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有很多人不知道痛风是怎样产生的，其实痛风的产生跟我们的日常饮食是离不开的，很多人平时喜欢吃一些酸性的食物，而且比较喜欢饮酒，所以这样就导致我们体内的尿酸含量升高，尿酸含量升高是导致痛风的直接因素，因此我们要控制自己的饮食，那么痛风不能吃什么?痛风对人体损害很大，这样疾病出现后一定要及时的治疗，通风对患者生活影响很大，而且患有痛风疾病后，饮食上也是不能随意的进行，否则对身体没有任何好处，那痛风患者食物选择上，要注意对一些嘌呤高的食物，都是要减少选择的。嘌呤高的食物：1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。嘌呤低的食物：1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。2、奶类：牛乳、乳酪、冰淇淋等。3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等。4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品。5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品，但仍不宜大量。6、饮料：可乐、汽水、，浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。7、其他：酱类、蜂蜜通过以上的介绍，相信痛风患者已经知道自己不能吃什么食物了，希望大家在生活中多加注意，如果你不小心吃错的话，那对患者的身体的伤害是非常大的，还会使得病情变得更加的严重哦，痛风患者一定要选择适合自己吃的食物，这样才有利于疾病的改善。
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北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号高尿酸、痛风患者可以放心吃什么食物？
正常饮食状态下，血尿酸水平，女＞360μmol/L、男＞420μmol/L，就诊断为高尿酸血症。大量的尿酸在关节沉积，刺激关节形成无菌性炎症，表现为关节的红、肿、热、痛，就称为痛风。这是狭义的痛风，广义的痛风还包括痛风石、尿酸性肾结石和高尿酸性肾病等。
严重的高尿酸血症和痛风与尿酸的代谢与排泄有关，不一定都是吃出来的。但是，饮食控制是降低血尿酸和预防痛风发作除了药物治疗之外最有效的措施。
对于高尿酸及痛风患者，低嘌呤的食物是可以放心享受的；中嘌呤的食物则建议浅尝即止，特别是痛风急性发作的时候更要少吃；而高嘌呤食物则请避而远之吧！
远离高尿酸，具体怎么做？
1、低嘌呤饮食：严格限制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物，鼓励多吃新鲜蔬菜，适量食用豆类及豆制品。请注意：富含嘌呤的蔬菜（比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等）、豆类及豆制品等与高尿酸和痛风发作的关系不大，没有必要严格控制。
2、多吃水果：水果富含钾离子和维生素C，可降低痛风发作的风险。可食用含果糖较少的水果，比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等。
3、大量饮水：可减少痛风发作次数，减轻痛风症状。如果心肾功能正常，建议多饮水，维持每日尿量 ml。
促进尿酸排泄，还可以多喝菊苣栀子茶。取菊苣15克、栀子10克、葛根10克、桑叶8克、百合10克，洗净加水煎服，每日两次，饭后服用；煎煮麻烦的，还可以选配好的袋泡茶，开水冲泡就能喝。
菊苣、栀子帮助降尿酸，在《金匮要略》、《千金要方》等中医典籍中皆有记载，常喝菊苣栀子茶，茶中的菊苣多糖能够有效降低高尿酸血症，栀子富含栀子苷，可促进尿酸排泄，葛根可通经活络，桑叶能疏散风热，百合富含秋水仙碱，对缓解痛风疼痛很有利。一般服用1周左右，尿酸就会明显降低。
4、禁酒：酒精干扰尿酸代谢，可增加血尿酸水平和痛风发作的风险，而且饮酒的量越大，痛风发生的风险越高。应当限制黄酒、啤酒和白酒，对红酒的限制有争议。
5、减肥：肥胖增加发生痛风的风险，减轻体重可降低血尿酸水平。
另外，远离血尿酸，在医生的指导下，合理使用药物，也是必要的。
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甘油三酯和尿酸高饮食吃什么好呢？还要注意些什么？
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医生建议：主要以清淡饮食为主，少吃油腻食物，加强锻炼，控制血压。低盐饮食每天不超过六克
追问:血压我正常的
医生回答:尿酸高可以少吃或不吃豆制品，胡萝卜，咖啡，茶，海鲜等
