禽流感自从1997年首次被证实能传染人之后就在世界范围内引起了高度重视，亚洲国家中，禽流感的报道也总在出现，在缺乏比较有效的治疗方法和针对性的抗体疫苗的情况下，老百姓中就出现了谈“禽”色变的情况。但实际上禽流感没有想象的那么可怕和难以预防。今天，我就预防最新的H7N9禽流感来跟大家交流一下怎样简单有效的让自己和家人远离禽流感的危害。
步骤/方法：
1保持良好的个人卫生习惯是预防本病的关键！
　　在各地禽流感病例报道不断的情况下，大家不应盲目的恐慌跟风去囤积所谓的预防药品。而是应该镇定的从养成良好的自我卫生习惯开始，科学理智的应对禽流感。
勤洗手，勤开窗，多喝水，人多不要凑热闹，出门注意戴口罩。
2提高自身的免疫力最重要！
　　这次的H7N9禽流感的感染对象多半是老弱人群，所以大家要意识到提高自身免疫力的重要性。自己的免疫力强大，禽流感病毒自然不能对你怎么样。
　　建议大家养成早睡早起的好习惯，多运动，不挑食，均和营养很重要，肉和青菜一样好，心情阳光身体棒。
3出现疑似症状不要慌，理智就医最重要！
人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39 以上，出现呼吸困难，可伴有咳血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤血尿，蛋白尿等。如有类似症状及时将患者送入医院就医。
　　如果发现某个患者症状疑似禽流感，建议不要慌乱或者隐瞒不报，目前还没有出现人传人的报道，所以建议大家及时将疑似患者送去医院就医治疗。这样既挽救了患者生命，又造福了身边百姓。
4如果所在区域已发现疫情应尽量避免与禽类接触。
这次的禽流感病毒主要传染对象时禽类，因此尽量少跟禽类接触，但是H7N9禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。所以，烹饪熟的鸡肉，鸡蛋等禽类食物还是完全可以食用的，而且是优质蛋白来源，建议大家可以不必担心禽流感而不吃鸡肉。
注意事项：
1，老百姓要相信禽流感是可以预防的，科学的应对禽流感，享受幸福美好的生活。
2，不要发热了就疑心自己是否患禽流感了，禽流感不是那么容易就患上的，免疫力强大，禽流感是不敢对你怎么样的。
3，在禽流感时期，要尽量避免去已报道出病理的地方出行，旅游，等到控制得比较好的时候再去可以更加安心的享受美丽的风景。
4，乐观面对生活，禽流感不可怕！
订阅到邮箱
H7N9禽流感热门相关
H7N9禽流感精彩推荐
H7N9禽流感相关药品
功能主治：本品适用于预防和治疗A型（包括H1N...
参考价格：￥38
功能主治：本品适用于预防和治疗A型（包括H1N...
参考价格：￥35
咨询实录推荐→ 禽流感的预防措施有哪些呢？
禽流感的预防措施有哪些呢？
健康咨询描述：
听说最近禽流感很严重，平时我接触的人也很少，但是最近总是一点小感冒，寝室里其他同学也都感冒了，所以大家都想对禽流感防御一下，现在我们外出回来后也是勤洗手，尽量不到人多的地方去，但我觉得这些还不够
想得到怎样的帮助：禽流感的有效的预防措施都有哪些呢？
其他类似问题
医生回复区
武平县中医院&& 护师
擅长: 儿科护理,急诊护理,针灸,康复护理
微信扫描关注直接与我沟通已扫8178次
&&&&&&病情分析：&&&&&&禽流感是禽流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒引起的禽类传染性疾病，容易在鸟类（尤其是鸡）之间引起流行，过去在民间称作鸡瘟。禽类感染后死亡率很高。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于如何预防H7N9禽流感，建议，勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人。此外，还要特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。
阳谷县中医院&& 医师
擅长: 只要运用中医药治疗各种心脑血管病,尤其在脑血栓以及
微信扫描关注直接与我沟通已扫195次
&&&&&&病情分析：&&&&&&我还是建议你注意多喝水多休息不要吃辛辣刺激的食物看看吧&&&&&&指导意见：&&&&&&我考虑还是炎症的原因导致的吧，注意清淡饮食在就是自己适当多锻炼增加体质的
擅长: 临床免疫检验、血液检验、体液检验以及输血等
微信扫描关注直接与我沟通已扫6015次
&&&&&&病情分析：&&&&&&禽流感的传染源是家禽年老体弱者会感染禽流感。年青人一般不会感染禽流感。&&&&&&指导意见：&&&&&&防止禽流感感染，建议少到人群密集的地方去，对于家禽要煮熟再吃。不吃没煮熟家禽。如果有发热要到医院看看。&&&&&&以上是对“禽流感的预防措施有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 呼吸系统,泌尿系统,消化系统,小儿扁桃体炎,厌食,
