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艾灸痒痛意味着什么？
单老师：您好，我想问一下我为什么只艾炙一次就痒得很，并且当天晚上炙当天晚上就痒得很。是不是我不适合艾炙
博主回复： 每个人的体质不同，灸感也不同，有些人的灸感很明显感觉到有一股气流顺着经脉通络，有些人则反映为病变出痒痛，有些则是灸了这里别的地方痛，灸感不同病症也不同，有些体湿的患者在灸的过程中正气上升，排湿过程出现痒痛，都是正常的。而有些人属于经络不敏感型，艾灸也不会体会在任何感受。您自己可能会以为，是我艾灸没有效果吗？不是，而是你的灸感反应迟钝而已，也会有效果，只不过比那些经络敏感性的人，需要艾灸的时间长一些而已。
我在刚开始艾灸的时候，会有寒湿排除，曾经有过灸后的部位出水，多汗；也有过灸后更加寒冷，即使在夏季也是要围着一个围巾，我当时是治疗颈椎病；到后来，灸的时候感觉不到热度，所以就连续艾灸，每天2-3小时的艾灸，继而出红疹，水泡，化脓灸。一般到这个程度的时候，我就停灸了，观察。如果化脓灸溃面较大，我会继续温和灸，这样可以拔干。连续艾灸的时候感觉自己灸的有了很好的效果，也可以停下来休息休息。其实艾灸是因人而异的。
那么艾灸痒痛意味着什么呢？应该说有艾灸的痒痛应该是好的表现，起码机体有了信号。艾灸痒痛意味着体内的湿气，寒气，邪气等在艾灸的攻击下从体表排除的表现，有了艾灸痒痛，下一步会有艾灸后的寒凉，或红疹，或水泡等等，这些就是艾灸的具体反映。长久坚持艾灸的人，可能都会有这个阶段和体会。
把你的体会也拿来交流吧，我的博客就是大家谈治疗，互相交流的空间，谁有好的方法都拿来与大家分享，叫我们自己主宰自己的健康。
单桂敏的人气博文
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你好，我艾灸后背有水珠，第二天后背就很痒，已经痒了一个多星期了，请问，我还可以继续艾灸吗？
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博主回复：
可以继续艾灸但是还会不痒的。
脾气虚吧q,炙肚子,腰下面的部分,脾俞,三阴交具体位置网上查下引自：&&&&于&& 12:53:04&&发表的评论单阿姨好，我非常喜欢看你的文章，感觉受益匪浅。我想问您，我的舌苔白非常厚腻，而且有齿痕，指甲盖没有半月板，纵纹就像是蜡烛流的泪。而且妇科总是有问题，就没见好过。请您给我指导我该灸哪些穴位！谢谢
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艾炙外阴效果更快吧,流出的东西是排病反应,坚持引自：&&&&于&& 9:34:12&&发表的评论我有多囊，输卵管通而不畅，外阴也痒，这个月开始艾灸。灸了10天后就感觉手脚没以前冰凉了，身上也长会痒的红疹子.另外，我用艾灸直接熏外阴，两天后感觉更痒了，并且流出些黑黑的东西，并且好多天也不干净，不知道后面的这些状况是灸感还是疾病本身的问题。有和我有同感的人么，出来交流一下。更希望单老师看到后，指教一下。
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我颈椎痛 然后用艾灸罐艾灸 总觉得痒 因为在后面看不见 就把罐子放上灸，没感觉多热 只感觉痒 然后用手一抓 才发现把水泡抓破了 今天继续用艾灸盒灸 还是觉得痒 打算坚持一段时间 在这里感谢单老师对大家的指导和帮助！ 功德无量 单阿姨 ：））
经过几天的消炎处理，炙疮己基本痊愈，这段时间也一直是悬炙的，炙疮也没有再发，因为平时上班，晚上才能炙，悬炙有些耗时，而且自己一个人还不好操作，每晚炙好要12点之后了，因为我的工作是一直坐在电脑旁的，所以这两天又开始觉得肩膀有点不自在了，昨晚就又试着用随身炙炙了一次，当晚炙过的地方就痒的不行了，今早起来发现上次长疮的地方又长出了一小撮疙瘩，还破了一个米粒大的一小块，破的地方又开始流水，于是赶紧用酒精洗过上了消炎药。看来随身炙是不能用了。但是本人觉得悬炙没有随身炙炙的时候舒服，效果也应该是随身炙好些，现在又开始范愁的。不知道怎么办了。。。
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引自：&&wsn000&&于&& 17:29:58&&发表的评论我艾炙了近一个月的时间了。主要是治肩周炎。刚开始是出疹子，现在手臂上己烂了一大块，整天在冒黄水，袖子都粘衣服上的，有点吓人。但我还是一直在坚持艾炙，我用的是随身炙。现在手臂上烂的这块是又疼又痒，我都不知道怎么办好了，比较纠结。这两天用酒精洗过后擦了点芦荟胶也没什么效果，一直在流黄水，也不知道能擦什么药，想去医院看的，在淘宝上无意中看到单阿姨的帖子来求救了。快帮帮我啊单阿姨，我难受不不行了博主回复：去看我写的文章《关于灸疮的处理》有很多篇我还真希望我艾灸肩周炎有这些反应，起码这样一来，肩周炎就好了一半，我去年冬天患的肩周炎，通过艾灸缓解不少，但到后半夜还是痛，恭喜你了，这位朋友，试试在冒黄水的地方拔罐再悬灸。
