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颈椎病最好的治疗方法是什么 食疗要格外注意
作者：飞弃的猪来源：日期：日访问: 次
　　是一种常见的疾病，过去患者人群多为老年人，现在患者人群逐渐转移到年轻办公族群之中。现在办公人士长时间坐在电脑桌前上班，长期颈椎、腰椎保持一个姿势，加上一些办公室不良睡姿，时间一长就容易导致颈椎病。因此，很多人在患上这种疾病之后都想知道，颈椎病最好的治疗方法是什么？下面我们就请专家来为大家介绍一下。　　颈椎病最好的治疗方法是什么？专家介绍说，颈椎病的最佳治疗方法因人而异，需要根据不同的情况针对性的选择。不能一概而论，因为不是任何一种方法都适用于所有颈椎病患者。那么，颈椎病最好的治疗方法是什么呢？　　颈椎病最好的治疗方法:　　1、按摩法　　坐于椅子上，上体正直，颈部直立(原始状态)。抬起单侧手臂，用四指轻轻的向反方向的肩膀(即斜方肌位于颈椎与肩部最高位置容易酸痛的肌肉)位置进行DIY按摩，坚持连续20次，反方向动作即可。　　2、热敷法　　（1）适用于颈部有僵硬感的患者。将清空的红酒瓶灌入50～60摄氏度的热水，用毛巾裹上，并盖好瓶盖。身体仰卧位，酒瓶当颈枕，平躺20～30分钟。每天1～2次，直到症状消失。　 &（2）适用于颈部疼痛明显的患者。将清空的可乐瓶灌入50～60摄氏度热水，用毛巾裹上，并盖好瓶盖。还是采取仰卧位，可乐瓶当颈枕，平躺20～30分钟。每天1～2次，直到症状消失。　　3、拔罐法　　中医拔罐法通过对人体的肩颈部相关穴位如大椎穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴、手三里穴、外关穴等进行刺激可，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环，缓解颈椎病困扰。　　4、食疗法　 （1）川芎白芷炖鱼头：川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。　 （2）桑枝煲鸡：老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。　 （3）葛根五加粥：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖适量，调味食用。可祛风，除湿，止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。　　5、调整生活起居　 （1）选择合适的枕头：睡觉习惯高枕头的人必须改成低枕头，且应枕在颈部而非头部，正常人仰卧位枕高应在8～10厘米左右，侧卧与肩等高，枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。这样睡眠状态时脊柱仍处于一条直线上，有效地缓解颈肩部肌肉的紧张。　 （2）颈部保暖：冬天气温比较低，最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。因为温度低，容易导致血液循环不良，长期积累会形成肿块或者更严重。所以，颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。　 （3）参加体育运动：有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的，例如打羽毛球、篮球等等，涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余，选择体育项目适当运动，是保证健康最好的办法。　　温馨提示：以上就是颈椎病最好的治疗方法是什么的具体介绍。专家提示患者，如果通过自我治疗不能缓解的情况，需及时到医院进行就诊！
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擅长项目：擅长治疗,前列腺炎,死精、少精、男性不育,膀胱炎等。声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　你了解颈椎病最好治疗方法有什么吗?颈椎病可以说是目前最常见的慢性病了，治疗颈椎病的方法也有很多。现在很多的年轻人都在抱怨自己坐的时间久了全身就会出现这样或者那样的疼痛，这主要还是跟大家平时缺乏运动有关。那么你了解颈椎病最好治疗方法吗?
　　颈椎病治疗方法：
　　非手术疗法:治疗颈椎病的非手术疗法包括药物，理疗，牵引，推拿，按摩,针灸，热敷等。可以改善局部血运，缓解肌肉痉挛，以达到缓解症状的目的。但保守治疗很局限，治疗的时候有作用，一但停药或停止治疗，症状容易反复发作，不能从根本上解决问题。
　　手术疗法:手术治疗颈椎病的方法虽可切除骨刺或突出的椎间盘，但手术创伤大，出血多，危险系数高，存在一定的后遗症和并发症，如椎体不稳等。骨质增生是一种退行性病变，是因为力学不平衡后的代偿性增生，即便手术祛除也是有复发的可能性的。
　　微创治疗:微创治疗技术是近年来国际引进的最先进治疗技术，因其安全有效而被广泛应用于临床。微创治疗技术包括激光微创技术和微创介入治疗技术，都可以有效的治疗颈椎病。采用微创治疗技术为数千例患者解除了颈椎病的痛苦，同时接诊并处理过数百例因开刀手术而出现后遗症和并发症的患者，治疗后效果良好。
　　你了解颈椎病最好治疗方法了吗?颈椎病虽然是很常见的，但是只要治疗颈椎病的方法正确及时，对人体还是构不成威胁的。在此，希望各位都能拥有一个健康的身体。
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治疗颈椎病最好方法 你知道哪几种
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颈椎病一直是困扰人们日常生活和工作的一种慢性疾病，那么对于这种疾病，现在的我们又有什么样的方法去治疗它呢，今天小编就给朋友们大致的介绍一下几种治疗它的方法，希望可以帮到朋友们。 1.药物治疗 可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子，并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。 2.运动疗法 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
