清华大学首次揭示老年痴呆症致病蛋白结构
施一公在发布会现场今天上午，记者从清华大学获悉，著名结构生物学家、中科院院士、清华大学教授施一公研究组在世界上首次揭示了阿尔茨海默症（俗称老年痴呆症）发病直接相关的人源γ分泌酶复合物的精细三维结构，为理解γ分泌酶复合物的工作机制及阿尔茨海默症的发病机理提供了重要线索。该成果于6月29日在英国《自然》杂志在线发表。成果发布"这是我职业生涯上，最重要的突破"今天上午，在清华大学召开的发布会上，施一公教授展示了阿尔茨海默症发病直接相关的人源γ分泌酶复合物的精细三维结构。他在介绍他的研究组成果时表示，此前的研究表明，阿尔茨海默症的发生和大脑中淀粉样斑块的形成密切相关。淀粉样斑块是由膜整合蛋白酶复合物γ分泌复合酶异常切割"淀粉样前体蛋白"APP而产生过量易聚集的Aβ42肽所致。γ分泌酶复合物可以理解成细胞膜上的一个蛋白酶体，或者更通俗地形容为垃圾粉碎机。它的主要作用是降解细胞膜上的一些废物蛋白，把它降解成小的片段，让人体再吸收、再利用。获得γ分泌酶复合物的三维结构是目前世界生命科学领域最热门的研究课题之一，世界上几十个实验室都在进行科研攻关，但几十年都未有收获。此前，外国科学家只能将蛋白酶解析到12埃的分辨率，而此次施一公教授对获得的复合物样品进行了冷冻镜分析和数据收集，最终获得了分辨率达4.5埃的γ复合物三维结构，更进一步地分析出了其三维结构。施一公表示，此前世界上已经在阿尔茨海默症的功能性方面获得了突破，但此次空间结构上的解析还为首次，"这是我职业生涯上，最重要的突破。""好比国外科学家在100米外看一个馒头，而我们在5米外看一个馒头，我们的目标是做更精细的解析，希望未来能在10厘米外看一个馒头。"施一公笑着说。目前，该成果于6月29日在英国《自然》杂志上在线发表，《自然》杂志于1869年在英国创立，在学术界享有盛誉，常与美国《科学》杂志并称为世界两大顶级学术刊物。研究进展应用到临床仍有距离"阿尔茨海默症最主要的特征就是失忆。"施一公教授表示，阿尔茨海默症是一种致死性神经退行性疾病。该病多发于65岁以上的老人，然而也有少见的早发性病患会提早发病。随着现代人寿命的增长，罹患阿尔茨海默症的人越来越多。美国前总统里根和英国前首相撒切尔夫人都罹患该病。据不完全统计，我国目前大约有500万阿尔茨海默症患者，占世界发病总数的四分之一。据相关资料显示，早在2006年，全世界约有2600万人患有阿尔茨海默症，到2050年时估计全球每85人就有1人罹患该病。阿尔茨海默症患者临床表现为逐渐严重的认知障碍，对患者及家庭都会造成严重的影响。在发达国家中，阿尔茨海默症是社会中花费最高的疾病之一，而对于该病，现在仍没有较好的治疗方法。施一公教授表示，所研究的人源γ分泌酶复合物的精细三维结构，是阿尔茨海默症的基础研究，但应用到临床还有很大一段距离。马上就访一线医生说治疗药物"空白"作为一线接触该病的医生，上午，宣武医院神经内科闵宝权医生告诉记者，目前国内乃至世界上对治疗阿尔茨海默症都没有特别好的办法，只能够对病人采取针对性治疗。闵宝权表示，目前能够做的就是提高病人的记忆力、减少部分有害物质以及治疗失眠等减缓性治疗，"病人记忆力不好，就给病人吃提高记忆力的药；睡眠不好，就给病人吃治疗失眠的药，都是对症下药。"闵宝权表示，治疗阿尔茨海默症并没有直接有效的药，目前只能间接治疗，缓解其症状，几乎不可能根治。目前虽然已经了解了阿尔茨海默症的发病原理，但治疗其的药物并未研发出来，在临床方面并没有太大的突破。 文并摄/记者马晓晴施一公简介河南郑州人，世界著名的结构生物学家，美国双院外籍院士，中国科学院院士。曾是美国普林斯顿大学分子生物学系建系以来最年轻的终身教授和讲席教授。2008年2月至今，受聘清华大学教授；日起，任清华大学生命科学学院院长。获2010年赛克勒国际生物物理学奖。2013年4月当选美国艺术与科学院外籍院士、美国科学院外籍院士。日，施一公当选中国科学院院士。日，施一公获爱明诺夫奖，成为获此奖项的第一位中国人。该奖为国际知名奖项，由瑞典国王亲自颁发。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