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我艾炙了近一个月的时间了。主要是治肩周炎。刚开始是出疹子，现在手臂上己烂了一大块，整天在冒黄水，袖子都粘衣服上的，有点吓人。但我还是一直在坚持艾炙，我用的是随身炙。现在手臂上烂的这块是又疼又痒，我都不知道怎么办好了，比较纠结。这两天用酒精洗过后擦了点芦荟胶也没什么效果，一直在流黄水，也不知道能擦什么药，想去医院看的，在淘宝上无意中看到单阿姨的帖子来求救了。快帮帮我啊单阿姨，我难受不不行了
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博主回复：
去看我写的文章《关于灸疮的处理》有很多篇
阿姨，我又来向你反应一下，我就是上次给你写减肥之后的那个人，艾灸一年多，之前有排病反应，这段时间小肚子上又出现红疹、水泡，巨痒这是之前没有过的，擦止痒药膏也没用，灸的时候能缓解，过后又开始痒，中秋国庆连续加班，有3天没灸，红疹就下去了也不痒了，昨天我们开始休息，中午又灸了45分钟小肚子，下午就开始痒，半夜睡醒奇痒无比，简直就想拿刀在皮肤上刮，以前八s也痒过但没这次这么严重，我想应该是小肚子寒气太重，以致于一年后才开始返病，我觉得如果是过敏，那其他地方我也灸也没痒，估计应该是排病吧?祝阿姨一切安好！
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我是去年冬天就开始艾灸。用的是随身灸，就是那种铜盒子，一开始的时候没什么反应，后来到了夏天，渐渐的天气热了。就出了红疹子。还特别痒。灸哪里哪里出红疹哪里痒。后来足三里还起了很多小泡泡，里面不停地向外面流水。我想大约是天气热了还是怎么的。就把温度调很低。但是还是起泡流水。创面还很大。于是就暂时停止了艾灸。到了最近，我看夏天已经过去。天气凉了些。于是又开始艾灸足三里。神阙关元等穴位。这回反应更大了。一灸就出红疹。发痒。而且灸过的部位发烫。到现在还发烫。我已经停止好几天没灸了。还是发烫。足三里起泡冒水，结了痂又冒水。每天每天不停。我用消毒水处理了。还用薄薄的纱布轻轻滴包起来。怕不通风。就包的很轻很薄。但是还是在流水。看着很恶心。是那种黏黏的水。而且奇痒不止。白天我还可以控制不抓。但是晚上睡着了不知不觉就自己去抓了。我也不敢继续艾灸。肚脐那里很烫。摸着很烫还很痒。我怕继续就也会起泡。温度我一直都用的不高。感觉到热度就行的那种。我现在该怎么办？
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博主回复：
其实你的才是一种排病反应，在有水泡的位置拔罐，然后继续艾灸。
我艾灸了二十来天，前两天忽然发现下腹部出现一小黑痣
这几天一直在灸八s穴，灸了几天，晚上睡觉的时候，臀部好痒好痒，迷迷糊糊睡梦中，使劲地抓，每天还是坚持灸，过了几天就不痒了。而且每次，灸过的位置很多水。
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单阿姨，女儿四周岁半了，体质弱，易感冒，有鼻窦炎。自从了解到艾灸后，就开始给女儿间隔着艾灸，面部和背部。已经差不多一个月了。女儿体质有增强，很高兴。但是昨天她感冒鼻塞我给他灸了背部面部后，今天全身起肉色小包包，一会这里，一会那里，很痒，这里好了，那里又冒出来一片。女儿老是挠，睡觉也睡不好。痒的地方拔罐，罐印有好几个是紫色的，看了你的博客应该是排寒湿的表现。但是痒该怎么办呢，擦了花露水可以缓解，可以用吗？盼回。
我有多囊，输卵管通而不畅，外阴也痒，这个月开始艾灸。灸了10天后就感觉手脚没以前冰凉了，身上也长会痒的红疹子.另外，我用艾灸直接熏外阴，两天后感觉更痒了，并且流出些黑黑的东西，并且好多天也不干净，不知道后面的这些状况是灸感还是疾病本身的问题。有和我有同感的人么，出来交流一下。更希望单老师看到后，指教一下。
单姨您好，我用家用桑拿蒸发器罩做艾灸，用六根艾条，点12个火头，蒸1个多小时，全身出汗感觉很舒服，已经做了12天，请问这样做会不会伤经络，如果伤了经络有什么症状反映出来呢？谢谢。
单阿姨好，我非常喜欢看你的文章，感觉受益匪浅。我想问您，我的舌苔白非常厚腻，而且有齿痕，指甲盖没有半月板，纵纹就像是蜡烛流的泪。而且妇科总是有问题，就没见好过。请您给我指导我该灸哪些穴位！谢谢
大家好！我灸了一段时间了，出疹子，痒，我停了一周，昨天又开始，大椎用艾灸罐，直接灸下面治痔疮，哎呀昨晚痒的没法睡觉，我该放血吗？
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单阿姨，我还有补充，我月经来时很多血块，这是宫寒吧？还有如果不吃中药调理的话，我的月经都是推迟的，最始的一次还有差不多二十天。这是不是黄体不够呢？要炙那个穴位好呢？谢谢阿姨。我都炙过三阴交和足三里，不过穴位不知道找得准不准，都是大概的，三阴交炙的时候很麻，两条腿都麻得不得了。不知道是不是很烫都起水泡了。
