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& 治疗失眠的医院哪里比较好...
"网友求助"治疗失眠的医院哪里比较好...已回复
你好大夫，我想咨询一些问题，我妈妈马上快退休了，近她总是说自己睡不好觉啊，而且是经常失眠啊，但是不知道怎么了，，我说带她上医院她也不去说吃药有副作用吗，不知道按摩有没有方法治疗失眠啊？失眠最好的方法都是什么
会员 您好！根据您的提问，寻医助手为您查询到以下结果：
上海中山医院
成都华西医院
中山大学附属第一医院
上海第九人民医院
共2位网友提供帮助
会员9227791 15:17:48
你好，失眠的药物治疗，对于一些失眠严重的，需要在医生的指导建议下服用一些药片。但是注意不能形成药物依赖。在服用药物治疗失眠问题的同时，建议结合运动、心理调解等多方面进行。建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！
会员9227713 15:17:48
您好，治疗失眠的最好方法是根据失眠的原因、持续时间、轻重有着相应不同。常见的治疗失眠的最好方法，分别有运动、饮食、心理咨询、药物治疗等。这些都是可以在一定程度上缓解失眠症状的好方法。运动改善失眠。有研究显示，放松运动可以改善睡眠。另外由于运动可以产生一种叫内啡肽的化学物质，这种物质具有镇静的功效，可以促进睡眠。规律运动可以调节生物周期的节律，也就是所谓的生物钟。但一般要把运动的时间控制在睡前一个小时以内，会有更好的安睡效果
问您好，我妈妈失眼很多年了，最近有些严重，有时一？
职称：医师
专长：胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿
&&已帮助用户：39341
病情分析： 你的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。意见建议：首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养心安神丸、柏子养心丸大蜜丸、五味子糖浆之类的药物，晚上热水泡脚，祝你健康。
问您好，我妈妈失眼很多年了，最近有些严重，有时一？您...
&&已帮助用户：13311
病情分析：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的意见建议：平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝你健康。
问我妈妈今年50岁，老是失眼整晚睡不着觉，...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
问我妈妈晚上脚手痒睡不了觉
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
病情分析： 你好，考虑是癣，常用的西药有达克宁、特比萘芬溶液等抗真菌外用药物。用药前宜先将局部清洗干净，祝早日康复
问我妈妈天天晚上做噩梦，睡不了觉
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
指导意见：你好，多梦是因为 神 经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片，脑心舒口服液。
问请专家解答我的问题：我是名退休人...
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
&&已帮助用户：44198
问题分析：你好，你的情况主要与肾阴虚有关，同时又处在更年期，可以服用六味地黄丸，也可以试试知柏地黄丸，这是中成药副作用较小，可以长期服用。意见建议：平时要养成养成规律的生活和饮食习惯，在饮食上要做到低热量，低脂肪，低糖，低盐。多进行户外运动，保证充足的睡眠，尤其为注意保持心态平和，情绪稳定。
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失眠最好的治疗方法？
efilwqe521
来自：上海市 上海 浏览 395 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54633 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，失眠主要是和患者的精神因素有关，建议患者睡觉前要放松心情，不要过度紧张，日常生活不要有太大的压力。
TA帮助了2834人
回答列表（1）
TA帮助了258人
病情分析：
建议患者放松心情，先从三个方面改善生活习惯对失眠进行调理。必要时应到医院就医，切忌自行服药。
回答时间：
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