相关阅读：
相关搜索：
看过本文的人还看了
[责任编辑：xylonyang]
Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved怎样预防老年痴呆啊？_百度知道
怎样预防老年痴呆啊？
具体吃做运
提问者采纳
　　手指操简单、便、易行尤其较适合 医观点看手集许与健康密切关系穴位联系着全身内脏适刺激些经络穴位助于保持健康某些症状改善经手指进行各种使脑皮层刺激保持神经系统青春力痴呆起预防作用　　手指操练习： 第组：(1)①吐气握拳②用力吸足气并放手指使脑轻松(2)用手食指拇指揉捏另手指拇指始每指做10秒使情愉快 (3)①吸足气用力握拳②用力吐气同急速依伸指、名指、指、食指左右手各做若干 注意：握拳拇指握掌(4)刺激各指端穴位增加效用食指、指、名指、指依按压拇指(5)刺激各经络用拇指按压各指指根(6)双手手腕伸直使五指靠拢张反复做若干　　第二组：(1)抬肘与胸平两手手指相互相按压用力深吸气特别拇指指要用力边吐气边用力按于呼吸系统病、妇病、腰痛效(2)腕抬与胸同高位置双手应手指互勾用力向两侧拉高血压效(3)用右手拇指与左手食指、右手食指与左手拇指交替相触使两手手指交替相触运作熟练加快速度再右手拇指与左手指左手拇指与右手指交替作相触作依类推直做指锻炼运神经防止脑化(4)双手手指交叉相握(手指伸入手)手腕用力向拉 (5)两手手指交叉相握手指伸向手指腕轴自由转 (6)肘抬至与胸同高位置使各指依序弯曲并用力按压劳宫穴强健肠胃　　第三组：点刺激用铁球或核桃作工具具体做：(1)球握手用力握同呼气深吸气并手张(2)两球握手使其左右交换位置转都经验烦恼满情绪用解除(3)两手用力夹球相按压先用右手向左手压翻腕使左手边压边翻转手腕(4)用食指拇指夹球依左右交换进行(5)球置于手指间使其转　　近英项研究表明加维素B12叶酸摄入利于避免见早发性痴呆研究员数百名受试者进行血析揭示血液维素B12含量范围1／3限者患痴呆能性增加3倍叶酸含量同低者患病能性增加2倍　　研究发现补充维素B12确降低患痴呆症奇妙作用认：维素B12缺乏使体内转钴胺素I结构作用改变进导致免疫球蛋白衰竭抗病能力减弱严重引起神经细胞损害研究发现维素B12叶酸缺乏半胱氨酸（种潜危害氨基酸）浓度高半胱氨酸含量范围1／3限者患痴呆能性要高35 倍虽今研究者维素B12、叶酸半胱氨酸差异究竟导致痴呆病结原能终确定痴呆症与维素B12叶酸缺乏肯定密切关系研究者认饮食调理能助于防止痴呆食物摄入B12叶酸既效且安全富含B12 食物：雏菊、香菇、豆、鸡蛋、牛奶、物肾脏及各种发酵豆制品等；叶酸丰富食物：绿叶蔬菜、柑桔、西红柿、菜花、西瓜、菌类、酵母、牛肉、肝脏肾脏经、适量摄入述食物预防痴呆症定作用　　本预防痴呆协近邀请研究痴呆医专家拟预防痴呆症10要诀　　<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a要诀：　　第饮食均衡避免摄取盐及物性脂肪食盐摄取量应控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a克少吃物性脂肪及糖蛋白质、食物纤维、维命、矿物质等都要均衡摄取　　第二适度运维持腰部及脚强壮手运重要做些复杂精巧手工促进脑力做菜、写记、吹奏乐器、画画等都预防痴呆效　　第三避免度喝酒、抽烟规律喝酒度导致肝机能障碍、引起脑机能异喝酒超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af.3升比起般容易脑血管性痴呆抽烟造脑血管性痴呆肌梗塞等危险疾病重要原　　第四预防脉硬化、高血压肥胖等习惯病早发现、早治疗　　第五别跌倒部摔伤导致痴呆高龄者必要应使用拐杖　　