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你好我有事今天打电话请假了已经旷工三次了,就是问一下我能不能拿到工资
你好我有事今天打电话请假了已经旷工三次了,就是问一下我能不能拿到工资
江苏 南京 发表时间: 22:12
问题与我的不同!
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律师回答共 1 条
你好,正常的工资是要发放的。旷工期间没有工资。
律所:江苏宁通律师事务所
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解除合同:旷工
劳动法:旷工
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你好,这位姑娘,很高兴为你解答问题!请问有多久了?影响学习工作吗? 是否长期多梦,睡眠质量差? 脑子不停的转,是一直在思考问题吗? 这种思维不受自己的控制 你平时的情绪怎么样?是什么原因引起的? 睡眠质量比较浅,今晚睡觉了没有? 曾经有去看过医生吗?家里有安眠药? 放松自己,深呼吸,自己给自己催眠 情绪不好,烦心事太多,压力大,已经引起了睡眠问题,平时多运动锻炼,注意自身调节,缓解压力,做好计划和调理工作 失眠症患者的早期诊治与慎用镇静安眠药
几乎每个成年人都曾有过失眠的体验。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查,发现有27%的人有睡眠问题,据报道美国的失眠发生率高达32~50%,英国10~14%,日本20%,法国30%,睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众健康的一个突出的公共卫生问题。 一、失眠症患者需要早期诊治
睡眠占据着我们生命的三分之一时间,而充足的睡眠、良好的心态、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的四项健康标准。但由于社会压力的增大,睡眠障碍的发病率逐年升高,受失眠困扰的各行各业人士越来越多。据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%,50%的学生存在睡眠不足,高于除美国以外的其他西方发达国家的失眠发生率。医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来记忆力下降、注意力不能集中和工作效率降低等不良后果。
此外,失眠与躯体疾病关系密切。睡眠不足会使人体免疫力下降,容易感冒,使其他原有疾病加重,影响如心脑血管、肿瘤等慢性疾病的康复。儿童如患有严重睡眠不足,可影响其身体发育。因为在睡眠时,特别是在深睡期,儿童脑内分泌的生长激素最多。另有研究报道,术后病人如睡眠不好,伤口愈合的时间会明显延长。
尽管睡眠障碍和失眠已对人们的生活质量造成巨大的负面影响,但相当多的患者没有得到合理的诊断和及时治疗,因此,加强失眠症的临床防治研究,让广大失眠症患者得到及时和有效的治疗是社会和各医疗机构相关专科义不容辞和刻不容缓的重大责任。 二、目前镇静安眠药使用的局限
失眠是一种最常见的睡眠障碍,主要表现在睡眠的质和/或量方面令人不满意。几乎每个人都有过失眠的经历,通常可表现为入睡困难、早醒、睡眠维持困难、中途易醒且难以再次入睡,有时甚至通宵不眠。
根据失眠的原因进行分类,可以简单地将失眠分为原发性和继发性失眠。继发性失眠是指由于躯体疾病、心理精神障碍、精神活性物质使用、心理生理应激、环境改变等原因引起的睡眠障碍。这类失眠是继发于其他内、外部因素或只是其他疾病的症状之一,统称为继发性失眠。
一些重大的躯体疾病如慢性心血管疾病(如冠心病、高血压、心律不齐)、脑器质性疾病(如脑部肿瘤、脑外伤、脑炎、老年痴呆、脑血管病等)、内分泌代谢疾病(如甲亢、糖尿病等)、慢性肺部疾病(如慢性支气管炎、肺气肿等)、肿瘤及重要器官功能衰竭等常常并发脏器功能下降和代谢失常可引起失眠;另一些慢性躯体疾病如胃十二指肠溃疡、前列腺肥大、痛风、类风湿性关节炎等由于夜间疼痛或身体不适,对正常睡眠带来干扰,也可导致失眠。
