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【爱问经验】预防颈椎病的方法？
颈椎病在现代社会是很常见的疾病了，中老年人居多，还有常坐在电脑前的朋友们也要注意哦，长坐不动也易引发...
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大家还关注100年来最佳治疗颈椎病的小偏方
来源：暴走君
100年来最佳治疗颈椎病的小偏方很多人长时间的坐立保持姿势不动导致了颈椎病的产生，爱护身体，合理的安排时间和长期锻炼时预防颈椎病的重要手段，万一患上颈椎病，也不要怕，我们有偏方，那么治疗颈椎病的土方法都有哪些呢?一、热盐熨烫在颈椎病初期，可以使用这种办法治疗，效果很不错，具体方法是用大盐粒500克，炒热，装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出)，放在颈部慰烫。二、手部活动积极锻炼是很多关节炎修复的绝佳方法，遇到肩周炎也是，大家就照下面说的试试，双手背负拉好，先上下移动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。
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(云南省第一人民医院肛肠科副主任医师 刘为军)每年夏季剃毛、减肥都会形成一股风潮，实际上在中医看来，男人毛发浓密是肾气足的表现...
常喝两种粥 消灭脂肪肝脂肪肝严重威胁身体健康，但它平时没有任何症状，所以经常被人们所忽视。
男人得性病的早期症状 很多男性朋友觉得自身异常，怀疑是不是得了男性性病，男性性病的早期症状可以通过多种形式表现出来，可能出现在手掌上...
男子体内4个肾庄海南提醒，如果出现重复肾、输尿管积水，泌尿系感染，甚至出现腰胀、腰痛、血尿等症状时，需要及时到正规医院检查治疗。
忙完一天的工作，拖着疲累的身体，回到家里，洗洗就睡，这是多么幸福、美好的事情。睡觉，是人的完整、系统休息方式，也是科学养生的有效方式。
老公最爱吃的啤酒鸭啦！今天决定再做一次给他解解馋！看看我是怎么做的吧！ [菜品介绍]啤酒鸭大家都吃过啦，啤酒鸡大家有没有吃过呢...
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葛根主要在秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块。有升阳止泻、解肌退热、透疹、生津止渴等功效。
肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏受到损伤或者是摄入的食物中毒素过多，都会导致肝脏带毒，其后进一步对肝脏造成损失。
最近，关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么，这种说法有无道理呢?大连营养学会常务理事王兴国告诉《生命时报》记者...
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牛头梗狗狗那颗长长的蛋形头是众所皆知的滑稽可爱，但它们迷人之处不单只是因为它那滑稽的外型...治疗颈椎病的土方法_百度文库
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治疗颈椎病的特效穴位
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你可能喜欢治疗颈椎病的土方法
治疗颈椎病的土方法,下面帮大家整理了几个民间治疗颈椎病的土方法，据说是很有效的，大家可以试试哦！
　　 运动型 　　 1 放风筝 　　 2 每天3次空跳 治好多年颈椎病（就是每天做三次跳绳的动作）。 　　 3 每天坚持学两到三次&鸭颈&。 具体做法：把脖子向前方尽量伸展，伸展后回缩再伸 展，如是30 到50下。做完后再把脖子适当地左右转动一下。 　　 4 坐矮凳治好颈椎病 　　 5 用走步甩手扭头的方法治愈了颈椎病。迈左腿两手向左甩，头向右扭；迈右腿两手向右甩,头向左扭.开始时,这个动作每次重复做50～100次,逐渐增加到150～200次,每天3～5 次。 　　 这些除了第一条，其他的我们可以在上班的时候，在办公室进行练习。　　枕头型 　　1 食醋麸子治好颈椎病 食醋二斤，麸子二斤,（小麦磨面的下脚料）这个量是个参考数，可多可少。制作方法：把麸子放进铁锅和醋搅拌在一起加热文火炒（醋的加入量能把麸子用手攥成团就可以了）事先用透气性能比较好的布料缝制一个小袋子，待麸子加热大约到60度左右出锅放入布袋中，病人仰卧把袋子放置在颈椎下面，布袋上面最好放一块薄毛巾之类的东西， 　　如果患者感觉太烫可以活动脱离一会，一直到布袋的温度低于体温时结束一个疗程。（一定注意不要烫伤皮肤）每日两到三次。尤其对神经根型颈椎病和颈型颈椎病短短的两至三天你会感到意想不到的惊喜。除了积极大治疗外更应该注意自我保健，长时间上网，长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环， 消除局部肌肉疲劳，预防和缓 解颈椎的劳损（一起过 ）。
选择合适的枕头，枕头的高度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、颈的长短有关，以舒适为宜，无固定标准。一般来说，仰卧时的枕头高度与自己的拳头高度一致；侧卧时的枕头高度与自己的一侧肩宽一致为宜。睡觉时可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位。采用颈椎枕也有一定的预防作用和疗效。防止外伤与落 枕，平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。加强颈部的锻炼 ，方法：用双手按住后脑勺向下压数秒，双手放在前额向后搬头部数秒，双手放在头部的左侧向右搬数秒，双手放在头部的右侧向左搬数秒，反复做几次能起到很好的保健作用。如果有条件的话可以在医生的指点下在家里坚持做做颈椎牵引 . 　　 2 黄豆枕头治好颈椎病 朋友患颈椎病长达15年之久,经常头晕头痛颈脖僵硬,难以扭转.经过多种治疗,效果不佳. 两年前,一位好友介绍一个方法:用黄豆4 市斤.装在布口袋里(长1尺, 宽4 寸左右,)再将口扎紧牢,就成了一个小枕头.每天睡觉时将颈脖枕在枕头上,不可间断.朋友照此方法枕了半年症状大有好转.近一年来从末出现病症,现在不仅头不晕,不痛,颈脖也能自如了,效果非常显著. 我想之所以有效,大概是利用黄豆圆体能按摩颈脖上有关穴位,起到活血 舒筋的作用。
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