第六事物保持高度兴趣及奇增加注意力防止记忆力减退应该做些兴趣事及参加公益、社等强化脑部神经　　第七要积极用脑预防脑力衰退即使看电视连续剧随说自想便达用脑力目读书发表、棋、写记、写信等都简单助于脑力　　第八随付关保持良际关系找自存价值　　第九保持轻适打扮自　　第十避免于深沉、消极、唉声叹气要朗情高龄者须面退休、朋友亡故等失落经验忧郁症使免疫机能降低没食欲体力甚至期卧床　　随着医药卫进步保健知识普及世界类平均龄均显著增加口比例逐提高许家已达联合所订高龄社标准（全六十五岁占总口百七）高龄化社带社问题愈趋严重痴呆症值重视问题　　根据医统计：痴呆症发于六十五岁约占百四至五；八十五岁约占百十目前全本百万患痴呆症陆约五百万全美约六百万华民台湾区没确统计数字公布若百十盛行率推算能二十万罹患痴呆症　　痴呆症致两种类型：　　种血管性痴呆症类型痴呆症血管病变所导致药物治疗部份症状获改善　　另种脑神经细胞退化性痴呆症类型痴呆症医称「阿耳茨海默氏病」类病患目前尚特效药治其脑神经细胞未退化前加预防　　几种简单效运能延缓脑神经细胞硬化预防「阿耳茨海默氏」型痴呆症：　　1.每清晨及傍晚空气清新快步走：快步走运腰部紧张肌提高摄氧量助于刺激脑细胞防止脑细胞退化痴呆症预防理想效能　　2.经做手指作脑体操：经做手十指指尖细致手工艺、雕刻、制图、剪纸、打字及用手指弹奏乐器等能使脑血液流面扩促进血液循环效按摩脑能帮助脑泼化预防痴呆　　3.经使用手指旋转钢球或胡桃或用双手伸展握拳运：「手指脑突部份」（康德语）经做述运刺激脑皮质神经促进血液循环良增进脑力灵性延缓脑神经细胞化预防痴呆　　4.实施颈左右旋转运：种运使脊椎转变滑顺预防罹患椎骨脑底脉循环全病症延缓脑脉硬化预防痴呆功效其先颈缓慢由左向右旋转百圈再颈由右向左旋转百圈随随处做简易效卓著　　性痴呆起病隐匿痴呆前期容易发现患者仍能完家庭切看任何异期主要脑高层功能（与同龄组相比）所降痴呆前期进步发展进入轻型痴呆洗衣做饭、清扫、养花、整理书橱等反态难顺利完　　期采取效措施快即进入重症痴呆重症者间、场所、物、事物等判断能力几乎完全丧失其轻重程度异旦进入阶段难逆转　　性痴呆预防要始做起且性痴呆痴呆前期或轻型痴呆期发现并采取相应措施持恒做完全控制其发展并且使其定程度向向转化近研究结看预防痴呆发主要措施几面：　　1．药物预防：几千类直探索养保健抗防衰延益寿根据医理论认衰本质阳虚血瘀近10余内展量抗衰药剂实验研究些剂89．5％补脾肾主所阳虚者服健脾补肾品五衍宗丸类防衰葛茂振氏认效控制脑脉硬化发展改善脑组织血流灌注维持脑代谢预防痴呆发具积极意义辨证论治基础酌情选用月见草、泽兰、泽泻、白术、黄芪、葛根、川芎等亦选用月见草油胶囊4粒（3）、复丹参片3片（3）、泽泻白术散10g（2）、血通脉片5片（3）、愈风宁片3片（3）种服用　　2．灸预防：灸亦扶阳化瘀延益寿古代灸任脉神阙、气海、关元督脉命门、椎、膏肓、肾俞、志室胃经足三穴（双）、每灸五壮均补肾填精助阳、防止衰预防痴呆效　　3．避免脑脉硬化及脑血栓等疾病发：防止脑供血足导致痴呆脉硬化痴呆症主要敌 调节膳食少吃食盐并展适宜体育助于防止脉硬化　　4．注意智力训练：勤于脑延缓脑化研究显示做用脑且趣事保持脑灵敏锻练脑细胞反应敏捷整所事事患痴呆症比例高 应保持力用脑看书、习新事物培养种业余跃脑细胞防止脑化广泛接触各面群维护脑力益朋友谈打麻、棋等都激荡脑力刺激神经细胞力　　5．精神调养：说：笑笑十少说明精神调养重调节七情气注意保持乐观情绪应节思虑忧愁、防惊恐应该居处安静惧惧欣欣婉物争与变化我意志精神定悔论起魂魄散五脏俱宁精神调理第要义说要宁静惧恬淡虚与世争知足乐清寡欲做外受物欲诱惑内存情虑激扰气血调健康衰　　要注意维持际关系避免期陷入忧郁情绪及患忧郁症忧郁症痴呆症危险素避免精神刺激防止脑组织功能损害另外维持家庭睦保持情愉快能增强抗病能力　　6．