失眠也是一些常见心理精神障碍如抑郁症、强迫症、焦虑症、神经衰弱、躯体化障碍、精神分裂症、躁狂症等疾病的伴发症状之一;另外使用酒精、烟草、海洛因、兴奋剂、致幻剂等精神活性物质由于可以影响人的情绪、行为等精神活动,在使用过程中、成瘾后或戒断时也常常伴发失眠。而遭受重大的精神刺激如亲人去世、高考失利、离婚、失业、性创伤等可能引起急、慢性应激障碍,均可出现失眠。还有如倒夜班、出差等睡眠环境变化以及一些较强的生理刺激如严寒酷暑、噪声等也是诱发失眠的常见原因。
除上述各种类型的继发性失眠之外,临床上还经常遇到一类无任何特殊原因引起的慢性、长期失眠,称为原发性失眠。这类失眠患者一般无器质性的病变,而与遗传及患者长期形成的生活行为习惯、性格特征、认知方式和睡眠规律等因素有关。
对长期失眠的患者来说,人们常常习惯于依靠安眠药物来维持睡眠。几乎所有的镇静催眠药物都要改变睡眠的结构:巴比妥类药物会减少快波睡眠,苯二氮卓类在减少慢波睡眠的同时,还会少量地减少快波睡眠。因而长期使用安眠药导致的这种非自然的睡眠,远期的结果往往是弊大于利。
研究表明,长时间使用苯二氮卓类药物会对认知能力产生不良影响,服药后次日感到精神不振、注意力不集中,有报道说会增加跌跤次数。若在高考(或类似重大事件)前晚使用用这类药物,因认知功能受损而影响临场发挥。有学者研究认为,长期这些应用影响认知功能的药物,有导致老年痴呆症的风险。总之,长期使用安眠药,由于药物耐受性的出现,可使其药效降低、剂量增加,停用后出现失眠症状反弹(因药物的依赖性所致);且安眠药物增加肝肾的负担,还可对同期使用的其他药物产生相互干扰(如果患者因患有其他的疾病还需要使用别的药物的话)。还有需要说明的更重要的一点是,即服用安眠药物产生的睡眠不是自然的或正常的睡眠,由于安眠药的这些副作用和成瘾性,长期服药可给患者身体功能带来伤害。
事实上,由于安眠药问世百年来的大量使用,已造成了一个数量不小的依赖安眠药来维持睡眠的群体,而且这种状况过去有,现在有,将来也会持续下去。很多患者先是短暂性失眠或短期失眠,用安眠药帮助入睡;但由于未能建立自然睡眠周期,久而久之,形成恶性循环,导致长期失眠。长期失眠者成了依赖药物维持睡眠,即没有安眠药难以入睡或不能入睡,从而不可避免地出现了药物成瘾等严重副作用。因此,对于各类失眠症,各国睡眠研究专家都建议镇静安眠药要尽量少用、慎用(避免副反应)、间歇使用(避免成瘾),必要时需要在医生的指导下使用。
三、湘雅医院心理卫生中心开设失眠症专科门诊和失眠症康复治疗讲座综上所述,由于安眠药的种种副作用,因而对于失眠症患者治疗,目前仍是医学界尚未解决的棘手问题。为了减少安眠药使用的成瘾性和副作用,帮助患者恢复自然正常睡眠,我中心近年来以认知行为疗法、自然放松疗法、催眠疗法为重点与突破口,对失眠症的防治已取得了较好的临床疗效。为了让更多的失眠患者受益,在我中心已设立失眠症专科门诊,周二、周六上午接诊。且我中心对长期慢性失眠患者在周末开设失眠症心身康复治疗讲座,时间为每周六中午12点至下午2点半,面向全社会开放,欢迎广大患者朋友参与咨询。
您睡眠不好,该去如何应对呢?这里为您总结了12条应对的原则:1、认识睡眠:睡眠时间因人而异,只要白天不困倦就说明睡眠时间足够。有人睡眠时间长,有人睡眠时间短。睡眠时间的长短随季节而变化,随年龄的增长睡眠时间逐渐缩短。不要拘泥于一天睡8小时的说法。2、瞌睡了再上床,不要过分在意上床的时间。满脑子想着如何入睡,几点一定要入睡反而更影响入睡。3、合理利用光照,取得良好的睡眠。早晨起来即接受阳光的沐浴,呼吸新鲜的空气,给生物钟上好“法条”。晚上避开过强的光照,熄灯睡觉。4、睡前避免服用刺激性食物,尽量自我放松。睡前4小时避免咖啡因的摄取,避免含酒精的饮品,睡前1小时不吸烟。可以读书、听音乐,温水沐浴、嗅闻香气使自己放松,也可以做肌肉放松的训练。5、固定时间起床。不是早睡决定早起,而是早起带来早睡。如果星期天睡了懒觉,星期一早起就会有痛苦。6、三餐有规律,适当做运动。早餐对于促进身心的觉醒很重要,晚餐以易消化的食物为主。良好的运动习惯可以促进深度睡眠。7、如果午休,在下午3点前午睡20-30分钟左右。