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自古以来就是女性们最爱的补血养颜功效美容圣品之一，非常深受许多女性的喜爱，除了补血以外还有其他功效，下面就就跟着专家一起多多了解下阿胶的功效与作用及食用方法吧。
的功效与作用及食用方法
首要体现在补血;止血;滋阴;润燥。主;虚劳;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;;阴虚;肺虚澡咳;之痉厥抽搐。
的作用有哪些：
1.对造血系统的作用：有强大的补血作用，疗效优于铁剂。
2.抗休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。
3.对钙代谢的影响：在给根本饲料的基础上，每日加服30g，与不加者比照，食物中钙的吸收率添加，由此以为与其所含能推进钙的吸收有关。服阿胶者血钙浓度有轻度增高，但凝血时刻没有明显变化。曾报导一例肌变性患者有负钙平衡，而阿胶有正钙平衡效果，这对肌变性症患者亦有利。
的几种食用方法介绍如下：
1.黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其悉数溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于通常血虚症。
2.芝麻、核桃膏。阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，参加、核桃仁过量，加上250克，蒸1小时，不断拌和，冷却即成冻膏。每天迟早各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。其它作用：
对钙代谢的影响：能改进动物体内钙平衡。用阿胶灌胃，一起在食物中加碳酸钙，能添加钙的吸收和在体内的潴留，使血钙略有增高：这种钙质载运效果可能与阿胶中所含有关。
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东西是好的,就怕不法商家用其它的动物皮熬制,有的甚至用皮衣皮鞋的边角料制胶
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阿胶对人很好，我也会把阿胶蒸化，再加核桃，枣，芝麻，等做成阿胶糖块，吃起来就很方便。
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男性中药补肾巧用地黄八兄弟　
六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。　　六味地黄丸的其他七位小兄弟，皆含有六味地黄丸的药物成分，故相互间功能近似。因各有增加不同的药物，使各自的适应症亦有不同的侧重，表现出各自的特长。　　杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。　　归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍，故为填精益血剂，对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。　
　知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症，能滋其阴降其火。因方中知母、黄柏性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。　
　桂附地黄丸因有肉桂、附子的加盟，成为温补肾阳的专剂，用于肾阳虚引起的四肢厥冷、小腹冷痛、小便清长等症。　　
济生肾气丸是在桂附地黄丸的基础上加车前子、牛膝，以增加消肿利水之功，可治疗肾阳虚引起的浮肿、气喘等症。　 　七味都气丸是在六味地黄丸的原方中加入了五味子，以求清补止涩之效，适用于肾阴不足所致的虚咳、气喘、遗精等症。　 　麦味地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入了五味子和麦冬，增强了养阴生津、敛肺、涩精之效，此方妙在补阴而祛邪，专治肺肾阴虚引起的肺痨、喘咳、遗精等症。
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阿胶的功效与作用是什么，下面详细为您讲解阿胶的副作用有哪些，阿胶的食用方法有哪些，阿胶怎么吃，东阿阿胶好吗等热点话题。阿胶补血；止血；滋阴；润燥。主血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚澡咳；虚风内动之痉厥抽搐。
阿胶,阿胶的副作用,阿胶的功效
现代医药专家还发现，阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。尤其是东阿阿胶，历史悠久，质量优良，颇受青睐。阿胶虽好，但如果不能正确使用，将会产生许多副作用，目前常产生的副作用如下：
7月5日上午，今日咸阳的记者走访陕西省咸阳市区的几家超市里发现，多个品牌“阿胶红枣”热销，而且价格都很便宜，3元至6元不等。配料都大多标注的是：金丝枣、白砂糖、麦芽糖、枣花蜜和阿胶。
秋冬季节是补养身体的好时节，俗话说，“秋冬进补，春天打虎”，秋冬补得好往往将为身体一整年的健康打下坚实的基础。对于现代女性，由于生活工作压力大，常常会出现面色萎黄、月经不调等情况，阿胶作为补血调经
对于补血补气，是很多女性都关注的，而大枣补血补气的功效，富含的维生素自然成了女性的上上之选，于是阿胶枣在女性朋友中人气倍增。可是大部分的阿胶枣是不被我们推荐的，营养成分也极低，多吃还会对健康不利，