体育锻炼：许都知道运降低风机率其实运促进神经素产预防脑退化实践证明适体育锻炼益于健康坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等利于脑抑制功能解除提高枢神经系统水平要循序渐进量力行持恒达理想效除整体性全身外尽量手指　　7．起居饮食：起居饮食要规律变换般应早睡早起定进食定排便注意保持便通畅于预防痴呆发积极意义膳食般要注意几点：　　强调做三定、三高、三低两戒即定、定量、定质高蛋白、高饱脂肪酸、高维素低脂肪、低热量、低盐戒烟、戒酒　　避免使用铝制饮具盐进体内首先沉积脑内诱发痴呆症　　补充益矿物质及微量元素缺乏必需微量元素(锌等)致脑供血足引起血管病变导致痴呆症发适补充：　　维素E：虽并研究明确显示维素E增加记忆力维素E抗氧化剂阻止神经细胞自由基破坏同研究指痴呆症患者连续服两维素E延缓8月退化专家建议每补充400单位维素E助于预防痴呆症　　性荷尔蒙：近研究显示性停经补充性荷尔蒙减少30至40％罹患痴呆症机率　　吃鱼：荷兰规模研究显示若吃鱼饮食胆固醇较低痴呆症机率般0.4倍项研究5000名55岁士象 　　死亡原<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad岁10%患痴呆80岁者20-30%患痴呆痴呆主要死于种并发症数并发症主要由于家庭护理照料周造所必要再强调痴呆病家庭护理　　、防自我伤害：近痴呆自伤、自杀事件屡见鲜究其原外两类：其理脆弱丧失自理能力愿给家增加负担寻求死；另类病态表现由于脑组织退变萎缩病抑郁、幻觉或妄想支配所发自我伤害论种都须要家耐理工作同进行全面照顾严密观察随发现疑向及排除病能自伤、自杀危险素比保管利器电源关、剧毒药物等　　二、防跌伤骨折：性痴呆伴锥体外系统病变表现舞蹈症、扭转痉挛、震颤麻痹及各种各共济失调病站立、行走都发困难愿亲自行完些力工作结每每跌伤骨质脱钙缺少胶质、骨质疏松极易骨折见股骨颈骨折跌伤部引起颅内血血肿病例死亡率相高家庭板、浴池、厕所能滑铺毯、规劝勿做难承担劳作楼梯定要陪伴扶持北冰雪季节减少外等预防跌伤　　三、防意外事故：些痴呆合并糖尿病吃喝症状趁家自烧菜做汤结造烧伤、烫伤、严重引起煤气爆炸毒或火灾毕竟失能力发紧急情况反应迟钝、笨拙、能应急处理致导致严重于类病应看护较紧能让其单独行些危险器具锁入厨房内让其单独接触　　四、防药物毒：痴呆病合并许伴随疾病用药比较使用易引起毒尤其些脏病用药用量导致猝死命危险所痴呆病右让其自掌握用药家应专掌握病用药防毒发　　五、防病走失：报纸寻启事半痴呆走失失认家记路能力难说明自身份住址给社造困难容易发意外所痴呆病家庭要严加看管限制其外避免迁居病衣兜内应放置卡片写清病姓名、疾病、家庭住址、联系电号码等迷路容易发现送　　六、防恶习非命：旦痴呆数变邋遢、肮脏、讲卫能引起严重染；嗜烟、酗酒失控制加重脑损害；饮食度、暴饮暴食能导致胃扩张、胃肠功能紊乱、甚至猝死痴呆病恶习家味迁更能原则纵恿要设使其戒除　　1 起居　　1.1 规律保证足够睡眠坚持午睡看电视间适度性　　1.2 饮食要清淡品种化保证蛋白质供应食富含维素、纤维素食品少吃物脂肪饮食要低盐、低糖、控制铝摄入节制饮食饱戒烟、适量饮酒　　1.3 积极用脑劳逸结合般连续用脑1应休息15钟脑力化看书、棋、做智力游戏等或习自喜欢科目患者睡眠障碍需要合理安排作息间逐步改善睡眠状态才能利于智力恢复　　1.4 作适体育锻炼循序渐进适止切忌剧烈运　　1.5 保持温馨睦家庭气氛及舒适美观居室环境并家展些益养花、养鱼、画画等　　2 情志调养　　2.1 保持乐观情绪,参加集体接受外益刺激延缓脑功能减退：读书、看报、棋、听音乐等,防止精神衰退具重要作用　　2.2 与交流保持良际关系　　2.3 创造睦家庭环境建议与同住保持情绪稳定尽量避免良情志刺激　　2.4 注意进行智力训练其包括记忆力、理解力、计算力、定向力　　3 气功疗　　气功种通调气、宁神达自我身锻炼强身健体体入静神气藏于精气归于肾魂归于肝意守丹田使肾精充足填髓海使脑髓充实灵机记忆恢复现代研究发现：气功使脑皮层细胞电序化协调脑两半球功能脑提供良环境挖掘脑潜力调整植物神经功能创造佳情绪增进智慧　　