主任回复：仅患者可见我经常睡不着，但是好想睡，就是眼睛闭着，但是别人说什么做什么，我都清楚，而且一点声音都不能有主任回复：仅患者可见你好主任回复：仅患者可见女主任回复：仅患者可见36岁主任回复：仅患者可见我也不喜欢出去和生人交流主任回复：仅患者可见是啊，如果醒了，就很难入睡了主任回复：仅患者可见嗯主任回复：仅患者可见我这都几年啦主任回复：仅患者可见而且不喜欢男人，看到男人就烦主任回复：仅患者可见以前不是主任回复：仅患者可见嗯主任回复：仅患者可见而且头不是很舒服主任回复：仅患者可见闷闷的主任回复：仅患者可见没精神主任回复：仅患者可见这怎么办主任回复：仅患者可见没有主任回复：仅患者可见我就是睡不着，我就没看医生主任回复：仅患者可见该咋办主任回复：仅患者可见哦主任回复：仅患者可见在武汉吧主任回复：仅患者可见我是恩施主任回复：仅患者可见乡里主任回复：仅患者可见我来了没熟人咋办啊而且刚好本周坐诊谷教授从业十多年的专家了，接诊很多类似这样的情况，临床经验相当丰富，有自己独特的见解，机会也是比较难得主任回复：仅患者可见哦如果能看上他的专家门诊，对症治疗康复的几率和诊断是非常有把握的，如果打算近期来院，我可以提前帮你预约好他的专家号方便你来院就诊，这样你来了免挂号费和专家会诊费同时检查也优惠，针对外地的患者首次往返*费是凭发票免费报销的主任回复：仅患者可见哦恩
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专家简介：吴凤兰 主任医师 参加精神心理疾病研究近30年，一直担...
专家教授：张清 1976年8月生，精神科主任医师、精神疾病专家、精...
专家教授：张清 1976年8月生，精神科主任医师、精神疾病专...
主任医师： 李义清 男，主任医师，1969年毕业于首都医科大...
? 每天睡不着，也就是失眠
? 总是失眠，抑郁，焦虑，什么
? 经常头昏失眠有好几年了
? 总是失眠，现在感觉头有点不
? 失眠有十多年了，一直睡不好
? 被失眠所困扰我在学习中静不
? 最近老头疼，心烦，失眠，头
? 已经失眠一个多月你能帮帮我
? 口渴口咸失眠多梦
? 主要是失眠引起焦虑吃药米氮>> >>亲，我今年45岁了，以前睡觉很好的，可现在突然间睡不着，总是失眠怎么办
亲，我今年45岁了，以前睡觉很好的，可现在突然间睡不着，总是失眠怎么办
曾经的治疗情况：
亲，我想问一下吃什么要才能好啊
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医生建议：根据你的情况来看，对于的话，可能是由于最近工作压力，心情过于而引起的，建议放松心情，保持良好心态
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医生建议：睡觉前最好不要喝酒，不要吃让人兴奋的食物，可以吃,不要过于紧张和着急,不要吃辛辣的食物,也可以采用中医进行治疗。
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医生建议：你所说的这种情况从医学角度来可以这样分析，你最近是否出现身体其他不适反应，也有可能是你的提前，建议内服
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健客价:¥6.00最近一个月老是睡不好，该怎么办呢
最近一个月老是睡不好，该怎么办呢
基本信息：女&&40岁
发病时间：最近一个月
病情描述及疑问：最近一个月老是睡不好，该怎么办呢
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擅长：中医内科 儿科 肺病 脾胃病及皮肤病，针灸等
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建议：病情分析：你还，中医讲失眠的原因很多，请你把详细症状说一下指导意见：希望得到您的详细的追问，我帮你提出建议
最近一个月的睡眠一直不好 老是觉得没睡着 有时半夜1点就醒了 有时睡到3 4点的时候就醒了 醒了之后就睡不着了 不知道这算不算失眠
这个是睡眠质量不好，浅睡眠，多梦易醒，也是失眠的一个表现。我分析您这属于心脾两虚引起的失眠，不知您有没有倦怠乏力，腹胀便溏的现象，如果有，就可以确定。您可以服用归脾丸一段时间
倦怠乏力是有点，但是没有腹胀便溏这种情况，不知道这样算不算心脾两虚。另外这2天吃了褪黑素，好像也没什么效果。
应该有点心脾两虚的症状，可以服用点归脾丸，如果比较严重还是找中医面诊比较好
擅长：内科
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河北省宁晋县河渠镇卫生院&&&内科
建议：病情分析：你好，你的情况属于失眠引起的，可能与精神紧张等因素有关系的指导意见：这可以服用镇静安神的药物治疗的，如七叶神安片、谷维素等。
擅长：中医内科 儿科 肺病 脾胃病及皮肤病，针灸等
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建议：病情分析：这个是睡眠质量不好，浅睡眠，多梦易醒，也是失眠的一个表现。我分析您这属于心脾两虚引起的失眠，指导意见：不知您有没有倦怠乏力，腹胀便溏的现象，如果有，就可以确定。您可以服用归脾丸一段时间
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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上海新科医院&&&
建议：失眠情况比较严重你去最好去本地的医院找个失眠专家治疗，也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失 眠不过是 小问题 ，算不 了病而延误治疗。 (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。
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