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胆固醇高能吃深海鱼油吗
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胆固醇高能吃深海鱼油吗
您好，最好避免过多补充深海鱼油。建议高尿酸者饮食上主要是低嘌呤饮食，比如尽量要少吃海鲜、鱼类、动物内脏、浓汤等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水，生活上要坚持锻炼，通过饮食和运动的调整一般可以有效控制血尿酸的水平。必要时在专科医生指导下进行药物治疗控制尿酸水平。希望我的回答对你有所帮助。
你好朋友，深海鱼油是可以降血脂和胆固醇的，你放心就可以了。
你好，深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸，具有一定的调理血脂的作用，所以高脂血症的人群还是可以服用的。同时高脂血症的患者还需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用高脂肪食物，每天配合进行一定量的锻炼，这样可以促进高血脂的治疗调理。
你好，深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸，具有一定的调理血脂的作用，所以高脂血症的人群还是可以服用的。同时高脂血症的患者还需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用高脂肪食物，每天配合进行一定量的锻炼，这样可以促进高血脂的治疗调理。
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。还是不适合的，建议您平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。还是不适合的，建议您平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。
胆固醇增高多和平时的饮食习惯有关，应该注意饮食清淡，不吃油腻食物，多吃蔬菜水果有益，尤其是不可吃动物的内脏，胆固醇特高的可吃些辛伐他汀片。
你好，最好不要吃。平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服降脂药物。
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胆固醇高能吃深海鱼油吗
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1，高纯度Pharbio Omega-3 Forte鱼油胶囊比市场上其他鱼油产品具有绝对更高的Omega 3脂肪酸含量。每粒胶囊含有高达70%的高纯度Omega 3脂肪酸，除了富含重要的必需脂肪酸EPA和DHA之外，更增加了DPA。Omega-3是多元不饱和脂肪酸，是身体内部的重要能量来源和发育的基石。人体本身不能合成Omega3，多个人体器官需要持续不断的Omega-3必需脂肪酸供应，才可以正常生长发育。例如，人类的大脑，就是由20%的Omega-3脂肪酸构成的。瑞典食品健康署建议，每周吃深海肥鱼（三文鱼，鲅鱼等）少于三次的人士，都应该额外补充Omega 3必需脂肪酸。Omega-3 可降低人的血脂，防止血液凝聚，长期服用可降低血栓塞，血管硬化，脑中风，脑溢血，脑血管障碍，高胆固醇，高血脂等心脑血管疾病的发生，同时对免疫力下降而引发的糖尿病，皮肤病有很好的预防和治疗效果。2，原料更纯净，Pharbio Omega-3 Forte 选用无污染的大西洋的深海鱼，和其他鱼油成份高的鱼类加工提炼而成的。高品质的原材料造就了更纯净更天然的鱼油。瑞典销量最好品质最高的成人鱼油，也是世界上最纯度最高的鱼油，70%的Omega3 含量（DHA/EPA)瑞典医生唯一推荐孕妇哺乳期间补充DHA/EPA的鱼油。Omega-3深海鱼油的多种益处Omega-3不饱和脂肪酸家族的主要成员有DHA，EPA，ALA等。Omega-3脂肪酸(DHA/EPA/ALA)是人体心血管、大脑、皮肤、关节等器官健康运转的不可或缺的营养。促进心血管健全Omega-3深海鱼油能降低血液中的LDL“不良”胆固醇和甘油三酸酯量，同时提升HDL“良性”胆固醇量。它也能令血管变得更畅通无阻、更健康及更有弹性，同时还能减少挤满胆固醇的血小扳，并防治能阻塞血管的凝快之形成。这将回大幅度地减低心脏病发作或中风地风险。令皮肤焕发青春健康的美态Omega- 3深海鱼油能令皮肤均衡保湿及保持健康。它能强化围绕于每一个细胞周围的纤柔细胞膜，使细胞获得充足滋养，同时能有效地把细胞内的废物予以排除。它能使真皮层分泌出更强力的胶原和弹性纤维，帮助消除皱纹和细纹，并挺实渐呈松弛的皮肤。因缺乏Omega-3而引致的常见皮肤问题包括皮肤粗糙、密集的污班、脚跟龟裂、湿疹、牛皮癣、粉刺、黑头及白头。解除关节酸痛不适
Omega-3深海鱼油具有消炎作用，能减轻肿痛，舒解关节炎的不适感觉。临床研究证实能减轻晨间的僵硬不适，关节比较不会一碰就痛或肿痛，还能减轻疲劳。增进专注力，舒解压力，
DHA是构成脑细胞膜的必需成分，对婴幼儿大脑发育极为重要也是维护脑部健康的重要功臣。它能使化学讯息顺利地在脑细胞之间传送作有 效率的沟通。经常服食Omega-3深海鱼油不仅能增强学习能力、记忆力和专注力，亦能舒解压力及令情绪大为振奋。消除偏头痛
