求救。。。去除痘印的方法。
求救。。。去除痘印的方法。
补充：我什么都很正常，就是起豆~ 本来北方人，去了南方湿气大，我肝火旺~ 然后脸上就起豆~呀 ，我都大学毕业了 我的痘痘印 还没去掉呢~救救~可怜~
不区分大小写匿名
去除痘印是一个漫长的过程，要有恒心哦！我脸上的痘印，连续一个周做两次面膜，每天晚上口服伊乐瑞，才慢慢的淡化下来的！都吃了三个多月才淡化！哎！为了漂亮没有办法啊！只有坚持，坚持在坚持！
还有一个简单快捷的方法就是去美容院
青春痘又叫「痤疮」、「面皰」或「粉刺」，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为「青春痘」。【青春痘临床表现】　　1．基本损害为毛囊性丘疹，脸部毛孔里有一黑点，称黑头粉刺；周围色红，挤压有米粒样白色脂栓排出，另有无黑头、成灰白色的小丘疹，称白头粉刺。若发生炎症，粉刺发红，顶部发生小脓疱，此时可影响容貌。破溃痊愈后，可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷的疤痕，有的形成结节、脓肿、囊肿及疤痕等多种形态的伤害，甚至破溃后形成多个窦道和疤痕，严重者呈橘皮脸。临床上常以一、二种损害较为明显，往往同时存在油性皮脂溢出而并发头面部脂溢性皮炎，此时面部油腻发亮，还可发生成片的红斑，且覆盖上油性痂皮，常年不愈。
【战痘密招】　　1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。其实，这种认识与做法是错误的，大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失，建议应在洗脸后进行一些保湿措施。运动或外出回家后应该洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。　　2.皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 　　3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 　　4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 　　5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。　　6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。 　　7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。　　8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。　　9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 　　10.专家建议，条件允许的话，最好使用一些专业的祛痘除印产品，比较好的选择是药妆，像法国雅皙祛痘除印二合一等药妆品。　　11.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 　　12.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
你好，提供以下数据，希望可以帮助到你。
网友：得了痘痘以后，留了很多的疤痕，有疤痕、色素，还有痘坑，毛孔很粗大，这些都能够治疗吗？
