你好，气虚之人常感到倦怠无力、语言低微、懒言少动，动则气短或气喘、呼吸少气、面色发白、头面四肢浮肿、饮食不香、肠鸣便溏、消化不良、多汗自汗，动辄易患感冒，脉搏虚弱无力、舌质淡、舌体胖大、舌边齿印等，均为气虚之象。事实上，气虚之人通常还与脾、肺、心、肾之虚有关。气虚者或伴有厌食、腹胀、呕恶、慢性腹泻、胃下垂、脱肛等脾虚表现;或伴有呼吸短促、慢性咳喘等肺气虚的症状;或伴有心悸、心慌、早搏、心动过缓、脉结代等心气虚现象;或伴有腰酸、腿软、下肢浮肿、小便频多等肾气虚症候。凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。　补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。　气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、

　　指导意见：肺虚分两种：肺气虚，肺阴虚，肺气虚主要表现为气短，懒言，喘促，痰液清稀，畏寒自汗，咳声及语言低微，易感冒，活动或劳累后症状加重，面色淡白，舌淡，脉弱，多因久病咳嗽耗气伤肺及其他脏腑病变影响及肺所致，肺阴虚主要表现为形体消瘦，口燥咽干，干咳少痰，或痰中带血，声音嘶哑，午后潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数，多因久病劳损，久咳耗伤肺阴，或邪热耗伤肺阴所致，有些老人上述两种症状都有，即气阴两虚，肺气虚可选用生晒参10克，核桃仁50克，生姜15克，大枣10枚水煎饮用一日一剂，或用人参10克煎水服，同时吃生姜，大枣，核桃仁，一日一剂，肺阴虚可用玉竹，沙参各25克，鸭肉200克，加调料焖煮一小时以上后食用，一日一剂，也可用甲鱼一只，川贝母10克，加调料煮熟后食用，一日一剂，也可用百合20克，花生米50克，梨100克，猪肺200克，加调料煮熟后食用，服上三方的同时，可多吃些蜂蜜，银耳，胡萝卜，梨等，

　　病证名。又称肺气不足。即肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。症见咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色晄白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气。《灵枢本神》：“肺气虚则鼻塞不利，少气，实则喘喝胸盈仰息。”多由久咳耗伤肺气，或乎素体弱，肺气不足，或因脾虚，水谷精微不能上荣于肺所致。多见于疾病的后期或慢性肺系疾患之中，属虚证。少气乏力，稍有劳作则气喘吁吁，呼吸气促；人体抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之证；遇寒冷易发作鼻窦炎；常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒，秋冬气候干燥时尤其突出；常可导致肾阳不足，使水液运行不利，出现尿频数，余沥不尽。
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　　1.与脾气虚证相鉴别:二者同属气虚范畴，但本证病位在肺，除一般气虚证候外，还以有咳喘痰液清稀，气短，动则更甚之症状为其特征；而脾气虚证病在脾脏，以一般气虚见症伴有纳少，腹胀，食后尤甚，大便溏薄或浮肿等见症为特征。若同时既见有肺气不足之证，又见有脾虚失运之证，则为两者复合之肺脾两虚之证。
　　2.与心气虚证相鉴别:两者亦属气虚证的范畴。但本证病在肺脏，故以咳喘气短，动则更甚，易于感冒，伴一般气虚证候为特征，而心气虚证病在心脏，故以心悸怔忡，胸闷不适，活动后诸症加重伴有一般气虚见证为特征。若临床既有肺气虚弱证，又有心气不足之证，则为两者复合之心肺气虚证。

，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动；元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。
　　意见建议：中医上讲气血就要补气，合理膳食是关键，另外多服用补气的药物如黄芪，党参等煲汤喝是很好的方法。
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　　你好 首先脾气虚不是短时间可以见效的 需要长时间调理 脾气弱是中医的概念,通俗的说就是脾胃功能不足,脾胃之受纳,腐熟,转输,运化等功能失调,影响水谷的消化吸收.导致脾气虚的常见原因有：1,饮食因素.饮食不节制,嗜食辛辣刺激食物,饮食没有规律都会损伤脾胃.2,情感因素.不良情绪可导致食欲下降,腹部胀满,嗳气,消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动.3,生活起居因素.在春秋气候变化无常时,或者久居寒冷潮湿之地,也会影响脾胃功能.

　　病情分析： 你好，人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肝气虚、肾气虚诸症。证型不同用药也不同。
　　意见建议：但凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物
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　　你好，根据你所说的情况，肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利，效果也很好。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃，有利于久咳和口干，但是要坚持治疗。
　　罗汉雪梨的疗法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用，滋润喉咙，对长期咳嗽者效果不错。祝你健康！

　　胃的话是三分治疗、七分保养的 自己要好好的照顾自己、注意自己平时的饮食
　　平时要注意自己的身体状况、不要过于劳累、注意休息、祝您早日康复 以上是对脾肺气虚型鼻窦炎该如何治疗这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

　　您好、依据您的情况考虑、您不排除是脾肺气虚型变应性鼻炎症状
　　建议您可以服用健脾通窍丸进行治疗、必要时做胃镜检查、再进行其他治疗 以上是对脾肺气虚型鼻窦炎该如何治疗这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

　　指导意见：你好，平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等，都有很好的养血效果。

　　中药的效果可靠一些、有安全
　　香菊片：每次2—4次、一日3次、温开水送服　彻底切断恶性循环链的关键是清理掉充满致产的粘液洗鼻法即用浓度为0.9%的盐水（即生理盐水的浓度）来冲洗鼻腔、将潴留在鼻腔内的粘液冲洗出鼻腔、疏通鼻道、开放窦口、缓解炎症、降低鼻腔内产的数量和种类使其慢慢恢复至人体可承受的水平从而逐渐消除炎症、恢复到正常的生理状态

　　问题分析：您好，根据您说的，建议您补充一下症状和体征，中医说的肺气虚临床一般以咳嗽乏力、畏风 自汗等为主要表现的证，可以见于多种疾病例如哮喘、咳嗽、肺胀等疾病。
　　意见建议：建议在临床根据不同疾病引起的肺气虚中药治疗需要辩证论治，一把可以应用中成药例如人参保肺丸，百令胶囊等中成药。再者必须结合不同的疾病采取不同的中药治疗。
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　　病情分析： 人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。
　　意见建议：补气食材
　　　粳米　、牛肉、狗肉 、鸡肉、鳝鱼、鳜鱼、大枣 、樱桃 、葡萄、花生、山药、燕窝、人参等

　　病情分析： 您好 气虚主要指肺脾气虚，临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白，头晕自汗，食欲不振、大便溏薄等。
　　意见建议：常用的方剂有四君子汤（党参、白术、茯苓、甘草），补中益气汤（黄芪、党参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡），生脉散（人参、麦冬、五味子）。这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的。
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