微信扫描关注直接与我沟通已扫4526次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！禽流感是不会通过人传染给其他人的，是一种通过鸡、鸭等禽类传播的疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&禽流感的症状跟普通感冒差不多，主要表现为发热、鼻塞、流鼻涕等，跟普通感冒的区别是，禽流感一般治疗效果不好。
微信扫描关注直接与我沟通已扫5934次
&&&&&&你好，预防禽流感可以从饮食上，平时注意不吃或少吃家禽类的东西，尽量不要在外面用餐。要勤洗手，也要保持室内空气流通，平时也要多锻炼身体。做到以上几点就可以了
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
参考价格：7
参考价格：70
参考价格：15
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于成人预防和治疗A型流感病毒感染，也适用于...
参考价格：￥21
本品适用于预防和治疗A型（包括H1N1、H2N2...
参考价格：￥45
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元普通人应该如何预防禽流感？
普通人应该如何预防禽流感？
享受生活梦
网络配图“一河北来京患者确诊为H7N9病例”追踪前晚10时，河北来京人感染H7N9禽流感重症患者张某宣布死亡。据悉，该患者7月18日来到北京朝阳医院就诊，在京抢救25天（本报连续报道）。这是北京确诊的首例外地感染H7N9患者，也是在京呈现的首例H7N9死亡病例。医院屡次下病危通知昨天，朝阳医院院方表示，经过25天的全力抢救，河北来京就医的人感染H7N9禽流感重症患者，虽一度呈现呼吸系统功用好转，但最终因感染加重、多器官功用衰竭抢救无效，于前晚10时左右死亡。该患者为61岁女性张某，寓居在河北省廊坊市。7月18日，她由廊坊市120转至北京朝阳医院。20日，北京市级专家组经会诊，确诊为人感染H7N9禽流感重症病例，同时兼并急性呼吸困顿综合征，严重脓毒血症，急性肾功用衰竭，弥散性血管内凝血等其他严重并发症。网络配图朝阳医院相关担任人引见，张某在京救治期间，因病情停顿快，生命体征极不稳定，医院曾屡次向患者家眷下达病危通知。好转后感染再次加重8月1日，张某一度呈现呼吸系统功用好转迹象，8月4日后可连续脱离呼吸机停止自主呼吸功用恢复锻炼，感染得到局部控制，神志恢复苏醒，能够进食饮水。朝阳医院表示，8月9日张某复查H7N9病毒，核酸检测结果为阴性，显现抗病毒治疗有效果。不过，8月10日，张某再次呈现感染加重，8月11日疾速开展为脓毒血症、感染中毒性休克，进而招致多器官功用衰竭。8月11日晚9时，张某呈现心率降落、血压无法维持，晚9时22分心率降为0，自主呼吸中止，血压为0，经抢救，呼吸、心跳仍不能恢复，抢救无效于晚10时1分宣布临床死亡。经朝阳医院死亡诊断，为人感染H7N9禽流感肺炎（重症病例）、急性呼吸困顿综合征、急性肾功用衰竭、感染中毒性休克。专家：应关注脏器功用维护固然患者不治身亡，但朝阳医院专家昨天表示，这起病例病情开展演化和救治过程，在医学上关于今后救治人感染H7N9禽流感重症病例具有重要启示。 专家以为，患者为人感染H7N9禽流感重症患者，但抗病毒治疗后体内病毒存量得到了有效控制，最终检测结果为阴性。这意味着积极抗病毒治疗是有效的。另外，患者呼吸系统功用一度呈现好转，意味着常规机械通气支持艰难的状况下，及时应用“人工肺”治疗是有效的措施。此外，专家还发现，禽流感重症患者多脏器功用会遭到重创，时辰存在生命风险。因而重症病例治疗中除关注治疗病毒感染外，还应高度关注多脏器功用的维护和支持.网络配图普通人应该如何预防禽流感？(1)留意个人卫生，坚持勤洗手、室内勤通风换气、留意营养，保证充足的睡眠和休息，增强体育锻炼。尤 其在接触禽畜后及时彻底洗手。(2)尽可能减少与禽畜不用要的接触，特别留意尽量防止接触病死禽畜。食用禽肉蛋时要充沛煮熟。(3)生熟食物要分开处置，当手部有破损处置肉类时，倡议戴手套；(4)呈现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染病症时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染别人；呈现发热、咳嗽、 咽痛、全身不适等病症时，应戴上口罩。(5)假如病情加重应佩戴口罩及时到医院发抢手诊就医，并告之医生近7天有无禽类接触，以及去过禽流感疫 区。(6)外出踏青时，应尽量防止接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。(7)年老体弱者、特别是患有根底病的居民，在呼吸道传染病高发时期，应尽量减少去空气不流通和人群拥 挤的场所。到医院就诊时应戴口罩。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
