营养师观点
营养师：吃什么保健品可以调理内分泌？
&&& 内分泌失调的症状：脸色暗淡无光、爱长痘痘和色斑、指甲上有竖棱、严重脱发、精力不充沛等。严重会导致：月经不调、痛经、肥胖、乳腺增生、更年期症状、皮肤色斑、早衰…
&&& 如何有效调节内分泌？西方医学曾推出荷尔蒙补充疗法，虽然能够快速缓解更年期症状及荷尔蒙失调所引起的各种问题，同时也大大提高了患乳腺癌和心脑血管疾病的风险。
&&& 经多番医学实验证明：三大天然营养补充剂对调理女性内分泌非常有效。
&&& 1、大豆异黄酮
&&& 大豆异黄酮是提取自天然大豆的一种植物有效成分，与女性雌激素的分子结构极其相似，可以与女性体内的雌激素受体相结合，能够双向调节雌激素。
&&& 1kg大豆只能萃取17.5mg的大豆异黄酮素，是一种天然的荷尔蒙，其发挥的功效是大量食用大豆所无法达到的，目前几乎没有明显副作用的报告。荷尔蒙疗法是具有直接疗效的“药品”，而大豆异黄酮则是具保健功效的“食品”，对于被更年期和内分泌失调所苦，又不敢服用荷尔蒙药物的女性，提供了另一种选择！推荐几款大豆异黄酮保健品：
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&&& 2、月见草油
&&& 月见草是一种美洲的土产植物，又名晚樱花或夜来香。医学界将月见草应用在女性的营养补充品上以维护经期、更年期女性的健康。月见草油含有大量的r-亚麻酸，是人体制造前列腺素的重要物质，可以调节荷尔蒙的平衡；不仅能调整月经黄体期的雌激素，还能预防和治疗动脉硬化、调节血脂，改善脂质代谢紊乱等。推荐几款月见草油保健品：
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&&& 3、羊胎素
&&& 羊胎盘素富含各种氨基酸、活性酶、矿物质、微量元素。其中的多肽蛋白可以增强人体细胞活力，抵抗体内自由基的侵犯，加快体内代谢废物的排泄，与此同时补充人体必需的各种能量与营养，使机体快速恢复活力。补充羊胎素可以促进更年期女性的荷尔蒙分泌，减轻更年期症状，甚至可以延迟更年期的到来。推荐几款羊胎素保健品：
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/etc/nginx/nginx.conf.内分泌失调
什么是内分泌失调
？正常情况下人体内各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成，并引起一系列的临床表现，如肌肤恶化、、、脾气急躁等。男性和女性都可能出现内分泌失调。内分泌系统是一种整合性的调节机制，通过分泌各种激素来实现对有机体的控制与调节。同时它也是机体的重要调节系统，与神经系统相辅相成，共同调节机体的生长发育和各种代谢，维持内环境的稳定，并影响行为和控制生殖等。
内分泌失调的原因
作为一种常见疾病，症状比较明显，多表现为皮肤、情绪、体重等方面的变化。内分泌失调不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理和心理健康。导致有哪些？1、营养不良人体维持正常的生理功能，就必须有足够的营养。经常不按时吃饭或者节食减肥容易造成身体营养摄入不足，不良的饮食习惯是内分泌失调的常见诱因。2、不良的日常生活作息习惯加班熬夜、聚会夜生活会影响女性的排卵周期，引起月经不规律。所以应节制夜生活，保证充足的睡眠，按时作息，做到劳逸结合。只有生活规律才能使内分泌恢复正常。3、不良情绪、压力长期处于压力过大、紧张的情绪中,也是会导致内分泌失调，还可能对排卵产生一定的影响。所以女性朋友要学会减轻自己的压力，保持舒畅的心情。4、年龄增长和遗传年龄增长导致内分泌失调。年轻的时候，身体各器官的功能运转正常，随着年龄的增长，器官功能就会逐渐的衰退，引起女性内分泌失调的出现。但有一些人的内分泌失......
