总觉得活着没有意思,常萌生自杀的想法,有的甚至付诸行动,后果非常严重,那么怎样有效治疗抑郁症呢?有效治疗抑郁症的方法有哪些?我们一起来
武汉精神卫生中心作为华中唯一中医精神科定点医院,响应卫生部门号召,特开通网上预约就诊服务,患者均可通过网站预约窗口进行预约,预约患者享受免挂号费,优先就诊等特权。
抑郁症是一种常见的精神心理疾病,患者精神压抑,失眠多梦,头晕心悸,情绪低落,整日忧心忡忡,对生活悲观绝望,总觉得活着没有意思,常萌生自杀的想法,有的甚至付诸行动,后果非常严重,那么怎样有效治疗抑郁症呢?有效治疗抑郁症的方法有哪些?我们一起来看下文专家给出的建议。
有效治疗抑郁症,首先要放过自己,放松心情。抑郁症患者一般性格都比较悲观。他们整天悲古伤今,生活中所有的事情似乎都和凄凉、悲伤有关,即使一件很开心的事情,他们也能迅速想到负面,几乎形成了一种认知习惯,最终被抑郁症控制,备尝其带来的苦水,失眠头晕,情绪抑郁,诱发身体的其他疾病,所有要治疗抑郁症,就要放过自己,改善自己的性格,遇事多想积极的健康的一面,放松心情,多和乐观开朗的人在一起。
有效治疗抑郁症,其次是行为治疗法。抑郁症患者可以拿几个橡皮筋戴在手腕上,每当有抑郁情绪,感到心烦意乱,不知如何是好时,可以抻开橡皮筋,让它有力的弹回到手腕上,其对人体产生的疼痛感,会有效的帮助患者转移注意力,调控情绪。多试几次,抑郁症会得到有效缓解。
有效治疗抑郁症,还可以多听一些舒缓清扬的音乐,音乐常常能够有效的调节人的悲伤情绪,让人的心绪沉静,不安的神经变得宁静,有一种放松的快乐的感受,推荐患者试听一些钢琴曲如贝多芬的命运交响曲,中国古典的古筝高山流水等。切忌听一些摇滚等震撼力比较大的音乐。那样只会适得其反。
有效治疗抑郁症,患者还可以尝试旅游读书法。旅游和读书都是开阔眼界,打开心扉的好方法。古人曾说,读万卷书,行万里路,胸中脱去沉浊,自然丘壑内营,立成甄鄂。也就是说多读书,多游览,随着阅历的增多,知识的渊博,那么就会逐渐超脱出原有的小圈子,心境打开,一切都跟以前不一样了。抑郁症可能就不攻自破了。
怎样有效治疗抑郁症?以上几种方法是常见的比较有效的方法,但是只是针对一般的抑郁症而言,如果患者症状比较严重,尤其是躯体上已经出现比较严重的头晕,睡眠障碍,腰背疼痛等感觉,建议患者立刻到正规专业的医院接受详细的问诊治疗。以免耽误治疗时间,病情延误,给自己带来更多的伤害。如果您想继续了解,还可以直接点击在线咨询,我们的专家会根据您的问题,给予最专业的解答。最后祝广大患者早日康复!
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  一、葡萄柚
  葡萄柚不但有浓郁的香味,更可以净化繁杂思绪,提神醒脑。至于葡萄柚所含的高量维生素C,不仅可以维持红细胞的浓度,使身体有抵抗力,而且也可以抗压力。
  二、菠菜
  菠菜除含有大量铁质外,更有人体所需的叶酸。人体如果缺乏叶酸会导致精神疾病,包括抑郁症和老年痴呆等。
  三、深水鱼
  有研究显示,全世界住在海边的人都比较快乐和健康。不仅因为大海让人神清气爽,最主要是他们常吃深海鱼。鱼油中的一种脂肪酸有抗忧郁作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量,减轻心理焦虑。
  四、樱桃
  樱桃中有一种叫做花青素的物质,可以减少发炎,吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效。另有报道指出,长期面对电脑工作的人会有头痛、肌肉酸痛等毛病,也可以通过吃樱桃来改善状况。
1.复杂部分性发作(亦称精神运动性发作或颞叶癫G)、全身强直-阵孪性发作、上述两种混合性发作或其他部分性或全身性发作;对典型或不典型失神发作、肌阵孪或失神张力发作无效。2.三叉神经痛和舌咽神经痛发作,亦用作三叉神经痛缓解后的长期预防性用药。也可用于脊髓痨和多发性硬化、糖尿病性周围性神经痛、患肢痛和外伤后神经痛以及疱疹后神经痛。3.预防或治疗躁狂-抑郁症;对锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症,可单用或与锂盐和其它抗抑郁药合用。4.中枢性部分性尿崩症,可单用或氯磺丙脲或氯贝丁酯等合用。5.
1.复杂部分性发作(亦称精神运动性发作或颞叶癫G)、全身强直-阵孪性发作、上述两种混合性发作或其他部分性或全身性发作;对典型或不典型失神发作、肌阵孪或失神张力发作无效。2.三叉神经痛和舌咽神经痛发作,亦用作三叉神经痛缓解后的长期预防性用药。也可用于脊髓痨和多发性硬化、糖尿病性周围性神经痛、患肢痛和外伤后神经痛以及疱疹后神经痛。3.预防或治疗躁狂-抑郁症;对锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症,可单用或与锂盐和其它抗抑郁药合用。4.中枢性部分性尿崩症,可单用或氯磺丙脲或氯贝丁酯等合用。5.对某些精神疾病包括精神分裂症性情感性疾病,顽固性精神分裂症及与边缘系统功能障碍有关的失控综合征。*6.不宁腿综合征(Ekbom综合征),偏侧面肌痉孪。7.酒精癖的戒断综合征。
1.复杂部分性发作(亦称精神运动性发作或颞叶癫G)、全身强直-阵孪性发作、上述两种混合性发作或其他部分性或全身性发作;对典型或不典型失神发作、肌阵孪或失神张力发作无效。2.三叉神经痛和舌咽神经痛发作,亦用作三叉神经痛缓解后的长期预防性用药。也可用于脊髓痨和多发性硬化、糖尿病性周围性神经痛、患肢痛和外伤后神经痛以及疱疹后神经痛。3.预防或治疗躁狂-抑郁症;对锂或抗精神病药或抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症,可单用或与锂盐和其它抗抑郁药合用。4.中枢性部分性尿崩症,可单用或氯磺丙脲或氯贝丁酯等合用。5.
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擅长:各种神经症、人格障碍、进食障碍和青少年的情绪行为问题。
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擅长:治疗各种神经症、性心理、进食障碍和各种心理问题,以及抑郁症、精神分裂症等各种...
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