享受生活梦
百家号 最近更新：
简介: 跟大家一起分享美好的生活梦吧
作者最新文章个人如何预防禽流感_百度经验
&&&&&&保健养生个人如何预防禽流感推荐视频杀死禽流病毒时长：02:42来自：摇滚歌手返回暂停重播播放
百度经验:提高自身免疫力应加强体育锻炼，通过快走、跑步、游泳、健身等达到锻炼的效果。规律作息，注意休息，避免过度劳累，不吸烟不酗酒；保持良好的个人卫生习惯是预防禽流感的关键多开窗通风，保持室内空气流通，尽量少去空气污浊不流通场所；减少在人群密集地区久留；注意个人卫生，勤洗手、口、鼻，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，不用脏手揉眼。使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯。应尽量避免与禽类接触，避免接触染病的禽类，如鸡、鸭；避免与禽流感患者接触；对鸡肉等食物应彻底煮熟，避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭，特别是煎鸡蛋一定要煎透，避免蛋黄不熟。购买正规厂家有检疫证明的禽肉蛋产品，注意查看检疫标识，不要买无证、来源不明产品。及时而彻底的疫区环境消毒禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂，热及紫外线均敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热数分钟，阳光直射40-48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。在疫区的人员要戴口罩、勤洗手；避免接触自己的眼睛、鼻、口；一旦出现感冒发烧症状时要加以注意，及时就医。H7N9禽流感潜伏期一般为七天，早期病症和其他流行性感冒病症相似，在流感初期，一个是多喝水，补充水分，不要在口干舌燥的情况下吃退烧药，一定要在补水充足的情况下用药，否则容易造成肝肾器官损害。另外一点不要随意用抗生素，病毒性感染，用抗生素也没有什么疗效，反而会有副作用。发现传染病病例应及时报告。禽流感的易感动物有哪些？　　对某种传染病具有感染性的动物称为易感动物。　　1 日常生活中常见的禽类如鸡、火鸡、鸭、鹅、及其他水禽等最为敏感且多为隐性感染；　　2 其他禽类如雉鸡、鹧鸪、鸵鸟、孔雀、鹌鹑、鸽也较容易感染。　　3 水禽与旱禽同场混养可造成交叉感染，病毒很容易在大规模饲养的鸡群或鸭群中　　传播。　　4 野生与养殖水禽可通过使用共同水体传播。　　5 除了感染禽类，禽流感还可以感染猪。禽流感病毒通过什么途径传播给人类？人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染。　　1 禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人。　　2 直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。　　3 禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进入人体。所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险。　　4 买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险。　　少量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放。人与人之间会传播禽流感吗？　　1 目前只发现经家禽传染给人的病例，还没有发现人与人之间传染的案例。也就是说，人和人之间还没有证据证明是可以互相传染的。　　2 不过，从理论上说，如果病毒变种，就可能出现人与人之间的传播。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆非回享用户暂时不能发布经验“有得”&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验01160热门杂志第1期好梦相伴，一切安好677次分享第12期对抗失眠大作战2308次分享第2期吃出白富美1635次分享第2期冬季养生小常识1429次分享第8期减肥瘦身方法2984次分享◆请扫描分享到朋友圈}