内分泌失调会影响怀孕吗？
内分泌失调的症状
人体内分泌系统分泌的激素在正常情况下是保持平衡的，这些激素和神经系统一起调节人体的新陈代谢和生理功能。一旦平衡被打破，那就会导致出现。对于女性而言，的症状有：1、肌肤恶化：女性前后或经常熬夜时，脸上都可能长痘痘，这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊堵塞的结果。皮肤上突然出现很多色斑，面色发暗，也可能与内分泌失调有关。2、妇科疾病：下丘脑-垂体-卵巢轴是调节女性月经的神经内分泌系统。如果任何一个环节发生障碍都会影响正常的生理周期，甚至导致、痛经、等妇科疾病。3、乳房疾病：乳房胀痛、乳腺增生等乳房疾病与体内多种内分泌激素失调有关，如雌激素水平增高或相对增高，或乳腺组织雌激素受体对雌激素敏感度增高等。4、体毛过多：男性的雄性素较多，女性的雄性素较少，因此男女双方各自拥有不同的特征。如果内分泌失调，女性雄性激素分泌过多，就可能出现毛发旺......
内分泌失调检查
是一个大概念，它并不是一个单一的疾病。它包括性激素、肾上腺皮质激素、胰岛素、甲状腺素等方面的失调，所有的激素出现异常都可以称为内分泌失调。临床上一般可通过内分泌六项检查来判断人体是否内分泌失调。内分泌检查实际上就是看LH(黄体生成素)、FSH(促卵泡激素)、PRL(催乳素)、PROG(黄体脂酮素)、E2(雌激素睾酮)这几项指标激素分泌水平是否正常。1、促卵泡成熟激素(FSH)：是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素，其主要功能是卵巢的卵泡发育和成熟。血FSH的浓度，在排卵前期为1.5-10U/L，排卵期8-20U/L，排卵后期2-10U/L。FSH值低见于雌、孕激素治疗期间、希罕氏综合征等。FSH值高见于、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。2、(LH)：也是垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖原蛋白激素。主要功能是促进排卵，形成黄体分泌激素。血LH浓度，在排卵前期2-15U/L，排卵期20-100U/L，排卵后期4-10U/L。低于5U/L比较可靠地提示促性腺......
内分泌失调怎么调理
内分泌是人体调控者，一旦了，往往会导致脸上长斑、皮肤暗黄、等情况出现，严重者会引发各种妇科疾病，甚至不孕症。及时调节内分泌失调显得十分重要，那么？调理内分泌需要持续一段时间，下面就给你说说内分泌失调怎么办。1、饮食调理食物应多品种多变化，搭配合理，多进食新鲜蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调的情况。2、精神调理保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态更有助于调节内分泌。日常生活中，学着去克服焦虑、紧张等不良情绪，努力地提高自我控制能力，尽量避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激。3、运动调理每天至少运动30分钟，等到自己的身体有些发热，微微出汗就可以了。适量的运动除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪。4、作息调理建立科学的生活规律，日常按时作息......
内分泌失调吃什么药
？可通过中西医结合的方法来进行治疗，先要确诊导致，再针对病因对症下药。在药物治疗的同时，需要配合科学的生活护理，才能使内分泌水平恢复正常。中医：中医认为，内分泌失调是阴虚的表现，由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、不下等都可能会引致气血淤滞。治疗这些病症，要从调节内分泌入手，要令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、等，一般是给予补血益气，补肾等药物进行治疗，使情况得以改善。西医：对于内分泌失调，西医治疗的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的......
