怎么缓解社交恐惧，自闭症呢？
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你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
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病情分析：对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。最后采用强迫疗法，小步渐进。先站在车水马龙的大街上；适应后减少人数，在商场里购物；接着再减少人数，参加一些大规模的聚会；然后参加小聚会，并试图发表你的观点；最后和自己很惧怕的人交往，并时刻给自己以奖励。利用这种方法，经常不断地练习，就会使病症有很大的改观。指导意见：对于自闭症的治疗，幼儿生活能力训练一定要详细分析的情况，提出最适合他的训练模式。如简单的进食训练，不同自闭症幼儿就要采用不同的训练方法，才能取得最优化的训练效果。如自闭症孩子XX，交往严重困难，无语言，几乎不吃学校的午餐，甚至对学校的餐具也怀有害怕心理，他的体能发育特别好，力气大、耐力好，教师要想运用强制方法让他进食，几乎是不可能的，所以对XX的进食训练不能采取强制训练方法，在他认为不被伤害、安全的情况下，用脱敏、强化、替代等方法综合运用进行训练。而另一自闭症幼儿YY也是严重的自闭症症状，挑食情况严重，米饭他从出生到现在从没尝试过，但他的脾气比较好，对事物的反应不强烈，所以对YY的训练就从替代训练开始，也可适当运用强制，再配合时间延迟法，效果很好。医生询问：希望我的回答能帮助你！
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我们在某些方面不如人意，但我们的虚荣心拒不承认自己比别人差，于是我们拼命想要把自己的缺点隐藏起来，硬装出一幅强者的样子，可自己脆弱的性格又不争气，结果弄巧成拙，适得其反。所以我们要敢于把真实的不完美的自己袒露出来。
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上海怎样缓解自闭症
浏览39发布时间： 09:36:05 | 作者：好媒体 |
　　上海怎样缓解自闭症?【上海四五五医院】【专家QQ：】自闭症又称孤独症，它不是心理问题，不是智力障碍，不是个性孤僻，更不是电影里的天才人格，而是一种广泛性发展障碍，发病高峰期是2-6岁。这个时期也是自闭症治疗的较好时期。如果家长能够及时发现成人的异常，并为成人及时采取措施治疗，那么疾病的治疗会取得良好的效果。
　　上海四五五医院专家叶贵姣主任介绍自闭症的症状表现：
　　上海怎样缓解自闭症?兴趣范围狭窄、刻板的行为方式
　　1.兴趣范围狭窄或非同一般：病儿常常对一般成人所感兴趣的玩具、游戏缺乏兴趣，而对某些特殊的物品特别感兴趣甚至迷恋，如喜欢玩所有圆的会旋转的东西。
　　2.刻板重复的动作：活动量特别大或特别安静，喜欢反复来回跑、转圈、踮着脚尖走，反复看手或摆出特殊的姿势等。
　　3.强迫、固定的行为或仪式：有的病儿不能接受日常生活的形式或环境中的细微改变，有的对饮食的内容十分挑剔，只吃固定的食物。
　　社会交往障碍
　　上海怎样缓解自闭症?绝大部分孤独症病儿在成人早期不会认生，很少在两岁之前出现分离焦虑，表现为谁抱都无所谓，部分病儿较大后会有分离焦虑，表现出对熟悉人的依恋。约2%孤独症成人无法和母亲分开，觉得母亲是自己的一部份，出现所谓的共生现象。婴幼儿时期，常常不太爱理人，听而不闻、视而不见。三、四岁 时表现不合群，对小朋友没兴趣。回避与人的视线接触是孤独症婴幼儿的另一特征，18个月时还不能指点东西、用视线来表达信息、想象性游戏可能是诊断孤独症 最早期的指征。
　　上海怎样缓解自闭症?在成人时期受到挫折或受伤时，大都不会主动要求父母安慰，当然也很难主动去安慰关心别人。一般的成人会炫耀他的东 西，分享他的食物、玩具和快乐，而孤独症病儿却不能，表现出明显的自我专科。在象征性游戏方面，孤独症成人很少能出现，即使有常常也是固定的、反复性的玩 法，而缺少一般成人想象的、创造的、多变的、互动的玩法。集体游戏时，孤独症成人常常只能跟着跑，只有高功能的孤独症才可能进行按规则的复杂游戏。
　　语言交流障碍
　　语言发育的延迟或缺乏：约25%~50%的成人孤独症可能终身失语或只能说极有限的字词。约25%的成人孤独症有正常的语言发展阶段，然后慢慢出现语言功能倒退，甚至失语。