看阿胶和其它食材搭配的神奇功效。1．阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。2．芝麻、核桃阿胶膏
很多女性用阿胶来调养，但效果并不明显，还自觉腹胀不适，这是为什么呢？原来，阿胶虽好，但最好能够搭配其他的中药，才能起到“药半功倍”的效果。首先，阿胶性味十分滋腻，容易引起消化不良的症状。因此，服用
阿胶，又叫驴皮胶，为驴皮经煎煮、浓缩制成的固体胶，因古代驴皮胶是用山东东阿县的阿井水煎熬的，故习称阿胶。阿胶的功效：阿胶味甘、性平，能补血止血，滋阴润肺，常用于血虚症、吐衄崩漏等出血症、阴虚症、虚
补血养血：中医认为，补血养血是阿胶最主要的功效。现代药理研究表明，阿胶能促进造血功能，明显提高红细胞及血红蛋白含量。增强免疫力：阿胶具有强身健体的功效。现代药理研究表明，阿胶含有丰富的胶原物质，水
取优质阿胶约5克(约1/6片)，砸碎后放入大瓷碗中，大约加入两小匙水和少量黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好)盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开，加入少量红糖，待糖溶化后再滴入数滴酒就可出锅。选大约500克确
现代人越来越注重身体，同时也注重学习中国医学的养生精髓，很多人在养生的过程中都选择采取中医中药的方法。此时我们必须说一下中医养生中的滋补重头戏――阿胶。到底阿胶有何神奇的地方值得我们推崇呢，来看看
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的原创经验被浏览，获得 ￥0.005 收益阿胶有副作用吗 阿胶的功效与作用及食用方法
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　阿胶有副作用吗?阿胶的功效与作用及食用方法是什么?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、阿胶有副作用吗
　　1、服用阿胶后，如果出现肠胃不适等症状，可暂时停用一段时间，吃清淡饮食。待脾胃功能恢复正常后，再根据情况服用阿胶。另外，阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服，不仅腥腻，味道也不好。推荐阅读：
　　2、有些体质的人吃了可能会上火，可以吃陈阿胶，不上火;吃多了消化不良;阴虚的人吃多了容易燥热，值得注意的是，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。
　　3、如果不能正确使用，将会产生许多副作用。阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
　　4、中医建议，块状阿胶，要将其砸成小块，越小越好，这样可以方便融化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入一个金属容器内，上火蒸，时间是30-45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠，即可食用。
　　医通无忧网提醒，阿胶在中医中有重要作用，对于肝、肺、肾的治疗都有作用。具有滋阴、滋肺、止血等功效。对于弥漫性贫血、溶血性贫血病人，东阿阿胶可发挥作用。阿胶属于滋补阴血药物，主要适用于外伤、手术、产后、崩漏等各种原因引起的阴血亏虚的病人。没病的人，以及病情不明的人，最好不要乱吃阿胶。因为，阳虚的人误服滋补阴血的阿胶，会导致阳虚症状加重。究竟是阴虚体质，还是阳虚体质，不可擅自判断，最好到医院看中医。
　　二、阿胶的功效与作用
　　现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。阿胶的适用人群：适宜营养型贫血的女性、身体虚弱、免疫力低下的人士及产后的妇女。脾胃虚弱，消化不良者慎服。推荐阅读：
　　1、能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性。
　　2、服用后可增加体内钙的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和及各类。
　　3、阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老，工作用，并有改善男女生育的作用。
　　4、阿胶对补血、止血和治疗血液疾病有很好的疗效。
　　5、阿胶可以改善月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等。
　　6、保胎安胎和防治产后风。
　　7、清肺润燥治咳嗽。
　　8、常食阿胶可以延缓衰老。
　　9、阿胶有美容养颜的功效与作用。
　　10、阿胶有提高亚健康人群免疫力的功能。
　　11、补血和治疗血液疾病：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。
　　12、止血：适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血症，服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝。
　　13、治疗妇科疾病：可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为&妇科圣药&。
　　14、保胎安胎和防治产后病：受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆，习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。