4 按摩疗　　按摩健脑运用手掌、手指或简单器械体表定部位施同手按揉使经脉宣通气血调达醒脑安神通利关窍增进智力目　　4.1 按摩百穴：食指左右旋揉轻压百穴50　　4.2 按揉足三穴：拇指或指左右旋揉轻压两足三穴各50　　4.3 按摩涌泉穴：坐床抬起右脚左手顺、逆针向各按摩涌泉穴36同按摩左脚涌泉穴　　4.4 按揉内、外关穴：右手拇、食指按左手臂内、外侧腕横纹<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f寸内、外关穴顺、逆针向旋揉36相同旋揉右侧内、外关穴　　4.5 按揉劳宫穴：手拇指按压或按揉另手劳宫穴2～3钟交换双手重复述操作　　4.6 干洗脸：两手平放于脸五指并拢　　脑海马细胞功能衰退记忆力降组织原本项研究显示‘咀嚼许能预防记忆力衰退研究者给组鼠鼠拔磨牙破坏咀嚼研磨食物功能；另组鼠鼠作任何处理顺其自发展作照组　　给两组鼠喂同食物再让作游迷宫实验结拔掉磨牙组鼠记忆力明显另组鼠　　受实验结启发研究员用磁共振显像技术观察咀嚼脑内海马部信号增强认嚼口香糖种增加进食量能刺激海马功能预防性痴呆帮助　　我经听身边说：唉纪真用事记住岁数丢三拉四自熟悉朋友或同事几见见面竞想起别叫看电视睡觉性格面变化比变主观、自私、急躁、固执、事勃怒些问题都痴呆早期表现　　医我给痴呆定义由于理性退变脑皮层广泛萎缩所造慢性进行性智能缺损由见随着岁增高痴呆发避免延缓痴呆发做些离退体离工作岗位论用脑程度与交流面都同应该参加些脑智力听广播、看电视、读报、做操、棋、与说等增加外交流机锻炼自思维能力减缓衰退做应该抽些间陪伴与谈谈社新鲜事情谈些兴趣题做都促进脑勤用脑提高社需要更每轻每做应尽职责　　圣诞节走走亲戚拜访拜访朋友许助减少痴呆症能科家认经进行脑力劳容易患痴呆　　美组研究员近发现实际参加些益身健康例社交娱乐、读书看报、体育运能减少患痴呆症能　　美组研究员<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a龄<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a岁进行达7跟踪研究　　列举<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f种休闲其包括走亲访友、读书看报、看电视听广播、打牌棋、体育锻炼、参加教堂、餐馆吃饭等等　　参加测试经参加其种低于6则认缺乏休闲娱乐　　些参加测试前都没患痴呆症迹象7研究员些积极参加休闲些积极参加相比结发现前者现早发性痴呆症状能性比者低<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f%　　项研究同发现智力助减少痴呆发病能　　项研究结发表美神经病主办《神经病》杂志　　领导项研究斯特恩教授说研究表明痴呆症表现临床症状前实际通改善式能阻止疾病进步发展　　痴呆病协研究部门主管哈维称研究结吸引力说项研究结鼓励参加各种体育些本身防止肌梗塞、脏病处　　记忆力渐渐始衰退早防止智力降提高脑记忆功能预防早性痴呆性痴呆症现提几点供参考　　、咀嚼资料显示：吃干增加咀嚼预防性痴呆新短期记忆存储与脑密切关系负责记忆海马区域细胞随着龄增加海马细胞始退化　　导致短期记忆力降低咀嚼脑内海马区细胞便量增加　　二、吃核桃核桃享寿、益智美称具显著健脑效现代研究认核桃磷质脑神经细胞良保健作用食核桃既能强健身体能延缓衰见核桃营养脑、提高记忆、增强脑功能力比较益　　三、按风池穴风池穴属足少阳胆经穴位于胸锁乳突肌与斜肌端间凹陷与风府穴相平能期坚持每早晚用双手拇指按揉穴5～10钟局部现酸胀度能舒经络通畅气血抗衰健脑作用　　四、勤用脑资料称勤于用脑者智力比用脑少要高50％些早已步入仍思维敏捷思路清晰相反刚记忆力减退思维迟钝否勤用脑关系积极效参加脑力运仅延缓脑衰且预防性痴呆症发　　