内分泌失调痘痘
会促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊堵塞，形成痘痘。有些人的体质较为敏感，如果荷尔蒙的分泌稍有变化，就会影响到皮脂的分泌，所以有些女性会发觉在前后，或在与压力大时就会萌发痘痘。当由于内分泌失调而导致长痘痘时，除了通过饮食、药物调理来使内分泌水平恢复正常外，还需要通过一些护理手段使痘痘尽快消退并不留疤痕。首先，要掌握正确的洗脸方式，不要蒸脸，选择适合自己的保养品及品，仔细清洁脸部角落，不要用毛巾大力揉搓脸部，洗脸时注意不要挤压痘痘。不要过度，保持充足的睡眠和良好的心情，饮食清淡并保证营养摄取均衡，可食用一些含有清热解毒成分的药物或者食物;还可以去看中医，喝中药调理。
内分泌失调预防
1、多吃黄豆或豆制品黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。2、最好别熬夜会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在的处理上会出现问题。要提高，可以在上床睡觉之前的2--3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。3、泡澡泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。但是心脏不好的人并......
内分泌失调吃什么
的女性可以通过饮食来进行调节，长期健康规律的饮食习惯配合得当的食疗方,对于调节内分泌有很大的帮助。好？内分泌失调可以多吃黄色、绿色食物，摄取钙质、蛋白质和维生素B族，多食新鲜蔬菜水果。1、黄色食物黄色食物对应五行为土，入脾。适量多吃黄色食物能加强脾脏之气，增强胃肠功能，促进新陈代谢，调节内分泌。黄色食物包括黄豆、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。2、绿色食物绿色食物能够健肾、肝、脾，促进消化吸收，维持激素分泌的平衡。绿色食物含有丰富的叶绿素，有利于促进新陈代谢和缓解疲劳，增强身体的自我调节能力。绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜、卷心菜等。3、富含钙和维生素B的食物富含钙质的食物包括牛奶、鸡蛋、大豆和海带等，富含维生素B的食物包括葡萄、核桃、栗子、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。4、含蛋白质的食物鱼类是富含蛋白质的食物之一，而且还含有丰富的OMEGA - 3，O......
相关知识点
相关专家解答
你好。内分泌失调会降低受孕的几率，但还是可以怀孕的。内分泌失调，对于月经、排卵的影响是非常明显的，有可能因为孕激素、雌激素、异黄酮等失调而不利于受孕、着床、发育。而受孕的前提是女性必须有正常的排卵，如果月经异常、排卵障碍，从而就会影响到女性怀孕。同时内分泌失调还可能引起多种妇科疾病。所以，在孕前如果检查出内分泌失调，一定要查明原因，尽快治疗，治愈后再考虑怀孕事宜。为了提高受孕成功率，患有内分泌失调的女性要积极调理好身体，保持情绪乐观，必要时需要服药治疗。
您好，出现妊娠呕吐是因为体内人绒毛膜促性腺激素(HCG)和雌激素水平升高引起的，而精神过度紧张的孕妇一般呕吐症状更为明显，但不用过分担心，很多孕妇到了第四个月孕吐就会消失。
你好，内分泌失调会降低受孕的几率，但还是可以怀孕的。内分泌其实是由下丘脑至垂体至卵巢这个性腺轴分泌激素所控制的，当它们中间的某个环节出现异常时，就会导致人体内分泌失调。而受孕的前提是女性必须有正常的排卵，因为卵巢的功能受下丘脑、垂体和大脑皮质的功能所左右，如果上述各部位功能失调均则有可能造成卵巢功能紊乱和排卵障碍，会降低怀孕的几率，增加怀孕困难，但并不是不能怀孕。为了提高受孕成功率，患有内分泌失调的女性要积极调理好身体，保持情绪乐观，必要时需要服药治疗。
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联系电话：020-8女性健康：内分泌失调应如何调理？