　　语言运用的能力受损：表现在不会主动与人打招呼、交谈，不会提出话题或维持话题。有的病儿不会使用人称代词，很少用"是"和"我",有的常常分不清"你"、"我"、"他".可见刻板重复的言语、模仿言语或自我刺激式的语言，有的还表现出语音、语调的异常，缺乏抑扬顿挫和情感表达。
　　非语言性交流的损害：孤独症病儿常有手势、姿势等非语言交流发展的延迟或缺乏，患者很少用点头或摇头表达某种需要和要求，其他面部表情也较同龄成人简单机械。
　　感知觉的异常：
　　上海怎样缓解自闭症?孤独症成人表现为各种感知觉过弱、过强或不寻常。 如：对痛觉的感受迟钝;触觉的敏感和异常，不愿意用手或脚接触到砂子、泥土或水，反复触摸光滑的物体;听觉上对很强烈的声音感觉迟钝，但对某些特定的声音 却很敏感;视觉上喜欢看光亮的或旋转的物体;味觉上经常用舌去舔某些物品，偏食明显;有的喜欢用鼻子来探索周围的世界，不论给他们什么东西都要先闻一闻; 有的病儿平衡能力特强，怎么转也不晕。
　　智力亦称：
　　上海怎样缓解自闭症?约3/4的孤独症病儿智力落后。50%以上IQ低于50,边缘智商和正常智商仅占10%~20%,其中，操作性智商较语言性智商高。机械记忆和空间视觉能力较好，甚至由于代偿的原因，其发育特别好，例如：某些孤独症成人对日历、地图的记忆力十分好。
　　上海怎样缓解自闭症?【上海四五五医院】根据国际医学界最先进的生理-心理-社会医学模式理论，以百姓健康为服务定位的医疗模式，以一种全新的关爱的视角看待和百姓病人，依靠大规模资金和尖端医疗技术而构建的一种现代化、专业化、时尚化、服务化的新型医院。
　　
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17:07:51 来源:携手健康网
本文重点：在英国，有超过1％的儿童患有自闭症或类似疾病，如阿斯伯格综合症――这一数字在30年中增加了10倍。
　　在英国，有超过1%的儿童患有或类似疾病，如阿斯伯格综合症&&这一数字在30年中增加了10倍。自闭症症状因人而异，但通常都表现为社交困难、沟通困难并且伴有常规性反复性的行为。虽然有药物可以克制极端的或者亢奋行为，但却始终治标不治本。
　　研究的灵感源于对热水浴实验的观察，他们发现，当孩子发烧时，自闭症症状即有所减轻。为了得到进一步的数据结果，纽约爱因斯坦医学院的研究人员让十名自闭症儿童坐在两个不同温度的浴室中泡澡，让孩子们的父母和医生来评估孩子们的行为。最后发现，坐在39度水温的热水中泡澡半个小时，孩子的沟通能力明显得到改善，重复性的动作行为明显减少。而少了两三度水温的热水则没有了这一效果。他们猜测，可能是基因抑制免疫系统过度活跃。
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　　实验的第二部分集中在免疫系统的研究上&&如何在肠内寄生虫的作用下冷静下来。连续研究了六周的时间，每两周做一次研究，他们让十个患有自闭症的成人吃下数万个虫卵，这些虫卵通常会让猪感染蠕虫但不会对人致病。
　　虽然听起来可能会有些奇怪，但寄生虫却已成功用于刺激身体免疫系统治疗疾病，包括克罗恩病。在治疗后，这些成人对更能接受新生事物，不再墨守成规。研究人员认为，蠕虫能激发身体释放一种化学物质,帮助安抚过度活跃的免疫系统。
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　　研究员埃里克&霍兰德(Eric Hollander)称，还需要对较严重的自闭症患者做进一步研究。美国国家自闭症协会的卡罗琳&哈特斯利(Caroline Hattersley)也表示这项研究尚不成熟，现在下结论还为时过早。不管怎样，自闭症情况复杂，重要的是，自闭症患者在获得帮助的情况下能够得以充分发挥他们自己的聪明才智。
　　研究人员希望新的治疗方法能对自闭症有一个更加深入的了解，从而加速找到新的治疗方法。
&&& 携手网xsjk.net 温馨提示：自闭症的孩子被称作星星的孩子，他们在生活自理、社会适应度方面都有障碍，因此及早进行自闭症资料有助于孩子的健康。
（责任编辑：周婷）&
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如何缓解自闭症？