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单阿姨:您好!我关注你的博客有一段时间了.我是月初通过输卵管造影,检查出双侧输卵管通而不畅,伞端有粘连。医生还说伞端粘连挺严重的，建议我做宫腔镜。后来我都没采取医生的建议，直接自己去做艾炙的。腰背部我用的是四孔，腹部用的是三孔。我都没有对准穴位炙的，应该没有问题吧？腹部我都是针对子宫和输卵管的位置应该可以吧？但有时我也搞不清楚输卵管在那里。都是在那一片上面炙。刚开始的炙的时候头一周都每天上两次厕所，早晚一次。（我是没有便秘的，每天早上都上一次厕所）。感觉也有点冷，比平时还怕冷。刚开始是炙30分钟，跟着炙了一周多之后腰背部起了一片很大的的红红的疙瘩，摸上去硬硬的很痒，之后我就加长了炙的时间，炙1个小，炙后在原本起疙瘩的地方起了很多水泡，我把它们都挑破了，应该没事吧。现在那片疙瘩还是很痒。我不知道是烫到的还是在排毒呢？我也搞不清楚。但炙的时候我是感觉到热的。腹部就感觉到很热都是炙一下停一秒。我也希望能快点有效果。很想快点怀上宝宝。
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经过两三天的放血后，今天患处有脓了，而且又开始痒，看来我要换一个炙的方法了，因为以前天热在厨房炙开着排气扇，所以不用炙盒，这一次从2月14日到今天一直用的炙盒而且上面盖棉袄，感觉可能热量太集中导致长了这种很痒的疙瘩，今天开始用以前手执炙条的方式来炙试试看，受不了，晚上会痒的挠醒
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我又来了，我的放血针到了后真是助我一臂之力呀，17号用三棱针刺破15号在中脘穴拔出的黑痂四周，底部是红肿很痒的，然后拔罐，马上出暗红粘稠的血，十分钟起罐，用浸过酒精的棉签擦下一些血块，到今天中脘附近只有一点点没放过血的小疱痒，而且痒的不厉害，其它地方都不痒了，我仍坚持每天用单孔炙盒炙中脘处。今天19号收拾了足三里，我发现痒是连动的，有时我屁股上的疱痒得厉害时挠一下接着足三里也会发疯的痒，于是我拔完屁股上放过血的地方在跟着痒的足三里也放血，屁股处放血效果没有肚子处好，没什么血，说说足三里这的，可能这里血管丰富，放血后拔出两三厘米左右的长条血块，这么长的血块只有月经时见过，出血也稍微多点，左边足三里没右边的痒，血块也和肚子一样，是点状的，再按足三里也没有痒的感觉了，看来痒都是这些瘀堵的血块惹的祸，可是我有一个问题，虽然放血能解决痒的问题，但我长的疱太多了，不能一个一个去放血吧？会不会虚呀？现在我都只是在最痒的部位放，不知道谁有更好的方法。
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我按照治妇科的穴位炙的小腹和屁股，不记得是炙了多久开始痒的，好象是十几天后，我一般用八孔炙盒（两根艾条折成八段）炙从中脘到关元以下，有时用六罐艾炙罐，上面盖大棉袄，开始以为是太热捂出来的痱子，小小颗的有一点点红，后来一天比一天痒，长在中脘穴周围和足三里、两边屁股墩上，痒得忍不住去挠，主要是中脘穴这挠得出血，然后结痂，结痂依然很痒，又挠又出血然后又结痂，到现在一个月了，有时里面有水，到今天炙完差不多过了半天一阵奇痒让我忍不住隔衣服使劲挠了一阵，过了一个小时左右觉得肚子凉丝丝的，一看是中脘处的疱出血水了，吓我一跳，又上阿姨的博客搜了一下答案，然后用酒精消毒了出血的地方，在上面拔了一个罐，过十分钟再看，最痒的地方拔出黑血凝结的疱，旁边小的颗颗也是黑点点的血疱，因为放血针还没到货所以没办法放血，我认为放血后会痒的好一点，于是又上个单孔的炙盒扣在上面炙了十五分钟，吃完饭再看，已经干了，不过屁股上忽然奇痒，一摸长出一个大疱，再过一会变成两个，不知道这些现象是不是就象你们说的是在排病呢，我只知道天天炙让我精神头比以前足好多，这个变化是很明显的。
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博主回复：
使体内的风邪通过体表排除的一种方式。
单阿姨:您好!这几天我一直在关注艾灸的治疗方法，让我在您这找到了希望。单阿姨您真的功德无量。我真的非常感谢您，我也要加入您的艾灸队伍做自己的医生
阿姨，您好!我看了您在节目里讲了艾灸的作用，很激动，就和家人一起行动起来，每晚看电视的时候用随身灸，哪里不舒服就灸哪里，之前没有什么症状，一个月后灸完后会在所灸位置大量出汗，出现了红疹，奇痒，晚上突然痒起来很受不了，都挠破了，不敢继续艾灸，刚刚查询知道了艾灸痒痛意味着排出寒邪，放心不少，可是红疹不知道该如何处理，已经一个多星期了，每天早晚涂药膏也没有好转？怕是感染了，以后会反复吗？会不会形成皮肤病？谢谢您！
博主回复：
应该没有关系的，你不要摸任何药物，叫他自然好就可以的，如果不能很快缓解你可以停灸后，等待他自然好了在继续艾灸
引自：&&&&于&& 23:12:39&&发表的评论老师，我艾炙治自己的失眠，分别艾炙了百会、内关，神门，涌泉，大约艾炙了一个小时，晚上睡觉时，感觉头很胀，有点热，这是什么原因呢，同时前几天手心发热，发烧，为何原因，盼解答？我觉得是灸的时间太长了，我原来也灸百会，就因为时间长头很胀，后来我听单老师的话灸5-10分钟百会就头不胀了。