皮肤变差？脾气变坏？经期不正常？当出现这些情况的时候，你的内分泌可能已经出现了紊乱，你出现了内分泌失调的情况了。内分泌失调可能引发多种病症，所以必须及时治疗内分泌失调。那么，内分泌失调怎么调理呢？一般中医认为，治疗内分泌失调可以用覆盆子、代代花等中药来调理。但是众所周知，服用中药非常麻烦，需要熬很久，而且火候要求严格，稍有不慎则需重新来过。即使熬好了，喝起来也是苦得让人难以下咽。那么，有没有一款以这些纯中药为原料的服用起来方便，效果又好的产品呢？经过多方探索，小编终于找到了答案。它，就是养延天韵胶囊！一款已经连续畅销10年的卵巢保养圣品，成功帮助万千女性重新焕发青春光彩，重拾年轻魅力！据了解，养延天韵胶囊主要成分是覆盆子、代代花、葛根异黄酮、大豆异黄酮、生物碳酸钙、血红蛋白铁等纯植物提取物，不仅能帮助20岁左右的女性调理内分泌和月经周期，起到改善肤质，色斑，痘痘等功效，还能帮助40岁以上的女性保养子宫和卵巢，推迟绝经，让女性永葆年轻。按照不同年龄段和不同需求的女性按疗程服用后可以达到：1、调节内分泌和月经周期改善肤质，使肌肤光润、细腻、有弹性；2、保养子宫和卵巢，持续供给营养起到抗衰老，防止卵巢早衰，推迟更年期；3、提高性生活质量，改善阴道干涩和性快感减低。4、预防骨质疏松，促进女性对钙质的吸收；5、预防乳腺癌，可与雌激素受体相结合，减少女性雌激素水平高患乳腺癌的危险性；6、改善产后精神障碍，女性生育后孕激素减少，导致植物神经紊乱，容易发生产后抑郁7、缓解更年期症状，彻底改善更年期各种不适，焕发青春风采，提高女性夫妻质量，再现年轻活力。除了效果，安全性也是广大消费者关心的。那么，养延天韵胶囊有副作用吗？会不会让人有依赖性，必须长期吃呢？养延天韵胶囊采用国际上通用的大豆异黄酮与生物活性最强的葛根异黄酮组成复合异黄酮；通过葛根素及覆盆子、代代花提取物等来恢复卵巢内分泌功能；这样一些纯植物的科学组合是完全不会伤害身体的。并且，养延天韵胶囊是完全没有任何依赖性的，它帮助卵巢和子宫恢复年轻状态，并能让卵巢的激素水平维持年轻的正常水平。服用相应疗程之后是完全不用再服用了。不反弹也没有依赖性，完全可以放心服用。更多详情请登录官网：
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内分泌失调怎么调理
养生导读：内分泌失调怎么调理？据有关方面统计，我国成年女性中患有内分泌失调的人高达80%以上，可以说，内分泌失调严重威胁女性健康。内分泌失调怎么调理？下面就一起来看看内分泌失调的调理方法吧。内分泌是身体一个很大的系统，也是身体9大系统之一，它们包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。这些腺体都会分泌激素，进入而传递化学信息到靶细胞和相应的组织和器官，从而发挥抑制或者兴奋的作用。因此，内分泌主要是控制身体内的激素水平。一般女性更容易出现内分泌紊乱，那是为什么呢？这要从女性生理的角度去考虑，女性有着与男性完全不同的生理特征，按照中医的理论，女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关，经（月经）、带（白带）、孕（胎孕）、产（分娩）、乳（哺乳）等这些独特的生理现象也与精气关系密切。如果一个女性肾虚，就会影响激素的水平，出现异常。当然，体内毒素过多，也可导致内分泌失调，长时间的情绪低落或者亢奋也可导致内分泌失调。内分泌失调怎么调理1、 食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理。2、精神调理保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。3、运动调理平时，应该都注重户外锻炼，积极参加，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极地保证充足的睡眠。 4、排毒调理注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。5、调理
研究表明，乳腺小叶增生、等许多内分泌疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或过少等有重要关系。所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内都具有重要的意义。
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