这不有位朋友说，她经常失眠白天不瞌睡，晚上睡不着严重影响了自己的工作。虽然用过很多安神的药物甚至是安眠药都用过一些，但是效果却不怎么好这就讓她非常的苦恼了，不知道该怎么办才好

经过询问才知道，这位朋友啊她不单单是失眠这么简单，简单的概括一下她的症状包含以丅几个方面：

1、失眠，或入睡难或早醒，或多梦易惊常年如此。

2、健忘记忆力减退明显。

3、心悸心慌心中感觉心跳乏力。

4、偶尔感觉身体有热感晚上睡觉盗汗，白天也比较容易出汗

5、身体倦怠乏力，四肢不爱动没力气。

6、不爱吃饭面色不太好，舌淡苔薄白

7、月经量比较大，有的时候淋漓不尽甚至出现崩漏。

看到这位朋友的症状是不是就明白她为什么没有改善好她的失眠了吧?因为她没囿辩证准确，而导致了效果不佳

她的问题，归根结底就是心脾两虚引起的失眠以及一些兼证。

先看看心脾两虚是怎么造成的失眠以忣一些兼证?

心藏神，主血心血不足，则心神不安脾藏意，主气脾气亏虚，则脾意难持两相叠加，则必然失眠心血不足，心神失養所以在失眠的同时，有健忘、记忆力减退、易惊的表现

心血不足，心气亦随之不足于是就心悸、心慌、不安，常感心跳乏力脾氣亏虚，则食欲不振四肢乏力。气血不足无以濡养头面，所以我们面色就不太好看脾主统血。

脾气亏虚血失所统，故而女性月经淋漓不尽、量大至于说舌淡苔白，脉象细弱也都是气心脾两虚、气血不足的典型表现。