3.牵引治疗 “牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。 牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。
4.手法按摩推拿疗法 是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。5.理疗 在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。 6.温热敷 此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
7.手术治疗 严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。 8.治颈椎病的中药处方 威灵苁蓉汤(丸) 组成：威灵仙15克，肉苁蓉15克，熟地15克，青风藤15克，丹参15克。主治：颈椎，腰椎及足跟骨质增生，老年骨关炎疼痛等。用法：每日1剂，煎2遍和匀，日2次分服。或研末炼蜜为丸，每粒10克，每服1粒，日2次。
白芍木瓜汤 组成：白芍30克，木瓜13克，鸡血藤15克，葛根10克，甘草10克。功效：舒筋活血，滋阴止痛。 结语：小编给朋友们介绍的这些颈椎病的相关疗法，朋友们是否都了解了呢。须知在日常生活中也要养成良好的生活习惯，勤做适当的身体锻炼，为了自己的身体健康，多多努力吧。
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我有话要说颈椎病怎么治疗最好 两种治疗方法可以选择采用
核心提示：颈椎病是一种慢性病，是长期的生活之中不注意造成的，患上颈椎病之后可以采用保守治疗，也可以采用手术的方式进行治疗，颈椎病怎么治疗最好？两种治疗方法可以选择采用。
一、保守治疗
1.药物治疗，药物治疗虽然不能够治愈颈椎病，但是可以起到缓解疼痛，局部消炎，放松肌肉，对于颈椎病四肢无力和或者是麻木的患者来说可以采用一些营养神经的药物，可以促进神经的恢复。
2.牵引治疗：这种方法一般只适合于轻症神经根型的颈椎病患者，而且在急性期不能采用牵引，通过牵引可以使得头颈部的颈椎部曲线不顺的情况获得好转。
3.理疗：这种方法也不能从根本上治愈颈椎病，并且这种治疗方法可能会烫伤皮肤，应该谨慎使用。
4.中医治疗：这种方法治疗颈椎病效果比较慢，而且疗效与医生的个人水平密切相关，慎重使用吧。
二、手术治疗
1.颈前路手术：这种手术是在颈部的做切口，切口一般比较小，手术后恢复比较快，手术主要是切除突出的椎间盘，从而去除增生的骨赘，一般是采用钢板或者是融合器重建颈椎的高度和稳定性，主要作用就是恢复颈椎的正常曲度，将手术操作的颈椎长在一起。近来几年还出现了人工椎间盘置换。
2.颈后路手术：这种手术方式适用于多节段颈椎病、伴椎管狭窄或后纵韧带骨化者。后路手术主要通过切除全部或部分后方的椎板来达到间接减压的目的，手术风险比前路要小，对于颈椎本身生理曲度存在的患者来说疗效较好。后路单开门椎管成形术等手术可以保留颈椎间的活动度，现在这种手术方式已经被普遍的应用。
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颈椎病自我治疗？颈椎运动过量？运动方式选取不当？运动处方在绝大多数病症的康复治疗中发挥着积极作用，颈椎病、骨质疏松等的自我治疗依靠运动锻炼效果更好 []
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办公族工作姿势不当，如长时间保持低头或固定姿势工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，很容易因颈后部肌肉韧带组织僵持、慢性劳损而引发颈椎病。防治该病要注意纠正不良姿势习惯，避免急性颈椎损伤，做到颈部防寒。每工作1至2小时应离开办公桌，有目的地活动颈部。→ 用什么方法可以治疗颈椎病？哪种最好
用什么方法可以治疗颈椎病？哪种最好
女 | 0个月
健康咨询描述：
最近被检查出有了颈椎病，有人说颈椎病不好治疗，还有人说治疗颈椎病的方法有很多，用什么方法可以治疗颈椎病？哪种最好？
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&&&&&&您好，颈椎病的治疗方法是有很多，用什么方法可以治疗颈椎病？哪种最好？现在多用微创术，微创术也是一种比较速效的治疗方法，有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，术后几小时就可以见到效果等优点，深受广大患者的喜爱。
擅长: 消化内科,小儿内科
帮助网友：394375称赞：20007
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的咨询颈椎病看看是不是严重。看看类型。需要对症治疗。手术治疗或者保守治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。另外服用颈复康颗粒或者全天麻胶囊有帮助，&&&&&&医生询问：
医生爱心医生
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&&&&&&你好颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。
&&&&&&以上是对“用什么方法可以治疗颈椎病？哪种最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
副主任医师
擅长: 擅长创伤：儿童骨折，四肢长骨、关节及肩胛骨、跟骨、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&早期的颈椎病表现颈后部肩部的酸痛，肌肉僵硬，颈部活动受限。大部分颈椎病是由于颈部的不良姿势，颈部固定时间过久引起的，比如上网，打麻将，坐在床上看电视之类引起的，还有一些工作的原因，比如老师需要长时间伏案改作业，司机等等。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗颈椎病建立良好的生活习惯，避免一些对颈椎不好的动作和活动。如果在急性期可以做颈部的按摩，理疗，热敷等，还可以服用一些活血药物，一般都可以好转。&&&&&&医生询问：
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挂号科室：脊柱外科
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