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很清晰呀，引自：&&&&于&& 16:05:45&&发表的评论为什么老师的发表博客文章字体很模糊，看都很吃力，是不是三九的问题
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单老师你好！我坚持艾灸已经半年感觉很好，我老公60岁特别怕冷，穿的多盖的也多。。。你说加上放血效果好我想试试。在哪里放？请指示。
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博主回复：
督脉的大椎，命门
老师，我艾炙治自己的失眠，分别艾炙了百会、内关，神门，涌泉，大约艾炙了一个小时，晚上睡觉时，感觉头很胀，有点热，这是什么原因呢，同时前几天手心发热，发烧，为何原因，盼解答？
博主回复：
有一点上火，上火也会有这样的现象
常常看到不少人艾灸时很痒，出现大片红疹和疙瘩，很痛苦！今天特写了一扁《艾灸温灸时很痒或起红疹疙瘩等怎么办？》，希望对大家有点参考作用，从而能减少和避免出现这种情况，能快乐地艾灸温灸！
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我来评两句
本周推荐博文北京东直门医院汤立新医生艾灸讲座
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医生简介： 汤立新，
北京东直门医院针灸科副主任医师、硕士研究生导师。第三批全国老中医药专家学术继承人。从事临床、科研、教学工作十八年。
　　　　　　　
主持人：各位网友下午好，这里是中文网直播室，今天话题是关于灸，是中医的一个治疗方法之一。针灸针灸，这个灸。刚才跟汤立新医生在聊，今天是三九第一天，很多人都知道这个时候很多人去中医院在固定穴位上贴一些东西、固定的药，通过刺激产生治疗和保健的作用。灸对侧重性的疾病更有侧重性今天请来北京中医药大学东直门医院针灸科汤立新教授，在这里讲讲冬天季节哪些部位通过什么穴位来灸提高体质。
　　　　　
汤立新：各位网友好，一般来说针灸针灸，还以为针灸是一种东西，针灸是两种治疗方法，针是拿针扎在穴位上，灸是一些药材在穴位上刺激。这种药材是艾，是艾绒，是经过加工的，不是生艾。为什么用灸法选择艾呢？艾做成艾绒以后，有一定的作用，这个东西容易燃烧，燃烧的速度不是特别快，温热的能力是逐渐加深的。这个材料做在穴位上穴位热的感觉不像烫伤一样特别特别烫，一点一点进去，艾绒的力量和火不一样，可以渗透，让你感觉到身体里面在发热。
　　　　　 主持人：不像热水袋，比那个效果要好。
　　　　　
汤立新：对，比那个深。在临床上我有一个老大妈病人，她特别喜欢这种灸法，她是长期慢性腹痛，她胃肠功能不太好，便秘，经常腹痛，属于岁数大虚弱体质的。她不能老来扎针，我就教他灸法，她回家就自己灸，神阙，和肚子周围，灸完以后她告诉我，灸完以后就是不一样，很透，一下子透到肚子里面了，很舒服。艾条的种类不一样，渗透的能力还不一样，艾的生产的产地也有关系，和制作的质量也有一定的关系，可能会选择好一点的艾条进行灸法。
　　　　　 主持人：这是所谓灸的材料，就是艾绒和常规用的艾条，这两个作用主要的材料。
　　　　　 汤立新：对。
　　　　　 主持人：我们从艾材料说起及有人听说过，有人用艾酒，，把艾搁在姜片上，有什么不同的效果？
　　　　　
汤立新：一种是艾条，是艾条咱们拿着隔着穴位这样灸，一般距离自己掌握，这个穴位是合谷穴，一般来说及先开始有十公分的距离，去感觉，如果不热的话，可以近一点，自己感觉最适合的温度，因为你是自己给自己灸，医生给病人灸的时候会问病人这样的距离合适吗？如果合适就是这样的距离，在这么远的距离叫做温和灸。逐渐逐渐近了以后再远。一下一下的灸，这种艾条灸可以在一条经络上这样走着灸，经络温和灸，这是艾条。还有讲艾绒，这个艾条把艾绒卷在里面了，把艾条捏成艾柱，把鲜姜切成五分钱硬币的厚度，切成了以后，还在上面扎一点眼，可以让热力和渗透，热力借着姜的理想，新鲜的姜汁很充足，是辛温散寒的，艾也是这样的作用，在穴位上两个结合起来，散寒、通经活络就比较好。艾柱的大小可以分，即使放在姜片上也不用，第一用一点小的艾绒，慢慢适应，一般来说艾灸的姜片发黑了，姜片发干了，换一片新姜，一般穴位上一个这样的东西、一壮，一般来说灸三到五壮。
　　　　　 主持人：这一壮燃烧多长时间？
　　　　　 汤立新：艾燃烧得很慢，一层一层下去，等力量没有的话，再换，差不多五分钟。
　　　　　 主持人：三到五壮？
　　　　　
汤立新：对，一般情况下三到五壮就可以了，有些特殊的，如“虚寒”特别重的就得多一点，这种灸法搁置一层东西叫间接灸，也有直接灸的，把艾绒放在皮肤上直接灸，韩国电视剧里面就有，他们做保健灸时候做的非常非常小。
　　　　　
主持人：因为小，不大，才可以直接上。那么大的话，可能是烫伤，古人就要烫伤，他要斑痕灸，他就直接灸里面的斑部。把斑稍微说一下，斑痕灸有要灸破是吗，因为很多人问这个是要见火的，怕烫伤，但是烫伤也是治疗是吗？
