想咨询一下有脂肪肝怎么办对身体危害大吗?不知道怎么办,我的有脂肪肝怎么办两年了,可是依旧没见好,想知道运动能治好?

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用户:anhao
所属科室:内科
脂肪肝有什么危害应注意什么我想咨询一下以便生和
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答共1条医生回复
周娅( 普通内科 )
临床经验丰富,专业知识扎实,特别是对糖尿病、高血压、心脑血管疾病的治疗等方面有深入的研究。
回复:您好!脂肪肝是由于多种原因导致的肝细胞内脂肪堆积过多而引起的病变,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常,如果不及时治疗, 常并发出现肥胖症 糖尿病 高脂血症 高血压 冠心病 痛风及胆石症等疾病,脂肪肝患者一定要戒烟戒酒,要低盐低脂低糖和低胆固醇饮食,不要吃烧烤类及油腻食物,保持一日三餐均衡饮食,管住嘴,迈开腿,加强锻炼,促进血液循环,增强肌体的免疫功能。
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脂肪肝怎么办
更新时间: 22:46:32 | 文章来源:本站原创
  脂肪肝的出现给患者带来的困扰非常大,而且严重影响着患者的身心健康,那么脂肪肝怎么办呢,这是许多患者想要了解的。现在有很多的人,不管是大人还是小孩,都有一部分人患上了脂肪肝,引起脂肪肝的原因有很多,很多人都不知道得了脂肪肝该怎么办,首先就必须要从饮食方面调节过来,下面,小编就来给大家介绍一下脂肪肝怎么办以及它的表现和原因。  脂肪肝怎么办  随着人们生活水平的提高,有许多“富贵病”找上门来,使人们开始承受磨难。  脂肪肝是仅此与病毒性肝炎的第二大肝病,不仅影响了人们的身心健康,而且使人们感到很恐慌。  一、去除病因,治疗原发病  去除病因,控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。  尤须注意易被忽视的病因,如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状核变性(Wilson病)、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等。  二、调整饮食,纠正营养失衡  饮食的调节是治疗脂肪肝最重要的一个步骤。  原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食,以使体重接近正常。  需要注意的是,脂肪肝病人的饮食中仍要含适量的脂肪,并注意控制糖类的摄入。  因为摄入不含脂肪食物时,机体仍可从糖类及氨基酸前身物质合成脂肪,而摄入过多的糖类(特别是甜食)又可增加胰岛素分泌,促使糖转化为脂肪。  出来保障饮食的正确摄入外,还要根据不同病因的脂肪肝来选择不同的饮食。  三、增加运动  纠正不良行为及自我保健意识的教育,以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平。  经常进行运动,运动治疗对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。  四、药物治疗  以促进肝内脂肪消退,防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。  胆碱、蛋氨酸及维生素B族和一些血脂调整药常被用来治疗脂肪肝,但大多疗效尚不确切,副作用较大。  如应用不当反可加剧肝内脂肪沉积,甚至导致病人肝功能不全或恶化。  故脂肪肝的治疗重在去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重,药物治疗仅起辅助作用,切勿本末倒置。  五、中医中药,辨证施治  许多中药如丹参、川芎、决明子、山楂、泽泻等对于脂肪肝有效,可按照中医辨证施治的原则组方,以减轻症状。  但应注意中药治疗脂肪肝并非十分有效,且长期服用中药也有毒副作用。  脂肪肝治疗要点  1、戒酒  戒酒适用于单纯性脂肪肝患者和以酒精性脂肪肝为主的中毒性肝病。  戒酒后,一般在2~4周肝功能指标可恢复正常。  2、节食  食用低脂肪、高蛋白、低糖、低热量和富含纤维的食品。  并补充足够的维生素B1、B2、B6以及叶酸、锌、胆碱、蛋氨酸。  3、运动锻炼  增加运动量,控制体重。  脂肪肝治疗要点是患者比较关注的,对于脂肪肝,有一部分除体重增加外无明显症状。  大部分患者有乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。  想要准确的治疗这种疾病,一定要先把握脂肪肝治疗要点,接下来我们就来具体把握一番。  有的脂肪肝患者因肝体积增大、肝包膜被牵拉而感肝区胀痛。  有肝炎病史的患者,往往自认为肝病加重而更加限制活动、增加营养。  这样反而会使体重增加,脂肪肝加重,肝区疼痛加剧,形成恶性循环。  结语:看完本文,相信大家对脂肪肝怎么办有了一定的了解和认识了,其实引起脂肪肝的原因有很多,在发现自己患上了脂肪肝也不要太惊慌,因为脂肪肝初期是完全可以治愈的,同时在饮食上也有很多的注意事项。
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