长时间的午休反而会带来精神不振。过迟的午睡会影响晚间的睡眠。8、睡眠中有打鼾、呼吸暂停、腿部肌肉抽动或者蚁走感等现象需要注意。以上现象可能有睡眠相关的疾病,必要时进行专门的治疗。9、靠饮酒代替催眠药常常加重失眠。酒精代替睡眠药会减少深睡眠,增加夜间觉醒次数。10、睡眠浅的时候,应该积极地晚睡早起。躺在床上的时间过长会降低熟睡感。11、在晚上睡眠充足的情况下,白天仍出现难以抗拒的困倦时应该及时就医。充足的睡眠也不能改善白天的困倦,并影响正常工作和生活时,应到睡眠专科门诊就医。在这种状态下开车外出尤其要慎重。12、在医生的指导下服用催眠药是安全的。按时服用,勿与酒精合用。 现在睡不着对吧,起来洗个热水澡,喝杯热牛奶,应该可以睡着,明天不用上班吧,可以好好休息一下! 请关注我,有事可以继续通过图文咨询或电话咨询我,谢谢您的信任! 姑娘别紧张,这会还有我在这里陪着你! 理解你的心情,现在的年轻人工作压力都很大,注意身体,身体是革命的本钱,有计划的实现,别给自己太大压力! 如何恰当地处理压力、消除压力带来的不良后果呢?着眼点也是个人和环境的调整。从个人来说,健康的生活态度和良好的心态是化解压力的首要要素。一个人来到这个世界,无论你做多大的事业,对于人类发展来说,不过是沧海一粟,因此,无论成功与失败,都显得微不足道,只要自己尽力而为,都不应过于责备自己。人生不是追求完美的过程,而是体验的过程,成功与失败,幸福与痛苦,都是我们应该感受的,那才是完整人生。轻松的心态看待失败,有时候以阿Q的方式为自己的失败开脱,也有必要。其次,完善自己的个性,提高内省能力则是长期的个人修炼。常言道,江山易改,本性难移,其实,只要有心,个性中的缺陷也是可以一定程度上消除的。经常自我反省的习惯,可以及时提醒我们是否处于消极的思维、情绪和行为状态,从而采取健康的应对方式。对工作和生活有合理的期望,及时放弃过高、不切实际的要求,可以消除预期到来的压力。当压力难以避免或无法承受时,向可信赖的亲友、同事表达、倾诉自己内心的感受,常会获得心理和实质性的帮助。适度的心理、行为宣泄与放松,如在工作间歇采用静坐和腹式呼吸松弛身心、用意念暗示自己压力减轻了,或者运动、与朋友狂欢一场,在无人处喊叫、打倒想象的“敌人”,也可以起到暂时的放松作用。东方文化中的精粹,如太级拳、气功、瑜伽,流行西方的冥想等身心松弛方式,则是应对压力的长期持久有效方式。在压力甚至失败面前,采取自我嘲讽的行为,不仅能使自己变得幽默,而且能提升自己的形象。常言道,眼前一笑皆知己,座上全无碍眼人。在当今的企业文化中,敢于承认自己的不足,被认为是自信的表现。善于从积极的一面看待压力,则是消除压力的又一方式,如工作任务过重,意味着领导对你的信任,是你能力出众的体现。这种正向的思维,不仅可以消除压力感,改善你的情绪,也会促使你对于工作采取积极的行动,从而获得更好的结果。在出现压力前后,保持良好的生活与睡眠习惯,也有助于个体减轻压力,避免身心疾病。有些人在重压之下破坏了自己一贯的生活习惯,给自己带来心理和生理不适应,也会加重原来的压力感。良好的生活习惯包括:自我感到充足的睡眠,轻到中等强度的适量运动,均衡饮食习惯,不暴饮暴食,不以任何借口酗酒或自己随意服用安眠药物,合理安排工作与休息,及时放松和娱乐,培养业余爱好,如种花、阅读、听音乐、观赏艺术等。 目前为轻度抑郁状态,还算可以,多运动锻炼,多晒太阳,多个朋友交流是可以调整过来的,自己加油! 也可以配合服用谷维素,乙酰天麻素片,安神补脑液,以缓解上述症状! 没事的,刚睡醒来,受到你的问题,我也曾经失眠过,所以理解你的感受,希望你按照我说的去做,肯定能睡个好觉! 呵呵,开心一点,心向阳光,阳光自然会照进心房! 我就像你的大哥哥一样,有事可以随时联系我! 这个有很多,最起码得有家庭责任,社会的责任 人生的意义是什么?人为什么活着?这是争论了几千年的哲学问题。到这年纪,我总觉得,人活着,就是要去“负责任”。