追问:茶也不能喝
医生回答:那就好！尿酸高值是多少！还有甘油三酯值是多少？
追问:甘油三酯5.66尿酸570
医生回答:是高些！主要是饮食控制就可以了！可以多吃碳水化合物，米面
追问:碳水化合物指的什么？
医生回答:米，面，大小麦，水果有香蕉，桃，葡萄，西瓜等，瘦肉，鸡蛋也是但是你的甘油三酯比较好，还是不要用鸡蛋和瘦肉，甘油三酯高不能长期食用鸡蛋和瘦肉，偶尔吃些没事的。
追问:好的鸡蛋我天生就不吃，尿酸高茶不能喝吗。
医生回答:对尤其是浓茶
追问:哦红茶也不行吗
医生回答:红茶没事的
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健客价:¥18.00尿酸高痛风患者多吃碱性食物
核心提示：专家建议，痛风患者尿酸高，多吃碱性食物有好处，尤其像茄子、黄瓜、芹菜等蔬菜、水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C，可促进体内的尿酸盐溶解和排出。
　　“门诊上发作的病人很多。”省中医风免科专家张立亭说，有的是因没管住嘴，旧病复发，有的是因大快患上了这“帝王病”。 　　痛风，是一种很古老的疾病。在西方，痛风主要集中在王室成员、贵族和富贵人家当中，因此，也被称为“帝王病”、“”。在我国，痛风之名开始于金元时期，当时也主要集中在富贵之家。　　现代医学对痛风的认识已很明确。专家通俗地解释说，痛风是由于长期进食大量高蛋白食物等导致的。　　省中医内分泌科副主任医师王经武介绍，高尿酸是痛风发作的前提，因此，得痛风的患者都是患者，但高尿酸血症患者并不一定都会有痛风之症，有许多高尿酸血症患者是没有症状的。　　专家表示，对痛风并没有特别有效的治疗方法。王经武表示，对于无症状高尿酸血症患者，预防痛风发作以非药物治疗为主，主要包括饮食控制和戒酒，避免用使酸升高的药物如利尿剂、小剂量、复方等。饮食控制后血尿酸仍高于9mg/dl时，可用降尿酸药。　　对于已发生过急性的间歇期患者，应预防痛风的再次发作，关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平控制达标，此外应注意避免剧烈运动或损伤，控制体重，多饮水，长期碱化尿液等。　　但就是这口腹之欲，许多人无法抵御。“高嘌呤的食物，往往也是比较美味的。”王经武介绍，像蛤蜊、乌鱼、干贝等海产品属于高嘌呤食物，此外，像肝、肾等动物内脏大都是高嘌呤食物，高尿酸患者最好不要吃。酒精和糖虽不含嘌呤，但会影响尿酸代谢，所以痛风病人应该尽量避免。
　　像蛋类、牛奶以及大部分水果蔬菜类、茶、蜂蜜、玉米等含嘌呤较少，痛风病人可以食用。专家建议，痛风患者尿酸高，多吃碱性食物有好处，尤其像茄子、黄瓜、芹菜等蔬菜、水果是弱碱性食物并含有丰富的C，可促进体内的尿酸盐溶解和排出。　　“此外，依据中医理论，结合患者具体情况，还可以开方调理。”王经武说。　　据悉，金元时代名医朱丹溪的《格致余论》中就有治疗痛风的方剂，方子由黄柏、威灵仙、苍术、羌活、甘草、陈皮、芍药、桃仁、红花各15克组成，水煎服。即使现在，中医仍在将此方加减变化之后用于治疗痛风。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
单纯原发性高尿酸血症以及痛风性...[]
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痛风的症状是什么？痛风如何治疗？饮食上有什么禁忌？这些问题困扰了不少痛风患者。痛风历史很悠久，是一种吃出来的“富贵病”。古代的帝王将相、达官显贵，终日山珍海味，痛风的发生率很高，而普通百姓的发病率较低。随着国民饮食结构的变化，痛风已经摘去了“帝王病”的头衔，变成了一种“平民病”。 []
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风是因为机体代谢紊乱，使得一种叫“嘌呤”的代谢产物大量产生。嘌呤可以转变成尿酸，从小便中排出。但是当尿酸升高的幅度超过机体排泄的能力，就会产生高尿酸血症。高尿酸血症如果不治疗的话，尿酸蓄积就会呈结晶化，在身体的许多器官组织中沉积，在关节沉积的话，会引起痛风病发作。→ 尿酸高痛风该吃什么药
尿酸高痛风该吃什么药
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健康咨询描述：
脚痛,感冒,头晕二天前,体重超重,尿素6.61MMOLL,尿酸627.6UMOLL
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：请问这种情况该什么药好,平时该注意什么饮食
LLMLLM7878
