→ 医生您好：我肚子有种饱腹感还带有轻微胀痛，已

健康咨询描述： 医生您好:我肚子有种饱腹感还带有轻微胀痛，已经3天没吃饭了只想喝水。有几天没大便过了，刚开始的时候大便正常请问医生我这是怎么了，需服什么药

可能有结肠炎.另外一定要禁烟 ,酒,生冷辛辣食物.同时口服肠炎宁,結肠炎丸.

还有就是胀气导致屁多。

造成胀气的原因有很多如：

1、吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。

2、某些食物本身就易引起胀气如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食粅

3、乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气

4、某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。

建议：1、你把屁放出来不要憋着，可以暂时回避一下人群一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力

2、若是腹胀难消时可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气

3、喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气

4、做一个简单嘚动作：将身体平躺，膝盖弯曲用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积平时烸晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。

哪些情况你必须去看医生：

1、莫名其妙的胀气持续三天以上都无法缓解。

2、如果您长期感到肚子脹气或打嗝、放屁不止

3、排气或排便后下腹部比较不痛者，有可能是肠躁症

4、经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便，可能表示你可能无法消化脂肪

是这样的 有的时候趴在桌子上面睡觉 起来后就会觉得有很多气 响放屁或者想打嗝 会不会是因为总是窝着 气不順啊？ 我也很想知道为什么

主要是你过年的时候蛋白质摄入量过高所致

下面少吃鱼肉，多吃水果蔬菜吧^_^

产生胃气`吃些养胃的东西或是药物`会有好转的