责任就是意义。人生,就是在一系列的“负责任”中渡过,也只能在一系列的“负责任”中享受着快乐和满足。无论你愿不愿意,在你大半生,都必须对你的长辈负责,对你的儿女负责,对你的爱人负责,对你的家庭负责。还必须对你的朋友,对你的职业,你的单位,你的上司,你的手下,你的社会,你的国家……。当然,别忘了,还要对你自己负责。当我有了牢固的信仰之后,我坚信,我的一切,必须对我所信靠的神负责,“以神为本”,是一切的一切,是让神的旨意行在地上,如同行在天上……。 人活着到底是为了什么?全世界都懂,可中国人不懂--值得深思和品味 人生来什么都没有,死后什么也带不走,中间的两万天累也好,清闲也罢,人的一生,究竟在追求什么? 英国某小镇。 有一个青年人,整日以沿街为小镇的人说唱为生;这儿,有一个华人妇女,远离家人,在这儿打工。他们总是在同一个小餐馆用餐,于是他们屡屡相遇。时间长了,彼此已十分的熟悉。 有一日,我们的女同胞,关切地对那个小伙子说:“不要沿街卖唱了,去做一个正当的职业吧。我介绍你到中国去教书,在那儿,你完全可以拿到比你现在高得多的薪水。” 小伙子听后,先是一愣,然后反问道:“难道我现在从事的不是正当的职业吗?我喜欢这个职业,它给我,也给其他人带来欢乐。有什么不好?我何必要远渡重洋,抛弃亲人,抛弃家园,去做我并不喜欢的工作?” 邻桌的英国人,无论老人孩子,也都为之愕然。他们不明白,仅仅为了多挣几张钞票,抛弃家人,远离幸福,有什么可以值得羡慕的。在他们的眼中,家人团聚,平平安安,才是最大的幸福。它与财富的多少,地位的贵贱无关。于是,小镇上的人,开始可怜我们的女同胞了。 人的一生,到底在追求什么? 中国山东,有这样一对夫妇。 刚刚结婚时,妻子在济宁,丈夫在枣庄;过了若干年,妻子调到了枣庄,丈夫却一纸调令到了菏泽。若干年后,妻子又费尽周折,调到了菏泽,但不久,丈夫又被提拔到了省城济南。妻子又托关系找熟人,好不容易调到了济南。可是不到一年,丈夫又被国家电业总公司调到重庆。 于是,她所有的朋友,就给她开玩笑——你们俩呀,天生就是牛郎织女的命。要我们说呀,你也别追了,干脆辞职,跟着你们家老张算了。但是,她以及公婆、父母,都一致反对。“干了这么多年,马上就退休了,再说,你的这么好,辞职多可惜。要丢掉多少钱呀!再干几年吧,也给孩子多挣一些。” 其实,他们家的经济条件已经非常优越。早已是中层阶级,但是他们仍然惦念着那一退休。于是,夫妻两个至今依然是牛郎织女。我们,是一个尚义轻利的民族。 中国人一直是为了某种自己未必真正明白的主义而活着。于是,中国人,不能在没有目标的生活中活着。而这个目标,可以是工作,可以是理想,可以是金钱,可以是孩子,可以是老人……但是,唯一不可能是的,就是自己。 中国人,可以很委屈的活着。可以是工作上的极不顺心,可以是婚姻上的勉强维持,可以是人际关系上的强作笑颜,可以是所有欲望的极端压制,可以是为了一个所谓的户口……哪怕牺牲自己一生的幸福,也在所不惜。 中国人,可以过异常艰难的日子,但并不能安贫乐道,他所遭受的一切不幸,必定有一个近乎玩笑的借口;中国人,可以把高官厚禄当作成功,中国人可以把身家百万当作理想,中国人可以抛却天伦之乐四海飘荡,但是,中国人唯一不认可的成功——是家庭的和睦,人生的平淡。 于是,一个有着五千年文明历史的国度,把爱国、崇高、献身、成功、立业的情结推向了极致——他们要么在大公无私,其实是舍本逐末的漩涡里苦苦挣扎,要么在肩负重任,其实是徒有其名的怪圈里受尽折磨……唯一遗漏的就是自由和自我。于是,在外国,妇孺皆知的道理;在中国,没人能明白。 人的一生,到底在追求什么? 有一个美国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上,看着一个墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸,小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼。这个美国商人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番,还问要多少时间才能抓这么多?墨西哥渔夫说,才一会儿功夫就抓到了。美国人再问,你为什么不待久一点,好多抓一些鱼?墨西哥鱼夫觉得不以为然:这些鱼已经足够我一家人生活所需啦! 美国人又问:那么你一天剩下那么多时间都在干什么? 墨西哥渔夫解释:我呀?