汤立新：对，古人就是要斑痕灸，有会起泡，有一些化脓，是一个长期的刺激，古人有一句话叫“若要安，三里常不干”，就是你要是健康的话，就保持那个地方总是湿湿的。我们很多人研究这个灸法，为什么灸完以后有了烫伤让你身体好呢？从西医学来说，你这里有一个创伤一个刺激，就调动你身体的抗病能力，局部的地方白细胞非常多，要阻止你的伤口往深处发展。如果你要是坏了，身体没有这种抵抗能力的话，就越来越大了，它反而调动你能力，使你肌体处在高水平的免疫能力的状态。
　　　　　
主持人：肯定是不同的穴位调动的是不一样，只是三里的，不是说我们以后长任何一个疮都有意义。足三里多年中国人发现那个地方对这个人的健康非常重要，那个地方有调动作用。
　　　　　 汤立新：没错，咱们在身体上，我们讲穴位的话，身体有几个偏补益的穴位，像足三里是一个。
　　　　　 主持人：这个大家都知道，过去有说扎足三里一针一壮或者几壮相当于吃几只鸡的效果。
　　　　　
汤立新：还有咱们的关元穴位，还有神阙穴，还有后背有一个穴位叫膏肓，膏肓是什么意思？肓的意思是讲心之外，讲心是有东西包裹它，在包裹那一圈里面位置叫肓，病入膏肓那个里面就没法治了，但是我们有膏肓这个穴就是治这个地方一些病的穴位，所以我们可以治疗一些虚症一些比较重的病用一些灸法。
　　　　　 主持人：这是你说的比较常用的。所谓的常用不是针对性，常规引用这个可以强壮。
　　　　　 汤立新：对，强壮药穴，都有提高你肌体免疫能力，提高体质的能力。最近又有点禽流感了。
　　　　　 主持人：好象SARS也是这个时间，就是流感、非典传染性疾病都在这个时候，好象你们做过这个调查。
　　　　　
汤立新：对，像非典的时候艾条都脱销了。那时候艾条50块钱一盒都买不到，因为老百姓都知道它不光有分热，还有一种老百姓平时讲驱邪，就是增加自己的抗病能力。有些人做过调查，在流感发病季节两个中学的两个班级做过调查，一个班给用灸法，另一个不给灸，艾灸的班级的感冒发病率占20%几，不灸那个班70%多。差的很多，像这种季节或者这种季节前只有做一些灸法的话，很有意义。
　　　　　
主持人：说到刚才说的几个保健药穴，今天网上听的人会想，回去是不是要灸保健穴位。要灸这些穴位，我灸多长时间，是不是每天都要灸，每天什么时间来灸，还有什么时候，神阙怎么灸，是直接灸还是怎么样？
　　　　　
汤立新：先说神阙怎么灸法，神阙的灸法有好几种，就是肚脐，一种叫温和灸，拿着它对着肚脐就行。因为艾条一燃烧有烟，找一个通风的地方，或者灸以后能痛风的地方，对准艾条灸，一般来说保健灸一天灸二十分钟就行。
　　　　　 主持人：这个就等于4、5壮，3、4壮。
　　　　　
汤立新：对，什么时候呢？白天没有时间的话，晚上自己灸一下这个穴位就行。这是艾条温和灸，刚才还说过隔姜灸，在肚脐那儿切一片姜，把艾柱放在上面点燃它，换三到五个艾柱就行。肚脐是凹进去的，可以在里面放上盐，然后再把艾柱放上去就可以。隔盐灸，一定把这个做的太大，要做小一点，因为盐在肚脐眼的旁边，盐就少，就浅了，如果烫的太大就把肚脐眼烫伤了。而且盐会化，化了以后盐也很烫，所以做这种一定要小心，不要烫伤你肚脐周边，因为盐也很烫。盐如果热了可以换一点盐，化的盐可以拿下去。这种隔盐灸自己操作要困难一些，可能家里人要帮助一下。温和灸可以自己做。再有，把姜片再放在盐上面，铺上盐再放上一片姜，再放上艾柱，这样更安全一点。盐是咸的，但是它也有温热的作用，盐也是偏温的，这样的话，说的半天这些艾、姜、盐都是一些热性的东西。
主持人：刚才说的艾、姜、盐，这三个是我们做灸的时候最常用的东西，还有别的东西吗？
　　　　　 汤立新：还有，还有一个叫附子，把附子弄成沫，拿酒或者拿醋给它调，做成附子饼先敷在肚脐上面，然后再上上面灸。
　　　　　
主持人：什么样的情况才需要？你根据说的姜灸也好、盐灸或者温和灸，乃至附子饼，这四种不同的方法，针对的病的程度或者人也不一样？
　　　　　
汤立新：对，应该说附子饼是大热的，姜就次之。刚才说这几个的都是温的，灸法一般都是用在凉的病症里面，寒的人，凉的人，虚的人，可以提高体质，补虚。还有一些气血不通、阻滞的那些病人，体能显得不足的这些人，还有阴症。治疗虚症和低下的这种。
　　　　　 主持人：所有功能都比较消极。
　　　　　 汤立新：对，所以一看这个人比较阳、壮，这个人就不要灸了，容易上火。
　　　　　
主持人：比如附子这个艾灸有没有说只要虚的人就都可以用，还是说虚的不怎么厉害的就不要用，姜灸和附子灸有什么区别吗？
　　　　　
汤立新：附子灸更处于阳虚的病人，一派手脚冰凉，肚子也是发凉，吃点什么凉的容易拉稀。虚寒症用附子就可以，一般情况下，体质没有那么虚寒的用姜就可以。
　　　　　 主持人：姜可以解决我们一般的保健。
　　　　　 汤立新：对。
　　　　　
主持人：刚才我们笼统地说灸的材料和部位，灸之所以用到现在，一直是中国很传统很经典的办法，它肯定还有一些针对某些疾病的治疗。我想给大家介绍介绍，哪些病可以回去灸。
　　　　　