五、节情志规律避免度精神紧张合理安排工作、习娱乐使脑皮层兴奋部位轮流休息防止度兴奋加重神经系统负担神经细胞否萎缩衰变化起着重要作用物实验证明脑皮质度紧张引起物早衰唯原神经系统机能遭破坏体内外环境平衡失调引起各种脏器功能低导致早衰所保持神经系统健康防止早衰、防止脑功能减退重要素　　外平吃海鱼及水性贝壳类食物贝壳类食物及海鱼含丰富脂肪酸益于记忆力提高　　科家早指每饮用两杯红葡萄酒保护脏减少患冠病脉硬化危险新研究显示喝些红葡萄酒保护脑免受痴呆症侵害　　瑞士巴塞尔萨瓦斯坎（EgemenSavaskan）博士领导研究组实验发现红葡萄酒含种名叫白藜芦醇（resveratrol）物质实验显示种物质显著抗氧化效减少Β淀粉状蛋白（beta－amyloid）脑细胞反集聚起保护脑细胞作用　　目前普遍观点Β淀粉状蛋白脑细胞集聚使脑细胞现损伤引起痴呆症发　　切事物都应该度红葡萄酒白藜芦醇保护脑细胞吸收酒含酒精脑细胞所损伤喝红葡萄酒能量更能酗酒每饮用两杯
提问者评价
　　在印度人的日常生活中，咖喱可谓是必备的调味品。它富含维生素、矿物质等人体必需成分，能提高消化吸收功能，促进血液循环，并有灭菌的作用。研究发现，咖喱还能预防老年痴呆症。统计数据显示，印度是全世界老年痴呆症患病率最低的国家。
多吃鱼或适当补充鱼油
　　加拿大的科研人员对70名多伦多老人(其中1/4患有老年性痴呆症)研究发现...
其他类似问题
按默认排序
其他7条回答
1.脑,打打麻,看书少看电视,与交流,封闭自.2.保持情舒畅,世间事情要看,要保持态平衡.3.合理饮食,少吃餐益健康.4.用铝制品炊具,吃油条.
造成这种疾病的原因很多，包括脑血管疾病、高血压、糖尿病、常吃油炸食品、食用过量铝元素等。要预防这种疾病，首先就应该预防那些可能发生脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病的危险因素，注意调整饮食结构，不要只吃大鱼大肉等高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果补充体内的矿物质和维生素。同时，大家还应少吃油条等含有硫酸亚铁的油炸食品，平时做饭也尽量不要使用铝锅、铝壶等铝制炊具，避免铝盐大量沉积在大脑中对脑细胞造成伤害。另外，还应戒烟、戒酒、戒除各种不良嗜好；平时做运动时要注意保护头部，避免因受伤而留下后遗症。
市民如果发现身边的老人出现记忆障碍、思维混乱、大小便失禁、时间地点紊乱、长期失眠、焦虑不安、不能控制身体等症状时，应及时到医院就诊，由医生进行治疗，防止病情进一步恶化。
步行的时候不要走的太快
外公去年的时候就觉得不对劲，常常说头没尾，有时候刚说过的话一转身就不记得了，后来一位医生说这是老年痴呆症的症状，通过医生的介绍，开始服用博¤盈¤纳¤豆，并坚持多锻练身体，不到三个月的时间，症状有了明显的好转，现在还在吃呢
清淡的蔬果 ？还是需要赶紧治才行啊.推荐试下zhidao.baidu/ 家人用了,效果蛮不错的.还有商城正品zhidao.baidu/多了解一下。
我姥姥用的这个，效果不错，记性好多了，人也清醒有精神。可以试下/。DEw
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁专题推荐：
您的位置：&&>>&&>>&&>>&【专题】
老年痴呆老年痴呆专题
老年痴呆·热点排行
··········
老年痴呆 — 知识小百科
老年痴呆常识:阿尔茨海默病（Alzheimer disease，AD），又叫老年性痴呆，是一种中枢神经系统变性病，起病隐袭，病程呈慢性进行性，是老年期痴呆最常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。AD的病因及发病机制尚未阐明，特征性病理改变为β淀粉样蛋白沉积形成的细胞外老年斑和tau蛋白过度磷酸化形成的神经细胞内神经原纤维缠结，以及神经元丢失伴胶质细胞增生等。