我每天睡到自然醒,出海抓几条鱼,回来后跟孩子们玩一玩;再跟老婆睡个午觉,黄昏时晃到村子里喝点小酒,跟哥儿们玩玩吉他。我的日子可过得充满又忙碌呢! 美国人不以为然,帮他出主意,他说:我是美国哈佛大学企管硕士,我倒是可以帮你忙!你应该每天多花一些时间去抓鱼,到时候你就有钱去买条大一点的船。自然你就可以抓更多鱼,在买更多渔船。然后你就可以拥有一个渔船队。 到时候你就不必把鱼卖给鱼贩子,而是直接卖给加工厂。然后你可以自己开一家罐头工厂。如此你就可以控制整个生产、加工处理和行销。然后你可以离开这个小渔村,搬到墨西哥城,再搬到洛杉矶,最后到纽约,在那经营你不断扩充的企业。 墨西哥渔夫问:这又花多少时间呢? 美国人回答:十五到二十年。 墨西哥渔夫问:然后呢? 美国人大笑着说:然后你就可以在家当皇帝啦!时机一到,你就可以宣布股票上市,把你的公司股份卖给投资大众;到时候你就发啦!你可以几亿几亿地赚! 然后呢? 美国人说:到那个时候你就可以退休啦!你可以搬到海边的小渔村去住。每天睡到自然醒,出海随便抓几条鱼,跟孩子们玩一玩,再跟老婆睡个午觉,黄昏时,晃到村子里喝点小酒,跟哥儿们玩玩吉他。 墨西哥渔夫疑惑的说:我现在不就是这样了吗? 人的一生,到底在追求什么? 人的一生,究竟在追求什么?这是一个没有标准答案的问题,一千个人可能会有一千个不同的回答。但我们应该知道成功有很多种定义,有些人终生都在追逐名利,他们生活得很快乐(也许),有些人毕生都在灯红酒绿,他们生活得也很幸福(当然),还有更多的人在平淡充实,日复一日的工作和生活中度过平凡的一生,这又何尝不是一种幸福呢?或许,真正的成功只有一个,就是按照自己喜欢的方式,去度过人生。 有时候有压力才有动力,这就是责任,这样才能提现自己的才能,实现梦想! 你要让自己过得舒心,只要让自己满意就行,要从中解脱睡眠质量差? 脑子不停的转,是一直在思考问题吗? 这种思维不受自己的控制 你平时的情绪怎么样?是什么原因引起的? 睡眠质量比较浅,今晚睡觉了没有? 曾经有去看过医生吗?家里有安眠药? 放松自己,深呼吸,自己给自己催眠 情绪不好,烦心事太多,压力大,已经引起了睡眠问题,平时多运动锻炼,注意自身调节,缓解压力,做好计划和调理工作 失眠症患者的早期诊治与慎用镇静安眠药
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您好,请问您最近心情咋样呢。 请问您有没有常熬夜呢? 目前吃药没? 这些情况都是焦虑引起的呢!您除了这些药有没有吃抗抑郁剂呢 焦虑的治疗方案:抗抑郁剂加小剂量苯二氮卓类药(即可以是阿普唑伦) 目前所有用药,及剂量? 请问您有其他躯体疾病吗,譬如高血压等 您吃阿普唑仑中午晚上各两片效果咋样? 吃饭咋样呢? 您的焦虑有哪些具体表现呢? 是担心什么呢? 许多抗抑郁剂都可以。您服用氟伏沙明也可以的,以前吃多大量,吃了多久,效果如何呢? 看病不要担心贵,病好了您可以更好地赚钱 其实每个月也花不了多少钱呢 中药目前没有可以治疗的方案 可以吃舍曲林 早半片,4天后加量至1片,再4天后加量到一片半。 不是的,早晨饭后吃 另外,头几天可能有点胃肠道反应,吃上维生素b6 请问,您是睡不着觉,还是容易醒呢? 以后生活规律些,11点前睡觉。
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你好,这种情况有多久了?以前有过什么样的治疗经过吗? 请问,你的职业是什么? 医生对您的问题进行了总结:由于部分疾病的特殊性与症状的多样性,还希望你去医院检查确认或就诊治疗 跟你最近的生意有关系吗? 其实是你最近太紧张了,加上又有出现各种不顺,你需要放松心情 建议你保持愉快的心情,做一些自己喜欢的,能让自己开心的事情,多出去走走,听听轻音乐之类的,多和朋友交流,作息时间安排好,有规律的生活。不要太在意一些小事。 医生对您的问题进行了总结:通过上述沟通,可以暂时采用我给你的诊疗意见,如有加重或复发请再次咨询或去医院进行检查治疗