　　15、治疗男性疾病：阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医&精血同源&指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症症，效果显著。
　　医通无忧网提醒，在服用阿胶的时间是需要有些忌口的，如果想要使阿胶服用后效果好，最好是少吃甜食，特别是糖类，在实在无法控制的时候，可加入适量冰糖。且不要吃萝卜和大蒜，这样同样会降低阿胶的药用功效。在服用阿胶期间，多食用一些瓜果蔬菜对身体有好处。
　　三、阿胶的食用方法
　　阿胶的食用方法有多种，可以将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3&9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用;再就是用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用，也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3&9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。推荐阅读：
　　1、阿胶芝麻核桃羹
　　阿胶250克，芝麻250克，核桃肉150克，桂圆肉50克，适量冰糖。将阿胶二百五十克烊化，芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末。加入桂圆肉五十克、适量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。
　　2、芦笋汁阿胶牛奶
　　绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。先将新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁100毫升，备用。将阿胶拣杂，晒干后敲碎，研成细粉，放入沙锅，加入适量清水，用小火炖煮烊化，兑入煮沸的牛奶，离火，再加入绿芦笋汁，拌和均匀即成。
　　3、阿胶杞子粥
　　枸杞子20克、粳米60克、水500毫升、阿胶20克。取枸杞子20克、粳米60克加水、500毫升煮粥。待熟后入阿胶20克使其溶化，再煮2～3分钟。
　　4、阿胶煲鸽蛋
　　将鸽蛋放炖锅内，加水200毫升，煮熟，去壳待用。阿胶放碗内加水20毫升蒸化待用。西兰花洗净撕成瓣状，姜切成段。锅置武火上烧热，加入300毫升水，放入东阿阿胶、鸽蛋，用文火煲25分钟即可。 每日1次，每次吃鸽蛋2枚，随意吃西兰花。补气血，安心神。适用于神经衰弱、头昏、失眠梦多。
　　5、瘦肉阿胶黄芪汤
　　猪瘦肉250克，阿胶15克，黄芪，精盐、味精、酱油、葱花、姜丝适量。将阿胶研细，猪肉洗净切块。锅内放入猪肉，精盐、味精、酱油、葱花、姜丝。适量加水，烧沸，再加入黄芪，改为小火炖至烂熟入味。加入阿胶炖化，出锅即成。吃肉喝汤，隔天1次，连服20天。猪肉滋阴润燥，黄芪补气，与阿胶共制成此食疗汤膳，具有气血双补，美容养颜，滋阴润肺作用。
　　7、阿胶粥
　　取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。养血止血，滋阴润肺安胎。
　　8、阿胶鸡蛋汤
　　将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
　　9、阿胶葱白蜜
　　用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大便秘涩。
　　10、阿胶甜肉
　　瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。治贫血。
　　11、阿胶酒
　　将阿胶80g切成小块(或砸碎)，置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次，每次空腹温饮20～30ml。补血止血，滋阴，润肺。血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽等。
　　12、阿胶炖野雉
　　将野雉肉块200克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起放入炖盅里，加入汤水，阿胶(30克蒸溶的)，红枣12枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖2小时，出笼后，放去姜片，葱结，撒入胡椒粉，淋香麻油即可。
　　13、阿胶黄酒
　　阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。
　　14、芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
　　15、人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。推荐阅读：
　　16、蜂蜜鸡蛋阿胶膏
　　将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，对于虚疲咳嗽症疗效较好。
　　医通无忧网提醒，阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，感冒、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。
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