高血脂的人应当如何注意饮食 ，可以吃些什么药物辅助治疗？_百度知道
高血脂的人应当如何注意饮食 ，可以吃些什么药物辅助治疗？
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呵呵 其实很简单 多水果蔬菜 少鸡呀鱼肉等油腻再有 加强活动量 吃些什么 现在市面上很多降脂的保健食品 都还可以不是很严重的话 尽量不吃医院的脂必妥啊 月见草油啊等等他仃类 贝特类 药物 肝肾损害不容小视但是 很多保健价格虚高 因为本人以前就是做哪个的 呵呵 本人推荐 选择好些的 其实不太严重的话 生活饮食注意就是了 可以省点钱,
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奶油,芹莱,少吃高脂食物如肥肉,关键是管住嘴,蛋黄,油,高胆固醇食物如动物内脏,菊花,洋葱,多吃降脂食物如玉米,松花蛋等,木耳,可经常用山楂,花生等,绞股兰泡水喝,茄子,多锻练!!!,脑髓,油脂等,鱼等,海带,巧可力,白糖,高热量食物如面粉,大蒜,大米,燕麦,香菇,并要加强锻练或减肥,
吃何首乌粉是相当好的，它有降血脂的作用，济南就有卖的。
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出门在外也不愁& 高血脂症的起居养护都应该注意些什么？
高血脂症的起居养护都应该注意些什么？
更新时间： 12:47:19
健康分享者：潺潺的细声被浏览 165 次
有高血脂症的患者应注重自己的日常养护与食疗，这样会帮助你的身体达到较好的状态，也可以控制高血脂症病情的进一步发展。那么，高血脂症的起居养护都应该注意些什么？我们一起分享一下吧。
步骤/方法：
1日常生活要有规律。良好的生活习惯、合理的生活作息是治疗和预防高脂血症的重要措施，每个人都应制定并实施生活计划。例如：每日的睡眠规律和饮食规律等，这些是降低血脂的重要条件之一哦。
2戒烟。通常情况下吸烟者的血清总胆固醇和甘油三酯水平比不吸烟者高，所以，要想控制病治疗此病，就应该戒烟是关键的步骤。
3限酒。少量、适量饮酒，可以增加血液中的高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白。适当的引用低度酒是有一定的好处的，这就是为什么是限酒而不是戒酒的原因了。如果，你是一个无法控制自己的酒量的人，那还会戒酒吧。
注意事项：
为了自己和他人的健康，我们应当提倡文明饮酒的新风尚，不要劝不要酗酒哦！
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戒烟酒,平时低脂肪饮食,吉非罗齐治疗,脂必妥,脂必妥,平时低脂肪饮食,,,多吃蔬菜,,吉非罗齐治疗,,建议口服辛伐他汀,多吃蔬菜,戒烟酒 你好,建议口服辛伐他汀,
芹菜炒瘦肉丝
鲜雪里蕻炖豆腐
香蕉 ta罗藏降cha：ta罗藏降cha具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮ta罗藏降cha疗效十分明显。
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