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你好,很高兴能帮助你 具体说说吧 睡眠不好是吗 有多久了 综合医院做过检查吗 头部 学习压力大吗?上大几了? 那有没有一段时间特别开心呢? 这个能持续多久 你的情况考虑是双相情感障碍 今年这种情况出现多久了 出现几次了 建议你去医院面诊 抑郁症你应该有所了解了吧 后期可能会又不好的念头 你这个情况可能是双相,这是我初步判断 就是抑郁和躁狂交替出现 不客气 尽早治疗,缓解期同常人的 不客气的,祝好 有没有听到别人听不到睡的声音? 有没有觉得别人对你不好 有没有人要害你? 好的,暂时不要去考虑 不用理会 不用客气
宁波市康宁医院
你好!很乐意与你交流! 失眠多久了? 晚上大约可以睡几个小时? 吃过什么药了吗? 哦 是生物钟乱了 你需要改变一下生活习惯 需要吃药调理 你可以申请我的图文咨询,给你个治疗方案 多喝水,少吃油腻及含胆固醇高的食物 鼻炎也可以引起头痛 但是失眠更会造成神经性头痛的 针对本次问诊,医生更新了总结建议:你的问题有点复杂,如果不能方面诊治,你可以申请我的图文咨询我给个治疗方案, 你看我上面的话 就在这里点我的图文咨询就可以了啊
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你好,请问这种情况多长时间了? 能详细说说你的症状吗 有没有去看过或者治疗过呢 嗯,觉得有效果吗 后来呢 停了阿普唑仑后,你的病情控制的怎么样呢 嗯,后来还有继续吃吗 大概什么时候停的呢 嗯,医生当时有没有建议你说继续吃回去呢 嗯,我想先听听你自己的想法,因为你现在病了也有一段时间了,也去看过医生了,我想知道你现在自己对这个治疗,这个疾病有什么自己的想法 嗯,就是药物自己还是愿意去吃的,只是觉得自己的心态还是差些,是吗 我们慢慢来聊,一个问题,一个问题来解决,这样不会乱 先看看这个疾病到底是怎么样的疾病 为什么会反反复复,为什么自己一停药就复发了 嗯,是这个疾病的复发,还是你说的药物依赖,停了药就复发 嗯,自己积极调整心态,而也没遇到什么事,可是自己的病还是反复了 我们的焦虑或者抑郁,它现在在我们医学上来说,本身就是一个慢性反复性疾病,就是你不服药它也会反复 所以不是药物依赖,停了药导致的反复,而是本身病情反复了,我们药物去治疗,本身就是去减少它的复发,让它比较平稳 而你有个很好的方面,你积极去调整 而且药物治疗效果不错 嗯,这确实是需要我们思考的,我们不是说不能停药,但是你停药时间太快 服药疗程不够长 因为在医学上停药有个很规范的时间,比如你如果过快停药,它复发几率可能达到百分之八十 而我们如果巩固的时间够长,那复发的几率会明显降低 阿普唑仑和艾司唑仑确实会成瘾,我们一般来说不建议长期吃,短期吃,因为它起效快,同时我们可以合并一些其他不会成瘾,而起效慢点的药物,比如来士普,舍曲林,等药物,这些药物不会成瘾,但起效慢,我们一般在急性期用阿普唑仑或者艾司唑仑,然后等来士普或者阿普唑仑慢慢起效后,我们再慢慢减阿普唑仑,艾司唑仑,就有个交替的过程 然后你的积极调整再一起努力起来 大概在两个月内 快的话一个月 然后慢慢把阿普唑仑停了 最好在一个月内 舍曲林我们可能要维持最少一年以上时间,总时间大概在两年 因为这个疾病,它易复发,而且一旦反复,它的症状会更严重,所以我们来说希望巩固的时间尽量长 这个倒不用担心,因为你是男性,对二胎影响相对不大 我们影响生育方面的主要是我们的精子活力和质量 你可以在准备要小孩前,可以去验一下 药继续吃 都可以,你看之前是哪个效果好点 那就阿普唑仑 嗯,这个有限制 就是得多去几次了 嗯,我们这边也开不了多少 你看可能接下来治疗过程中,可能还会遇到困惑的,因为药物治疗是需要不停调整的 帕罗西汀当时吃了多久 嗯,那就换了,你试试来士普, 也是没效,是吗 嗯,帕罗西汀呢 吃过吗 还有吃过其他药物吗 其他的呢, 还有服用其他药物吗 当时也是合并阿普唑仑或者艾司唑仑吃吗 喜欢啊 不好意思,打错 你得一起吃 不能单独吃,一定得有交替的过程 这样才有药物衔接的过程 来士普和帕罗西汀,你都试过了 你睡眠怎么样 试过米氮平药物吗 进口的是瑞美隆 你试试米氮平合并阿普唑仑 米氮平晚上吃,阿普唑仑白天吃 阿普唑仑看慢慢来减,然后把米氮平慢慢加上去, 大概在一个月左右完成 那个不会 我们先试试,足量足疗程,规范去治,假如单用米氮平效果不好,就可能得合并用药,合并另外一个药物两个药物一起治疗焦虑,这治疗越不好治,就得越规范去治疗,这样我们才能成功 多 不少,只是有些确实得有时间, 有些人坚持不下去,等不到 没关系的,接下来可能还会很多困难,困惑的地方,我们可以保持联系,看到时能不能帮到你 嗯,好的,你也早点睡
