恩倍高有用吗？恩倍高是真的假的，谁知道这增高药的介绍_百度知道
问:恩倍高有用吗？恩倍高是真的假的，谁知道这增高药的介绍
权威医生回答
来自广宗县医院（二级）
病情分析：尽量别吃广告的增高药什么的。多运动。如果是骨骼问题的话，去医院能有效地治疗意见建议：这情况最有效的方法是尽量少熬夜有一个健康的生活习惯，保证充足的营养多做一些运动，比如打篮球，羽毛球什么的都有助于长身高，我推荐你多喝一些牛奶。
病情分析：
您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，任何增高药物都是...
指导意见：
您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的...
指导意见：
你好，根据你说的情况是需要你给予调整饮食，建议你可以到医院给予复查治疗...
指导意见：
你好，广告有一定的夸大性，不可盲目相信广告宣传的，如果有 不 适的症状，...
指导意见：
你好；不要相信做广告的，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物...
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最好的增高药谁有推荐？
最药，不知道你多大了呢？想要增高服用必须抓紧时间，年龄越大应该说增长的幅度越小。不过增高药对于不同的人也不同。口碑最好的我首推荐 高啡特，因为只要用过他的朋友增高效果都很理想。我了解到引进的高啡特是特邀领域的各国权威专家，经过三年潜心研究，主导开发出无任何副作用的的食品，上市以来顾客反响就很好。高啡特不同于其他增高产品，还在于它不是一种，是一种良性的营养摄入和元素补充，增高的同时对人体健康有着很好的作用。对28岁及以下身材不高的人群,身高可获得2-9CM不同程度的增长。对一般人也具有加快，有效控制，强壮，改善消化功能等普遍作用。有兴趣可以了解下。
&&& 除此之外，平活中多运动，保证睡眠、饮食科学合理，才能最大程度的增高。&&&& 1，充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
&&& 2，饮食方面可以选择牛奶，怕变胖就喝脱脂或。好处是，喝些牛奶还可以改善睡眠。食物推荐高的。当然营养均衡也很重要，吃饭不可以。
&&& 3，晒太阳，骨骼似乎和很相像，享受一下阳光的滋润对身高有一响。
&&& 4，运动，首选需要跳跃的运动，如篮球等。每个新的一天，人的关节处会有一种物质，经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低，使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
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