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好 痛风的人都是尿酸高,尿酸高的人不一定痛风.发生高尿酸症的主要原因乃是我们体内尿酸的生成量和排泄量不平衡所起. &&&&&&（ 1 ）正常时生成量和排泄量相当,血中尿酸值可维持在正常范围. &&&&&&（ 2 ）尿酸生成过多,而排泄无法负荷时,血中尿酸值升高. &&&&&&（ 3 ）尿酸生成正常,而排泄减少时,血中尿酸值亦高.&&&&&&指导意见：&&&&&&你应该养成一种良好健康的生活习惯.有的人终生尿酸高,但就是没有症状,那就不能称之为痛风,有的人尿酸正常,但却有了痛风的症状,那便是痛风了,所以,是否患上痛风的标志,尿酸是一个方面,更重要的是看有没有症状,在日常生活中,需注意以下几点：&&&&&&1,多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳,太极拳之类的有氧运动.&&&&&&2,多喝水,最好喝苏打水,碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的.不易浓茶,咖啡.&&&&&&3,多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子,上海青,生菜.青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃.&&&&&&4,少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的.否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃.&&&&&&5,啤酒,洋酒,红酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧! &&&&&&6,所有治疗痛风的药物,对肾脏,肝脏的副作用都很大,靠药物降尿酸是最最得不偿失的!&&&&&&最后,这个世界上万事万物都没有,也不能是极端的,一定要把握好——度!我认为痛风不是不能痊愈的,按我说的方法坚持三年,体内的毒素完全排除了,尿酸自然也就正常了,我们自然也就可以正常饮食了.我们要充满信心!只要能管好自己的嘴,就一定能摆脱痛风! &&&&&&生活护理：&&&&&&尿酸高注意事项? &&&&&&中医学上说：鱼生湿,肉生毒. &&&&&&尿酸高应该注意以下几点就可以了： &&&&&&1,不吃海鲜了,尤其是鱿鱼,墨鱼,虾,螃蟹. &&&&&&2,不吃蘑菇,尤其是香菇,香菜,紫菜. &&&&&&3,少吃肉类,尤其是动物内脏. &&&&&&4,不侧喝酒了,尤其是啤酒点滴不沾. &&&&&&5,饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好. &&&&&&6,精神愉快,继续跳舞,经常进行检查. &&&&&&7,用点降血脂的茶有好处. &&&&&&希望对您有所帮助. &&&&&&
擅长: 全科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊.&&&&&&指导意见：&&&&&& 这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.如果还是不能控制症状,可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&痛风又称“高尿酸血症”, 是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎.女性一般在50岁之前不会发生痛风,因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用；但是在更年期后会增加发作比率.由于尿酸在人体血液中浓度过高,在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症.一般发作部位为大母趾关节,踝关节,膝关节等.长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例.急性痛风发作部位出现红,肿,热,剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒.痛风初期,发作多见于下肢.&&&&&&指导意见：&&&&&&高嘌呤成份的食品：1动物类 内脏如脑,肝,肾,心,肚.和颜色深的肉类,西式浓肉汤,牛素,鸡精等.海产类；沙甸鱼,仓鱼,鲱鱼(Herring),牙带鱼,多春鱼,带子,海参,瑶柱,蚝,青口,司鲶,虾米,小鱼干,鱼皮,鱼卵等.鹅肉,野生动物等.2硬壳果：如花生腰果之类全麦制品,乳酸饮品,酵母菌,酒(过量)3 植物幼芽部分：一般含中度成份,不可多食,菜花类,豆苗,笋类,豆类.饮酒容易引发痛风&&&&&&还有引起痛风的诱因：痛风可以由饮食,天气变化如温度气压突变,外伤等多方面引发.