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你好!请问自己这种情况有多久了?有什么原因吗? 还有哪些方面的变化吗? 白天有精神吗? 最近几天心情好不好呢? 每个人的睡眠都是波动的,如果只是偶尔这几天出现这样的情况,白天也有精神,对自己的整体状况影响也不大,是正常现象。不需要去刻意的关注,白天适当的运动锻炼,即使晚上睡得不好也不去补觉,慢慢就会改善的 不客气 在的 你需要几天的调整时间,昨晚你感觉一夜没睡,今天白天人仍然该做什么就做什么,不再去睡觉,到晚上在躺到床上睡觉 现在还头疼吗?自己揉揉太阳穴试试睡眠都是波动的,如果只是偶尔这几天出现这样的情况,白天也有精神,对自己的整体状况影响也不大,是正常现象。不需要去刻意的关注,白天适当的运动锻炼,即使晚上睡得不好也不去补觉,慢慢就会改善的 不客气 在的 你需要几天的调整时间,昨晚你感觉一夜没睡,今天白天人仍然该做什么就做什么,不再去睡觉,到晚上在躺到床上睡?如果头痛很严重的话,给爸爸妈妈说一声,去神经内科看一下,排除躯体疾病 不客气
兖矿集团公司总医院
亲欢迎你来春雨诊所! 最近做过体检了吗? 压力太大造成的 有机会做个体检。就目前来说,建议您多参加户外活动,选择自己喜欢的运动,跑步,游泳,爬山,打球等,每天至少运动30-60分钟,酣畅淋漓的运动会使你另有一番心境。按时作息,尽量不要熬夜,也可以辅助服用中成药疏肝解郁胶囊。 嗯嗯!运动能缓解压力,改善心境。随地的俯卧撑,平板撑都可以的 人生最不能辜负的就是运动和读书学习,最好的医生是自己哦。去坚持运动,或许药都不用吃了。 医生对您的问题进行了总结:通过上述沟通,可以暂时采用我给你的诊疗意见,如有加重或复发请再次咨询或去医院进行检查治疗,有需要联系我哦
乌鲁木齐第一戒毒所康复医院
你好,不好意思,现在才看到你的信息,昨天已经睡了, 在吗? 你睡眠差有多长时间了呢? 除了睡眠不好,有没有其他不舒服呢? 你好,你最近的心情怎么样呢 在吗? 因为今天白天上班有点忙,所以不好意思,没有一直上春雨 在吗 在吗?因为按你的情况来说,有心情低迷,大脑反应变差,睡眠不好,伴有躯体不适,这些都是一些抑郁的症状,所以我们首先要去考虑有没有抑郁症,但是出现了抑郁症状,躯体的一些其他疾病也会引起抑郁症状,所以我们要先排除睡眠差有多长时间了呢? 除了睡眠不好,有没有其他不舒服呢? 你好,你最近的心情怎么样呢 在吗? 因为今天白天上班有点忙,所以不好意思,没有一直上春雨 在吗 在吗?因为按你的情况来说,有心情低迷,大脑反应变差,睡有没有其他躯体疾病引起的抑郁症状,比如甲状腺功能等
广州市精神病医院
你好,很高兴为你服务,这种情况您一定感到很痛苦吧。 经常发生,入睡困难吗? 是因为工作生活学习人际交往的压力太大了。 入睡困难,有没有经常感到心慌,胸闷,容易出汗,手抖或者坐立不安的情况。 明显的睡眠不足,当然会导致白天注意力不能集中,感到疲乏 有没有经常感到,内心不踏实,莫名其妙的担心。 你的胃口怎么样?有没有食欲下降,或者明显的体重减轻。 最近你的心情怎么样?有没有什么事情能让自己开心起来。 有没有感觉自己思考困难,思维缓慢,记忆力下降,注意力不能集中。 那是不是觉得自己也有些变懒了,什么都不想干呢。 有没有焦虑症抑郁症的家族史父母有没有高血压冠心病糖尿病等慢性疾病 考虑诊断为神经衰弱 神经衰弱的主要表现为精神易兴奋,体力易疲劳。 常常伴有睡眠障碍和焦虑情绪甚至有些疑病 建议你去面对医生,和医生共同决策睡困难吗? 是因为工作生活学习人际交往的压力太大了。 入睡困难,有没有经常感到心慌,胸闷,容易出汗,手抖或者坐立不安的情况。 明显的睡治疗的方案。 当然可以 可以自服安神补脑液,谷维素一类的药物,看看有没有效果。
