女人肾虚什么表现有什么表现?nb01

现代人因为生活忙碌、熬夜、纵欲过度等原因会导致肾精亏虚,继而引发疲劳、健忘等现象影响生活质量。治疗肾精亏虚关键是要把失去的肾精补回来。这种情况在用药上就可以服用八子补肾胶囊,此药具有补肾填精、温扶元阳的功效适用于肾精亏虚引起的腰膝酸痛,头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷等症状此外,在生活中还应注意身体锻炼,适当吃些具有补肾固精的食物如牡蛎、胡桃肉、栗子等。

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不锻炼身体蔬菜和肉类搭配好。身体好

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