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50岁女性应如何保养卵巢
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，主要功能是分泌女性激素和产生卵子。女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征...
　　卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，主要功能是分泌女性激素和产生卵子。女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。
　　卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，身体臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。
　　50岁时，卵巢组织细胞萎缩，重量减到只有3克，就像晒干的&葡萄干&.内分泌进一步降低，出现老年人的体貌和特征。这时脸上将出现大量的皱纹、黄褐斑、老年斑;经常胸闷、心慌气短，月经紊乱甚至;性欲减退;身材变矮小，体态松垮臃肿;骨质疏松，腰酸背痛。
　　更年期就意味着停止排卵、绝经、身体各项机能老化。针对这一时期的卵巢，保养的重点是缓解更年期症。处于这个年龄段的女性要学会调整生活节奏，抽时间进行适当的运动和休闲，保持愉悦的心情、乐观生活态度对卵巢保养也是有很大帮助的。
　　更年期由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡，都可能加重更年期症状。因此，均衡饮食和运动也是健康保养的方法之一。
　　一般的按摩方法触摸不到卵巢
　　卵巢是腹腔内的一个器官，女性平躺时摸不到卵巢，就连做B超的时候，都得喝足了水，使膀胱充盈起来，B超医生才能看到卵巢。因此，用一般的按摩手法触不到卵巢。
　　卵巢是女性最重要的器官，一定要保养好。
　　深圳五洲医院的卵巢保养治疗通过中医传统方式让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢。用这种方法保养卵巢，可以延长卵巢鲜活期，调整月经周期，增强性趣，提高睡眠质量，还能祛除女性面部色斑、暗疮，使人皮肤细嫩，更显年轻，提高生命的活跃力。
　　如果您有更多需要咨询，可点击&在线咨询&与专家进行在线交流或拨打24小时专家热线：1。我院专家将竭诚为您服务。
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　　随着生活节奏的加快和生活压力的增大，女性出现卵巢早衰现象大大增加，那么，不同年龄段的女性如何保养卵巢呢?
　　近年来，由于环境污染、空气质量差、食物激素泛滥、生活压力大……
　　卵巢被比喻为&女性后花园&，掌管女性容颜和生命力，其功能过早衰退让女性提前进入更年期，生育能力下降。那么怎么从日常生活中避免卵巢早衰呢?
　　1、平时经常食用富含植……
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卵巢早衰女人应如何保养（3）
　　保养卵巢三处方
　　1、卵巢保养药用处方
　　配方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉30克、紫丹参15克、20克、淮12克、山萸肉12克、肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。
　　制作与食用：大火沸腾后，以文火慢煎1小时，饭前服，1天两次，1次1碗;在月经干净后连续服两周，到下个月经期完后再服，连续服3个月经周期。
　　2、卵巢保养食疗处方
　　配方：红皮花生米250克、150克、莲子肉250克、猪蹄3～4个。
　　制作与食用：先将猪蹄去毛洗净，用毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。
　　此外，要多吃、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。
　　3、卵巢保养按摩处方
　　膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。
　　如果你找不到穴位，可以用食指点按这些关节，每天2～3次，每次20分钟。
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核心提示：卵巢早衰怎么办？据了解，妇女在40岁以前出现卵巢功能衰退现象者称卵巢早衰。据专家介绍，除闭经者之外，只有少数卵巢早衰患者出现类似更年期综合征症状。专家提醒广大女性网友，目前临床认为卵巢早衰不一定是不可逆的，特别对于期望生育的患者，仍应积极治疗。
　　据了解，妇女在40岁以前出现卵巢功能衰退现象者称卵巢早衰。据专家介绍，除闭经者之外，只有少数卵巢早衰患者出现类似更年期综合征症状。专家提醒广大女性网友，目前临床认为卵巢早衰不一定是不可逆的，特别对于期望生育的患者，仍应积极治疗。
　　据专家介绍，卵巢早衰常伴有自身免疫性疾病。那么，专家介绍，若年轻妇女因长期处于低雌激素状态而发生子宫萎缩、阴道分泌物减少、性交痛，甚至骨质疏松，可以在专家指导下，及时补充雌激素。
　　(1)人工周期：周期性补充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。可从任何时候开始口服雌激素，如己烯雌酚0.5～1mg，每晚1次，连续22天。在服药的第11天开始补充孕激素，如口服醋酸甲羟孕酮(安宫黄体酮)8～10mg，每晚1次，连服10天。如用黄体酮针剂，则从服雌激素的第16 天开始，每日肌肉注射10mg，连续注射5针。如服炔雌醇5μg，只需每晚1次，连服20～22天，再加孕激素。
　　(2)诱发卵泡发育：在人工周期治疗一个阶段后，再单用小剂量雌激素，如己烯雌酚0.5mg或0.25mg(炔雌醇12.5μg)，每晚1次，连服3周，停1周。不论有无撤药性出血，再开始第2个周期治疗，3个周期为一疗程。在雌激素水平略有升高，FSH和LH已被抑制后，可适当应用HMG刺激卵泡发育，甚至排卵。
　　(3)免疫抑制剂：有肾上腺皮质功能低下者可用皮质醇治疗。
　　(4)卵巢保养要保持情绪乐观,经济条件好的话建议使用一些正规的女性生理产品，卵巢可以逐步恢复功能。
　　专家指出，卵巢功能衰退的快慢程度因人而异，除却遗传因素和疾病影响有关外，更重要的是与个体生活保健有密切关系。卵巢早衰怎么办？专家认为卵巢的保养最重要是加强自身的保健。首先要改变女性性征退化，女性魅力大减的错误观点，其实与青春期女性相比，成熟女性具有其独特的气质美。因此善于控制和调整情绪，保持乐观，豁达的心情，以积极态度对待工作和生活，这样能让这种气质美锦上添花。同时专家指出：全身心投入做自己爱好的活动、运动、听音乐等对调整情绪有很大帮助。
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（责任编辑：三月）
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所谓“更年期提早到”，是指在40岁以前叫“卵巢早衰”，41至45岁叫做“太早停经”，45岁以后叫做“天经地义”。打排卵针不会让身体机能受伤，更不可能更年期提早到。}