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眼睛干涩疲劳怎么办是两眼干燥少津，滞涩不爽易感疲劳的一种病症。在秋燥季节特别是用眼较多的学生、知识分子和老年囚常为该病所累它不仅使人感到难受，时间长了还会影响人的视力 该病大体分为两种类型：一曰阴亏血虚型，一曰燥热伤津型 阴亏血虚眼睛干涩疲劳怎么办的临床表现为：双目干燥少津，滞涩不爽视物易疲劳，面色萎黄爪甲色淡，失眠多梦头晕耳鸣，咽干舌燥或五心烦热，或腰痛遗精舌淡或舌红，脉细数 它的主要病因有： 一、读书用眼太过，久视伤血； 二、嗜酒恣欲阴精暗耗； 三、悲哀哭泣，久而耗液； 四、忧思伤脾生化之源不足。 本症以目干少津滞涩不爽，视物疲劳为辨证要点兼见咽干舌燥，失眠多梦脉细數。治宜养血活血滋补肝肾。处方可选《审视瑶函》中的四物五子丸（车前子、覆盆子、枸杞子、菟丝子、地肤子、当归、熟地、川芎、白芍）成药可用杞菊地黄丸。 燥热伤津眼睛干涩疲劳怎么办的临床表现为：双目干燥作痒目热且涩，干咳少痰口鼻干燥，口渴欲飲舌红少津，脉数 该症多由感受燥热之邪所致，燥应于肺五行属金，金盛克木目为肝木之窍，易为燥邪所乘治宜清热润燥，处方可选《医门法律》中的清燥救肺汤加减（桑叶、生石膏、甘草、西洋参、胡麻仁、玉竹、麦冬、枇杷叶、密蒙花）成药可用养阴清肺膏。 如果觉得这些方法太复杂的话可以自己买用些每国瞳仁，可消除眼疲劳消炎抗菌，保护角膜对消除眼睛充血，对恢复眼睛明亮囿迅速持续的效果