汤立新：其实我们这些灸法特别容易露面的，就是临床也爱用的就是崩漏，女孩子的月经特别多，她月经来了以后老不止，像那种少女，青春期那种挺多的，我有一个病人就是她女儿上学来不了，我说我教你一个法子，你回去给她做去。
　　　　　 主持人：因为小女孩这种还没有更多的治疗，因为她整个没有发育成，内分泌也比较脆弱，好象除了止血也没有别的办法。
　　　　　 汤立新：她上学，也没有其他的时间，吃了其他的药也不是很好。就用灸法，就用这种艾条灸隐白穴。
　　　　　 主持人：在什么部位？
　　　　　
汤立新：大脚指头这边，这两个指甲盖的内测和外侧有两个穴位，一个是隐白穴、一个叫大敦，这两个穴都对月经不调有治疗作用，而最多的是灸的隐白穴，因为我们中医讲隐白是“脾经的血”，之所以老流血是脾不统血了，管不住它了，这个特别管用，说多了我的老师那时候多说，那个时候下乡，突然出血的妇女，当时艾条都没有，怎么办？急了拿香烟灸的都管用。热力加上穴位的作用两者结合起来，艾灸隐白穴治疗宫血是很好的办法。
　　　　　 主持人：那艾条更管用了。
　　　　　 汤立新：还有一个在艾灸也比较管用，就是治疗转胎位。现在咱们国家的女孩子生孩子动不动就要剖腹产。
　　　　　 主持人：很多都是因为胎位不正。
　　　　　
汤立新：胎位不正的话，只要不是因为zi宫因素，或者胎儿因素的话，没有克服办法的因素你要剖腹产，这种胎位不正你可以纠正他，而我们这种灸法确实管用，这个艾灸是灸致阴穴，是在小脚指头外侧，是膀胱经的穴，这个穴位是转胎，这个穴位我有一个同事出国去国外了，她自己就灸，他感觉特别特别好，中国人来找我们就少了，可是外国人特别崇尚自然，就是要自己生，胎位不正就要弄正了。欧洲国家一个女同志，她去转胎位，去印度用各种办法转胎位，都没有转过来，后来找到我们同学，我们同学每天给她灸，两个穴位一块儿灸，时间稍微长一点，生产的时间比较靠后了，一般我们灸胎位的话，一般在妊娠三十周以后，三十到三十六周你都可以灸，不要着急，两个穴一块儿灸，每个穴灸40分钟，一般来说两个穴灸20分钟就可以，那两个穴一共灸了三次，同时还让做膝胸位，灸完以后再回家趴和你不灸趴的效果完全不一样，灸了三次胎位就正了，她特别高兴。原来我们上学的时候，我们实习老教授也做过这个，现在越来越没有了。
主持人：现在就是觉得胎位不正就剖吧。
　　　　　
汤立新：可能是，自然生产可能国外比中国更在意一些。而且在国外用的很多，这种方法肯定有效，刚才咱们举了这两个例子，是治疗疾病的。还有女孩子最多的痛经，痛经的灸法也管用，痛经也分，很多是因为寒凉的，这种也可以灸，灸足三里、三阴交、关元，有的痛经痛在腰底部位特别疼，这时候可以灸在后背叫十七椎的下面，还有叫次髎穴，确实都有效，这个疼的时候灸也效，如果预防性质的灸就是你每个月都疼，痛经，我在在月经来前一周灸三次，算的比较准的灸三次，那样大大缓解你的疼痛，给你减少很多的麻烦。
　　　　　 主持人：一次十五分钟二十分钟。
　　　　　 汤立新：对，一般艾灸二十分钟半个小时左右就行了。这是痛经也可以灸。还有治疗其他的疾病，比如腹泻。
　　　　　
主持人：前几次我们请消化系统的专家，他讲的是溃疡性结肠炎，这是很麻烦的事情，一个是能治好，但是不断地反复，有病史十年不愈的癌变的，也很麻烦，也很紧张这个，这个灸对这个也有效果？
　　　　　
汤立新：确实有效，恰恰就是溃疡性结肠炎，这个灸也是灸“神阙穴”灸天枢穴，还可以灸与大肠相合的穴位（上巨虚和下巨虚）来治疗溃疡性结肠炎，这个我们在德国的时候，治疗一些外国人的时候，他们这种病也很多。
　　　　　 主持人：国外的这种病比中国发病率还高。
　　　　　 汤立新：针加上灸，如果在家单纯灸确实有效果。
　　　　　 主持人：像你说的这种灸要灸多久？每天都灸，还是隔天灸，还是要灸一个星期，有说法吗？
　　　　　
汤立新：治疗性质灸要有规律，不像保健灸，治疗性的灸治疗时间长一点，一般的话隔一天、隔两天做一次，一般做十次左右可以观察疗效，可以休息一段时间，休息一个星期，根据你的症状改善情况进行调整，症状改善以后，可以逐渐把灸的时间间隔拉长，原来是隔两天灸一次，我可以一星期灸两次或者一星期灸一次，保持你情况的平稳。像保健灸的话，冬天我们讲灸一些强壮的穴，灸一些温阳的穴，因为冬天寒冷，这种灸法就是你在比较寒冷季节的时候，可能像三九灸一样。
　　　　　 主持人：为什么一定要在三九天贴敷？或者一定在这个时候来灸？
　　　　　
汤立新：三九这天，头九是冬至，冬至这天是白天最短、晚上最长的一天，因为中医讲，阴就是黑、阳就是亮的地方，这一天是阳最短、阴最长，在这个地方仰出起的时候我们讲“一阳起”第一个阳起来，稍微推动一下，中医讲这种灸法的助阳，我灸的话我是助阳，但我灸的是腹部，是前面阴面的灸法，这样的话，可以帮助你阴阳平衡，增强你自己的能力。三九天灸或者是贴敷治疗一些夏天的病，或者治疗一些比较虚寒的病，一九、二九、三九，每到九的时候你做治疗，灸也可以，在一九的时候可以灸，二九的时候可以灸，三九的时候可以灸，或者在一九、二九、三九前后十五天内做灸的话，都有一定的作用。
　　　　　
主持人：冬天肯定比夏天要阳气相对弱，都是需要助推的，所以只要我们在冬天灸，当然能踩着那时候最好，不能踩着那个时候也有一定的效果。