答：完全可以治疗的，炎症后的色素沉着，进行色素斑的溶解，就可以解除色素。 有几个途径，直接溶解它，减少色素合成。澳姬溶脂粉刺平衡精华， 采用纯中草药植物配方，特有的中药成分，能迅速清除毛孔油脂，油垢， 软化角质毛孔，溶解色素，淡化痘疤痘痕。痘坑和毛孔粗大，实际上是深浅不一样。毛孔粗大和痘坑，色素性疤痕，可以用“澳姬溶脂粉刺平衡精华”软化它，软化效果很好的，很大的坑都没了。在软化毛孔和对疤痕的治疗过程当中，时间稍微长一点这种病人不是像非常轻的，比较严重的时间长一些，治疗效果很好的。有的患者治出来以后，几乎看不出来他以前得过痘痘，包括很严重的脓疱，都看不出来的。需要强调一点的是，真皮层已经受创留下的痘印痘疤，修复过程长时间的两到三个月，因为要调节皮脂代谢所以这个时间稍微漫长一点，不可以时间很短，那样容易复发，说不长了，抑制代谢也有一个过程，要维持性一段时间。
　　网友：我的面部都是青春痘，尤其是嘴的周围，有的很大，还有一些白头粉刺，脖子后面也有，而且是有时间性的，各种药都没有什么作用，现在脸上都是疤，看上去特别难看，请问您如何治疗，怎么样能抑制痘痘生长或者消除疤痕？
　　答：不能用激素。口周围长痤疮，首先考虑她胃肠功能好不好，大便好吗，如果胃肠功能不好，大便不好，说明脂肪代谢的排泄少了一条途径，因此她要解决大便通畅，每天一到两次。如果有时间性的，应该考虑周期性的，月经前后长的。就回到刚才那个问题，在月经前后长的话很正常，是因为在排卵期以后，雌激素水平降低，对雄性激素没有抵抗作用，雄性刺激能刺激皮脂腺分泌皮脂，加速皮脂的分泌。因此这个时候长痘痘多一些。多吃蔬菜和水果，补充必要维生素，多喝水，加快体内代谢。配合使用澳姬溶脂粉刺平衡精华，可以抑制痘痘和消除痘疤的。
　　网友：黑头怎么治疗？
　　答：非常简单，对症处理，长的不严重的话，可以擦澳姬溶脂粉刺平衡精华就可以了，如果严重的可以加一些口服的药。然后再软化毛孔，擦一些控油霜就很好。平时做做面膜，使用控油的中药祛痘洗面奶也很不错的。推荐使用澳姬中药祛痘洗面奶。
　　网友：毛孔粗大是不是痘痘引起的，应该怎么样治疗毛孔粗大？
　　答：毛孔粗大是皮脂分泌以后，堵塞在管道里，毛囊皮脂腺管道系统被堵塞，越堵越多，使毛囊呈扩大状态，所以毛孔就粗大了。怎么才能解决呢？要降低皮脂分泌，还要软化毛孔，两个方面去努力。洁面用品用 澳姬中药祛痘无痕洗面奶，控油保湿效果不错，然后用澳姬溶脂粉刺平衡精华，可以降低皮脂分泌，疏通毛孔。
如对您有帮助，就请选为最佳答案，您的支持才是我提供优质服务的动力，谢谢！(资料来源-瑞士澳姬)
很高兴为楼主解答!
若您想去除痘印或疤痕的话，那么我教您个最经济、有效地方法：建议您在美容美体店或超市中买瓶薰衣草精油和茶树精油在洗脸（疤痕或痘印在脸上）或洗澡（疤痕或痘印在身上）的时候在洗脸（澡）水中滴入3-5滴精油，在水中浸泡15分钟，在洗完脸（澡）后在保湿霜或香体露中各滴入2-3滴精油，均匀的涂抹在脸(身)上并轻轻按摩片刻（约5分钟左右），一个月后您的痘印或疤痕就会慢慢淡化直至完全消失的。
个人建议, 希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ 【以上回答是適個嫃莈洧原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】
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美容美发领域专家有什么好的办法祛除或淡化痘印，十万火急！
有什么好的办法祛除或淡化痘印，十万火急！
大家快点支招给我，
方法越简单越好…
最好是能在短时间内解决的！
补充：我是油性皮肤，长痘有四五年了，不过痘印基本上是去年留下来的，主要长在两个脸颊。。。
用鸡蛋和珍珠粉做面膜
一个星期2，3次就好
多吃含维生素C的东西
比如枣，猕猴桃什么的
去查一下什么含C比较高
就多吃那种东西
还有，预防为主
平时要做好
该注意的要注意
防患于未然
提问者 的感言：谢谢！
其他回答 (30)


