我老公最近一个月老是在晚上睡觉的时候，大概到半夜就会说梦话，开始以为是她在跟我说话，可看他是睡着的，有时候突然冒出一句，真是有点吓人，后来经过一些自己调解的办法，现在感觉好多了。
步骤/方法：
1现在晚上睡觉我不让他把手放在肚子上睡，这样压着肚子会不舒服，可能就是导致说梦话的原因。
2平时的时候还经常让他吃小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥，这些食物出了对大脑神经比较好，有镇定作用，效果不错。
3如果实在严重，可以去看心理医生，但我老公这样的情况我觉得还不至于看心里医生吧，我自己的方法给他用也有效果。
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参考价格：￥10晚上经常说梦话怎么回事
来自于：北京|
提问时间： 16:33:13|
基本信息：
病情描述：
晚上怎么回事
基本上是天天晚上说
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3012收到了：
病情分析：
你这样有可能是神经的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
指导意见：
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。愿我的回答对你有帮助.
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帮助网友：1592收到了：
病情分析：
你好，这种情况是神经衰弱引起的症状，可以多休息，必要时可以服用药物治疗。
指导意见：
你好，这种情况可以服用谷维素，维生素B1，刺五加片等药物治疗。
医师/住院医师
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帮助网友：19908收到了：
病情分析：
经常多半心火过旺、肝火过热引起的，也有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
指导意见：
一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力，也可以看看中医，配合针灸按摩都是可以改善的
医师/住院医师
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帮助网友：6800收到了：
病情分析：
普遍认为人梦话过多是因为身体各器官火气旺盛导致由于不同器官上火而引起的梦话内容也各不相同。
指导意见：
只要放松心情，健康生活就好可以到医院向医生详细描述说梦话的言行和过程，配合检查和治疗
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帮助网友：1006收到了：
病情分析：
你好，说梦话的情况大多是精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素是引起的。
指导意见：
建议适当参加体育活动，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，效果应该还是不错的，药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，另外，用灵芝煲汤，也可以很好的改善睡眠。
医师/住院医师
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帮助网友：5995收到了：
病情分析：
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
指导意见：
可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食。
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目前共收到封感谢信晚上睡觉经常会大声喊叫，但不是说梦话，是怎么回事？-在线医生
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晚上睡觉经常会大声喊叫，但不是说梦话，是怎么回事？
(离问题结束还有0天0小时)
喊的时候自己并不知道
&一级&(20) &提问时间: 09-04-04 17:31 &
网上医院专家诊室解答区 ( 1 )&&&&&&
您好！晚上睡觉的时候大声喊叫，是因为内心非常压抑，这种情况，要多和家人及朋友沟通交流，排遣内心的压抑与烦恼，有了他们作为后盾，相信就不会那么压抑了。建议您做些适合自己的运动，让身心有一个互换与沟通，平常做一些自己喜欢的事情，借着快乐的情绪让自己走出来，渐渐就会好转起来。
祝您开心快乐！&&
总住院医师&(15075)&&回答时间：09-04-05 11:06&
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