老年痴呆症状:老年痴呆一般在老年前期和老年期起病，起病隐袭，早期不易被发现，病情逐渐进展。日常生活能力降低，精神行为异常，认知能力下降。
老年痴呆文章列表
相关栏目导航
没有任何图片文章
····································································································
最新推荐文章
·&·&·&·&·&·&·&·&·&·&
·&·&·&·&·&·&·&·&
赞助商连接热点排行榜怎样预防老年痴呆症_百度知道
怎样预防老年痴呆症
健忘否痴呆症前兆呢
提问者采纳
　　间健忘应该痴呆症前兆　　我外婆痴呆　　前经叫错名字　　现用东西--比冰箱电饭锅都半叫　　关于预防　　第饮食均衡避免摄取盐及物性脂肪食盐摄取量应控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a克少吃物性脂肪及糖蛋白质、食物纤维、维命、矿物质等都要均衡摄取　　第二适度运维持腰部及脚强壮手运重要做些复杂精巧手工促进脑力做菜、写记、吹奏乐器、画画等都预防痴呆效　　第三避免度喝酒、抽烟规律喝酒度导致肝机能障碍、引起脑机能异喝酒超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af.3升比起般容易脑血管性痴呆抽烟造脑血管性痴呆肌梗塞等危险疾病重要原　　第四预防脉硬化、高血压肥胖等习惯病早发现、早治疗　　第五别跌倒部摔伤导致痴呆高龄者必要应使用拐杖　　第六事物保持高度兴趣及奇增加注意力防止记忆力减退应该做些兴趣事及参加公益、社等强化脑部神经　　第七要积极用脑预防脑力衰退即使看电视连续剧随说自想便达用脑力目读书发表、棋、写记、写信等都简单助于脑力　　第八随付关保持良际关系找自存价值　　第九保持轻适打扮自　　第十避免于深沉、消极、唉声叹气要朗情高龄者须面退休、朋友亡故等失落经验忧郁症使免疫机能降低没食欲体力甚至期卧床　　吃葡萄香蕉苹等水　　前几我查阅面资料午能您所帮助
提问者评价
非常之感谢 非常之感谢
老年痴呆是一种慢性进行性精神衰退病变。预防老年痴呆的主要措施有如下几个方面：1、精神调养。人们常说：“笑一笑，十年少“。这说明精神之调养重在调节七情之气，注意保持乐观情绪，应节思虑，避免忧愁，防止惊恐。2、体育锻炼。适当的体育锻炼有益于健康，如坚持散步，打太极拳、做保健操或练气功等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动...
其他类似问题
按默认排序
其他6条回答
现尚未找病能预防办推论
如果经常性遗忘，那就是的了。现在冬天虽然天气寒冷，但是也不能让老人整天宅在家中，最好的方法便是多出去运动，多与相同年龄的老人交流。具体方法如下：有意识地勤用脑，善用脑，使脑部血管处于舒张状态。每天坚持读报、背诵文章、诗词或背诵数字，从1到100，再从100到1。经常活动手脚，每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等。
　首先，多活动、多用脑，坚持做些力所能及的脑力劳动和体力劳动，坚持适当的体育锻炼。有研究发现，人在年轻时学的知识越多，越喜欢思考问题，那么在他老了以后，患痴呆的风险就越低。大脑是越用越聪明的。　　其次，均衡膳食营养，不吸烟、不饮酒。碳水化合物、植物纤维、脂肪、蛋白质均应适当摄入，杂粮、细粮都要吃，动物蛋白、植物蛋白都要摄入，而且动物蛋白营养价值更高，老年人可优先选食鱼类、禽类，而脂肪的摄入，要尽量选用含不饱和脂肪酸高的油脂。至于烟酒，不碰为好。　　第三，学会与家人朋友沟通，保持和家庭成员的亲密关系，要把心里话讲出来，减少相互猜测。要做到“人老心不老”，保持健康积极的心态，积极参加社会活动，可以在很大程度上减少孤独、忧郁等不良情绪的滋生。同时要保持好奇心，寻找生活的乐趣，多参加集体活动。　　第四，积极防治可能引起痴呆的原发躯体及脑部疾病，例如糖尿病。有研究发现，脑内胰岛素抵抗，有可能是引起老年期痴呆的重要因素。因此，控制血糖、减轻体重、降低血脂、血压等，也具有关键的作用。　　第五，当发现自己记忆力不如以前时，要敢于承认。要告诉家人和亲友你的现状，以获得帮助和理解。日常生活要安排得规律简单，可以做些帮助记忆的标签、卡片、记事本等。保持和他人及外界环境的接触。可以到医生那里，看一看是否需要治疗。