一、痘痘印的分类描述 

1.假疤—红色斑痕 
痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。 

2.假疤—发炎后色素沉淀 
发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。 

3.真疤—凹洞 
当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。 

4.真疤—蟹足肿 
这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。 

二. 去痘印方法集合 

1、昂贵点的：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE（高丝）的王牌产品－－“雪肌精”，因为这个比较贵，320元/200ML，480元/360ML。 但是大部分的MM使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行“漂白”，呵呵，所以能有效淡化斑点。 
使用方法: 
1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。 
2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。 
费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml 

2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法： 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 
使用方法： 
1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。 
2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。 
3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。 
一个星期做两次就好。 
费用： 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。 

3.珍珠粉+酸奶去痘印法:这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。 
使用方法： 
1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。 
2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 
费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。 

4.海藻面膜去痘印法:这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。 
使用方法： 
1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。 
2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。 
3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。 
费用： 海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。 

5.苹果消痘贴:如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。 
使用方法： 
1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。 
2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。 
3）取下，脸用清水洗净。 
费用： 一个苹果2元。 

6.李医生的暗疮水和去印膏 
这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了。 

7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。 

8.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效 

9.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！ 

10.对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。 
如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。 
如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。 

11.防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。 
用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。 

12.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。 

13.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。 


我用的比较好的办法是:用鲜姜擦痘痘印的地方,最好每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹,待自然吸收后擦护肤品,坚持一个月有很明显的变化哦!(本人亲身体验的) 

珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 

使用方法： 
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 

2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 

3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 

一个星期做2次就好 

费用：1.鸡蛋一个0.5元 

2.珍珠粉一袋10元 

第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 

使用方法： 
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 

2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 

可以天天使用这个方法 

苹果消痘印 

使用方法： 
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 

2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 

3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 

一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 

还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错， 

别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 
最后送上一个食疗去痘印的方子 

原料： 
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 
制法： 
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 
特点： 
甜香，热糯，略有清香味。 
功效： 
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 

百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 

此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益 

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法 
最近经常听到有人说长痘,呵呵,我也是个受害者啊,不过现在我的豆好的差不多了,把我的方法给大家说一下,也许对你会有帮助哦.除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是: 
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉 
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了 
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^) 
补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。 
补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~ 

柠檬汁蛋清 
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。 

芦荟 
利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。 
在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。 

绿豆粉面膜 
绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。 
材料：绿豆粉（1包）。 
做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。 
注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。 

西瓜面膜 
西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。 
材料：吃剩的西瓜（几片）。 
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗干净。 
注意： 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。 

薄荷蛋白面膜 
可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。 
材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。 
做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。 
注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的 

听说可以把蜂王浆涂在痘印上可以去疤，家里没有蜂王浆，我就用蜂蜜试了一下，头天晚上试了，第二天就好很多，对豆豆也很有效，不过要小心涂得太多会流到枕头上，注意一点就行了。 

花粉对防辐射有效，大家可以尝试喝喝，我觉得汪氏的蜂蜜还是挺好喝的，可以一起调着喝。不过都是要坚持呀。 

很简单，生活规律要稳定点，早睡早起，早上适当用凉水洗脸，多喝点水，不出2个星期你会发现，什么药物都不用就可以！切记。。生活规律要稳定！不能老是熬夜！
自制面膜； 
白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。 

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间竺妗⒃缡窍慈ァ? 

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。 

还可以用以下办法适试试： 
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！ 

不过我还想再补充一些： 
天然食物轻松除雀斑 
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 

西红柿汁： 

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 

黄瓜粥： 

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。 

柠檬冰糖汁： 

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 

黑木耳红枣汤： 

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 

胡萝卜汁： 

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。 

我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧! 
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
基本没什么
建议去找专业化妆师
千万不要病急乱投医哦！首先搞清楚自己皮肤是属于什么类型的再针对性的使用，我想问你你的痘印集中在脸部的哪里，还有你痘印的这块的皮肤属于是油性、干性还是混合型的先要搞清楚还有痘印的时间大概多久了
用去豆一洗白，它还满不错的
■你要做的事: 

★1.找出诱发青春痘的原因，对症下药 

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。 

★2.注意个人卫生 

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。 

★3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯 

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。 

★4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离 

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。 

★5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方 

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。 

★6.确实做好防晒措施 

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。 

★7.使用具有控油净脂功能的护朕品 

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。 

★8.在青春痘发作发炎时，耐心等候 

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。 

★9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯 

★10.愉快的心境是治愈青春痘的良方 
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

■日常清洁： 

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

祛除痘印方法

1、用茶叶水(热的)涂在痘印处 

2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。 

3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。 

时间。

什么偏方都没什么太好的效果，我想你也试过很多次了吧。上面的都是网上找来的。跟本不是自已亲身体验。我也和你一样。发育期生青春豆。后来试过很多。也像你一样，上网找方法。后来时间久了。也就慢慢淡了。

