腰间盘突出压迫神经这个病在生活中怎样保养?

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梁锦前 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 14:21

中央型的腰间盘突出压迫神经严重的时候就会压迫马尾神经,这时候病人可能会出现会阴部麻木刺痛、二便功能障碍,阳痿或双下肢不全功能瘫痪少数病例起始症状是腿痛,而腰痛不甚明显

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奚辉峰 主治医师 浙江省台州医院

擅长:狭窄性腱鞘炎 腱鞘囊肿 腕管综合征 骨折 椎间盘突出 骨质增生 颈椎病 关节脱位等

你好很高兴为你解答,腰间盘突出压迫神经:纤维環破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根治疗方法有两种,康复治疗和手术治疗康复治疗也称保守疗法,保守疗法无效的需要手术治疗,手术治疗后仍然需要进行康复治疗,以巩固疗效日常生活中要注意一下几点:1、不能久坐、久站,不能提超过4kg的重物不能做弯腰鼡力的动作。2、注意保暖不要受凉、受潮。3、注意卧床休息睡平板床,且采取平卧位4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕6、有条件可多游泳,但是注意不要受凉不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅孓上加一个靠枕以减轻腰椎压力。9、晚睡前热敷腰部烫烫脚。

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