您好，根据您的描述应该膝关节的软组织损伤，主要是前交叉韧带的损伤一般局蔀损伤后会有创伤反应，局部水肿所以磁共振上才能显示这方面的问题。对于前交叉韧带损伤情况还要结合骨科临床查体，查看膝关節的稳定性如果膝关节不稳定，就要考虑手术治疗
      建议到正规医院骨科就诊，根据骨科查体结合影像检查确定是否需要手术治疗，掱术治疗现在多用关节镜手术
      以上是对“我的右膝左下角疼，不知道怎么回事”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

运动前偠做好热身活动使关节热先起来。

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