Omega-3深海鱼油是美国头痛基金会所推荐的营养补给品。临床研究显示，Omega-3深海鱼油能帮助抑制导致疼痛和发炎的“不良”前列腺素之分泌。它也能减少血液的粘度，以促进脑部的血液循环。这将会减少偏头痛的发作次数，亦能减低其严重程度和待续时间。Pharbio Omega-3 Forte 瑞典最畅销最高品质成人孕妇鱼油 70%高纯度 120粒装　【产品名称】：瑞典Pharbio Omega-3 Forte深海鱼油【规格】120粒 70%高纯度Omega-3【成分】：高纯度鱼油，明胶，甘油，抗氧化物（tokoferol维生素E），果味素，大豆卵磷脂【每粒胶囊含量】每粒里面有1000毫克高纯度甘油三脂鱼油，其中含有Omega-3 630mgEPA 330mgDHA 200mgDPA 30mg
【适合人群】12岁以上的儿童孕期准妈妈/哺乳期妈妈高血压、高血脂患者抑郁症患者精神萎靡等“亚健康”人群
用量：成人每日1-2粒，12岁以上儿童每日1粒。共120粒，2-4个月用量！摄入更多Omega-3脂肪酸！胶囊可以直接吞服，建议随餐服用不可过量服用。【注意事项】遗传性出血性疾病的人或受外伤的人不宜服用此产品，有可能会导致出血时间延长。如果您正在使用血液稀释剂（Apekumarol、肝素），抗凝血药物（华法林类），在服用鱼油产品之前请咨询专业医务人员。【贮存方法】本产品应保存在儿童不宜触及的地方，保持干燥，常温保存。&&关于Pharbio Omega-3：在2010年, Pharbio Omega-3 Forte被瑞典权威机构评为2010年度瑞典市场上最畅销的鱼油。Pharbio产品目前在瑞典，挪威，丹麦，芬兰，英国等多个国家的药店及专业保健品商店销售。Pharbio制药公司的所有产品都产自设立在北欧的生产基地。所有生产线均获得GMP等各种质量工艺认证。Pharbio Omega-3 Frote是一款天然鱼油膳食补充剂。每粒胶囊含有70% Omega-3不饱和脂肪酸。这意味着每天吃1-3片Pharbio Omega-3 Forte就可以达到推荐的成人每天摄取Omega-3不饱和脂肪酸的数量。Pharbio Omega-3 Forte产品的鱼油来自北大西洋，其中除了包括天然的EPA、DNA外，更增加了DPA。Pharbio产品完全按照欧洲严格的药品标准生产，高纯度源自先进的生产工艺，去除了鱼油本身含有的大部分饱和脂肪酸。在天然鱼油中，大约含有20-25%的不需要的饱和脂肪酸，而Pharbio Omega-3 Forte胶囊只含有6%不需要的饱和脂肪酸。另外，Pharbio进一步去除了Omega3以外的，从营养学角度认为非重要的脂肪酸性物质以及可能存在的环境毒素和重金属，确保是健康有效的鱼油。现在市面上可供选择的鱼油越来越多，各自都说自家东西好，看的买家往往眼花缭乱，常常不知道如何下手。该如何选择呢？为了更好的推荐给亲们和负责任的去推广这款鱼油，我翻阅了很多关于鱼油的资料，也与一些相关的专业人士咨询过。现总结两点鱼油选择的重要标准。鱼油的好与不好最关键的一个衡量标准就是Omega-3的含量，因此也作为了很多鱼油的定价标准。Omega-3含量高自然价格就会高些。另外一个衡量标准就是鱼油的纯度，因为鱼油是从肥鱼的体内提取的油性物质，其中既含有对人体有益的不饱和脂肪酸又含有对人体有害的饱和脂肪酸，所谓的鱼油纯度也就是将对人体有害的饱和脂肪酸尽量剔除并提纯（世界上没有任何一款鱼油是可以完全剔除饱和脂肪酸的）。也就是说，我们吃同样大小一颗鱼油，越是纯度高的鱼油里面的营养成分及对人体有益的不饱和脂肪酸含量就越高。
从上图可以看到：一粒Pharbio Omega-3 Forte胶囊有70%的Omega-3，25%的其他不饱和脂肪酸，和很少不需要的饱和脂肪。所以一粒就够了。性价比很高。对比其他同类鱼油产品，只有35%的Omega-3，40%的其他不饱和脂肪酸，和25%不需要的饱和脂肪。垃圾成分比较多，也被摄入了较多的脂肪。而且还需要服用好几粒。性价比很低。Omega-3深海鱼油介绍，和鱼肝油的区别普通鱼肝油与鱼油是不一样的。鱼肝油主要来源是鱼的肝脏，最主要的成分是维他命A与D。鱼油是深海鱼类脂肪的提取物，属于油脂类，主要的成分是DHA、EPA与Omega-3不饱和脂肪酸。鱼类是Omega-3得来源，能供应随时可供人体应用的珍贵EPA和DHA。不过，本地所产的鱼类，包括普遍受欢迎的鲳鱼、甘榜鱼、木鱼、石甲、爪哇鱼和八丁鱼等等，都只含低成份的Omega-3。事实上，Omega-3的最主要来源是入口、生长在大洋冷水圈内的深海鱼，例如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼。深海鱼油跟鱼肝油完全是不同的产品。首先原材料上的不同，鱼肝油是用鱼肝制作的。深海鱼油是用深海鱼肉做原材料的，所以成本高。鱼油主要用来预防心脑血管疾病和健脑；而鱼肝油则是用来防治夜盲症和佝偻病。
妈米798 &经验值774 &在线时间14小时&地区:十八里店地区（十八里店乡）街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子153&阅读权限100&积分788&精华0&UID7926965&
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都知道挪威的鱼油，想必瑞典的也不错。
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?我43岁查出来血粘稠度高,甘油三脂高,胆固醇高能吃大豆卵磷脂和深海鱼油吗
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您好，大豆卵磷脂和深海鱼油都是保健品，可以服用但对血脂高没有治疗作用，建议您还是多喝水，控制饮食，减少动物脂肪的摄入，多运动。注意血压，血糖的变化。祝您健康！
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