&&&&&&生活护理：&&&&&&可以服用抑制尿酸合成的中药&&&&&& &&&&&&以上是对“尿酸高痛风该吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素,避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节&&&&&&高尿酸血症是体内核酸中嘌呤代谢紊乱所致.高尿酸血症的膳食治疗最主要是：禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,减少外源性核蛋白,以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出. 酒,饮料是高尿酸血症的相关危险因素,所以要尽量少用.&&&&&&指导意见：&&&&&&药物治疗,可降低血尿酸水平,减少痛风的急性发作,防止痛风石的形成,减轻肾脏损害.药物多给予苯溴马龙（立加利仙）25-100mg,每日一次,有时也合用小剂量别嘌呤醇.目前临床上,继发性者多用别嘌呤醇治疗,原发性可用苯溴马龙治疗,同时大量饮水,口服碳酸氢钠.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&主要是减少尿酸的合成,　别嘌醇片（Allopurinol 100mg）,亦作别嘌呤醇,在香港普遍用于治疗减低血中尿酸浓度.这种可以与“嘌呤”衍生物复合的药品,可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解,这时可诱发并加重关节炎.故在发炎时,应该停止使用.&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议去针灸科做针灸治疗,还有放血对痛风的效果也是非常好的.“是药三分毒”,药物的主要功效与它的副作用往往是相伴相生的.在治疗疾病选用药物时,一定要谨遵医嘱,不能随便服用,尽量服用副作用少的药物,&&&&&&生活护理：&&&&&&急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰脏,浓缩肉汁,肉脯,沙丁鱼,凤尾鱼,动物心脏等.&&&&&&可吃白菜,卷心菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子,西兰花,甘蓝,芜青甘蓝,甘蓝菜,莴笋,刀豆,南瓜,西葫芦,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性红萝卜,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物,其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜,这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤酒.&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您血尿酸较高,脚痛,有可能是痛风发作.&&&&&&指导意见：&&&&&&首先,您应该限制食用高嘌呤的食物,如动物内脏,蟹,沙丁鱼,肉类,豆制品,酵母等,少食富含果糖的食物；严禁饮酒,另外要戒烟.其次,要卧床休息,抬高患肢,避免受累关节负重.再次,可以用秋水仙碱跟糖皮质激素合用治疗,具体要结合临床医生的意见.发病间歇期可以应用别嘌醇抑制尿酸合成.&&&&&&生活护理：&&&&&&注意多饮水,以促进尿酸排泄
擅长: 内外科常见病以及本专业各种疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&急性痛风发作部位出现红,肿,热,剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒.痛风初期,发作多见于下肢.&&&&&&指导意见：&&&&&&急性期痛风建议用秋水仙碱；慢性期可用丙磺舒或者别嘌醇.建议在医生指导下用药.长期的痛风可以引起肾损害,注意预防.&&&&&&生活护理：&&&&&&建议饮食一定要注意：避免高嘌呤成份的食品（内脏如脑,肝,肾,心,肚.和颜色深的肉类,西式浓肉汤,牛素,鸡精等.海产类；沙甸鱼,仓鱼,鲱鱼(Herring),牙带鱼,多春鱼,带子,海参,瑶柱,蚝,青口,司鲶,虾米,小鱼干,鱼皮,鱼卵等.鹅肉,野生动物等.花生腰果之类全麦制品,乳酸饮品,酵母菌,酒)&&&&&& &&&&&&以上是对“尿酸高痛风该吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单...
好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年
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