除了合理饮食，适度运动，有一妙招可防老年痴呆，就是每天练金鸡独立，也就是闭目单脚站立。一开始如站不稳可手扶支持物（如桌子，墙等）过渡一下，待稳定后放开，不稳再扶，能练到不扶支持物单脚能站稳（独立之脚不离原地，抬起之脚不落地，轻微摇晃无妨）一分钟，每天保持至少左右脚各站一分钟，老年痴呆今生与你无缘了。
【老年痴呆症患者的福音】（摘自：龙利福科技网 longlifu-tech）根据
公布的最新医学发明【回复青春】，老年痴呆症（即：阿尔茨海默病）是可以预防、治愈的。过去人们认为人到 45 岁才开始衰老。其实，人自出生那天起就一边成长一边衰老；人自从学走路开始就开始发展静脉曲张。通常人们认为暴露出来的蛇形血管才是静脉曲张。其实，只要过去看不见而现在看得见的血管都是静脉曲张。人人都有静脉曲张，只是轻重程度不同；静脉曲张的严重程度，也表明身体里淤血块的多少。人的身体里可以有无数多的微小血斑块，但人们并没有在意。只有当大的血斑造成中风，才认为是有血栓。看看手掌、脚掌发红的程度，就不难说明身体里血斑的多少。血栓的形成有多种原因，包括，寒冷（体外若达到 0 ° 以下，难道体内血不会凝固，否则就不会有冻疮。）、摔伤、碰伤。活血药并不一定可以使血块完全融化，很可能将微小血栓冲到全身各处，包括脑部。一般人们在 35 岁 就有忘记小事现象，如：忘记把钥匙、电视遥控器、笔等放到什么地方。但人们并没有在意。其实，这已经说明脑里有血栓。当脑部血管里有血栓时，血栓会影响神经正确地传递信息，也就会出现：忘事、叫错人名、嘴里说出的和脑袋里想说的不一样。当然，除了静脉曲张，动脉硬化等，凡是与血管有关的疾病都会对记忆力有影响。人们一般认为只有腿才会有静脉曲张，其实，只要身体的某一个部位有静脉曲张，身体的全部都将会有静脉曲张，因为身体的血管都是连通的。饮酒可以使血管变粗，使得微小血块有空间形成大血块。也就是说饮酒对人身体有害无益。龙利福科技网公布的最新医学发明可以【治愈】静脉曲张、动脉硬化，该医疗技术可以使血栓融化、提高记忆力，预防、治愈老年痴呆症。该技术是目前世界上唯一可以治愈静脉曲张的最新技术、无需手术治疗。国际上现在流行的 激光治疗静脉曲张，【治疗 不等于 治愈】，激光并不能治愈静脉曲张，而是将血管用热能烧死，患者并没有意识到为什么弯曲的血管瞬间消失。激光不但不能治愈静脉曲张，而且给身体的健康带来更大的隐患。静脉曲张不是一天形成的，人们治病不能求一天治愈，这与感冒不同，感冒可以一天出现，一天内只好。饮食不能融化血栓；但健康的饮食可以避免血栓加剧；所谓的抗氧化食品不能融化血栓。（【回复青春】最新医学发明已经证实自由基及抗氧化食品的理论是错误的。）运动不能融化血栓；适量运动对身体有益，但过度运动加剧静脉曲张。饮酒、吸烟加剧血栓形成。用脑对脑有益，但用脑过度加剧脑部静脉曲张。倒立运动对身体有害。吃甜食、高热量食品加剧静脉曲张。若喝咖啡、吃糖、巧克力会使你的身体某些部位感到疼痛，说明你不能食用这些食品。龙利福科技网 公布的最新医学发明 【回复青春】身体净化治疗技术不仅可以使人从头到脚年轻 30岁，而且可以预防、并治愈老年痴呆等多种过去被认为是不可治愈的中老年疾病：如老年性平足等。希望这些信息帮助大家预防老年痴呆。
不是，如果健忘是老年痴呆症的前兆，那全世界大概有百分之八十的人都有老年痴呆症的危险！
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}