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我是气血不足奶有时多有时少，请问该如何是好啊？怎么好
病情描述：
我是气血不足奶有时多有时少，乳房每天软软的，饮食如何好啊？需要预防啊
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已回答47172条
医生建议：这可吃些来调理的，益气养血口服液，本品为棕黄色至棕褐色的液体；味甜，微苦。益气养血。用于气血不足所致的心悸、面色不华、体虚乏力。
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气血不足该怎么办
健康咨询描述：
做完人流后，我的脾气就变的很差，老公想着我刚做过人流，可能没恢复过来，所以他和我说话都是小心翼翼的，我晚上也睡不好，头发有时掉的还蛮多的，去医院复查的时候，医生说我气血不足，给开了很多的药，吃了一个多星期，都没什么效果。
想得到怎样的帮助：请问，气血不足该怎么办？吃什么好？
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&&&&&&你好，日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，如动物肝脏，肾脏，鱼，虾，蛋类以及新鲜的蔬菜，水果等。经常参加体育锻炼，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操，跑步，散步，打球，游泳，气功，跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。
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我患气血不足，请问用什么药，谢谢
来自：北京市 北京 浏览 961 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54540 位专家为您在线解答
病情分析： 您好,可能是气血不足,气血不足是由不规律的生活方式导致机体气血失衡,所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同时进行opz,食疗可以吃些西红柿,大枣等补气养血的药物可以吃些东阿阿胶,当然平时要注意劳逸结合
TA帮助了380人
回答列表（1）
TA帮助了1963人
病情分析：
气血不足的症状有面色淡白或萎黄，唇甲淡白，神疲乏力，少气懒言，自汗，心悸失眠，两目干涩，或肢体肌肉麻木、女性月经量少，舌体瘦薄，或者舌面有裂纹，苔少，脉虚细而无力等。找医院中医辩证确诊后用中药如八珍汤，十全大补汤，人参养荣汤等进行治疗。
回答时间：
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气血不足怎么办好,食补好还有药补
气血不足怎么办好,食补好还有药补
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：32515
问题分析： 如果身体因气血不足出现了较大的反应和严重的症状的话，就应该服用药物来治疗，最好是服用汤药，也可以服用参芪片，如严重的心慌，头晕目眩不能站立里或者干活，意见建议：神疲乏力不想动等。如果有这些情况但没有那么严重可以不用服药，平常多吃些红枣，老鸭肉，老鸭汤，莲子等，就具有较好的补气血功效，身体会好起来。
就是有头痛头晕手脚发麻么办好
回复：还是应该服用中药汤药治疗配合服用中成药参芪片。
中药汤药是些什么药
回复：都是些补气血的药，如当归，川芎，党参，白术，茯苓，炙甘草，熟地等，具体到中医院找中医内科医生开下。
问气血不足怎么食补？药补听说容易伤身体，还是从食物入手吧
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。 2、宜多食干豆类及其制品。 3、宜选用植物油，不用动物油。 4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品
问气血不足用什么食补好
职称：医师
专长：脊髓缺血,脑出血,额叶肿瘤
&&已帮助用户：15877
病情分析： 您好，你这属于心气虚寒，中医认为是气血不足引起的一般会出现心慌气短乏力面色黄白，心律不齐，怕冷等症状。意见建议：可以吃点柏子养心丸，生活中注意调节情志，适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和酒、烟、浓茶等，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等。
问气血不足如何食补？
职称：医师
专长：胃痛,胸痹,眩晕
&&已帮助用户：900
问题分析：食疗主要是多食用温性食物，易消化食物，多吃红色类的食物等。意见建议：建议饮食规律，多喝小米粥，间可炖鸡吃，大枣，山药，薏米，黄芪等都是食疗佳品，可选择应用。必要时就诊中医院内科调理一下。
问体虚气血不足
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长神经内科等疾病
&&已帮助用户：26925
问题分析：会员你好,考虑你的情况主要是由于气血不足引起的症状。可以服用中药八珍汤,具有很好的气血双补的功效。意见建议：建议多数是气血不足，大脑缺氧所致,建议你服用中药调养,饮食上注意补充营养,希望对您有帮助,祝早日康复
问气血不足用哪些食补最好
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣核桃仁龙眼肉之类的食物，或者可以煲汤食疗，对症治疗，祝你健康。
问问：气血不足怎么食补？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：你好，气血亏虚建议食疗加药疗，以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。可以服用阿胶浆治疗。祝早日恢复健康。
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