人都爱美。可有时候脸上有点东西也不会引响什么。是你太重视了。因为在别人眼里跟本就不会去注意。有痘疤的人多得去了。自已烦自已而以。心理上的问题可能比脸上的问题还重要。有时候不管是找朋友还是找男女朋友。我想对方一般都会看你的心，而不是脸。
不要去买化妆品去豆什么的产品，不会有大效果的
直接点，去医院看皮肤科
如果你是无锡人，直接推荐你去无锡退休干部医院，在无锡妇幼对面
那里是星期三有个专家看得满好的
价钱就几十块钱
柳叶和老陈醋浸泡后,敷在有痘疤的地方,1个月可去掉陈年痘疤,痘印.绝对不过敏!!JMS值得一试!!
提供你一些家中自己可以做的方法 

(一)按摩法 
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。 

(二)姜片摩擦法 
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。 

(三)维生素E涂抹法 
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。 

(四)维生素C涂抹法 
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。 

(五)薰衣草精油涂抹法 
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 
回答者： 丽颖倾城 - 高级经理 六级 10-22 17:56 


下面还有些方法. 
用小土豆 
原料:1/2个小土豆 
步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净. 
通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤 

还有一种: 
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许. 
做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴 
2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀 

使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可. 

功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用 
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效 

使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效. 
2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去 
疤痕效果.为了方便起见,最好用创可贴固定起来. 
3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多。 
我也是在网上查到的，你可以试试
痘痕如果不是太老的话，可以用珍珠粉+牛奶按摩之，解决问题不错。
想要彻底收缩毛孔，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，去痘也好、收缩毛孔也好，一两个月后应该会很有效果的：
1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。
2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等(有一个****牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑配合使用EGF面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。
一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。
3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。
4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。
5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！
6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化：
比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。
去痘印 15个良好习惯不能少
超有效10招淡化痘痕不留斑
淡化痘痕的10大妙法
虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。
1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。
8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。
10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。
首先，您的皮肤应该很缺水，肤色应该是比较晦暗的，您曾经是暗疮皮肤，现在暗疮消退皮肤应该会很敏感，其实不用过分担心，只要选好产品痘印是很好消除的，首先要看您的皮肤是不是过于敏感，如果敏感的话建议您首先要强效的补水，因为就像是泥土一样，如果你不给他水分，它干巴巴的什么营养都不会吸收的，所以建议您补水一定要做好，多用点成分简单的补水产品，比如透明质酸，海藻精华这类产品既可以补水也可以有很好的排毒的作用。
当您吧皮肤的水分补充充足的时候就建议您不要随便使用美白产品，市面上的美白产品大多数都是有激素或者是铅和汞含量都超标的，所以使用过后会出现更加严重的效果，所以建议您挑选美白产品的时候选择最好是纯植物提取的成分，现在做得好的用该是VC，多美白，海藻精华，植物果酸3代这类产品，但是请注意如果选择的产品中含有VC的时候建议不要在阳光下过于频繁，尽量避开阳光，因为VC的效果虽然好但是它及其容易被氧化，所以应该注意这点。
另外就是最安全的淡化痘印就是使用精油累产品，然后配合淋巴排毒，可以促进皮肤的新陈代谢，加速黑色素的排除，可以从根本上解决色素沉着的问题，但是现在有些精油都是很不纯的，所以您选择精油的时候建议您挑选价格中等的，不要相信廉价的精油，是不会有效果的，精油的价格大概是250元左右，可以在美容院做护理，效果会更加明显，但是做精油的话还是建议您不要长期的使用，会使皮肤出现暗淡的状况的。
最后还是提醒你一句，无论什么美白淡斑产品用过之后皮肤都会有点干，所以建议您在淡斑的同时不要忘记了强效的补水。
谢谢，如果还有什么不懂还可以问我。
用唯真的产品试试
高伦雅芙　还蛮好的
试试吧
我用过还有用的方法就是把美白精华素涂在痘印上，干后又涂就这样子多涂几遍！（早中晚）！你还可以买一支李医生祛痘印霜配合使用！
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