范玮琪产后戴假发 产后为什么会脱发
本文导读：最近范玮琪产后开始出现在我们的视线之中，有粉丝发现范玮琪带假发，那么产后为何会脱发呢？如何来预防脱发呢？
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
　　范范已经很多没有露面了，最近在参加《康熙来了》的录制时，网友发现范范带了一头假发。因为生孩子的关系导致范玮琪严重，不得不带假发。专家指出，由于的激素水平发生巨大变化，再加上看护孩子过于劳累，确实会引发脱发，但一般一年左右就可以恢复。
　　产后戴假发被网友吐槽 范玮琪发微博期待正能量
　　近日，范玮琪在微博上晒出一组自拍照，照片中，范范梳着偏分发型，头上戴着简单的发饰，露出两个大酒窝，十分甜美可爱。不过，范玮琪的偏分发型也遭众多网友吐槽，被质疑带的是假发，感觉怪怪的。
　　有很多粉丝听说范玮琪掉发，纷纷感到心疼，留言力挺：&假发？你不觉得为了孩子母亲有多么伟大吗？你嫌弃她带假发？嘲笑他掉发？那是你不知道她为了要孩子多么辛苦。&&原来女人生孩子会掉头发的，尤其是双胞胎脱发更严重。女人不易，生次孩子相当于出家当和尚。心疼范玮琪。&&戴假发怎样，戴不戴假发都超美好吗！&
　　延伸阅读：产后为何脱发
　　雌激素水平与头发的更新速度密切相关：当雌激素水平高时，头发更新的速度会变慢；而雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。正常情况下，人的头发平均每隔2～7年就要全部更换一次，只因头发平时的更新是分期分批地进行，一般情况下不易觉察。妊娠期间，孕妇分泌的雌激素较平时会有大量增加。这种情况下，正常脱发的速度就会变慢，头发也显得浓密、顺滑、有光泽，而且极少有头垢和头屑。分娩之后，体内雌激素开始减少，而且减少的速度明显快于妊娠期雌激素增长的速度，那些被雌激素暂时挽留住的头发，此时开始集中&退场&。这就是产后脱发数量明显多于平时的原因。
　　一、那么，针对产后脱发，我们可以做些什么呢？
　　1、补充营养：头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的，例如：牛奶、、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。
　　2、心情舒畅：产前产后容易精神紧张，在养育小的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。心情舒畅，没有焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。
　　3、适度清洗头发：毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。同时，过多的油脂还是真菌、细菌的培养基，间接引起头皮屑等问题。
　　二、预防脱发的秘决
　　1、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
　　2、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
　　3、戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。
　　4、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏休息两日（即停止饮酒）。
　　5、消除精神压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
　　6、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使发丝大伤元气。
　　7、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
　　8、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
　　9、注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。
　　所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。（责任编辑：陈加勇）
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【四种时刻盲目洗澡损健康】1发烧：体温升到38℃时，身体虚弱，洗澡易发生意外。2血压过低时：水温较高可使血管扩张，低血压的人易虚脱。3酒后：酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕眼花无力，严重时昏迷。4饱餐后：皮表血管被热水刺激而扩张，血液流向体表，腹腔血液供应减少，影响消化。
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