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有时候你还是会觉得很火，动作不需要有一定的格式。加油吧.选择一个空气清新，醒了就起来.作深呼吸，但是都快乐的生活着，肌肉松弛就行了，细心观察它的细微之处，这个社会的和你差不多还很多。 4，只要你认真对待每一天，微微吸它散发的芳香。比如。 8？ 1，着意去想象一些恬静美好的景物，这世上不是每个人都很顺利，那就让自己忙起来，生活却不容易.将注意力集中到一些日常物品上，不开心也是一天.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动.想到心情不好就心情会不好，四周安静，取一个自我感觉比较舒适的姿势，让自己没有空闲去想它、看电视等，如蓝色的海水，做的时候速度要均匀缓慢。 5，忙起来，放松全身，只要你努力对待每件事情.生容易。点燃一些香料，站，可活动自如的地方.用心另眼看世界吧。 9。别发愁，那就不用想它。 2，我相信都是精彩的，每当呼出的时候在心中默念“放松”、洗热水澡，还是想想那句“开心也是一天，对生活认真一点，让自己充实地过好每一分钟.活动一下身体的一些大关节和肌肉，呼吸清晨的新鲜空气，只要感到关节放开，别人给你道歉了，慢慢吸气然后慢慢呼出、高山流水等、坐或躺下，推开窗!、金黄色的沙滩.闭上眼睛，并不是每个人都能成功的，只是看自己怎么解决、朵朵白云，光线柔和我给您意见，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3，看着一朵花。比如游泳，如果还是想，不受打扰、逛街购物，何不如天天开心”，活容易，再有早晨醒了以后不要恋床，您看行吗、听音乐。 6，不管你的人生怎么样、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受! 最后祝你能快乐的过好每一天!，比如你走路的时候被人撞了。 7
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提高自己的学习成绩，做自己擅长的事情，可以和三五知己逛街购物，点缀你的生活，或者打电话，散步和篮球，拥抱自然，可以阅读自己感兴趣的书籍； 8； 13，陶冶情操，告诉家人，钢琴或者其它乐器，我爱他们；篮球可以让人学会配合； 14，可以练练书法； 9，从细节入手; 10，感受壮丽风光，照亮你的灵魂，不断进步，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你！，放松，丰富知识，增进感情，加强沟通，画画，可以上网于陌生人聊天，夕阳西下，让温馨的友情驱散你内心的无聊，规划好自己的专业和就业道路； 12，心累了，找回失去的信心，苦闷和孤独，从中你可以收获意外的惊喜； 3。首先恢复信心； 16，让心灵去旅行，但是不是沉迷，规划好自己的人生道路，家人说的，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，同时又可以和家人聊聊天，来到野外寻找蒲公英，可以做喜欢的运动发泄一些，迎着晚风轻轻一吹，推荐跑步，找回成功的喜悦，为学习和工作打下良好的基础，小酌几杯从小事情做起，增长见闻，开拓视野，倾吐一下，对着夕阳，多和家人聊天，好好学习，找到前进动力和方向!(*^__^*)飞扬的蒲公英，锻炼和提高人的意志和忍耐力，适当地在家里做家务，在网上写日记； 6，找到学习的乐趣，增加气质，结合自己的兴趣多看有关书籍，看海，如果有什么烦恼不方便和朋友，提倡绿色上网，增强团队意识和集体观念，可以去爬山； 11，寻找知心恋人；散步可以让人休闲； 15，向朋友倾诉！你可以采取以下建议，可以得到生活的乐趣，人烦恼了就歇歇； 7； 2。跑步可以锻炼身体，可以找知心朋友小聚，做自己喜欢做的事情，适当玩玩游戏； 5，看看新闻，呵呵，增进感情，重新激发生活的热情； 4，那就是我飞扬的蒲公英，记下生活的点滴，让爱情升华你的情感，融入自然，这样可以打发时间！：
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出门在外也不愁自闭症怎么能缓解？_百度知道
自闭症怎么能缓解？
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至于怎么缓解，还是靠疏导，带领自闭症的孩子走出阴影重新建立自信心让他感受到阳光的供乏垛何艹蛊讹坍番开一面得需要用真心交流因为自闭症的孩子非常的害怕别人突然倾入他的生活.
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