23以后怎么怎样才能长高快速长高

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二十三岁之后人还能长高吗?字号:&摘要:有的人直到23岁确实还能再长一点。但对于大多数男生来说,过了23岁身高是不会再增长的。身高  说到人是怎么长高的,就不得不提到骨骺板。人体增高是由于骨骼的生长发育,其中最主要的是长骨(例如大腿里面的那根股骨)。长骨两端膨大的部分叫骨骺,骨骺上有关节面可与相邻的其他骨一起组成关节,而在骨骺靠近骨干的一端,有一层波浪状的软骨组织,叫骨骺板,就是这一层软骨层肩负着长高的重任。  骨骺板是一类特殊的软骨,人体中很多软骨是终身都不会骨化的,例如耳朵、鼻子部位的软骨,而骨骺板则是会逐步骨化的软骨。骨骺板会分裂增殖新的骨细胞,新的骨细胞不断钙化并加入到骨干中,增加骨干的长度,人的身高也就随之不断增长。婴幼儿时期骨骺板的分裂生长非常旺盛,进入青春期后,骨骺板则会逐渐丧失继续生长的能力,当骨骺板全部骨化完,人体就像建筑物再也没有了新的砖瓦,也就不会再继续长高了。  在婴幼儿的X光片上,骨骺板看起来是一条较宽的透光带,随着年龄的增长,它就会逐渐变窄,直到骨骺板完全骨化,骨骺和骨干融为一体,长骨的纵向生长便随之停止。骨骺损伤后可能引起肢体的生长障碍,造成关节畸形或肢体短小。  肥胖儿童的青春期会提前到来,这也意味着身高停止增长的日子被提早了。在青春期前,肥胖儿童由于营养好(都过剩了嘛),大约8成的肥胖儿身高都高于同龄人的平均值,但由于营养过剩、骨龄超前、青春期早早造访,最终他们的身高则与同龄人没有显著差异,甚至稍稍偏矮。这也就是俗话所说“高小孩儿,矮大人”的原因。  目前的科技水平还不能延缓骨骺板的骨化时间,但不恰当地用药或者饮食,却可以使骨骺板提前骨化,也就是让孩子的成长之门提前关闭。最常见的促进身高生长的药物当然是生长激素,它主要用于治疗一些矮小的疾病,比如生长激素缺乏症、特纳氏综合症、宫内发育迟缓等。一些正常的孩子也选择生长激素,以期达到增高的效果,事实上,一旦骨骺板完全骨化,生长激素对长高便不再起作用。还有一些不法商人,罔顾道德与法律,推销所谓的“生长剂”、“增高药”,其中有些是没有效果的假药,有些则更可怕,是含有性激素的药物,孩子吃了之后,刚开始身高确实会有一定程度的增长,但药物使得孩子的骨龄超前、骨骺板提前骨化、青春期提前,反而导致最终身高偏矮。3岁至青春期前的儿童,只要每年长高范围在5-7厘米,都算正常,不要带着孩子乱投医,更不要随便听信民间说法,不当使用偏方。    身高增长是一个有规律的连续过程,而且还具有阶段性,在不同年龄阶段身高增长表现出不同特征:生后第1年增长最快,增长值是初生身长的50%,约25cm,在前3个月平均增长3.0~3.5cm/月;3~6月平均增长2.0cm/月;6~12月平均增长1.0~1.5cm/月。第2年增长10~11cm,第3年增长约8cm。从4岁起到青春期快速增长开始前,平均每年身高增长5~7cm。一般女童在10岁、男童在12岁进入青春期快速生长(即生长突增期)。身高突增约持续3年,男童每年可增长7~9cm,最多可达10~12cm,整个突增期平均长高28cm;女童每年可增长6~8cm,最多10cm,整个突增阶段平均长高25cm。男童突增起点较女童晚,结束时间也推迟。从青春期再往后,身高增长的幅度就很小了。  之所以往往在女生们的身高已经原地踏步时,男生们还能再拔高一节,是由于男生骨骺板完全骨化的年龄一般比女生要晚一些。通常女生在18岁之前就会停止身高生长,而男生则到20-23岁才固定,俗话所说的“二十三,窜一窜”也是指有的人直到23岁还能再长一点。但对于绝大多数人来说,过了23岁,身高是不会再增长的。0相关文章高清图集&&|&&头条推荐4月19日,易到用车宣布与汽车制造商一汽丰田合作,联手打造双擎混合动力车型丰...随着巨擘更是摩拳擦掌、纷纷涌入,互联网大鳄、新兴智能新贵也发起挑战,看似可穿...巧合的是,这与苹果官网iPhone 6 Plus 64GB版的售价达到一致。与此同时,经过2014年加快互联网转型步伐,不断强化用户经营意识和“体验为王...多个匿名消息源称,Windows 10于年末上市后,Android应用或可在...早上有传言称微信正在内测会员制度,有季度与年度之分;用户成为会员之后好友上线...南都网科技频道编辑南方都市报官方微信扫描左侧二维码添加南方都市报官方微信南都网官方微信扫描左侧二维码添加南都网官方微信用QQ浏览器扫一扫浏览+收藏 一步到位南方都市报官方微博:成都23怎样才能快速长高_高兴吧_百度贴吧
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成都23怎样才能快速长高
  成都23怎样才能快速长高 --四川军大医院增高专家指出,所谓的骨骼线是一层软骨,这层软骨不同于那种终身不骨化的软骨,它是用于生长的软骨,就是有它在的一天,就会不停的继续骨化,从而是我们的长骨不断生长,就是胳膊,和腿的生长。如果该软骨到一定岁数不完全骨化即骨骺线不闭合,那就是有病了,比如的患者,就是该闭合不闭合,一直长下去。  我们不妨多了解一下延缓骨骼线闭合的食物吧:  1、早餐不能省掉:事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃.动物性蛋白质,在肉类,鱼,蛋等都含有多量。  2、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力,摄取蛋白质对健康有很大的裨益。  3、少吃:零食如糖果,,等,大多都含有高量的热量,实在不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬、或热量少的食物。  4、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;也是。少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。  5、多吃生菜:如,等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏,许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。
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您已经23岁,不知道有没有效果。您可以试试,就算没有效果,对身体也没有任何坏处。
骨骼成长少不了运动
  儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天...
你现在已经过了最佳生长年龄,是可以使用下贝贝高乐。
能增高的食物
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,...
病情分析:
您好,通过您的描述,还有3.4年的生长期,这个是不用担心的
指导意见:
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食...
答: 3双手握拳,用食指的第二指节轻按上眼头的凹陷处,大约轻按5次,让眼部肌肉获得舒压感
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