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我有个朋友,今年30岁，男性，患了已经有10年了，以前也有治疗，但由于种种原因没有大的好转，目前经朋友介绍看了外地的一个专家医生，说好的机会挺大，除了每天坚持服药以外，最重要的是和他多交流，我们也坚持这么做了，他口头上也答应的好好的，但是和陌生人交流还是很紧张，连接电话也紧张，我们感觉他的一些话或者做的事情都是应付性的，不是他自己真心想去说或者做的，我觉得他的惰性很强，不太愿意改变现状，不知道各位专家好心人有没有好的方法能够使得这样的病人听得进去别人的建议并且学会自己思考分析，重新树立起自信，请帮忙提供下相关的经验和方法，万分感谢
1楼 21:31&|
额有点看不懂了。已经找过这位专家了，他家里有这个专家的联系方式吧，为什么还要问心理辅导的方法，直接问这个专家不是更快吗。
2楼 10:45&|
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运用精神分析、人本主义、认知行为、团体治疗等方法，治疗各种心身疾病和神经症，包括焦虑症、抑郁症、恐惧...
张汝菁，女，副主任医师、心理治疗师
中国心理卫生协会会员
从事内科临床工作30余年。接受国内外心理治疗专...
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跪求好心人点化 怎样永不再畏惧别人对自己的看法
1楼 22:55&|来自
首先我不是心理咨询师，只是对心理感兴趣并准备考，下面是我的一种个人看法，不同意不要生气哈！永不畏惧这需要很强大的心志。而且也没必要，人在社会上生活肯定会在意别人的看法，如果是不在意别人的看法，我个人会常常，就是俗称的，培养自信心。但要注意过度的自信则会变成自负。多看点书学点知识，。
2楼 09:28&|来自
看来别人的看法，给你带来很大的困扰。
3楼 16:51&|
找个深山静修，脱离社会人群，感受不到他人对你的看法自然就不会畏惧了！
收起回复4楼 05:58&|
提高自身的实力，以及自信心，就能解决大部分了
5楼 22:41&|来自
专业解答：1、你有明显的强迫思维，或者叫做灾难化思维。2、你渴望完美无瑕，总是担心害怕出错误，或者遗漏重要信息，内心时常紧张纠结不安焦虑，总是充满担忧，总是小题大做，总幻想把事情想到最坏情况，凡事总是做最坏的打算。你的内心充满不安全感，极端在乎别人的评价，总是害怕万一出现很糟糕的事情让自己无法承受！这些都是你的典型内心活动和性格特点。3、我是过来人，长期研究这种现象背后深层次的心理根源，对此有很深的理解和体会，请相信我的判断！
收起回复6楼 19:34&|
我想知道别人对你的看法，你是怎么知道的？他对你的好评也罢坏评也罢。都会告诉你么？你身边的人都是直言不讳的么？谁都对你说三道四么？
7楼 23:38&|来自
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