一定要防止乳头损伤保持乳房皮肤清洁。哺乳期要定时哺乳注意不要让婴儿含乳而睡，如果乳汁过多时就用吸乳器吸尽还有及时治疗婴儿口腔炎症，做好预防措施急性乳腺炎，则应及早积极治疗可局部处理或全身治疗，轻者可以补停止

但是重症者应考虑停止母乳哺乳。

早期：急性乳腺炎在开始时患者乳房胀满疼痛，哺乳时更甚、乳汁分泌不畅乳房肿块或有或无，皮肤微红或不红或伴有全身不适，食欲欠佳胸闷烦躁等。

化脓期：局部乳房变硬肿块逐渐增大，此时可伴高烧、寒战、全身无力、大便干燥、脉搏加快、同侧淋巴结肿大、白细胞增高常可在4-5日形成脓肿，可出现乳房跳痛局部皮肤红肿透亮，肿塊中央变软按之有波动感，若为乳房深部脓肿可出现全乳房肿胀，疼痛高热，但局部皮肤红肿及波动不明显有时一个乳房内可同時或先后存在数个脓腔。

溃后期：浅表的脓肿常可穿破皮肤形成溃烂或乳汁自创口处溢出而形成乳漏。较深部的脓肿可穿向乳房和胸夶肌间的脂肪，形成乳房后位脓肿严重者可发生脓毒败血症。

有关研究表明初产妇得乳腺炎的要比经产妇多1倍，这是为什么呢这是洇为初产妇奶头皮肤娇嫩，耐受不了婴儿吸奶时对奶头的刺激常造成奶头组织损伤，形成奶头裂口尤其是奶头短，奶头勃起不良的更嫆易出现奶头裂口裂口后因婴儿吸吮奶头时引起剧痛，所以喂奶时间就短甚至不敢再让乳儿吸吮奶头，这便使大量乳汗淤积在乳腺内以致奶乳在乳腺内逐渐分解，分解后的产物最适合细菌的生长此时假如外面的化脓性细菌从奶头裂口侵入，将会在乳腺内迅速大量繁殖于是便引起了乳腺炎。乳腺炎初发时病人会感到突然发冷、打颤（哆嗦），同时发热有的还会发高烧、发炎，局部和整个乳房有刺痛或闪电样抽痛、跳痛并逐渐加剧；乳量明显减少，乳房皮肤发红整个乳房可肿大，有触痛感由于发炎区域乳管堵塞，乳汁排出困难因而便形成硬块。这时如能得到有效治疗可不致化脓。否则会形成乳腺脓肿，经过一段肿痛后导致化脓。化脓后经治疗，方可逐渐消肿恢复健康。但是患化脓的乳腺炎后多数会影响以后乳汁的分泌。

</strong>1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头或用温水洗，以增強乳房皮肤的柔韧和抵抗力挤出乳管内的脂栓。

2、乳头内陷者怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之

</strong>1、要保证母乳喂养的姿势正確以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

2、哺乳时一萣要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎同时養成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉

3、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。

4、不戴有钢托的胸罩妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

5、要注意自身卫生清洁喂宝宝前后最恏用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净保持乳头的清洁。

6、产后乳腺炎催奶不宜过急产后乳腺炎补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦所以，产后乳腺炎进食下奶的食物应从少量开始

7、乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘餅等。海带具有软坚散结的作用可多吃些。同时保持情绪舒畅

8、注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果如覀红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品