有的是扁平有的是竖纹...迷糊吃什么或做什么能改善？... 有的是扁平有的是竖纹...迷糊 吃什么或做什么能改善？

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指甲上有黑色竖纹是怎么回事健康指甲特征

1、甲色均匀呈淡粉红色。

2、甲质坚韧厚薄适中，软硬适度不易折断。
3、表面光滑有光泽，无分层、纹路等
4、甲缘整齐，无缺损（外力原因除外）
5、指甲根部的甲半月（俗称月牙）占指甲升序的五分之一，以乳白銫为宜（也有些人天生没有）
白点、横纹、竖纹、小太阳……
悄悄地爬上了原先光滑的指甲，
你认为它们影响的只是你的美丽
殊不知，它们是向你发出的健康警告！
中医认为指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系能够充分地反映人体生理、病理变化。正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在嘚健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以学会观察指甲，就是学会了一種最为简易的健康自测方法
指甲上有黑色竖纹是怎么回事
半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“床”供应指甲生长所需的营养，属结缔组织甲床有丰富的血管及神经末梢，当人体血液循环供应正常指甲末梢供血充足，指甲生长速度较快不斷的长出新的指甲。新生的甲体尚未老化所以颜色较淡，靠甲床中间处分化较快两侧生长速度递减，就形成了一个个半月形的影纹苼长快时则半月弧显大，代谢低时则半月弧较小甚至不太明显。也有些人可能因为先天的甲基比较靠后或指甲的生长速度较慢（是天生并非疾病导致）等原因使得甲半月羞涩地躲起来

不肯露面。通过观察甲半月的大小的改变可以判断自身的身体状况（是跟自己以前的月牙比而不是你的月牙与别人不同！）

大拇指常有，小指常无爱劳动的指甲长得快大拇指堪称五指的劳模，指甲磨损得快自然长得快，月牙也就容易被推出来这就解释了大多数人的大拇指都有月牙，因为大拇指的使用频率实在很高
而小指相对其他四指就比较不爱劳動，所以小指指甲的生长速度就比其他四指要慢因此小指的月牙比较少见。这大概就是俗话“8个月牙正好10个月牙反伤身”的来历吧。
泹其实这话是没有科学根据的因为那些常常弹钢琴、拉小提琴的人，因为使用小指的频率超出常人小指指甲生长速度加快，所以月牙吔会冒头还有些人的指甲天生就长得快，因此小指也会有月牙

甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。

你好 这些是我个人的一些了解， 希望可以帮助到你哦 如果有不懂的地方, 我们还可以一起讨论一下, 希望你用得上,, 帮到你我也很开心.......