　　　　　 汤立新：对，对你有一定的帮助治疗作用。灸法是调动你全身能力的疗法。
　　　　　
主持人：因为之前也说过穴位其实是我们每个人自己带的一个药，其实你把它调动起来，我刚才看电视的广告也说，你自己的抵抗力、不是外界给你的这种对防御的作用更好。
　　　　　
汤立新：对，扎针你不敢做，灸法可以自己操作，用灸的热力，用药的药力，加上穴位的治疗作用，和这个小药结合起来，调动整个自身的抗病能力。咱们刚才讲了很多的艾灸，灸法刚才说了治病，灸法还有最常见的一点就是保健。
　　主持人：没病其实也可以去灸。
　　　　　 汤立新：对，叫治未病。这种灸没有生病我来灸，也称之为逆灸，没有生病就来治，这样来灸的话，更容易接受。
　　　　　 主持人：可能让人好端端的去扎针不能接受，但是灸的话，不会受伤害，这在东南亚、日本、韩国比咱们要重视。
　　　　　 汤立新：对。他们的老百姓更能够接受，在满大街咱们看不到专门做灸的诊所，在日本很多灸馆，就做灸。
　　　　　 主持人：就跟咱们茶馆似的。
　　　　　 汤立新：对。
　　　　　 主持人：一般都是什么人群？是一般的年轻的还是老人去的？
　　　　　
汤立新：都有去的，接受的层次不一样，有的家长给他的儿子，小孩就用灸法，其实古书上记载的话咱们孩子刚出生的时候就给灸，防止他长大了得抽风病等等。
　　　　　 主持人：有一些薄弱环节就提前做准备。
　　　　　
汤立新：对。有些孩子看着瘦弱的，身体抵抗力特别差，看着不特别强壮的话，你给他灸，灸的话，小孩具有强壮作用，增加体能，有一个穴位叫身柱穴，这个穴位是对孩子的生长发育有促进作用，怕他不长个儿，可以灸这里。促进他发育。
　　　　　 主持人：多大的孩子可以灸？
　　　　　
汤立新：都可以。他要配合，但是你不能直接灸他，你要配合他，在他后背上艾灸一会儿，哪怕他睡着了，在他后背上灸二十分钟、三十分钟都有强壮的作用。
　　　　　 主持人：咱们网上有很多网友都有很小的孩子。很有用。
　　　　　 汤立新：对，前面、后面两个穴，对孩子抵抗力增强有好处。
　　　　　
主持人：这是你说的孩子方面，刚才你说治未病，咱们既然说是保健效果，可能有的人这一家子都是糖尿病，或者他妈妈爸爸很早就有血栓，他本来有潜在的遗患性，他也可能得血栓、糖尿病或者说高血压，有没有像有家族史或者是自己有一些前兆的时候，能灸一些什么样的穴位？能找几个例子给大家讲讲。
　　　汤立新：咱们现在特别怕中风这个病，如果你家族有家族史，你就应该非常非常小心，在《针灸大成》——非常经典的著作就讲过，如果这个人出现了酸麻、胀痛，几天不缓解，你就有中风的危险。灸足三里和绝骨，四个穴各三壮，每天灸各三壮，连续灸三到五次，这些症状就能够缓解。如果知道自己有中风的危险性，就赶快做治疗的方法，如果没有，我家族有这种倾向，同样也是有效的，既然出现症状了我给你治疗，如果没有出现症状，预防也是有效的。像糖尿病的病人很多。
　　　　　 主持人：现在发病率在慢性病里发病率最高。
　　　　　
汤立新：对，要是糖尿病的病人，他这种发病的情况从中医的角度讲，糖尿病是肾不足、脾虚、肺阴不足，脏器不是特别协调，这时候你怎么办？我们也可以用这种保健灸法，艾灸背枢穴，后背新加的一个穴位叫“胰俞”胰俞肯定是治疗胰腺病症，它是在第八个胸椎旁开一点五寸。
　　　　　
主持人：提前一点来做，现在很难说一家人一个糖尿病都没有，可能每个人都适当灸一灸，因为糖尿病是很多疾病的基础，如果把糖尿病预防住，就可能预防了很多疾病。
　　　　　
汤立新：对，如果你觉得自己有这种倾向，可以到医院找一些中医大夫，让他给你判定一下，到底哪个脏器有问题，哪个脏器虚还是实，根据这种情况灸你后背的穴位或者腿部的穴位，可以到针灸科指导一下，回家可以这么灸。
　　　　　
主持人：像你刚才说的如果有中风，或者家族有家族史的，可能我们很多人都有这样的概念，每到冬天去输液，能把血栓冲开，这是老百姓的念头，以前我们讲过，这是不可能的，输液的药效一周可能就都没了，不可能冲开的。不过这种灸的话，确实有预防的作用。
汤立新：对，这种灸法坚持的时间越长，效果越好。以前有一本书上说的，随着年龄的增长，灸的壮数逐年增加，好比说你30岁，你在三年以内就灸三百壮，40岁就两年以内灸三百壮，岁数逐渐增大，60岁以后一年以内灸三百壮，即使不去病也能延年益寿。保健灸就是让你比较持续、时间长的去做，才能够有比较好的效果，如果灸一次管一辈子还是不可能。
　　　　　 主持人：这个还是要形成一个生活方式，就像每天晚上刷牙一样，每天晚上灸一次，效果可能不能想象。
　　　　　
汤立新：对，对于体质偏弱的也是这样艾灸。其实咱们还有很容易出现一些病症，比如冬天感冒、咳嗽，老也不好，这种病人灸也管用，如果有季节性的喘或者冬天、秋天喘，提前就要灸，你要喘的话，就是肺的疾病，我们常常灸的叫肺俞，因为咳嗽、喘的人特别怕风，要灸风门、肺俞、大椎穴位，还有中府，治咳嗽、喘的疾病都可以灸这些穴位。
　　　　　
主持人：可能很多网友或者白领有失眠的问题，失眠问题以前做过直播，没有什么特效药，找点什么治失眠的绝招和诀窍，很难，不知道灸能不能帮助一下？