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擅长:各种心理或情感问题,社交恐惧,强迫症等,精神科的常见疾病,如心境障碍,分裂症等,或各种成瘾物质依赖治疗,如酒精,网络,冰毒,K粉等。
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好评率 99.5%
擅长:神经衰弱,抑郁症,焦虑,强迫症,神经官能症,植物神经功能紊乱,心理困扰,失眠症,亚健康,躯体化症状,更年期综合症,神经性头痛,精神分裂症,情感困扰,性困扰,婚恋困扰,亲子关系,人际关系及各种心身疾病的治疗尤为擅长。擅长心理治疗(精神分析,贝克认知疗法,行为疗法,森田疗法,EMDR),独特的重视针对人格的治疗而轻症状的治疗理念,反而大大提高了治愈率,并达到长期改善症状,治愈疾病的效果。
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擅长:美国匹兹堡大学医学中心访问学者,中南大学湘雅二医院临床医学博士,擅长两性关系,性心理障碍,抑郁症,双相情感障碍,青少年心理问题咨询,焦虑症、失眠等的诊治与心理咨询及治疗。
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擅长:擅长失眠症、神经衰弱、抑郁症、强迫症、神经官能症、植物神经功能紊乱 、焦虑症、精神分裂症、精神发育迟滞等精神心理科常见疾病。欢迎广大咨客电话或图文咨询,以我所学回报大家。
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擅长:擅长:(公告:亲爱的朋友们,由于心理工作的特殊性,我的图文字咨询和电话咨询都有可能回应不及时,给您带来不便,深表歉意!)
精神分析取向(客体关系)的心理危机干预、家庭治疗、婚恋情感分析、性心理及儿童学习障碍治疗。对焦虑-抑郁症、强迫症、疑病症、暴食-厌食症、社交恐怖症等方面,已形成独立风格的心理分析方法。
诊所介绍:
1988年从医精神科,1993年钻研心理学,1998年开始心理临床实践,目前已累积个案时数2万余,近7年来,已累积分析数百例双相情感障碍、自恋人格、边缘人格患者,虽然过程艰辛,但效果喜人。
在整个分析过程中,秉承真诚-平等-陪伴-合作,甘当来访者的分析治疗工具,在陪伴中分析,在合作中发现问题,在当分析工具中促进成熟,在二元关系中存活下来,让来访者逐渐构建自我,慢慢体会到从未有过的内心安宁与祥和!
作为精神科医生,擅长提高精神病患者的治疗依从性和促进患者心理康复治疗。
构建春雨个人诊所就是为要用我的人而设!人活着要有期待,去成熟的活着!生命在于赋予意义,奋斗的生命有意义,有追求生命有意义,有活力的生命有意义!人生无常,生命未卜!活着就要做意义的事,帮有意义的人,陪伴意义的生命!健康的心高于健康的身!(周一到周五早8:00-15:50接受预约面询,工作地址:北京回龙观医院怡康心理诊所【元益堂药店东侧】·万龙社区16号;若需要远程电话咨询或面询,请事先通过向我索要心理分析问卷!远程分析电话:400-001-8855)
1.由于心理咨询工作的特殊性,加上本人面询的心理分析性治疗个案较多,对于图文咨询恕我不能及时回复!图文咨询非等同电话或面询,时效性和治疗性多有不尽人意,故建议每个图文咨询仅限一个主干问题,以达到图文咨询的目的性!
2.直通电话咨询最好先有文字内容提交,提倡预约电话咨询;
3.欲急于获得回复者请不要找我,因为我的空闲时间不多,免得让您焦躁难耐;
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6.本人提供QQ邮箱便于期望与我做长程心理分析人士发送一般信息和预约联系之用,恕不接受闲聊!
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擅长:焦虑抑郁症的心理咨询,边缘人格障碍的心理干预,依恋取向的认知行为治疗。目前诊所有临床医师3名,专职心理咨询师1名,全部具有硕士以上学位和中级以上职称,目前,有两人博士在读。}

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