糖尿病晚期能活多久蜂蜜

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金奈玛提醒:糖尿病人不要常喝蜂蜜,蜂蜜约含80%的糖类,其中约45%是不经消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右为易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜后因为这两种糖吸收很快,...
病情分析:
您好,吃蜂蜜并不会直接导致糖尿病的,只是糖尿病的患者应当少吃甜食包括蜂蜜。
指导意见:
糖尿病患者体内的糖代谢障碍,所以要控制糖类的摄入。而健康人只...
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> 曼努卡蜂蜜Manuka Honey能不能缓解糖尿病?
互联网是一个获取信息的好地方,但是信息过载的年代,很多网站为了经济利益或是博取眼球赚人气,把良莠不齐的一些信息经过拼凑后,设计出抓住眼球的标题并以此吸引浏览者前来点击。曼努卡蜂蜜,是二十世纪八十年代初期被科学家发现并证实有抗菌消炎作用的蜂蜜,它是新西兰的特产之一,也是华人最喜爱的新西兰保健品之一,近些年在中国和新西兰市场都饱受追捧。
诚然Manuka Honey与普通蜂蜜相比,其身体保健的作用会好一些,但是有些网上的文章却不切实际的误导网民,让“不明真相的群众”以为曼努卡蜂蜜是包治百病的灵丹妙药,而其中最为不靠谱的,就是很多文章提到,曼努卡蜂蜜可以被糖尿病人服用,甚至有缓解糖尿病的功效。事实真的如此吗?
image source: google images
首先,我们来普及一下,糖尿病患者是否可以食用蜂蜜:
在咨询专业医生并做检测之前,糖尿病患者不应该服用蜂蜜
蜂蜜在部分糖尿病人群身上可以起到降低血糖的水平,但也是非常限量的服用(通常的建议为:代替糖进行菜肴烹饪)
糖尿病患者每天极限蜂蜜摄入量不应该超过一茶匙(茶匙是比较小的勺子)
不是所有的糖尿病患者都可以使用蜂蜜来降低血糖的
糖尿病患者不应该用“蜂蜜冲水”这种方法食用蜂蜜
如果有花粉过敏的“糖友”,选择蜂蜜的时候更应该小心
曼努卡蜂蜜无论如何好,还是蜂蜜的一种。蜂蜜中含有大量的单糖和果糖成分,比白糖更容易让人体吸收,而且同等重量的蜂蜜,热量要高于同等重量的食用白糖。新西兰市面上销售的曼努卡蜂蜜有很多品牌,每个牌子的蜂蜜中果糖和葡萄糖的含量都不尽相同,很多专业的英文研究文献上写得很清楚,曼努卡蜂蜜可用于“糖尿病患者伤口感染的愈合”(糖尿病患者由于血糖浓度高,伤口非常容易感染且比普通人更难愈合),用浓稠的曼努卡蜂蜜涂在伤口上被证实对伤口愈合有辅助作用。但是,这种医疗级的曼努卡蜂蜜,跟市面上销售的曼努卡蜂蜜,不是一个东西。
能够帮助糖尿病患者愈合伤口的曼努卡蜂蜜,偏偏一传十十传百,渐渐变成了“糖尿病患者可以放心服用”“每天一杯降血糖”这种文章开始在网络上流传起来。而实际上,曼努卡蜂蜜与普通蜂蜜相比,只有下列主要特点可被证实:
曼努卡蜂蜜比较粘稠,常温下呈现高粘稠的状态
纯正的曼努卡蜂蜜没有添加物
肠胃不好、尤其是有胃病的人服用曼努卡蜂蜜有很不错的效果
曼努卡蜂蜜可以外用、用于伤口感染的愈合,但市场上销售的食品级的蜂蜜,最好不要使用(含糖量未知,涂在伤口上可能让情况变得更糟)
由于含有抗菌成分,曼努卡蜂蜜的保质期比普通蜂蜜要长不少
曼努卡蜂蜜的抗菌指数并不是越高越好,很多老人和小孩肠胃虚弱,服用15+以上的曼努卡蜂蜜反而会出现肠胃不适的症状
至于美容、排毒、养颜、通便、普通蜂蜜一样可以做到,绝非曼努卡蜂蜜的特点
如果您购买曼努卡蜂蜜是为了患有糖尿病的家人的身体健康,那么奉劝您不要再购买,并马上停止服用蜂蜜水,每天一杯曼努卡蜂蜜水对于绝大部分糖尿病患者是没有任何好处的;遵循医嘱,定期检测血糖,控制饮食的摄入量,适量的运动,才是糖尿病患者的健康之道。
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  人能吃蜂蜜吗?
  研究表明,纯蜂蜜是糖尿病的饮食更的选择,蜂蜜和其他任何非营养性甜味剂、糖精、阿斯巴甜相比,蜂蜜的需要胰岛素水平低于普通白砂糖,并不提高血糖水平,而蔗糖确会迅速提高血糖水平,蜂蜜有一个较低的血糖指数比糖。虽然蜂蜜中含有大量的糖,它主要由两个简单的个体单位的糖-糖和果糖,这是吸收进入体以不同的速率。蜂蜜中的葡萄可以直接参与人体活动,而不会被人体血液所吸收。完美的一对一的比例的果糖和葡萄糖有利于发现蜂蜜中的葡萄糖摄取到肝脏,因此防止葡萄糖进入血液循环过载。
  蜂蜜的:
  1、蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善与平衡血糖。患者可以适量服用的。
  2、蜂蜜放在口里含服,可咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。
  3、调入各种饮料及中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。
  4、饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。
  5、用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜,能使细腻、光洁、富有弹性。
  6、蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。
  7、饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。
  8、治疗:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。
  99温馨提醒:蜂蜜是天然营养品,糖尿病患者适当服用有助于血糖的控制,并不会危害到糖尿病人的身体,但是也要适量食用,用量过多还是可能有一定危险性。
(责任编辑:朱泗夷)
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