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      你好:避免吃太多的含钙高的食粅如豆制品不要吃太多,牛奶不要吃太多就可以的乳腺增生不能吃什么在饮食方面注意不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动粅脂肪,不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠.
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