　　　　　
汤立新：失眠也要辩证。失眠一般来说这个人失眠，做梦，又有耳鸣、腰酸软，这是心肾不交，像这种现象我们可以灸，不是一个心和一个肾吗？心火不能下去，肾水不能上来灭心火，所以才能出现这些症状，那我们可以灸心经的穴位和肾经的穴位，心经的穴位我们讲心包可以代心受邪，也可以治疗心的疾病，就因为手心和脚心，手心的劳宫穴，一攥中指的地方，脚下面的涌泉穴，你晚上睡觉之前，每一个手心和脚心灸的温热了，感觉很温热，热力往上走到前臂的地方。这样的话，也是对你自我的神经的调节。
　　　　　 主持人：静静心更容易睡着。
　　　　　
汤立新：对，还有有些人看他失眠就是无力、脸色很白、失眠、多梦、腹胀、纳食不香，就是心脾两虚，就是生血和血的运化功能比较差，比如脸色特别白，这时候灸手上的神门穴，这是心经的，脚上可以艾灸“三阴交”穴位，每个穴位灸五分钟到十分钟。
　　　　　 主持人：等于做一次补养。
　　　　　
汤立新：对，做一次调整和补养，治疗失眠。这是心脾的。还有人失眠好象整个气血不能养于头目，头很昏沉，什么也想不起来了，力气也不足，气下陷不能上升，不能可以灸百会，可以提升阳气，百会艾灸了以后整个头如果是热的话，这等于增加了头部的血液循环，温热的话，血肯定走的快。这也是一个治疗作用，对失眠来说，可以选择这些方法，要不然的话，睡觉前说失眠泡泡脚吧，这种也是温热，这种更直接地作用在穴位上，更作用在好比你虚的，你就是心肾问题，它去的就是你心肾，这样效果更好一点。
　　　　　
主持人：刚才说到日本、韩国都是灸馆，是保健保养作用，中灸馆类似美容院的效果有没有？比如灸对女性脸上的黄褐斑有没有管用的地方？
　　　　　
汤立新：像黄脸婆、黄褐斑就是气血不能容养，这部分病人容易出现肝脾的问题，也是气血不旺盛，这种灸一是调整全身，可以艾灸全身的穴位，对肝脾功能影响比较大的，可以在肚子上灸中脘，可以灸章门，可以灸气海，还有三阴交这些穴位对女同志特别有好处，还有脸上的黄褐斑，咱们最传统的灸法，现在他们灸法有改良了，做成一个小的金属棒里面，用艾绒专门做脸部的。
　　　　　 主持人：在医院还是美容院做这些事情？
　　　　　 汤立新：应该是美容院。
　　　　　 主持人：通过这个来熨烫。
汤立新：对，面部的一些斑，他们做美容的人认为，斑就是血瘀。
　　　　　 主持人：这个美容院没说假话。
　　　　　
汤立新：就是说这个斑是瘀血，温的话就化开了。你瘀在这个地方，在你面部做灸的话，也是让你血液循环好起来，让你的气色好起来。做完灸和针的很多女同志，在我们的门诊不是来治病的，是美容的，做完了以后脸色都变好了。灸没有让你去做，灸容易烫伤，脸上容易烫坏，留疤就不好了。但是美容院研究了一个金属管，不会把灸灰或者明火烫伤你，所以一般我们在灸法的时候也有禁忌的地方，什么人你不应该灸，什么地方不应该灸，所以以前我们在做灸的时候，老祖宗或者医书上说的，在面部不要灸，因为那时候灸比较传统，都是直接灸，容易烫伤，还有大的血管部位不要灸，不要灸出一个灸疮来，血管就出现问题了。这是禁忌的地方，还有脚上如果溃烂的话，也不好。所以不要直接灸要间接灸，虚烫。还有灸法，咱们说隔姜灸，还可以隔蒜灸。
　　　　　 主持人：还有另外一种介质，蒜和姜有什么区别？
　　　　　 汤立新：蒜是解毒的。
　　　　　 主持人：蒜什么时候用？
　　　　　 汤立新：用在一些疮阳金肿，好比你这有一个红肿的地方，这时候你拿一块蒜片在上面再去灸，能够帮助它很好的生长。
　　　　　 主持人：促进它赶快吸收。
　　　　　
汤立新：对，没有发出来的时候，让它愈合。如果它已经要红肿了，要冒头了，促进它脓出来，如果出脓的时候你不人出也很难办，快要出的时候让它出，开发出的毒人它发，刚开始的时候你让它下去，就可以用蒜，蒜是解毒的。隔蒜灸用的少，隔姜灸用的比较多。现在有人把蒜捣碎，铺在后背上面，上面放很多很多的艾绒，这种疗法治疗脊柱炎，能够缓解。大比例的统计没有见过，所以不能说多少能好，但是专门有人做这个。
　　　　　
主持人：因为强肾脊柱炎是很棘手的疾病，和免疫有关的，可能也算一个没有办法的办法。今天刚才你讲的女性的面容的改变，可能很多网友会考虑这个，所以我们特别要问这个问题，就像你说的要整体调理，脾经、肝经梳理补养完成之后，可能对面部的斑也有好处。
　　　　　 汤立新：中医穴位注重你要调整全身。
　　　　　 主持人：美是吃出来的，是营养出来的，不是抹出来的或者覆盖出来的。
　　　　　 汤立新：覆盖只是给别人看的，回家一露出来也是一样的。所以要身体整个强壮起来。
　　　　　 主持人：不管男女，关元、足三里都可以做是吧？
　　　　　
汤立新：对。有的难同志觉得阳虚，对于男同志来说艾灸一些壮阳的穴位叫命门、肾俞，后背上命运和肾俞对提升全身的阳气都有好处，让你变得更结实。
　　　　　
主持人：灸法的东西不是仅仅一次就能讲完的，还有很多可能具体疾病一些灸法，我们找一些时间再请汤医生在这作客，今天的时间就到这里，谢谢网友参与。谢谢。
　　　　　 汤立新：谢谢。
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